إذا وجدت نفسك في. ماذا تفعل إذا وجدت نفسك رهينة، أو سلوكًا وسط حشد من الناس، أو أخذ رهائن. توصيات FSB في روسيا. اعتني بالملابس

لقد أصبحت ضحية/شاهدًا لجريمة أو مشتبهًا به. بطريقة أو بأخرى، تجد نفسك تحت الاستجواب. ماذا تفعل وكيف تتصرف بشكل صحيح؟

هل يمكن استجوابي إذا تم احتجازي مع مجموعة من الأشخاص الآخرين أثناء ارتكابهم جريمة، على الرغم من تواجدي بالقرب منهم؟

على الأرجح تم احتجازك كمشتبه به. وفقًا للجزء 2 من المادة 46 من قانون الإجراءات الجنائية للاتحاد الروسي، يتم احتجاز المشتبه به وفقًا للمادة 91 من قانون الإجراءات الجنائية للاتحاد الروسي (قانون الإجراءات الجنائية للاتحاد الروسي) (على سبيل المثال، إذا أشار إليك ضحايا أو شهود عيان) فيجب استجوابه في موعد لا يتجاوز 24 ساعة من لحظة اعتقاله الفعلي. قبل بدء الاستجواب، يتم تزويد المشتبه به، بناء على طلبه، باجتماع خاص وسري مع محامي الدفاع (الجزء 4 من المادة 92 من قانون الإجراءات الجنائية للاتحاد الروسي).

من الذي يجري الاستجواب؟

يتم الاستجواب بواسطة محقق أو ضابط استجواب. إذا تم استجواب مواطن كمشتبه به، فيجب أن يتم الاستجواب بحضور محامٍ. يدعو المواطن محاميًا بنفسه أو يستخدم خدمات محامي دفاع معين، والذي سيتم توفيره مجانًا من قبل الدولة (يجب على المرء أن يثق بمحامي الدفاع هؤلاء بعناية شديدة، إن وجد).

هل يتم الاستجواب كما في فيلم وفي وجهك مصباح أم أنه مجرد محادثة؟

إنها أشبه بالمحادثة، وليست "رومانسية" هوليود. يمكن أن يبدأ الاستجواب بقصة حرة من الشخص الذي يتم استجوابه وينتهي بأسئلة من المحقق أو المحقق.

القواعد العامة للاستجواب منصوص عليها في المادة 189 من قانون الإجراءات الجنائية للاتحاد الروسي. بادئ ذي بدء، يجب على المحقق التحقق من هوية الشخص الذي يتم استجوابه، وشرح له حقوق وإجراءات الاستجواب (الجزء 5 من المادة 164 من قانون الإجراءات الجنائية للاتحاد الروسي).

أثناء الاستجواب، لديك الحق في استخدام المستندات والسجلات، وكذلك طلب تسجيل الصورة أو الصوت أو الفيديو للاستجواب. يحق للشخص المستجوب أن يقدم شهادته (جزء من الشهادة) بيده.

لا تعطي أي شهادة دون محاميك! تسجيل أي انتهاكات وأوجه قصور في بروتوكول الاستجواب - فقد يؤثر ذلك على سير القضية الجنائية في المستقبل.

ماذا يجب أن أفعل إذا تعرضت للتهديد؟

أولا، يجدر تدوين ملاحظة في بروتوكول الاستجواب. ثانيًا، إذا كنت تعتبر التهديدات الموجهة إليك حقيقية، فيجب عليك تقديم شكوى مناسبة إلى مكتب المدعي العام وقسم الأمن الداخلي التابع للإدارة التي تتعامل مع القضية الجنائية.

أنا بريء، لكن الشرطي يقول إن أصدقائي أخبروني بكل شيء بالفعل وإذا لم أعترف فسوف يضعوني في السجن، فماذا أفعل؟

يحظر التشريع الإجرائي الجنائي على المحقق طرح أسئلة إرشادية، وإلا فإنه حر في اختيار أساليب الاستجواب. في مثل هذه الحالة، حاول أن تظل هادئًا وتعتمد على نصيحة محاميك. تذكر ذلك الغرور والتسرع ضاران للغاية عند التعامل مع نظام إنفاذ القانون.

