Σημάδια αφυδάτωσης σε ενήλικα με δηλητηρίαση. Η αφυδάτωση του σώματος της μέθης αποφεύγεται. Συμπτώματα αφυδάτωσης σε ενήλικες. Χρειάζεται να καλέσω ασθενοφόρο

Η αφυδάτωση είναι μια παρενέργεια της δηλητηρίασης όταν το σώμα προσπαθεί να απαλλαγεί από τις τοξίνες μέσω διάρροιας και εμέτου. Προσπαθήστε να ελέγξετε την κατάστασή σας και να διατηρήσετε την ισορροπία του νερού στο σπίτι. Η σοβαρή τροφική δηλητηρίαση και η συνοδευτική γαστρεντερίτιδα μπορεί να απαιτούν ιατρική φροντίδα για την πρόληψη επιπλοκών από παρατεταμένη αφυδάτωση.

Βήματα

Μέρος 1

Ελέγξτε τα συμπτώματα στο σπίτι.Στις περισσότερες περιπτώσεις, η τροφική δηλητηρίαση μπορεί να αντιμετωπιστεί χωρίς ιατρική φροντίδα. Τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν αρκετές ώρες μετά τη δηλητηρίαση και να διαρκέσουν αρκετές ώρες ή ημέρες, και σε ορισμένες περιπτώσεις περισσότερο.

• Όταν εκτίθεται σε ελαφρώς μολυσμένα τρόφιμα ή ορισμένους τύπους μολυσματικών ουσιών, τα συμπτώματα μπορεί να μην εμφανιστούν για αρκετές ημέρες ή και περισσότερο. Εάν τα συμπτώματα εμφανιστούν αργά, τα προβλήματα μπορεί να διαρκέσουν μέρες ή και εβδομάδες.
• Σε περίπτωση χρόνιων συμπτωμάτων, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως γιατρό, ειδικά στην περίπτωση αιματέμεσης ή αιματοκησίας, δηλαδή παρουσία αίματος σε εμετούς ή χαλαρά κόπρανα αντίστοιχα.
• Τα συμπτώματα της τροφικής δηλητηρίασης περιλαμβάνουν ναυτία, έμετο, υδαρή διάρροια, κοιλιακό άλγος και κράμπες, αυξημένη εφίδρωση και πυρετό.

1. Πιες λίγο νερό.Μπορεί να σας πάρει περίπου μία ώρα για να αφήσετε το στομάχι σας να ηρεμήσει, αλλά μετά από αυτό θα πρέπει να αρχίσετε να πίνετε υγρά για να αποτρέψετε την αφυδάτωση. Πιείτε σε μικρές γουλιές κάποιου υγρού που απορροφάται εύκολα από το σώμα σας και προσπαθήστε να πίνετε όσο το δυνατόν περισσότερο κατά τη διάρκεια της ημέρας.

   Πίνετε αθλητικά ποτά με ηλεκτρολύτες με μέτρο.Μεταξύ άλλων, με τη διάρροια και τους εμετούς, το σώμα χάνει τους ηλεκτρολύτες που χρειάζεται. Ένας καλός τρόπος για να αποκαταστήσετε την ισορροπία των ηλεκτρολυτών είναι να πίνετε αθλητικά (αλλά όχι ενεργειακά) ποτά χωρίς καφεΐνη μόλις το στομάχι σας μπορέσει να τα απορροφήσει.

   • Υπάρχει ένα άλλο προϊόν στην αγορά που βοηθά στην αποκατάσταση υγρών και στην αποκατάσταση της ισορροπίας των ηλεκτρολυτών τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά. Αυτά είναι υγρά επανυδάτωσης με ηλεκτρολύτες.
   • Οι σχετικά νέοι τύποι αθλητικών ποτών περιλαμβάνουν το Gatorade και το Powerade. Μιλήστε με τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας για το ποιο είναι καλύτερο για εσάς.

2. Δοκιμάστε να πίνετε καθαρό ανθρακούχο νερό.Μερικές φορές μια μικρή ποσότητα αερίου βοηθά στη ναυτία.

   • Δοκιμάστε να πιείτε λίγη μπύρα τζίντζερ ή άλλες παγωμένες σόδες.

3. Όταν είστε έτοιμοι, αρχίστε να πίνετε το διάφανο ζωμό.Πιείτε σταδιακά καθαρό ζωμό κοτόπουλου, λαχανικών ή βοείου κρέατος μόλις το στομάχι σας ηρεμήσει αρκετά για να αποτρέψετε τη ναυτία και τον έμετο.

   • Ο ζωμός είναι ένας καλός τρόπος για να ενυδατωθείτε και να παρέχετε στον οργανισμό τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται.
   • Μεταβείτε σε μαλακά, χαμηλά λιπαρά και εύπεπτα τρόφιμα. Αυτά τα τρόφιμα περιλαμβάνουν αλατισμένα κράκερ, τοστ και ζελατίνη. Ωστόσο, σταματήστε να τρώτε στερεές τροφές εάν προκαλούν ναυτία.

4. Αποφύγετε τα ποτά που προάγουν την αφυδάτωση.Ορισμένα ποτά δεν συνιστώνται κατά τη διάρκεια ασθένειας όταν προσπαθείτε να ενυδατωθείτε. Ορισμένα υγρά βοηθούν στην απομάκρυνση του νερού από τους ιστούς του σώματος και έτσι συμβάλλουν στην αφυδάτωση.

   • Κατά τη διάρκεια της ασθένειας, δεν πρέπει να πίνετε αλκοόλ.
   • Αποφύγετε τα καφεϊνούχα ποτά όπως ο καφές, το τσάι, η κόλα και τα ενεργειακά ποτά.
   • Οι χυμοί φρούτων και τα ποτά περιέχουν υδατάνθρακες και έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο και μπορούν να επιδεινώσουν τη δυσπεψία.
   • Αποφύγετε τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα πικάντικα και τα πικάντικα ποτά μέχρι να βελτιωθεί η κατάστασή σας.

   Αυτή η σελίδα έχει προβληθεί 16.871 φορές.

   'Ηταν αυτό το άρθρο χρήσιμο?

Τροφική δηλητηρίαση- μια μη μεταδοτική ασθένεια που προκύπτει από την κατανάλωση τροφίμων που περιέχουν επιβλαβείς μικροοργανισμούς ή ουσίες τοξικές για το ανθρώπινο σώμα.

Η τροφική δηλητηρίαση είναι μια συλλογική έννοια, καθώς μπορεί να προκληθεί από διάφορους λόγους, αλλά ο μηχανισμός ανάπτυξης της νόσου, καθώς και η εκδήλωσή της, είναι παρόμοιοι. Όλα τα είδη τροφικών δηλητηριάσεων χαρακτηρίζονται από: γενική δηλητηρίαση, φλεγμονή του βλεννογόνου του γαστρεντερικού σωλήνα, καθώς και από τη συχνή ανάπτυξη αφυδάτωσης.

Τύποι και ταξινόμηση τροφικών δηλητηριάσεων

Υπάρχουν 2 κύριες ομάδες τροφικών δηλητηριάσεων:

1. Τροφική δηλητηρίαση μικροβιακής προέλευσης

• Τοξικές λοιμώξεις (Proteus mirabilis, P. vulgaris, E. coli, Bac. cereus, Str. faecalis κ.λπ.)
• Τοξίκωση
  • Βακτηριακές (τοξίνες που παράγονται από Staphylococcus aureus, Cl. botulinum.)
  • Μυκητιασικές (τοξίνες που παράγονται από Aspergilus, Fusarium κ.λπ.)
• μικτός

1. Μη μικροβιακή τροφική δηλητηρίαση

• Δηλητηρίαση που προκαλείται από δηλητηριώδεις ιστούς φυτών και ζώων:
  • Φυτά δηλητηριώδους φύσης (χεμβράνη, μπελαντόνα, μύγα αγαρικό κ.λπ.)
  • Ζωικοί ιστοί που είναι δηλητηριώδεις (όργανα ψαριών - μπάρα, φουσκωτό, Marinka, κ.λπ.)
  • Φυτικά προϊόντα που είναι δηλητηριώδη υπό ορισμένες συνθήκες (πράσινες πατάτες που περιέχουν κορν, ωμά φασόλια κ.λπ.)
  • Ζωικά προϊόντα που είναι δηλητηριώδη υπό ορισμένες συνθήκες (χαβιάρι, γάλα, συκώτι ορισμένων ψαριών κατά τη διάρκεια της ωοτοκίας σκουμπριού, μπέρμποτ, τούρνα κ.λπ.)
  • Δηλητηρίαση από χημικές ακαθαρσίες (φυτοκτόνα, νιτρικά, ενώσεις που εισήλθαν στο προϊόν από υλικά συσκευασίας κ.λπ.)

1. Τροφική δηλητηρίαση άγνωστης αιτίας.

Τοξική λοίμωξη -μια οξεία ασθένεια που εμφανίζεται μετά την κατανάλωση τροφής που περιέχει μεγάλο αριθμό ζωντανών μικροοργανισμών. Οι αιτιολογικοί παράγοντες των τοξικολοιμώξεων πολλαπλασιάζονται ενεργά στα τρόφιμα, όταν εισέρχονται στο ανθρώπινο σώμα, η επιβλαβής επίδραση καθορίζεται τόσο από το ίδιο το μικρόβιο όσο και από τις τοξίνες που απελευθερώνονται μετά το θάνατό του.

Οι κύριοι αιτιολογικοί παράγοντες της τροφικής δηλητηρίασης: Proteus mirabilis, P. vulgaris, E. coli, Bac. cereus, Str. Faecalis, καθώς και κακώς μελετημένα Χάφνια, Ψευδομόνας, Κλεμπσιέλα κ.λπ.

Τοξίκωση- οξεία ή χρόνια (στην περίπτωση μυκητιασικής τοξίκωσης) ασθένεια, στην οποία η ανάπτυξη της νόσου συμβαίνει λόγω της δράσης μιας τοξίνης που έχει συσσωρευτεί στα τρόφιμα. Το ίδιο το παθογόνο εισέρχεται στο σώμα σε μικρές ποσότητες. Για παράδειγμα, όταν το τυρί παλαιώνει για μεγάλο χρονικό διάστημα, μόνο η σταφυλοκοκκική τοξίνη μπορεί να διατηρηθεί χωρίς ζωντανό μικροοργανισμό.