من المهم أيضًا أن تتذكر أن الشهادة التي تدلي بها يمكن تفسيرها ضدك، باستثناء الحالات التي يتم فيها الإدلاء بها في غياب محامي الدفاع (البند 1 من الجزء 2 من المادة 75 من قانون الإجراءات الجنائية للاتحاد الروسي ).

هل يمكن استخدام القوة ضدي؟

بأي حال من الأحوال. ويعتبر استخدام القوة البدنية أثناء الاستجواب جريمة جنائية (المادة 286 من قانون الإجراءات الجنائية للاتحاد الروسي)، وسيتم اعتبار الأدلة النهائية غير مقبولة (المادة 75 من قانون الإجراءات الجنائية للاتحاد الروسي)، كما تم الحصول عليها في انتهاك لمتطلبات القانون. وفي مثل هذه الحالات، من المفيد أيضًا الاتصال بإحدى منظمات حقوق الإنسان المتخصصة في منع التعذيب وسوء المعاملة.

فيما يلي قائمة بهذه المنظمات لك.

كيف أتصرف إذا تم استدعائي كشاهد أو ضحية؟

يختلف الاستجواب كشاهد إلى حد ما عن استجواب المشتبه فيه. على عكس المشتبه فيه، لا يمكن للشاهد رفض الإدلاء بالشهادة أو الكذب أثناء الاستجواب، لذلك، قبل بدء الاستجواب، يجب تحذيرك من المسؤولية المنصوص عليها في المادتين 307 (شهادة الزور عن علم) و308 (رفض الإدلاء بالشهادة) من قانون العقوبات من الاتحاد الروسي.

يحق للشاهد أو الضحية أيضًا دعوة محامٍ لحماية حقوقه، لكن الدولة ليست ملزمة بتوفير محامٍ مجانًا. إذا حضر الشاهد للاستجواب برفقة محامٍ يدعوه لتقديم المساعدة القانونية، فإن المحامي حاضر أثناء الاستجواب ويتمتع بجميع الحقوق المنصوص عليها في قانون الإجراءات الجزائية. في نهاية الاستجواب، يحق للمحامي الإدلاء بأقوال حول انتهاكات حقوق الشاهد ومصالحه المشروعة، والتي يجب إدراجها في محضر الاستجواب.

يمكن للضحية الاستعانة بخدمات محام من منظمة حقوق الإنسان. أشارت المحكمة الدستورية للاتحاد الروسي مرارًا وتكرارًا إلى أن قاعدة المادة 45 من قانون الإجراءات الجنائية للاتحاد الروسي لا يمكن تفسيرها بطريقة تستبعد مشاركة شخص ليس محاميًا في الإجراءات الجنائية ممثل الضحية (قرار بتاريخ 5 ديسمبر 2003 رقم 446-O، قرار بتاريخ 05.12.2003 رقم 447-O، قرار بتاريخ 05.02.2004 رقم 25-O). أي أنه لا يمكن للمحقق/المحقق أو المحكمة حرمانك من فرصة الاستعانة بخدمات محامٍ لمجرد أنه لا يتمتع بوضع قانوني.

وبالإضافة إلى ذلك، لا يجوز حرمان المتهم تعسفاً من حق الاستفادة من حماية محامي الدفاع الذين ليسوا محامين. على النحو التالي من المواقف القانونية للمحكمة الدستورية للاتحاد الروسي (القرار رقم 2-P بتاريخ 28 يناير 1997)، في مرحلة الإجراءات القضائية، توفر المحكمة الشروط للأطراف لممارسة حقوقهم (الجزء 3 من المادة 15 من قانون الإجراءات الجنائية للاتحاد الروسي) ومكلف بواجب إتاحة الفرصة للمتهم للدفاع عن نفسه بجميع الطرق والوسائل التي لا يحظرها القانون (الجزء 2 من المادة 16 من قانون الإجراءات الجنائية للاتحاد الروسي) الاتحاد الروسي).

ولذلك، اعتمد على التماس لقبول الأقارب المقربين أو غيرهم من الأشخاص

المشاركة في القضية كمحامي دفاع، يجب أن يتوافق القرار مع الجزء 4 من المادة 7 من قانون الإجراءات الجنائية للاتحاد الروسي ويلبي متطلبات الشرعية والصلاحية والدوافع (انظر قرار الهيئة القضائية للقضايا الجنائية قضايا المحكمة العليا للاتحاد الروسي بتاريخ 07/06/2012 N 46-O12-23SP) .