Γενικοί Μηχανισμοί Ανάπτυξης Τροφικών Δηλητηριάσεων

Οι αιτιολογικοί παράγοντες της τροφικής δηλητηρίασης μπορούν να παράγουν τοξίνες, τόσο στα τρόφιμα όσο και στον ανθρώπινο οργανισμό. Επίσης, όταν το παθογόνο καταστρέφεται στο γαστρεντερικό σωλήνα, απελευθερώνεται ένα επιπλέον μέρος διαφόρων τοξικών ουσιών. Όταν οι τοξίνες εισέρχονται στο ανθρώπινο σώμα, επηρεάζεται κυρίως η βλεννογόνος μεμβράνη του στομάχου και των εντέρων, η οποία εκδηλώνεται με φλεγμονώδη αντίδραση και παραβίαση της κινητικής δραστηριότητας του εντέρου. Αυτό συνοδεύεται από την εμφάνιση πόνου στην κοιλιά, την εμφάνιση διάρροιας και εμέτου. Αφού οι τοξίνες αρχίσουν να εισέρχονται στην κυκλοφορία του αίματος, αναπτύσσεται γενική δηλητηρίαση του σώματος, η οποία συνοδεύεται από μια σειρά από χαρακτηριστικά συμπτώματα (πονοκέφαλος, πυρετός, αυξημένος καρδιακός ρυθμός κ.λπ.).

Συμπτώματα και σημεία τροφικής δηλητηρίασης

Τα πρώτα συμπτώματα δηλητηρίασης

Πόσο καιρό χρειάζεται για να εμφανιστεί η δηλητηρίαση;

Ανεξάρτητα από τον παράγοντα που προκάλεσε τη δηλητηρίαση, οι εκδηλώσεις της νόσου είναι παρόμοιες και μπορούν να χωριστούν σε 3 κύριες ομάδες συμπτωμάτων:

1. Συμπτώματα φλεγμονής της επένδυσης του στομάχου και των εντέρων (συμπτώματα γαστρεντεροκολίτιδας)
2. Συμπτώματα μέθης
3. Συμπτώματα αφυδάτωσης

Συμπτώματα γαστρεντεροκολίτιδας

Τα συμπτώματα προκύπτουν από την καταστροφική δράση των μικροβίων και των τοξινών τους στην επένδυση του στομάχου και των εντέρων.

• Στομαχόπονος
• Ενόχληση στην κοιλιά
• Ναυτία
• Κάνω εμετό

Συμπτώματα μέθης

Η δηλητηρίαση συμβαίνει ως αποτέλεσμα της εισόδου τοξινών στο αίμα, η οποία οδηγεί σε διάφορες διαταραχές σε πολλά όργανα και συστήματα. Η δηλητηρίαση αντανακλά την αντίδραση του οργανισμού στη μόλυνση. Η σοβαρότητα της κατάστασης των ασθενών οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στον βαθμό δηλητηρίασης.

Τα κύρια συμπτώματα της δηλητηρίασης:

• Γενική αδυναμία
• Κρυάδα
• Πονοκέφαλο
• Αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος
• Πόνος στους μύες και τις αρθρώσεις
• λήθαργος
• Ναυτία
• Κάνω εμετό

Πώς να προσδιορίσετε τον βαθμό δηλητηρίασης;

Συμπτώματα αφυδάτωσης

Τα συμπτώματα της αφυδάτωσης προκαλούνται από απώλεια υγρών μέσω εμετού και διάρροιας.
Τα κύρια συμπτώματα της αφυδάτωσης:

• Γενική αδυναμία
• Δίψα
• Ξηρότητα των βλεννογόνων
• Αυξημένος καρδιακός ρυθμός
• Πονοκέφαλο
• Ναυτία
• Κάνω εμετό
• Διάρροια
• Μειωμένη ούρηση

Πώς να προσδιορίσετε τον βαθμό αφυδάτωσης;

Παράγοντες που υποδηλώνουν τροφική δηλητηρίαση:

• Η έναρξη της νόσου είναι οξεία, ξαφνική (από 30 λεπτά έως 7 ημέρες, συχνότερα 2-6 ώρες)
• Η ασθένεια αναπτύσσεται ταυτόχρονα σε μια ομάδα ατόμων
• Κατά κανόνα, μια σύντομη πορεία της νόσου (3-5 ημέρες)
• Μια σαφής σύνδεση της νόσου με τη χρήση ενός συγκεκριμένου πιάτου ή προϊόντος
• Η τροφική δηλητηρίαση δεν μεταδίδεται από ένα άρρωστο σε ένα υγιές άτομο και αυτή είναι η κύρια διαφορά τους από τις μολυσματικές ασθένειες.

Οι κύριοι τύποι τροφικής δηλητηρίασης ανάλογα με το προϊόν και τον αιτιολογικό παράγοντα της νόσου και ορισμένα χαρακτηριστικά τους

Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να ξεχωρίσουμε ασθένειες όπως η σιγκέλλωση και η σαλμονέλωση, οι οποίες είναι εγγενώς μολυσματικές ασθένειες. Ωστόσο, συχνά θεωρούνται ως τροφική δηλητηρίαση. Αυτές οι ασθένειες είναι κάπως πιο σοβαρές από τις κοινές τροφικές δηλητηριάσεις και απαιτούν ιδιαίτερη προσοχή, ειδικά στη θεραπεία.

Δηλητηρίαση από γαλακτοκομικά τρόφιμα

Δηλητηρίαση με γάλα, κεφίρ, βούτυρο, τυρί, τυρί cottage ...

Πιθανοί αιτιολογικοί παράγοντες της νόσου: Shigella Sonne, όνομα της νόσου σιγκέλλωση(«ασθένεια της πόλης», δυσεντερία), σταφυλόκοκκος χρυσίζων κ.λπ.

shigella- ένα βακτήριο, με τη μορφή ράβδου με στρογγυλεμένο άκρο. Στα προϊόντα στο έδαφος ζουν έως και 5-14 ημέρες. Πεθαίνουν στις ακτίνες του άμεσου ηλιακού φωτός μέσα σε 30 λεπτά, όταν βράσουν αμέσως.

Αιτία:

1. Υπάρχουν φορείς της λοίμωξης Shigella Zone που κρύβουν την ασθένειά τους και δεν θέλουν να αναζητήσουν ιατρική βοήθεια· εάν δεν συμμορφωθούν με τους υγειονομικούς κανόνες, τα τρόφιμα μολύνονται. Η μόλυνση των άρρωστων προϊόντων διατροφής εμφανίζεται σε διάφορα στάδια της συλλογής, μεταφοράς και πώλησης αυτών των προϊόντων.
2. Ανεπαρκής απολύμανση ή μόλυνση του γάλακτος και των γαλακτοκομικών προϊόντων απευθείας σε γαλακτοκομεία και εργοστάσια.
3. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα αποτελούν εξαιρετικό έδαφος αναπαραγωγής βακτηρίων.
4. Ως παράγοντας κινδύνου, η κρέμα γάλακτος, το γάλα, το τυρί κότατζ, το κεφίρ, η κρέμα γάλακτος και το τυρί βρίσκονται στην πρώτη θέση.

Συμπτώματα

Συμπτώματα γενικής δηλητηρίασης:

• Η έναρξη είναι οξεία (1-7 ημέρες)
• Γενική αδιαθεσία
• μέτρια κεφαλαλγία
• Συνήθως η θερμοκρασία είναι κανονική, η αύξηση στους 38 ° C και πάνω είναι σπάνια
• Απότομη μείωση της όρεξης

Συμπτώματα κολίτιδας (φλεγμονή του παχέος εντέρου):

• Πόνοι με κράμπες, συχνά αριστερά στην κάτω κοιλιακή χώρα
• Ψεύτικη παρόρμηση για αφόδευση(τενεσμός)
• Συχνές, λιγοστά κόπρανα ορθική σούβλα) με πολλή θολή βλέννα και ραβδώσεις αίματος, συχνά περισσότερες από 10 φορές την ημέρα

Εργαστηριακή διάγνωση:

• Το Shigella απεκκρίνεται από τα κόπρανα

Δηλητηρίαση από κρέας, κοτόπουλο, αυγό, δηλητηρίαση από πρωτεΐνες

Ένας συχνός αιτιολογικός παράγοντας της νόσου της σαλμονέλας, που προκαλεί το λεγόμενο σαλμονέλωση.

Σαλμονέλα- ραβδοειδές βακτήριο με στρογγυλεμένες άκρες, κινητό - έχει μαστίγια σε όλη την επιφάνεια.

Η σαλμονέλα μπορεί να επιβιώσει στο κρέας έως και 6 μήνες, στο κατεψυγμένο κρέας για περισσότερο από έξι μήνες, στα αυγά έως και 1 χρόνο ή περισσότερο και στο κέλυφος των αυγών έως και 24 ημέρες. Στο ψυγείο, όντας μέσα στο κρέας, η σαλμονέλα όχι μόνο επιβιώνει, αλλά μπορεί επίσης να πολλαπλασιαστεί (σε χαμηλές θετικές θερμοκρασίες). Η σαλμονέλα στους 70 ° C πεθαίνει μέσα σε 5-10 λεπτά, αλλά στο πάχος ενός κομματιού κρέατος μπορεί να αντέξει το βρασμό για αρκετές ώρες.

Συμπτώματα δηλητηρίασης:

Τύπος ασθενούς:

• Ωχρότητα, πιθανή κυάνωση των άκρων

Σύμπτωμα γενικής δηλητηρίασης:

• Η έναρξη είναι οξεία ή υπεροξεία (από 2 ώρες έως 72 ώρες)
• Γενική αδιαθεσία
• Πονοκέφαλο
• αύξηση της θερμοκρασίας στους 38°C και άνω
• Απότομη μείωση της όρεξης
• Σε σοβαρές περιπτώσεις, απώλεια συνείδησης, σπασμοί

Συμπτώματα εντεροκολίτιδας (φλεγμονή του εντέρου):

• Πόνοι με κράμπες, κυρίως πάνω και γύρω από τον ομφαλό
• Τα κόπρανα είναι άφθονα, υδαρή, έως και 10 φορές την ημέρα, χρώματος πρασινωπό ή σκούρο καφέ, δυσάρεστη οσμή, μερικές φορές μοιάζει με «λάσπη βάλτου».
• Δεν υπάρχει αίμα στα κόπρανα.