ماذا لو لم أرغب في الإجابة على الأسئلة؟

كل هذا يتوقف على حالتك. كما ذكرنا أعلاه، لا يحق للشاهد أو الضحية رفض الشهادة، ولكن في كل الأحوال يحق لك رفض الشهادة ضد نفسك أو ضد أحبائك ( الآباء والأمهات والأطفال والأجداد والأحفاد والإخوة والأخوات الكاملين ونصف (لهم أب أو أم مشتركة). ). هذا الحق مكفول بموجب المادة 51 من دستور الاتحاد الروسي، لكن الأمر يستحق التشاور مع محاميك أولاً.

إذا تم استجوابك كمشتبه به أو متهم، فيحق لك رفض الإدلاء بشهادتك على الإطلاق (المادتان 46 و 47 من قانون الإجراءات الجنائية للاتحاد الروسي)، ولكن حتى في هذه الحالة، يستحق التشاور مع محاميك أولاً .

إذا عثرت على شيء منسي أو لا مالك له في وسائل النقل العام، قم بإجراء مقابلة مع الأشخاص القريبين منك. حاول تحديد من هو ومن يمكنه تركه. إذا لم يتم تحديد هوية المالك، فأبلغ السائق (السائق) على الفور عن هذا الاكتشاف. إذا وجدت شيئًا غير معروف في مدخل منزلك، فاطلب من جيرانك معرفة ما إذا كان يخصهم أم لا. إذا لم يتم التعرف على المالك، قم بإبلاغ قسم الشرطة الخاص بك على الفور. إذا عثرت على شيء غير معروف في إحدى المؤسسات، فأبلغ الإدارة أو الأمن على الفور عن اكتشافك.

في جميع الحالات المذكورة أعلاه:

1) لا تلمس أو تحرك أو تفتح العنصر المكتشف؛
2) تسجيل وقت الكشف عن الكائن؛
3) حاول أن تفعل كل ما هو ممكن حتى يتحرك الناس قدر الإمكان من الاكتشاف؛
4) تأكد من انتظار وصول فريق التحقيق العملياتي (تذكر أنك شاهد عيان مهم للغاية)؛

إذا كنت في شقة، اتبع الخطوات التالية:

1) أخذ المستندات الشخصية والمال والأشياء الثمينة؛
2) إيقاف الكهرباء والماء والغاز.
3) تقديم المساعدة في إجلاء كبار السن والمصابين بأمراض خطيرة؛
4) تأكد من إغلاق الباب الأمامي - فهذا سيحمي الشقة من احتمال دخول اللصوص.

السلوك في حشد من الناس:

1) تجنب التجمعات الكبيرة من الناس.
2) لا تنضم إلى الجمهور مهما كنت ترغب في مشاهدة الأحداث التي تجري.
3) إذا وجدت نفسك وسط حشد من الناس، دعه يحملك، ولكن حاول الخروج منه

استنشق بعمق وافرد ذراعيك مثنيتين عند المرفقين قليلاً على الجانبين حتى لا يضغط صدرك.

4) الحرص على الابتعاد عن الأشخاص طوال القامة وذوي الضخامة، وأصحاب الأغراض الضخمة والحقائب الكبيرة.
5) حاول البقاء على قدميك بأي وسيلة ممكنة.
6) لا تضع يديك في جيوبك.
7) عند الحركة، ارفعي ساقيك إلى أعلى مستوى ممكن، وضعي قدمك على قدمك الكاملة، ولا تفرمي، ولا ترتفع على أطراف أصابعك.
8) إذا أصبح الإعجاب بمثابة تهديد، فحرري نفسك فورًا ودون تردد من أي عبء، خاصة حقيبة كتفك ووشاحك.
9) إذا سقط منك شيء فلا تنحني لالتقاطه.
10) إذا وقعت، حاول العودة إلى قدميك في أسرع وقت ممكن. في الوقت نفسه، لا تتكئ على يديك (سوف يتم سحقها أو كسرها). حاول الوقوف على باطن قدميك أو أصابع قدميك للحظة على الأقل. بعد أن وجدت الدعم ، "السطح" ، ادفع قدميك بحدة عن الأرض.
11) إذا لم تتمكن من النهوض، قم بالالتفاف على شكل كرة، واحمي رأسك بساعديك، وقم بتغطية الجزء الخلفي من رأسك براحة يدك.
12) بمجرد دخولك إلى غرفة مكتظة بالناس، حدد مسبقًا الأماكن الأكثر خطورة في حالة حدوث موقف شديد (الممرات بين القطاعات في الملعب، والأبواب الزجاجية والأقسام في قاعات الحفلات الموسيقية، وما إلى ذلك)، وانتبه لحالات الطوارئ ومخارج الطوارئ، افسحوا الطريق لهم عقليا.
13) من الأسهل الاختباء من الزحام في زوايا القاعة أو بالقرب من الجدران ولكن الوصول من هناك إلى المخرج أصعب.
14) في حالة حدوث الذعر، حاول التزام الهدوء والقدرة على تقييم الموقف برصانة.

1) الحركة أو الضوضاء غير المتوقعة يمكن أن تؤدي إلى مقاومة عنيفة من الإرهابيين. عدم السماح بالأعمال التي يمكن أن تستفز الإرهابيين لاستخدام الأسلحة وتؤدي إلى وقوع إصابات؛
2) كن مستعدًا لاستخدام الإرهابيين عصب العينين أو الكمامات أو الأصفاد أو الحبال
3) تحمل الحرمان والإهانات والإذلال، لا تنظر إلى المجرمين في أعينهم (بالنسبة لشخص عصبي فهذه إشارة للعدوان)، ولا تتصرف بتحد؛
4) لا تحاول المقاومة، لا تظهر البطولة غير الضرورية، ومحاولة نزع سلاح اللصوص أو اقتحام الخروج أو النافذة؛
5) إذا اضطررت إلى مغادرة المبنى، قائلًا إنك محتجز كرهينة، فلا تقاوم؛
6) إذا كان معك أطفال، ابحث عن مكان آمن لهم، وحاول حمايتهم من الرصاص العشوائي، وإذا أمكن، كن قريبًا منهم؛
7) إذا لزم الأمر، اتبع مطالب المجرمين، لا تتعارض معهم، لا تخاطر بحياة الآخرين وحياةك، حاول تجنب الهستيريا والذعر؛
8) في حالة الحاجة إلى مساعدة طبية، تحدث بهدوء وإيجاز، دون إزعاج قطاع الطرق، لا تفعل شيئًا حتى تحصل على إذن.

إذا تم أخذك كرهينة، تذكر أن سلوكك قد يؤثر على كيفية معاملتك.

§ الحفاظ على الهدوء ورباطة الجأش. تحديد ما يحدث
§ يجب أن يكون قرار المقاومة أو الرفض متوازنا ومتسقا مع التهديد الذي تمثله القوى الإرهابية المتفوقة.
§ لا تقاوم. وهذا يمكن أن يؤدي إلى قسوة أكبر.
§ كن حذرا. ركز انتباهك على الأصوات والحركات وما إلى ذلك.
§ ممارسة التمارين الذهنية.
§ كن مستعداً للظروف المعيشية “الإسبرطية”:
§ عدم كفاية الغذاء وظروف المعيشة.
§ عدم كفاية المراحيض.
§ تأكد إذا أمكن من مراعاة قواعد النظافة الشخصية.
§ إذا كانت لديك مشاكل صحية، تأكد من أخذ الأدوية اللازمة معك، وأبلغ الحراس عن مشاكلك الصحية، وإذا لزم الأمر، اطلب المساعدة الطبية أو الأدوية.
§ كن مستعدًا لتوضيح ما إذا كان لديك أي مستندات أو أرقام هواتف وما إلى ذلك.
§ لا تدع وعيك يضعف. وضع برنامج للتمارين الممكنة (العقلية والجسدية). قم بتدريب ذاكرتك باستمرار: تذكر التواريخ التاريخية، وأسماء الأشخاص الذين تعرفهم، وأرقام الهواتف، وما إلى ذلك. قم بممارسة التمارين البدنية بقدر ما تسمح به قوتك ومساحتك.
§ اسأل الحراس إذا كنت تستطيع القراءة والكتابة واستخدام منتجات النظافة الشخصية وما إلى ذلك.
§ إذا أتيحت لك الفرصة للتحدث مع أقاربك عبر الهاتف، تحكم في نفسك، لا تبكي، لا تصرخ، اجعل كلامك قصيرًا وفي صلب الموضوع. حاول إقامة اتصال مع الحراس. اشرح لهم أنك شخص أيضًا. أظهر لهم صور أفراد عائلتك. لا تحاول خداعهم.
§ إذا لم يتواصل الحراس، تحدث كما لو كنت مع نفسك، أو اقرأ الشعر بصوت منخفض أو قم بالغناء.
§ احرص على متابعة الوقت، من خلال تحديد الأيام الماضية بأعواد الثقاب أو الحصى أو الخطوط على الحائط.
§ إذا وجدت نفسك محبوساً في غرفة، حاول أن تجذب انتباه شخص ما. للقيام بذلك، اكسر زجاج النافذة واطلب المساعدة، وإذا كان لديك أعواد ثقاب، أشعل الورقة وقربها من مستشعر الحريق، وما إلى ذلك.
§ لا تفقد الأمل أبدًا في تحقيق نتيجة ناجحة. وتذكر أنه كلما مر الوقت، زادت فرصك في الخلاص.