Εργαστηριακή διάγνωση

• Η σαλμονέλα απομονώνεται από εμετό, κόπρανα. Με κοινή μορφή από το αίμα και τα ούρα.

Δηλητηρίαση ζαχαροπλαστικής

Η κύρια δηλητηρίαση δεν προκαλείται από τον ίδιο τον μικροοργανισμό, αλλά από την τοξίνη που παράγει.

Τις περισσότερες φορές, ο σταφυλόκοκκος εισέρχεται σε προϊόντα διατροφής από άτομα που πάσχουν από διάφορες πυώδεις ασθένειες (φουρουκίαση, εμποτισμένα τραύματα, αμυγδαλίτιδα, ιγμορίτιδα). Ο σταφυλόκοκκος πολλαπλασιάζεται καλά στα γαλακτοκομικά προϊόντα, ιδιαίτερα στις κρέμες ζαχαροπλαστικής κ.λπ. Στη διαδικασία της ζωής, οι σταφυλόκοκκοι εκκρίνουν έναν ειδικό τύπο τοξίνης - εντεροτοξίνη, που προκαλεί δηλητηρίαση. Η εντεροτοξίνη δεν αλλάζει τη γεύση ή τη μυρωδιά του φαγητού. Η τοξίνη είναι ανθεκτική στη θερμότητα, ικανή να αντέξει τη θέρμανση μέχρι τους 100 C για 1-2 ώρες.

Συμπτώματα και χαρακτηριστικά της δηλητηρίασης από σταφυλοκοκκική τοξίνη:

• Ταχεία έναρξη της νόσου (30-60 λεπτάμετά την κατανάλωση μολυσμένων τροφίμων)
• Ναυτία, το πιο κοινό σύμπτωμα
• αδάμαστος εμετός
• Έντονος πόνος κοπής στην κοιλιά, πάνω από τον ομφαλό
• Η θερμοκρασία του σώματος είναι φυσιολογική ή χαμηλή, σπάνια ανεβαίνει στους 38-39 C, διαρκεί αρκετές ώρες.
• λήθαργος
• Ζάλη
• Διάρροια στο 50% των περιπτώσεων, όχι περισσότερες από 2-5 κενώσεις την ημέρα, διάρκεια 1-3 ημέρες
• Χωρίς αίμα ή βλέννα στα κόπρανα
• Μεγαλύτερη πιθανότητα ανάπτυξης, επιληπτικών κρίσεων και απώλειας συνείδησης

δηλητηρίαση ψαριών

Αν μετά την επίσκεψη στο σούσι μπαρ νιώσετε γενική αδιαθεσία, ναυτία, πόνο στο στομάχι και έχετε διάρροια, φαίνεται σαν να έχετε δηλητηριαστεί. Οι πιο συνηθισμένοι αιτιολογικοί παράγοντες δηλητηρίασης στα σούσι μπαρ είναι 1) βακτήρια από την ομάδα των Escherichia coli (E.Coli, Citrobacter, Enterobacter), 2) Staphylococcus aureus 3) Proteus, κ.λπ. Συνήθως, τέτοια βακτήρια εισέρχονται στα τρόφιμα εάν τηρείται η βασική υγιεινή δεν τηρούνται οι κανόνες και ακατάλληλη αποθήκευση. Σε αυτή την περίπτωση, εμφανίζεται η κλασική ανάπτυξη τροφικής δηλητηρίασης. Συμπτώματα: γενική αδυναμία, κοιλιακό άλγος, ναυτία, έμετος, διάρροια.

Ωστόσο, υπάρχουν δηλητηριάσεις ψαριών που γίνονται από μόνες τους δηλητηριώδεις υπό ορισμένες προϋποθέσεις. Για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια της ωοτοκίας του γάλακτος, το συκώτι και το χαβιάρι τέτοιων ψαριών όπως ο λούτσος, η πέρκα, η μπάρα, η μπάρα, η μπελούγκα γίνονται δηλητηριώδη, προκαλώντας σοβαρή δηλητηρίαση.

Υπάρχουν επίσης δηλητηριάσεις που εμφανίζονται ως αλλεργική αντίδραση. Μετά την κατανάλωση ψαριού, μπορεί να εμφανιστούν συμπτώματα όπως ερυθρότητα του δέρματος, κνησμός, πρήξιμο του προσώπου, κάψιμο στο στόμα, πονοκέφαλος, ναυτία και διάρροια. Αυτή η εκδήλωση δηλητηρίασης εξηγείται από την υψηλή περιεκτικότητα στα ψάρια σε ουσίες που προκαλούν συμπτώματα αλλεργίας, όπως ισταμίνη κ.λπ. Μετά το τέλος της δράσης της ισταμίνης, όλα τα συμπτώματα εξαφανίζονται χωρίς ίχνος, μετά από περίπου 7-8 ώρες. Αλλά για τη δική σας ασφάλεια, είναι καλύτερο να παίρνετε αντιαλλεργικά φάρμακα (suprastin, σετιριζίνη κ.λπ.) και να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, επειδή δεν μπορεί να αποκλειστεί η ανάπτυξη μιας πραγματικής αλλεργικής αντίδρασης στα συστατικά των ψαριών.

Προσοχή όταν επιλέγετε ψάρια:

• Απαγορεύεται αυστηρά να τρώτε ψάρια με λέπια που πετούν τριγύρω, πρησμένο στομάχι, θολά μάτια.

Προσοχή όταν μαγειρεύετε ψάρια:

• Τα ψάρια φυλάσσονται σε θερμοκρασία 1 °C
• Μην ξεπαγώνετε τα ψάρια αν δεν έχετε αποφασίσει τι θα μαγειρέψετε. Μόλις αποψυχθεί, το ψάρι αρχίζει γρήγορα να φθείρεται και να απελευθερώνει επικίνδυνες τοξίνες.

Η δηλητηρίαση από ψάρια είναι μια σοβαρή ασθένεια και στις περισσότερες περιπτώσεις απαιτεί εξειδικευμένη ιατρική φροντίδα.

δηλητηρίαση από μανιτάρια

Μεταξύ των δηλητηριάσεων με φυτικά δηλητήρια, η δηλητηρίαση από μανιτάρια κατέχει ηγετική θέση.
Υπάρχουν περισσότερα από 70 είδη δηλητηριωδών μανιταριών στη Ρωσία, εκ των οποίων τα 20 έχουν ιδιαίτερα τοξικές ιδιότητες. Κατά τη διάρκεια του έτους, σε κάθε 5η ρωσική οικογένεια υπάρχουν περιπτώσεις δηλητηρίασης από μανιτάρια. Ο αριθμός των θυμάτων αυξάνεται κατά τη λεγόμενη «εποχή των μανιταριών» από τον Μάιο έως τον Νοέμβριο. Αυτή τη στιγμή, συμβαίνει σοβαρή, μερικές φορές μαζική δηλητηρίαση ανθρώπων, πολλές από τις οποίες καταλήγουν σε θάνατο. Κανείς δεν είναι ασφαλής από δηλητηρίαση, μερικές φορές ακόμη και οι πιο έμπειροι συλλέκτες μανιταριών αντιμετωπίζουν αυτό το πρόβλημα.

Δηλητηρίαση από κονσέρβες δηλητηρίαση από ακάθαρτη τροφή

Δηλητηρίαση από ακάθαρτη τροφή- μια σοβαρή, δυνητικά θανατηφόρα μολυσματική ασθένεια που προκαλείται από την κατάποση βοτουλινικής τοξίνης. Χαρακτηρίζεται από βλάβη στο νευρικό σύστημα με εξασθενημένη όραση, κατάποση, ομιλία και προοδευτική αναπνευστική καταστολή.

Διαβάστε περισσότερα για τη δηλητηρίαση από κονσέρβες στο άρθρο:Δηλητηρίαση από ακάθαρτη τροφή

Επείγουσα φροντίδα για δηλητηρίαση

Θεραπεία της δηλητηρίασης στο σπίτι

Το κύριο καθήκον στη θεραπεία της τροφικής δηλητηρίασης είναι η απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα και η αποκατάσταση της ισορροπίας νερού-μετάλλων.