يمكن أن تكون أسباب انهيار المباني حوادث منزلية، أو أخطاء في التصميم، أو سوء حالة المبنى، أو هجمات إرهابية.

لذلك، يحتاج الجميع إلى معرفة ما يجب فعله إذا كان المبنى مهددًا بالانهيار وكيفية التصرف إذا وجدت نفسك تحت أنقاضه.

ماذا تفعل إذا كان هناك تهديد بانهيار المبنى

إذا كان هناك تهديد بانهيار المبنى، يمنع منعا باتا استخدام المصعد - حاول النزول على الدرج أو من خلال مخارج الطوارئ.

إذا لم تكن هناك فرصة لمغادرة المبنى على الإطلاق، فاسرع للعثور على مكان آمن (المداخل أو زوايا الجدار تحت عوارض الإطار). الابتعاد عن النوافذ وأسطوانات الغاز والأعمدة والهياكل المعدنية الهشة.

ماذا تفعل إذا وجدت نفسك تحت أنقاض مبنى؟

إذا حدث الانهيار ووجدت نفسك تحت الأنقاض، فلا تقم بحركات مفاجئة. إذا كانت ذراعك أو ساقك عالقة بسبب الحطام، فلا تحاول سحب الطرف للخارج - فقد يؤدي ذلك إلى مزيد من الانهيار.

حاول ألا تفقد قلبك، اهدأ. تنفس بعمق وبشكل متساو. جهز نفسك لحقيقة أنك سوف تخلص.

إذا كان لديك هاتف محمول، اتصل برجال الإنقاذ على الرقم 112.

عند استخدام مصباح يدوي أو هاتف محمول به مصباح يدوي مدمج، يجب تشغيل الجهاز وإيقاف تشغيله بشكل دوري (سيؤدي ذلك إلى توفير الطاقة).

إذا كنت عميقًا تحت أنقاض مبنى، فحرك أي جسم معدني (حلقة، مفاتيح، إلخ) يسارًا ويمينًا بحيث يمكن اكتشافك باستخدام جهاز تحديد الاتجاه بالصدى.

إذا كانت المساحة من حولك خالية نسبيًا، فلا تشعل الولاعات. حفظ الأكسجين. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تتسبب الشرارة في حدوث انفجار في حالة انسكاب الوقود أو انتشار الغاز.

إذا أتيحت لك الفرصة، استخدم الأشياء المرتجلة (الألواح والطوب وما إلى ذلك) لتقوية السقف من الانهيار.

إذا كنت عطشانًا جدًا، ضع حصاة صغيرة في فمك ومصها، وتنفس من خلال أنفك.

لا يمكنك الخروج إلا إذا كان هناك ثقب يتكون من هياكل طويلة وقوية. تحرك بحذر، محاولاً عدم التسبب في انهيار جديد، مسترشداً بحركة الهواء القادمة من الخارج.

تذكر، من خلال الحفاظ على رباطة جأشك، فإنك تحافظ على القوة البدنية اللازمة لانتظار خدمة البحث.

عندما يجدك رجال الإنقاذ، أخبرهم باسمك، إن أمكن، وأخبرهم عن إصاباتك، وما تراه حولك، وفي أي جزء من المبنى كنت فيه أثناء الانهيار.