Τι να κάνω?	Πως?	Για τι?
Κάντε πλύση στομάχου	Δείτε πλύση στομάχου	Ταχεία απομάκρυνση μολυσμένων υπολειμμάτων τροφών, μικροοργανισμών και των τοξινών τους από το σώμα. Η πλύση στομάχου είναι πιο αποτελεσματική εάν γίνει για πρώτη φορά ώρες μετά τη δηλητηρίαση.
Καθαρίστε τα έντερα απουσία διάρροιας.	Πάρτε ένα καθαρτικό ή κάντε κλύσμα. Αλάτι καθαρτικά: Αλάτι Gauber - σε ένα ποτήρι νερό 1 κ.σ. άλας. Αλάτι Carlsbad - για μισό ποτήρι νερό 1 κ.σ. κουτάλι Κύσμα καθαρισμού - κλύσμα με υψηλό σιφόνι (10 λίτρα νερό). Ο σιφωνικός κλύσμα γίνεται με την ίδια αρχή με την πλύση στομάχου με παχύ καθετήρα. Μόνο ο καθετήρας εισάγεται στο παχύ έντερο 40 cm.	Η διάρροια είναι μια φυσική διαδικασία καθαρισμού του σώματος από επιβλαβείς ουσίες, επομένως θα πρέπει να δώσετε στον οργανισμό λίγο χρόνο να αφαιρέσει όλα τα περιττά από μόνο του. Και δεν πρέπει να παρεμβαίνετε μαζί του, δηλαδή να πάρετε αμέσως αντιδιαρροϊκά φάρμακα.
Αναπληρώστε τα υγρά και τα μέταλλα που χάθηκαν με εμετό και διάρροια.	Η αναπλήρωση του υγρού γίνεται ανάλογα με τον βαθμό αφυδάτωσης 2 τρόποι αναπλήρωσης υγρών: 1. Από το στόμα (Per os) για ασθενείς με ήπια και μέτρια δηλητηρίαση. Χρησιμοποιούνται ειδικές λύσεις: Regidron Κιτραγλυκοσόλη Γλυκοζολάνη Εφαρμογή Regidron: Διαλύουμε 1 συσκευασία σε 1 λίτρο βρασμένο νερό (θερμοκρασία 37-40 C). Το ποτό πρέπει να είναι σε μικρές γουλιές, 1 ποτήρι (200 ml) για 10 λεπτά. Για καλύτερη απόδοση, πρέπει να πιείτε 1-1,5 λίτρο σε 1 ώρα. Το πρώτο στάδιο αναπλήρωσης υγρών διαρκεί 1,5-3 ώρες, στο 80% των περιπτώσεων αρκεί για να ομαλοποιηθεί η κατάσταση. Ωστόσο, με συνεχείς απώλειες, η διόρθωση πραγματοποιείται για άλλες 2-3 ημέρες (στάδιο II). Στο πρώτο στάδιο της θεραπείας, ο υπολογισμός του απαιτούμενου υγρού γίνεται με βάση τον βαθμό αφυδάτωσης και το βάρος του ασθενούς: I βαθμός 30-40 ml/kg II-III βαθμού 40-70 ml/kg Στο δεύτερο στάδιο της θεραπείας, ο απαιτούμενος όγκος υγρού προσδιορίζεται με βάση τον όγκο του υγρού που χάνεται με εμετό και διάρροια την επόμενη μέρα. 2.Ενδοφλέβια έγχυση: trisol quartasol χλοσόλη Η ταχύτητα και ο όγκος των εγχύσεων εξαρτάται από τον βαθμό αφυδάτωσης και το σωματικό βάρος του ασθενούς: Σοβαρός βαθμός - 60-120 ml / kg, 70-90 ml / λεπτό Μέτριος βαθμός - 55-75 ml / kg, 60-80 ml / λεπτό	Η έγκαιρη αναπλήρωση των χαμένων υγρών και μετάλλων ομαλοποιεί γρήγορα τη γενική κατάσταση, επιταχύνει την αποβολή των τοξινών από το σώμα και αποτρέπει σοβαρές μεταβολικές διαταραχές. Αντενδείξεις για τη χρήση πόσιμων διαλυμάτων: μολυσματικό-τοξικό σοκ αδάμαστος εμετός απώλεια υγρών άνω του 1,5 l/h Διαβήτης δυσαπορρόφηση γλυκόζης αφυδάτωση βαθμού ΙΙ-ΙΙΙ με ασταθή κυκλοφορία του αίματος Σε περίπτωση αντένδειξης θεραπείας από το στόμα, πραγματοποιείται ενδοφλέβια θεραπεία υποκατάστασης.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι παραπάνω ενέργειες είναι αρκετές για τη βελτίωση της γενικής κατάστασης και την έναρξη μιας ταχείας ανάρρωσης. Ωστόσο, με συνοδά χρόνια νοσήματα (χρόνια παγκρεατίτιδα, χολοκυστίτιδα κ.λπ.), η θεραπεία πρέπει να συμπληρώνεται με μερικά ακόμη φάρμακα.
Πάρτε ένα εντεροροφητικό - ένα φάρμακο που δεσμεύει τις τοξίνες.	Φίλτρο: 2-3 καρτέλες. 3-4 φορές την ημέρα, μάθημα 3-5 ημερών. Λευκός άνθρακας: 3-4 φορές την ημέρα, 3-4 ταμπλέτες. Enterosgel: Μιάμιση κουταλιά της σούπας 3 φορές την ημέρα Polysorb: 1 τραπέζια. Τοποθετήστε ένα κουτάλι με μια κορυφή σε 100 ml νερό. 3-4 φορές την ημέρα, 3-5 ημέρες.	Τα φάρμακα δεσμεύουν τα μικρόβια και τις τοξίνες τους. Μειώστε τα συμπτώματα δηλητηρίασης, βελτιώστε τη γενική κατάσταση, επιταχύνετε την ανάρρωση.
Μειώστε τον πόνο	Duspitalin 1 καπάκι. 2 φορές την ημέρα No-shpa 1 καρτέλα. 3 φορές την ημέρα	Τα φάρμακα ανακουφίζουν τους σπασμούς που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της δηλητηρίασης, εξαλείφοντας έτσι τον πόνο.
Προστατέψτε την επένδυση του στομάχου και των εντέρων	Πάρτε στυπτικά και περιβλήματα: Kassirsky σκόνη: 1 σκόνη 3 φορές την ημέρα. υποσαλικυλικό βισμούθιο - 2 καρτέλες. τεσσερις φορές την ημέρα.	Προστατεύει τη βλεννογόνο μεμβράνη από ερεθισμούς και βλάβες, βοηθά στη μείωση του πόνου.
Πάρτε ένα αντισηπτικό (για σοβαρή διάρροια)	Intetrix: 1-2 καπάκι. 3-4 σελ. την ημέρα για 3-5 ημέρες Intestopan: 1-2 τόνοι 4-6 φορές την ημέρα, διάρκεια 5-10 ημέρες	Έχει επιζήμια επίδραση στον αιτιολογικό παράγοντα της νόσου. Έχει αντιμικροβιακή, αντιμυκητιακή και αντιπρωτοζωική δράση.
Πάρτε ένζυμα	Μεζίμ Εορτάσιμος Panzinorm 1 ταμπλέτα 3 φορές την ημέρα με τα γεύματα. Για 7-14 ημέρες μετά τη δηλητηρίαση.	Ως επικουρική θεραπεία, δεδομένων των πιθανών παραβιάσεων της έκκρισης των πεπτικών αδένων και της έλλειψης έκκρισης πεπτικών ενζύμων.
Αποκατάσταση της εντερικής μικροχλωρίδας	Normase, 75 ml την ημέρα, για 2-3 εβδομάδες Βιοκοκτέιλ "NK" Κατά τη διάρκεια οξείας διάρροιας, 2-3 κουταλιές της σούπας, 3-4 φορές την ημέρα, 1-2 ημέρες. Μετά από αυτό, 1-2 κ.σ. 3 φορές την ημέρα για 1-3 μήνες. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε άλλα ευβιοτικά: bactisubtil (1 κάψουλες 3-6 r. την ημέρα, πριν από τα γεύματα) linex (2 κάψουλες 3 φορές την ημέρα), bifidumbacterin forte Η διάρκεια της θεραπείας είναι 2 εβδομάδες.	Η Normaze - λακτουλόζη, η οποία αποτελεί μέρος του φαρμάκου, προάγει την ανάπτυξη υγιούς μικροχλωρίδας, αποτρέποντας έτσι την ανάπτυξη σήψης. Το Biococktail είναι ένα οικολογικά καθαρό προϊόν διατροφής, ομαλοποιεί την εντερική μικροχλωρίδα, δεσμεύει, εξουδετερώνει και απομακρύνει τις τοξίνες από το σώμα.
Ειδική θεραπεία για τροφική δηλητηρίαση που προκαλείται από shigella: Αντιβακτηριακά φάρμακα: Το φάρμακο εκλογής είναι η φουραζολιδόνη. Εφαρμογή: 4 φορές την ημέρα, 0,1 g για 5-7 ημέρες Με μέτρια βαρύτητα της νόσου - Biseptol, Εφαρμογή: 2 σελ. 2 ταμπλέτες την ημέρα, για 5-7 ημέρες. Σε σοβαρές περιπτώσεις, αμπικιλλίνη Εφαρμογή: 4 φορές την ημέρα, 0,5 g, για 5-7 ημέρες.
Ορισμένα χαρακτηριστικά της θεραπείας της δηλητηρίασης που προκαλείται από σαλμονέλα: Τα αντιμικροβιακά φάρμακα για τη γαστρεντερική μορφή της νόσου δεν ενδείκνυνται. Παρουσία φορέα Salmonella, ενδείκνυται ένας βακτηριοφάγος Salmonella, 2 καρτέλες. 3 φορές την ημέρα, 30 λεπτά. πριν από τα γεύματα, 5-7 ημέρες. Οι ασθενείς με σαλμονέλωση γίνονται δεκτοί στην ομάδα μόνο μετά από πλήρη ανάρρωση.

Δηλητηρίαση, θεραπεία με λαϊκές θεραπείες

• Μπάνιο ή σάουναβοηθούν στην ενεργή απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα.
• Αφέψημα άνηθου με μέλι.Για 200 ml νερό 1 κουτ. ξερό χόρτο ή 1 κ.γ. φρέσκα χόρτα. Βράζουμε για 20 λεπτά σε χαμηλή φωτιά, κρυώνουμε, προσθέτουμε βρασμένο νερό στον αρχικό όγκο και μετά προσθέτουμε 1 κ.σ. μεγάλο. μέλι. Συνιστάται να πίνετε το αφέψημα μέσα σε 30 λεπτά. πριν από τα γεύματα 100 ml . Ανηθοέχει αναλγητική δράση, ανακουφίζει από σπασμούς, επιταχύνει την αποβολή των τοξινών, λόγω αύξησης της ούρησης. Ομαλοποιεί το έργο του πεπτικού συστήματος. Το μέλι ανακουφίζει από τις φλεγμονές, έχει βακτηριοκτόνες ιδιότητες, δεσμεύει τις τοξίνες, περιέχει μια θεραπευτική σύνθεση βιταμινών και μετάλλων.
• Έγχυμα Althea. 1 κ.γ ψιλοκομμένη ρίζα marshmallow, ρίξτε 200 ml βραστό νερό, κλείστε το καπάκι και αφήστε το για 30 λεπτά. Σούρωσε, πίνε 1 κ.σ. πριν από τα γεύματα 4-5 φορές την ημέρα.