يا رفاق، نضع روحنا في الموقع. شكرا لك على ذلك
أنك تكتشف هذا الجمال. شكرا للإلهام والقشعريرة.
انضم إلينا فيسبوكو في تواصل مع

يحب معظمنا المنتجعات الساحلية ويزور أحد المسطحات المائية المالحة الكبيرة مرة واحدة على الأقل سنويًا. ومع ذلك، يجب ألا ننسى أن عنصر الماء جذاب بقدر ما هو متقلب.

لنا في موقع إلكترونيبدأت أتساءل كيف يجب أن يتصرف الإنسان عندما يجد نفسه في أعالي البحار. اتضح أن هناك العديد من القواعد التي ليس من الصعب تذكرها على الإطلاق.

تهدئة الذعر

ليس من المستغرب أن يشعر الشخص الذي يجد نفسه في المياه المفتوحة بخوف شديد على حياته. ومع ذلك، فإن الذعر بالتأكيد لن يساعدك، لكنه رائع سوف يحجب عقلك ويعطل إيقاع التنفس الضروري.ولذلك، فإن أول شيء يجب القيام به هو حاول أن تهدأ.

اختر أسلوب السباحة المناسب

في هذه الحالة، عاجلا أم آجلا سوف تضطر إلى ذلك التحرك في الماء.تعتمد المدة التي ستستمر فيها قوتك على مدى صحة اختيارك لأسلوب السباحة الخاص بك. تذكر هذه القاعدة:

في الطقس الهادئ، من الأفضل السباحة على ظهرك. سيعطيك هذا الفرصة للاسترخاء قدر الإمكان والتنفس بشكل متساوٍ.
إذا كانت هناك أمواج تتطاير من حولك، فمن الأفضل أن تسبح على بطنك. على سبيل المثال، ضربة الصدر. خذ نفسا من الهواء، ثم اخفض رأسك في الماء وقم بالزفير. إذا لم تكن مضطرًا إلى إبقاء رأسك فوق سطح الماء طوال الوقت، فستوفر المزيد من الطاقة.

ابحث عن شيء يبقى واقفا على قدميه

إذا وجدت نفسك في أعالي البحار نتيجة لحطام سفينة أو سقوط طائرة، فمن المحتمل أن يكون هناك العديد من الأشياء من حولك واقفا على قدميه تماما. إنه لأمر جيد إذا حدث ذلك قارب أو طوفالتي تم تجهيز السفن بها.

اعتني بالملابس

تذكر أن أشعة الشمس المباشرة يمكن أن تكون خطير للغاية. لذلك، لا تخلع ملابسك التي سوف حماية من الشمس.

إذا وجدت نفسك في الماء نصف عارٍ، فحاول العثور على شيء ما يمكنك الاختباء من أشعة الشمس. من الناحية المثالية، قم ببناء مظلة للظل.

قرر ما ستأكله

من الجيد أن يكون هناك على الطوافة الخاصة بك عدة لحام. ومع ذلك، حتى بدونها ليس من الضروري على الإطلاق أن تموت من الجوع.

إذا كان لديك حصص الإعاشة، قم بتوزيعها بينهم أجزاء يومية صغيرة. بهذه الطريقة ستستمر الاحتياطيات لفترة طويلة ولن تواجه مشاكل في الهضم.
إذا لم يكن هناك حصص، يمكنك بناء صنارة صيد منها الدانتيل، وعلى سبيل المثال، قطعة من العلبة(للخطاف) وحاول صيد السمك. إذا كنت محروما من هذه الأجهزة، فحاول الوصول إلى يديك أعشاب بحرية. يمكن أن تتعثر فيها الأسماك.
حاول صيد السمكحتى لو كان لديك الإمدادات. بعد كل شيء، يحتوي على الأسماك بعض السائل.
لا تاكل طعام متعفن، مهما كنت جائعا.

استخراج السائل باستمرار

خلال هذا التنقل القسري الماء أكثر قيمةمن الطعام. بعد كل شيء، أنت تتحرك قليلا ولا تنفق الطاقة. و هنا يتم استهلاك السائل باستمرار. تذكر ذلك لا يمكنك شرب ماء البحر.