Alteyανακουφίζει από τη φλεγμονή, τυλίγει και προστατεύει τη βλεννογόνο μεμβράνη του στομάχου και των εντέρων από βλάβες, μειώνει τον πόνο και την ενόχληση στα έντερα.

• Τσάι πιπερόριζας. Ρίχνουμε 1 κουτ. αλεσμένο τζίντζερ 200 ml βραστό νερό, αφήστε το για 20 λεπτά. Πίνετε 1 κουταλιά της σούπας κάθε 30-60 λεπτά. Τζίντζερδεσμεύει ενεργά τις τοξίνες και προάγει την απομάκρυνσή τους. Έχει αντιβακτηριδιακές ιδιότητες, εξαλείφει τους σπασμούς, ενισχύει τους ανοσοποιητικούς μηχανισμούς του οργανισμού.
• Νερό με χυμό λεμονιού, τσάι από τριαντάφυλλο, rowan. Τα ποτά περιέχουν μεγάλη ποσότητα βιταμίνης C, η οποία εμπλέκεται στις διαδικασίες εξουδετέρωσης και αποβολής των τοξινών. Επιπλέον, άλλες βιταμίνες και μέταλλα που βρίσκονται στα ποτά αναπληρώνουν καλά τα μικρο και μακροστοιχεία που χάνονται με τον έμετο και τη διάρροια.
• Κατά τη διάρκεια της ημέρας, αντί να τρώτε, συνιστάται να χρησιμοποιείτε αφεψήματα από ρύζι και λιναρόσπορο.Ετοιμάστε ρυζόνερο: για 1 μέρος ρυζιού, 7 μέρη νερό, βράστε για 10 λεπτά, πάρτε 1/3 φλιτζάνι 6 φορές την ημέρα.

Τα αφεψήματα έχουν μια περιβάλλουσα δράση, προστατεύοντας τη βλεννογόνο μεμβράνη του στομάχου και των εντέρων, μειώνουν τη φλεγμονή και εμποδίζουν την απορρόφηση τοξινών. Οι σπόροι λιναριού είναι τόσο καλοί στη δέσμευση των τοξινών όσο ο ενεργός άνθρακας. Τα αφεψήματα ομαλοποιούν το έργο του γαστρεντερικού σωλήνα και του ήπατος.

Δίαιτα για δηλητηρίαση, τι μπορείτε να φάτε;

Στους ασθενείς συνταγογραφείται μια φειδωλή δίαιτα. Τα τρόφιμα που μπορεί να έχουν μηχανική ή χημική επίδραση στη βλεννογόνο μεμβράνη του στομάχου και των εντέρων (καπνιστά κρέατα, κονσέρβες, πικάντικα και πικάντικα πιάτα, γάλα, ωμά λαχανικά και φρούτα) αποκλείονται από τη διατροφή. Για τις πρώτες ημέρες της ασθένειας συνιστάται η δίαιτα Νο. 4, στη συνέχεια, καθώς σταματά η διάρροια, συνταγογραφείται η δίαιτα Νο. 2, μετά την οποία περνούν στη δίαιτα Νο. 13.

Δίαιτα νούμερο 4
Δίαιτα με περιορισμό λιπών και υδατανθράκων και φυσιολογική περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες. Προϊόντα που έχουν μηχανική και χημική επίδραση στον γαστρεντερικό βλεννογόνο (γάλα, γλυκά, όσπρια), προϊόντα που ενισχύουν τις διαδικασίες ζύμωσης και σήψης στα έντερα, καθώς και προϊόντα που διεγείρουν τη γαστρική έκκριση και την έκκριση χολής (σάλτσες, μπαχαρικά, σνακ ) εξαιρούνται.

• Δωρεάν υγρό 1,5-2 λίτρα
• Ενεργειακή αξία - 2100 kcal
• Δίαιτα 5-6 φορές την ημέρα
• Τα πιάτα είναι βραστά ή στον ατμό.
• Συνιστάται: σούπες, μη συμπυκνωμένοι ζωμοί, βραστά ψάρια χαμηλών λιπαρών, δημητριακά στο νερό (από ρύζι, φαγόπυρο, πλιγούρι βρώμης), πουρές πατάτας, φιλιά, τυρί κότατζ, αποξηραμένο λευκό ψωμί, μπισκότα, τσάι, αφεψήματα τριαντάφυλλου, φιστίκια βατόμουρου.
• Αποκλείω:προϊόντα αρτοποιίας και αλεύρου, γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα, όσπρια, φρούτα και λαχανικά, γλυκά, λιπαρά κρέατα, ψάρια, κονσέρβες, σούπες με δημητριακά και λαχανικά.

Πάρτε ενζυμικά σκευάσματα όπως mezim, panzinorm 1 καρτέλα. κατά τη διάρκεια των γευμάτων, προκειμένου να βοηθηθεί το αδύναμο ακόμα πεπτικό σύστημα. Πάρτε 7-14.

Πρόληψη δηλητηριάσεων

• Προσδιορίστε σωστά την καταλληλότητα του προϊόντος για κατανάλωση, απορρίψτε τα "ύποπτα" προϊόντα, ειδικά εάν:
  • Το προϊόν έχει λήξει ή πρόκειται να λήξει
  • Η σφραγίδα της συσκευασίας είναι σπασμένη
  • Η οσμή, η γεύση, το χρώμα του προϊόντος άλλαξε
  • Μη χαρακτηριστική συνέπεια προϊόντος (ετερογενής, πολυεπίπεδη)
  • Εμφάνιση φυσαλίδων κατά την ανάδευση, ίζημα στον πάτο, σπασμένη διαφάνεια κ.λπ.
• Μην πειραματιστείτε τρώγοντας ωμά αυγά
• Είναι καλύτερα να αποφύγετε το τσιμπολόγημα εν κινήσει από τους πάγκους
• Βάζετε τα τρόφιμα στο ψυγείο ενώ είστε σε αυτό.
• Μην ξεπαγώνετε τα τρόφιμα στο μέρος που θα μαγειρέψετε αργότερα.
• Καλό είναι να επεξεργάζονται θερμικά τα τρόφιμα, ιδιαίτερα το κρέας, τα ψάρια, τα αυγά. Τα τρόφιμα δεν μπορούν να μαριναριστούν σε θερμοκρασία δωματίου.
• Προστατέψτε τα προϊόντα από την επαφή με έντομα, τρωκτικά και άλλα ζώα που μπορεί να είναι φορείς επιβλαβών μικροοργανισμών.
• Πλύνετε καλά τα χέρια πριν φάτε φαγητό. Το πλύσιμο πρέπει να είναι τουλάχιστον 20-30 δευτερόλεπτα με σαπούνι, κατά προτίμηση κάτω από ζεστό νερό.
• Διατηρείτε τα μαγειρικά σκεύη καθαρά. Οι επιφάνειες της κουζίνας πρέπει να σκουπίζονται τόσο πριν όσο και μετά το μαγείρεμα.
• Φροντίστε να πλένετε καλά τα λαχανικά και τα φρούτα πριν τα φάτε.

Η αφυδάτωση αναπτύσσεται σε καταστάσεις όπου η πρόσληψη νερού είναι σημαντικά χαμηλότερη από την ποσότητα υγρασίας που παράγει το σώμα με τον ιδρώτα, τα ούρα κ.λπ. Σε αυτή την περίπτωση, συνηθίζεται να διακρίνουμε πολλά στάδια αφυδάτωσης.

Κοινή, σχεδόν καμία απειλή

Η απειλή για τη ζωή και την υγεία είναι πολύ σοβαρή

Συχνά καταλήγει σε θάνατο

Αυτοί οι δείκτες είναι τυπικοί για κάθε ηλικία, συμπεριλαμβανομένων των βρεφών.

Η αφυδάτωση του σώματος σε όλες τις περιπτώσεις χαρακτηρίζεται όχι από κάποιο σημάδι, αλλά αμέσως από ένα ολόκληρο «μπουκέτο» αρνητικών συμπτωμάτων. Η εκτίμηση της κατάστασης ενός ατόμου είναι περίπλοκη και λαμβάνει υπόψη τις συνθήκες που θα μπορούσαν να προκαλέσουν την ανάπτυξη αυτής της παθολογίας.

Τα κύρια συμπτώματα της αφυδάτωσης

Η γενική εκδήλωση αυτής της παθολογικής κατάστασης είναι χαρακτηριστική για ενήλικες και παιδιά. Επομένως, τα συμπτώματα της αφυδάτωσης στους ενήλικες δεν θα διαφέρουν από τα συμπτώματα που χαρακτηρίζουν τα παιδιά.

Με σοβαρή αφυδάτωση, τα συμπτώματα προστίθενται σε:

Η χρόνια μορφή χαρακτηρίζεται από τα ακόλουθα συμπτώματα αφυδάτωσης σε παιδί ή ενήλικα:

Στα παραπάνω συμπτώματα, μπορείτε να προσθέσετε ξεχωριστά σημάδια αφυδάτωσης σε βρέφη, χαρακτηριστικά αυτής της ηλικίας:

Αιτίες αφυδάτωσης σε ενήλικες και παιδιά

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για την ανάπτυξη οποιουδήποτε βαθμού αφυδάτωσης. Και ανάλογα με τη βασική αιτία, η αφυδάτωση συνήθως χωρίζεται σε υποείδη. Τα περισσότερα από τα αίτια είναι χαρακτηριστικά κάθε ηλικίας.

Τι προκαλεί την αφυδάτωση στο σώμα;

Θνησιμότητα από αφυδάτωση και «ομάδες κινδύνου»

Στις σύγχρονες και ανεπτυγμένες χώρες, ο θάνατος από αφυδάτωση είναι σπάνιο φαινόμενο. Ωστόσο, για διάφορους λόγους, μπορεί να προκύψει απειλή για τη ζωή. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στην κατάσταση των βρεφών και των παιδιών κάτω της εφηβείας. Οι μεταβολικές τους διεργασίες είναι ταχύτερες και το νεογέννητο παιδί δεν μπορεί να πει για την κατάστασή του.