المكثفات.سوف تحتاج صندوق وحاويتين ومادة مقاومة للماء وأوزان. صب ماء البحر في وعاء واحد. ضع الآخر في صندوق قريب. قم بتثبيت قطعة واحدة من مادة مقاومة للماء، مثل البولي إيثيلين، فوق كليهما، ثم ضع ثقلًا فوق الحاوية الفارغة. قريبا سوف يمتلئ الوعاء بالمياه العذبة.
مياه الأمطار. حاول أن يكون لديك دائمًا حاويتان فارغتان لمياه الأمطار في متناول اليد.

من الصواب أن تنقذ نفسك

فلا عجب أنه في مثل هذه الحالة سوف ترغب في الوقوف على أرض صلبة في أسرع وقت ممكن. ومع ذلك، يجب أن تكون جميع تدابير الإنقاذ الخاصة بك مدروسة بعناية. تذكر بعض القواعد:

إذا كنت لا تعرف أين أنت، فلا تجدف.الاعتماد على التيار. لديها فرصة أفضل لحملك إلى الأرض الجافة.
لا تقفز في الماء إذا رأيت سفينة من بعيد. لا تحاول اللحاق به. من الأفضل إعطاء إشارة باستخدام مرآة أو قطعة من العلبة.
لا تحاول الإشارة بالنارحتى لا يعرضوا ملجأهم المؤقت على شكل طوف للخطر.
إذا كنت محظوظًا بما فيه الكفاية لإنقاذ بعض المشاعل، لا تطلق النار عليهم في الفراغواستخدمه عندما تظهر بعض السفن على الأقل في المسافة.
إذا، من بين المخزون الآخر، تجد مسحوق الإشارةقم بإذابته في الماء عند رؤية طائرة أو سفينة. ثم سوف تتشكل من حولك نقطة مضيئة يسهل ملاحظتهامن الجو ومن بعيد.

لا تتوقف عن الأمل

اليأس هو أخطر عدو لك. لا تفقد الأمل في الخلاص. هناك العديد من الحالات التي تم العثور فيها على أشخاص في أعالي البحار بعد أشهر من اختفائهم.

نحن جميعًا نحب الأفلام المليئة بالإثارة والتي يجد فيها الأبطال أنفسهم في ظروف قاسية ويحاولون البقاء على قيد الحياة بأي ثمن. أصبحت برامج البقاء على قيد الحياة في البرية شائعة بشكل خاص، حيث يوضح العديد من الناجين، بما في ذلك Bear Grylls الشهير، للناس كيفية التصرف بشكل صحيح إذا وجدت نفسك وحيدًا في بيئة غريبة. نحن ندرك هذه البرامج كعروض، لكن قلة من الناس يعتقدون أنهم هم أنفسهم يمكن أن يجدوا أنفسهم في نفس الوضع تمامًا في الحياة، لذا فإن المعرفة المتعلقة بالبقاء لا يمكن أن تكون غير ضرورية.

إذن، ماذا يجب أن تفعل إذا وجدت نفسك وحيدًا في أعالي البحار بعد غرق سفينة على سبيل المثال؟

لا تُصب بالذعر

أولًا، عندما تنزل إلى الماء أو إلى قارب نجاة، توقف عن الذعر. هذا ليس مجرد شعور عديم الفائدة، ولكنه خطير جسديًا أيضًا. أثناء نوبة الهلع، يتوقف الشخص عن التنفس بشكل طبيعي، مما يؤدي إلى إمداد الدم بالأكسجين، مما يسبب الدوخة. إذا كنت قادرًا على التفكير، فأنت على قيد الحياة، ولن يساعدك أي قدر من الهستيريا هنا. من الأفضل تقييم الوضع من حولك وتحليل أهم التدابير لإنقاذ حياتك.

التحرك بشكل صحيح

في مثل هذه اللحظات، من المهم جدًا اختيار أسلوب السلوك الصحيح على الماء حتى لا تغرق ولا تضيع قوتك الأخيرة في محاربة العناصر.

فقط تذكر قاعدتين: إذا كان البحر هادئًا، فعليك السباحة ببطء على ظهرك، باستخدام أقل قدر ممكن من الطاقة. من الأفضل محاربة الأمواج بالسباحة على بطنك بأسلوب عدواني. بطريقة أو بأخرى، ستغطيك الأمواج، لذا اختر اللحظة التي تحتاج فيها إلى أخذ نفس ثم الغوص تحت الماء. سوف تنفق طاقة أقل إذا لم تحاول باستمرار إبقاء رأسك فوق الماء.