Μια οξεία μορφή αφυδάτωσης μπορεί να οδηγήσει σε κρίσιμη κατάσταση μέσα σε λίγες ώρες. Αλλά η σταδιακή αύξηση της αφυδάτωσης σε παιδιά και ενήλικες μπορεί επίσης να προκαλέσει θάνατο. Η πλήρης εξάντληση του σώματος του παιδιού, λόγω της επιταχυνόμενης μεταβολικής διαδικασίας, εμφανίζεται μετά από 4-5 ημέρες. Η αφυδάτωση σε έναν ενήλικα μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο σε περίπου 10 ημέρες.

Τι να κάνετε για την αφυδάτωση; Θεραπεία για την αφυδάτωση

Εάν μπορείτε να προσδιορίσετε την αφυδάτωση, δεν μπορείτε να αφήσετε αυτήν την κατάσταση χωρίς επίβλεψη. Είναι απαραίτητο, ανάλογα με την κατάσταση της υγείας, να εφαρμοστούν μια σειρά μέτρων που θα βοηθήσουν στην εξάλειψη της παθολογικής κατάστασης, αποτρέποντας τις βλαβερές συνέπειες της αφυδάτωσης στον οργανισμό.

Σε μια κατάσταση πιο σοβαρής αφυδάτωσης, εκτός από το να πίνετε άφθονο νερό, μπορεί να απαιτούνται τα ακόλουθα μέτρα:

Για να σταθεροποιηθεί η ποσότητα των αλάτων στο σώμα με σημαντική αφυδάτωση σε ένα παιδί ή ενήλικα, απαιτείται η προσθήκη Regidron, Electrolyte ή άλλου παράγοντα που βοηθά στην αφυδάτωση στο συνηθισμένο νερό. Μπορείτε να φτιάξετε ένα «αλατόνερο» προσθέτοντας τρία τέταρτα του κουταλιού του γλυκού αλάτι σε χλιαρό νερό.

Συνέπειες αφυδάτωσης και πρόληψη

Σοβαρή βλάβη στο σώμα μπορεί να προκαλέσει όχι μόνο οξεία αφυδάτωση, αλλά και χρόνια αφυδάτωση.

• η ανάπτυξη ψυχικών ασθενειών που δεν επιδέχονται μεταγενέστερη διόρθωση.

Τα προληπτικά μέτρα που θα βοηθούσαν άνευ όρων στην πρόληψη του κινδύνου αφυδάτωσης περιορίζονται στα εξής:

1. έλεγχος της γενικής φυσικής τους κατάστασης·

Αν και η αφυδάτωση είναι μια δυσάρεστη κατάσταση που συνεπάγεται συνέπειες σε μια κατάσταση αδυναμίας παροχής έγκαιρης βοήθειας, μπορεί να προληφθεί. Χωρίς να αγνοούμε τις ανάγκες του οργανισμού για νερό και ξεκούραση, δεν είναι δύσκολο να ελαχιστοποιήσουμε τον κίνδυνο εμφάνισης αυτής της παθολογικής κατάστασης.

Αφυδάτωση: Συμπτώματα και θεραπεία



Η αφυδάτωση ή αφυδάτωση είναι η έλλειψη υγρών στο σώμα. Αυτή η κατάσταση έχει έντονο αρνητικό αντίκτυπο στην εργασία όλων των οργάνων και συστημάτων. Η άμεση αιτία της αφυδάτωσης είναι όταν το σώμα λαμβάνει λιγότερο νερό από αυτό που χάνει.

Αιτίες αφυδάτωσης

Οι πιο κοινές αιτίες αφυδάτωσης περιλαμβάνουν:

2. υπερβολικός ιδρώτας;
3. θερμοπληξία;
4. άφθονη διούρηση (αυξημένος διαχωρισμός των ούρων, για παράδειγμα, κατά τη λήψη διουρητικών).
5. διαβήτης και άποιος διαβήτης·
6. Νόσος του Addison;
7. οξεία διάρροια?
8. σοβαρός έμετος?
9. χαμηλή πρόσληψη υγρών (πιθανώς σε φόντο σοβαρής ναυτίας ή απώλειας όρεξης).

Σημείωση: η αφυδάτωση και η θερμοκρασία του σώματος συχνά συνδέονται. Με την υπερθερμία στο φόντο μιας σειράς ασθενειών, η απώλεια νερού από το σώμα αυξάνεται ελαφρώς.

Συμπτώματα αφυδάτωσης

Η αφυδάτωση φυσιολογικά διεγείρει το κέντρο της δίψας στον εγκέφαλο, οπότε το άτομο αρχίζει να πίνει περισσότερο.

Σημείωση: ένα σημαντικό σημάδι αφυδάτωσης στους ενήλικες είναι η κόπωση.



Εάν δεν παρέχεται η απαιτούμενη ποσότητα υγρού, τότε εμφανίζεται πιο σοβαρός βαθμός αφυδάτωσης. Αυτό μειώνει τη διούρηση και μειώνει το επίπεδο της εφίδρωσης. Για να αντισταθμίσει εν μέρει την έλλειψη νερού στο αίμα, το σώμα «παίρνει» νερό από τα κύτταρα. Στο επόμενο στάδιο τα κύτταρα «μικραίνουν» και η λειτουργική τους δραστηριότητα εξασθενεί. Τα πιο ευαίσθητα στην αφυδάτωση είναι τα εγκεφαλικά κύτταρα, επομένως ένα από τα πιο σημαντικά σημάδια σοβαρής αφυδάτωσης είναι η σύγχυση. Είναι επίσης πιθανή η ανάπτυξη κώματος.



Σημαντικά σημάδια αφυδάτωσης:

10. αίσθημα δίψας?
11. μείωση της εφίδρωσης?
12. μείωση του όγκου της παραγωγής ούρων.
13. αλλαγή στο χρώμα των ούρων (σε σκούρο κίτρινο).
14. η εμφάνιση μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια.
15. πονοκέφαλο;
16. γενική αδυναμία?
17. μειωμένη στρεβλότητα του δέρματος (ανεπαρκής ελαστικότητα).
18. διαταραχές της συνείδησης?
19. μείωση της αρτηριακής πίεσης (ορθοστατική υπόταση).
20. απώλεια βάρους (όχι πάντα)?
21. αυξημένη θερμοκρασία σώματος (πιο χαρακτηριστική για την αφυδάτωση στα παιδιά).

Σπουδαίος: η αφυδάτωση στα παιδιά εκδηλώνεται πάντα με μείωση της δραστηριότητας του μωρού.

Η έλλειψη νερού απαιτεί έγκαιρη και επαρκή αποζημίωση. Με την έλλειψη υγρού στο ανθρώπινο αίμα, το επίπεδο του νατρίου αυξάνεται σημαντικά, γεγονός που επηρεάζει αρνητικά τη λειτουργία του σώματος.

Συνέπειες αφυδάτωσης

Η αφυδάτωση, ειδικά λόγω έντονου εμέτου και/ή διάρροιας, προκαλεί την απώλεια σημαντικών ηλεκτρολυτών στο νερό. Η έλλειψή τους προκαλεί παραβίαση της κίνησης του νερού από τον ενδοκυτταρικό χώρο στην κυκλοφορία του αίματος. Ως αποτέλεσμα, ο όγκος του νερού στην κυκλοφορία του αίματος μειώνεται ακόμη περισσότερο.



Με μια κρίσιμη απώλεια υγρών (καθώς και απώλεια ιόντων καλίου και νατρίου), η αρτηριακή πίεση πέφτει σε επικίνδυνα νούμερα. Η πιο σοβαρή επιπλοκή σε αυτή την περίπτωση είναι το σοκ και η παράλληλη βλάβη στα κύτταρα του κεντρικού νευρικού συστήματος, του ήπατος και των νεφρών.

Τα σημάδια της ανάπτυξης μιας κατάστασης σοκ είναι:

Η συχνή αφυδάτωση σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση καταστάσεων ανοσοανεπάρκειας, καθώς και να προκαλέσει την ανάπτυξη νευρολογικών παθολογιών (σκλήρυνση κατά πλάκας και νόσο του Alzheimer), συστηματικών αυτοάνοσων παθολογιών (λύκος, άσθμα, ακόμη και κακοήθεις όγκους).

Τι μπορεί να κάνει το ίδιο το θύμα με την αφυδάτωση;

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να πίνετε όσο το δυνατόν περισσότερα υγρά. Καλύτερα να είναι καθαρό νερό ή ειδικά διαλύματα φαρμακείου για ενυδάτωση. Για την αποκατάσταση του φυσιολογικού επιπέδου των ηλεκτρολυτών θα βοηθήσει, ειδικότερα, το φάρμακο Regidron.



Μην καταναλώνετε αλκοολούχα ποτά (όπως μπύρα). Οι διουρητικές τους ιδιότητες μόνο θα επιδεινώσουν την αφυδάτωση.

Τι μπορούν να κάνουν οι άλλοι για να αντιμετωπίσουν την αφυδάτωση;

Εάν εμφανιστούν σημάδια αφυδάτωσης σε ένα μωρό ή ένα παιδί κάτω των 10 ετών, πρέπει να καλέσετε επειγόντως μια ομάδα ασθενοφόρου. Για να αντισταθμιστεί η έλλειψη υγρών, μπορεί να απαιτηθούν ενδοφλέβιες εγχύσεις φαρμάκων.

Εάν ένας ενήλικας έχει απότομη μείωση της αρτηριακής πίεσης και έχει μειωμένη συνείδηση, θα πρέπει επίσης να κληθεί ένα ασθενοφόρο, καθώς οι ασθενείς πρέπει να λάβουν ένα σύνολο μέτρων κατά του σοκ. Η σοβαρή αφυδάτωση απαιτεί πάντα ενδοφλέβια αντικατάσταση υγρών και ηλεκτρολυτών.

Πρόληψη αφυδάτωσης

Το ανθρώπινο σώμα είναι κατά μέσο όρο 70% νερό. Ως εκ τούτου, η έλλειψη αυτής της ζωτικής σημασίας ένωσης και των ηλεκτρολυτών που είναι διαλυμένοι σε αυτήν διακόπτει γρήγορα τη λειτουργική δραστηριότητα ορισμένων οργάνων και συστημάτων.

Η αφυδάτωση είναι μια από τις παθολογικές καταστάσεις που είναι πολύ πιο εύκολο να αποφευχθούν παρά να εξαλειφθούν στη συνέχεια.

Είναι απαραίτητο να τηρείτε το καθεστώς κατανάλωσης κατά τη διάρκεια της ημέρας, δηλαδή να καταναλώνετε μια ορισμένη ποσότητα υγρού, ανεξάρτητα από τη φυσική δραστηριότητα, τη θερμοκρασία περιβάλλοντος και τη γενική ευεξία.

Σπουδαίος: για έναν ενήλικα, ο ρυθμός κατανάλωσης νερού σε υψηλή θερμοκρασία περιβάλλοντος και σε φόντο σωματικής δραστηριότητας είναι 1 λίτρο την ώρα!

Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να διασφαλίσετε ότι το παιδί καταναλώνει επαρκή ποσότητα νερού. Τα βρέφη διατρέχουν κίνδυνο αφυδάτωσης (ειδικά εάν αναπτυχθούν διάρροια και έμετος).



Συμπτώματα αφυδάτωσης σε παιδιά κάτω του ενός έτους

Σημείωση: Σε ζεστό καιρό, ένα δραστήριο παιδί πρέπει να πίνει τουλάχιστον 150 ml νερό ανά μισή ώρα.

Πρέπει επίσης να παρακολουθείτε προσεκτικά το ποτό των ηλικιωμένων και των γεροντικών συγγενών - μπορεί να αναπτύξουν αφυδάτωση πολύ γρήγορα λόγω των ηλικιακών χαρακτηριστικών του σώματος.

Σε οξείες ασθένειες, ειδικά εκείνες που σχετίζονται με αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, τα υγρά πρέπει να πίνονται 1,5-2 φορές περισσότερο από το συνηθισμένο.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τα συμπτώματα, την πρόληψη και τη θεραπεία της αφυδάτωσης, μπορείτε να παρακολουθήσετε την ανασκόπηση βίντεο:

Yuliya Viktorova, ιατρική αρθρογράφος

Καθένας από εμάς αποτελείται από περίπου 80% υγρό.. Το αίμα, τα περισσότερα όργανα, ο νωτιαίος μυελός και ο εγκέφαλος, τα μάτια και κάθε κύτταρο του σώματος αποτελούνται ως επί το πλείστον από νερό, επομένως η έλλειψη αυτού του ζωτικού υγρού οδηγεί αναπόφευκτα σε διαταραχή του έργου όλων των διεργασιών στο σώμα.

Τι είναι η αφυδάτωση;Αφυδάτωση ή αφυδάτωση ονομάζεται μια τόσο ανθυγιεινή κατάσταση του σώματος, με αποτέλεσμα να εμφανίζεται μεγάλη απώλεια υγρών στο ανθρώπινο σώμα, το οποίο δεν αναπληρώνεται με την απαραίτητη ποσότητα νερού.

Δυστυχώς, κανένας απολύτως δεν έχει ανοσία από την αφυδάτωση, ωστόσο, οι ηλικιωμένοι, τα παιδιά και οι ασθενείς με οποιαδήποτε χρόνια νόσο διατρέχουν υψηλό κίνδυνο.

Αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσει να καταλάβετε γιατί μπορεί να συμβεί αφυδάτωση, πώς εκδηλώνεται, σε τι οδηγεί και, το πιο σημαντικό, πώς να κάνετε την καλύτερη θεραπεία για την αφυδάτωση στο σπίτι.

Γιατί συμβαίνει η αφυδάτωση; Η απώλεια υγρών μπορεί να συμβεί ως αποτέλεσμα διαφόρων παραγόντων:



22. σοβαρά αυξημένη θερμοκρασία σώματος.
23. περίσσεια ζάχαρης?
24. δηλητηρίαση ως αποτέλεσμα χημικής δηλητηρίασης.
25. με εντερική λοίμωξη με οξεία μορφή εμέτου.
26. με διάρροια?
27. απώλεια αίματος λόγω τραυματισμών, τραυματισμών ή γυναικείων ασθενειών.
28. ζέστη ή ηλιαχτίδα?
29. άφθονη εφίδρωση (που σχετίζεται με έντονη προπόνηση, αυξημένη σωματική δραστηριότητα ή ζεστό καιρό).
30. έλλειψη φαγητού ή ποτού?
31. αυξημένη παραγωγή ούρων (πολυουρία).
32. κατάχρηση αλκοόλ (ο πρωινός πονοκέφαλος είναι σύμπτωμα αφυδάτωσης).
33. εγκαύματα.

Η απώλεια 20-25% του νερού μπορεί να αποβεί μοιραία, τόσο σε ζεστό όσο και σε κρύο καιρό.



Για καλύτερη υγεία σε αυτή την κατάσταση, είναι καλύτερο να πίνετε απλά ζεστό νερό διαλυμένο με μια πρέζα αλάτι.

Βαθμοί και είδη αφυδάτωσης

Εκτός από τις αισθητές αλλαγές στη σωματική υγεία, η αφυδάτωση επηρεάζει και την ψυχολογική κατάσταση του ασθενούς.

Κούραση χωρίς προφανή λόγο.Το νερό είναι η κύρια πηγή ενέργειας στο σώμα. Το φαγητό δεν έχει καμία αξία μέχρις ότου όλα τα θρεπτικά συστατικά που περιέχει έχουν υποστεί υδρόλυση.

Βραχυθυμία, ευερεθιστότητα.Ο εκνευρισμός είναι ένα είδος ελιγμού, μια προσπάθεια του εγκεφάλου να μην κάνει δουλειά που απαιτεί πολλή ενέργεια. Είναι ενδιαφέρον ότι αν ένα ευερέθιστο άτομο πιει δυο ποτήρια νερό, θα ηρεμήσει πολύ πιο γρήγορα.

φόβους, ανησυχία. Με τη βοήθεια του άγχους, ο εγκέφαλος σηματοδοτεί σοβαρή έλλειψη νερού.

Απόγνωση, κατάθλιψη.Η αφυδάτωση οδηγεί σε ταχεία εξάντληση των αμινοξέων και αυτό, με τη σειρά του, μπορεί να προκαλέσει όχι μόνο κακή διάθεση, αλλά ακόμη και αίσθημα απόγνωσης.

Κατάθλιψη. Η έλλειψη νερού προκαλεί αναπόφευκτα ανεπάρκειες ντοπαμίνης, επινεφρίνης και νορεπινεφρίνης, που μπορεί να οδηγήσουν σε μελαγχολία και κατάθλιψη.

λήθαργος. Αυτό είναι ένα σήμα ότι πρέπει να πίνετε νερό για την κανονική λειτουργία του εγκεφάλου.

ανήσυχος ύπνος. Εάν το σώμα βρίσκεται σε κατάσταση αφυδάτωσης, δεν πρέπει να υπολογίζετε καν σε έναν ξεκούραστο υγιεινό ύπνο. Ο πλήρης ύπνος μπορεί να οδηγήσει σε ακόμη μεγαλύτερη αφυδάτωση, καθώς σημαντική ποσότητα νερού αποβάλλεται με τον ιδρώτα (κατά τη διάρκεια του ύπνου κάτω από τα σκεπάσματα).

άσκοπη ανυπομονησία. Ο εγκέφαλος πρέπει να ξοδέψει πολλή ενέργεια για να λειτουργήσει σωστά. Σε περίπτωση που σαφώς δεν υπάρχει αρκετή ενέργεια, ο εγκέφαλος συνήθως προσπαθεί να ολοκληρώσει τη δουλειά όσο το δυνατόν γρηγορότερα. Αυτό το κόλπο του εγκεφάλου αναφέρεται συχνά ως «ανυπομονησία».

απροσεξία. Όσο περισσότερο ο εγκέφαλος είναι κορεσμένος με νερό, τόσο περισσότερη ενέργεια επιτρέπεται να ξοδέψει για τη συσσώρευση πληροφοριών στα τμήματα μνήμης. Με τον ίδιο τρόπο, η αφυδάτωση οδηγεί σε έλλειψη προσοχής στα παιδιά που είναι εθισμένα στη ζαχαρούχα σόδα.

Δύσπνοια που δεν οφείλεται σε μόλυνση ή πνευμονική νόσο. Οι άνθρωποι που αγαπούν τη φυσική αγωγή απαιτείται να καταναλώνουν την απαιτούμενη ποσότητα νερού.

Έντονη λαχτάρα για ποτά όπως καφές, τσάι, αλκοόλ, ανθρακούχα ποτά.Έτσι, ο εγκέφαλός σας ενημερώνει για την ανάγκη για νερό.

Όνειρα για ποτάμια, θάλασσες ή άλλα υδάτινα σώματα- αυτή είναι μια μορφή ασυνείδητης έκφρασης της ανάγκης να σβήσουμε τη δίψα. Ο εγκέφαλος δημιουργεί συγκεκριμένα όνειρα αυτού του είδους για να ενθαρρύνει ένα άτομο να ξεδιψάσει, ακόμη και κατά τη διάρκεια βαθύ ύπνου.

Η αφυδάτωση σε ένα παιδί σχεδόν πάντα εκφράζεται με μείωση της δραστηριότητας του μωρού. Γονείς λοιπόν, να είστε προσεκτικοί!

Επιπλοκές αφυδάτωσης

Τι απειλεί την αφυδάτωση του ανθρώπινου οργανισμού;Οι πιθανές επιπλοκές περιλαμβάνουν:

Σε τι οδηγεί η αφυδάτωση, τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά;Καθώς αυξάνεται η αφυδάτωση, με παρατεταμένη ανεπάρκεια υγρών, παρατηρείται σταδιακή μείωση του όγκου του υγρού μέσα στα κύτταρα.

Ποιος είναι ο κίνδυνος της αφυδάτωσης:

Τι να κάνετε όταν είστε αφυδατωμένοι

Εάν το άτομο είναι μέτρια αφυδατωμένο, ο ασθενής πρέπει να τοποθετηθεί σε κρεβάτι σε ένα φρέσκο, δροσερό δωμάτιο και να του δοθεί νερό να πιει με μικρές γουλιές ή με καλαμάκι.