ابحث عن شيء لتتمسك به

إذا وجدت نفسك في الماء بعد تحطم سفينة أو طائرة، فيجب على أي حال أن يكون هناك بعض الحطام أو الأشياء المتبقية على السطح والتي يمكن أن تدعم وزنك. استفد من هذا على الفور. غالبًا ما يكون من السهل استخدام طوف الإنقاذ أو قارب النجاة. بالإضافة إلى ذلك، فإن النكات حول كيف كان حبيبك السابق سجلًا يمكن أن تخفف الحالة المزاجية بشكل كبير في مثل هذه الحالة.

استخدم الملابس كوسيلة للحماية

إذا حدثت مشكلة في الصيف، فتذكر أنه في البحر المفتوح لن يحميك شيء من أشعة الشمس الحارقة، والتي تتكثف فقط عندما تنعكس عن سطح الماء. لا تخلع ملابسك، حاول أن تصنع شيئًا مثل عصابة الرأس التي يمكن ترطيبها بالماء أحيانًا. من الناحية المثالية، يمكنك محاولة بناء نوع من المأوى في قارب أو طوف.

ابدأ بالتفكير في الحصول على الطعام

كقاعدة عامة، تحتوي أطواف النجاة على كمية صغيرة من حصص الإعاشة الجافة، المصممة لتستمر لعدة أيام في البحر المفتوح. مع التوزيع الماهر، يمكن أن يستمر حتى لبضعة أسابيع. ولكن إذا لم يكن هناك حصص، فهذا لا يعني أنه يمكنك الاستسلام.

لا تنس أن البحر مصدر للغذاء وأن هناك الكثير من الأسماك في كل مكان. تحتاج فقط إلى معرفة كيفية الإمساك بها. حاول بناء صنارة صيد باستخدام قطع من الملابس والأسماك حتى لو كان لديك طعام. احذر من التسمم، ولا تأكل بأي حال من الأحوال أي شيء يمكن أن يسبب القيء، ففي مثل هذه الظروف يكون الجفاف هو الموت.

البدء في استخراج المياه

لا يمكنك شرب ماء البحر، حتى الطفل يفهم ذلك. وبناء على ذلك، عليك أن تتوصل إلى طريقة يمكنك من خلالها استخراج السائل الثمين. بشكل عام هناك طريقتان: بناء جهاز لاستخراج المياه من المكثفات وتجميع مياه الأمطار.

يمكن جمع التكثيف باستخدام جهاز بسيط. حاول العثور على حاويتين مختلفتين في الحجم. ضع واحدة داخل الأخرى. صب ماء البحر في الحاوية الأكبر، ثم قم بتغطية الهيكل بالبولي إيثيلين وضع وزنًا في الأعلى مقابل الحاوية الأصغر مباشرةً. سوف يتراكم الماء على البولي إيثيلين ويتدفق إلى وعاء صغير.

لا تتعجل بعد السفن

أغبى شيء يمكنك القيام به هو التخلي عن قاربك أو طوفك ومحاولة السباحة إلى سفينة في الأفق. قد لا يتم ملاحظتك بهذه الطريقة، لكنك ستجد نفسك في موقف حساس.

بشكل عام، عليك اتباع عدة قواعد:

إذا كنت لا تعرف موقعك، فلا تحاول التجديف في أي اتجاه، حيث إنك ستهدر طاقتك فقط. دع التيار يقوم بعمله.

لا تشعل إشارة النار على طوف أو في قارب، لأن ذلك قد يحرم نفسك من ملجأك الوحيد.

سترات النجاة والطوافات مجهزة دائمًا بمشاعل. استخدامها لماما وبالتأكيد. لا تطلق الصواريخ في الهواء واحدة تلو الأخرى إلا إذا كنت متأكدًا من وجود سفينة ما في الأفق وسترى الإشارة بالتأكيد.

من بين معدات النجاة يوجد أيضًا مسحوق الإشارة. من الضروري إذابته في الماء عندما ترى سفينة أو طائرة في الأفق. ستُعلم بقعة كبيرة من الألوان رجال الإنقاذ بأن الشخص في ورطة.