Γιατί συνιστάται να πίνετε με αυτόν τον τρόπο;Μόνο με αυτόν τον τρόπο είναι δυνατό να επιτευχθεί πιο αποτελεσματικά η αποκατάσταση της επιθυμητής συγκέντρωσης υγρού στον οργανισμό.

Εάν δεν είναι δυνατό να τοποθετήσετε τον ασθενή σε δωμάτιο με κλιματισμό, φροντίστε να τον βάλετε στη σκιά. Τυλίξτε το σώμα σας σε ένα υγρό σεντόνι ή ρίξτε το με δροσερό νερό.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι μια απότομη απώλεια μεγάλης ποσότητας νερού ή η παρουσία του σε αμελητέα ποσότητα, αυξάνει σημαντικά το αίσθημα της δίψας, ωστόσο, εάν αρχίσετε να πίνετε υπερβολικά νερό, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να εμφανίσετε σοβαρό πρήξιμο. και, σε ορισμένες περιπτώσεις, ακόμη και θάνατο.

Τι πρέπει να πίνετε όταν είστε αφυδατωμένοι;Ετοιμάστε αυτό το διάλυμα: σε ένα λίτρο ζεστό νερό, διαλύστε ένα κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη, τα τρία τέταρτα του κουταλιού του γλυκού αλάτι και μισό ποτήρι φρεσκοστυμμένο χυμό πορτοκαλιού.

Γιατί χρειάστηκες ζάχαρη, αλάτι, χυμό;Είναι απαραίτητο όχι μόνο να αναπληρωθεί η απώλεια νερού, αλλά και κάλιο, άλατα, νάτριο. Η ζάχαρη είναι απαραίτητη για την καλύτερη απορρόφηση του αλατιού και του νερού.

Για να αποκαταστήσετε την ισορροπία νερού και αλατιού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ποτά για αθλητές ή ειδικούς ηλεκτρολύτες που έχετε αγοράσει σε φαρμακείο. Το παγωμένο νερό με πάγο ή χυμό τονώνει επίσης καλά το σώμα.

Κρατήστε μια ελαφριά δίαιτα μέχρι να εξαφανιστούν όλα τα συμπτώματα της αφυδάτωσης.. Όταν η αφυδάτωση συνιστάται να τρώτε τροφές που περιέχουν κάλιο και νάτριο. Αυτά περιλαμβάνουν ντομάτες, σταφίδες, πράσινα λαχανικά, ξηρούς καρπούς, πατάτες, μπανάνες, εσπεριδοειδή.

Οι ελαφροί ζωμοί λαχανικών είναι πολύ χρήσιμοι. Με την πάροδο του χρόνου, καθώς τα σημάδια της αφυδάτωσης εξαφανίζονται, πίνετε περίπου δύο λίτρα καθαρού νερού καθημερινά.

Εάν η εργασία σας περιλαμβάνει σωματική εργασία ή εάν έχετε αυξημένη θερμοκρασία σώματος, η ποσότητα υγρών που απορροφάτε θα πρέπει να αυξηθεί.

Είναι χρήσιμο να πίνετε ένα ποτήρι νερό αμέσως μετά το ξύπνημα, 30 λεπτά πριν από το γεύμα και μιάμιση ώρα μετά το γεύμα.. Ωστόσο, πρέπει να πίνετε νερό αργά, σε μικρές γουλιές.

Εάν πίνετε αρκετά και τακτικά, το σώμα σας θα καταγράψει έλλειψη νερού την κατάλληλη στιγμή και θα αισθανθείτε δίψα. Αλλά ταυτόχρονα, μην επιτρέπετε τη χρήση αλκοόλ, καφέ, τσαγιού και ανθρακούχων ποτών.

Εάν τα προειδοποιητικά σημάδια αφυδάτωσης επιμένουν για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.. Ο ειδικός μπορεί να προσδιορίσει την ακριβή αιτία της αφυδάτωσης και εάν ο ασθενής δεν πιει νερό λόγω εμετού, θα αποκαταστήσει την ισορροπία του νερού στο σώμα με έγχυση ηλεκτρολυτών μέσω μιας φλέβας.

Αφυδάτωση - συμπτώματα και τι να κάνετε

Ο ρόλος των φρούτων στην αντιμετώπιση της αφυδάτωσης

Πώς να απαλλαγείτε από την αφυδάτωση; Αποδεικνύεται ότι πολλά φρούτα περιέχουν μεγάλη ποσότητα υγρού και επομένως μπορούν να γίνουν εξαιρετικοί υπερασπιστές του σώματος από την αφυδάτωση.

Στα πρώτα σημάδια αφυδάτωσης, προσπαθήστε να τρώτε όσο το δυνατόν περισσότερα ζουμερά φρούτα και λαχανικά. Σύμφωνα με ορισμένες μελέτες, τέτοια προϊόντα ενυδατώνουν τον οργανισμό δύο φορές περισσότερο από ένα ποτήρι καθαρό νερό.

Τα υδαρή λαχανικά και φρούτα περιέχουν ζάχαρη, μέταλλα, άλατα και λειτουργούν με παρόμοιο τρόπο με τα ισοτονικά ποτά που καταναλώνουν οι αθλητές.

Λαχανικά και φρούτα που οι γιατροί συνιστούν να συμπεριληφθούν στη διατροφή: καρπούζι, πεπόνι, γκρέιπφρουτ, φράουλες, αγγούρια, σταφύλια, πορτοκάλια, παπάγια, σπανάκι, κολοκυθάκια και ντομάτες. Μπορούν να καταναλωθούν ως σνακ, μπορείτε να φτιάξετε κοκτέιλ λαχανικών ή φρούτων από αυτά, να τα προσθέσετε σε σαλάτες.

Οι μπανάνες είναι ιδιαίτερα αξιοσημείωτες.. Αυτό είναι ένα εξαιρετικό φρούτο για χρήση στη θεραπεία της αφυδάτωσης, γιατί, όπως προαναφέρθηκε, μαζί με την απώλεια νερού, το σώμα χάνει και πολύ κάλιο.

Μια μπανάνα, όπως καμία άλλη, είναι πλούσια σε αυτό το ιχνοστοιχείο. Είναι χρήσιμο να τρώτε πολλές μπανάνες κατά τη διάρκεια της ημέρας ή να ετοιμάζετε smoothies και smoothies από αυτές.

Πώς να αποτρέψετε την αφυδάτωση;Ακολουθούν μερικές αποτελεσματικές συμβουλές από γιατρούς για προστασία από την αφυδάτωση:

Αυτά τα υλικά θα σας ενδιαφέρουν:

Αφυδάτωση – θεραπεία

Όταν το ανθρώπινο σώμα δεν παίρνει αρκετά υγρά ή τα χάνει από διάφορους παράγοντες (διάρροια, έμετος, υπερθέρμανση του σώματος κ.λπ.), επέρχεται αφυδάτωση του οργανισμού (αφυδάτωση). Προχωρώντας, αυτή η παθολογική κατάσταση μπορεί να οδηγήσει σε ανεπανόρθωτες συνέπειες για την υγεία, ακόμη και θάνατο. Ποιες ακριβώς είναι οι επιπλοκές της αφυδάτωσης και ποια μέτρα πρέπει να ληφθούν εάν εμφανιστούν συμπτώματα αφυδάτωσης, θα εξετάσουμε περαιτέρω.

Συνέπειες αφυδάτωσης

Καθώς η αφυδάτωση προχωρά, ο όγκος του ενδοκυττάριου υγρού αρχικά μειώνεται στο σώμα, μετά το μεσοκυττάριο υγρό και μετά εξάγεται νερό από το αίμα.

Η αφυδάτωση οδηγεί σε παραβιάσεις όλων των λειτουργιών της επεξεργασίας των τροφίμων, της σύνθεσής τους, της παροχής ζωτικών ουσιών και της απομάκρυνσης τοξινών. Τα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος επηρεάζονται ιδιαίτερα από την αφυδάτωση, ως αποτέλεσμα της διαταραχής της οποίας αναπτύσσονται ασθένειες ανοσοανεπάρκειας (άσθμα, βρογχίτιδα, ερυθηματώδης λύκος, σκλήρυνση κατά πλάκας, νόσος του Πάρκινσον, νόσος Αλτσχάιμερ, καρκίνος, στειρότητα).

Άλλες αρνητικές συνέπειες της αφυδάτωσης είναι:

Τι να κάνετε με την αφυδάτωση;

Τα κύρια μέτρα για τη θεραπεία της αφυδάτωσης του σώματος σχετίζονται με την ταχεία αναπλήρωση των απωλειών υγρών και την ομαλοποίηση της ισορροπίας νερού και ηλεκτρολυτών. Αυτό λαμβάνει υπόψη τους παράγοντες λόγω των οποίων αναπτύχθηκε η αφυδάτωση, καθώς και η σοβαρότητα της παθολογικής κατάστασης.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ήπια αφυδάτωση στους ενήλικες υποχωρεί αφού πίνουν αρκετό νερό.

Η απαιτούμενη ποσότητα νερού την ημέρα είναι 1,5 - 2 λίτρα. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε μη ανθρακούχο μεταλλικό νερό σε μικρές μερίδες, καθώς και κομπόστες και ποτά φρούτων.

Με μέσο βαθμό αφυδάτωσης, χρησιμοποιείται θεραπεία επανυδάτωσης από το στόμα - η πρόσληψη αλατούχων διαλυμάτων επανυδάτωσης. Είναι ένα ισορροπημένο μείγμα χλωριούχου νατρίου, χλωριούχου καλίου, κιτρικού νατρίου και γλυκόζης (Rehydron, Hydrovit).

Επιπλέον, με αφυδάτωση του σώματος, παρόμοια φάρμακα μπορείτε να το μαγειρέψετε μόνοι σας σύμφωνα με τις παρακάτω συνταγές:

Η σοβαρή αφυδάτωση απαιτεί ενδοφλέβια έγχυση διαλυμάτων επανυδάτωσης σε νοσοκομειακό περιβάλλον. Αντιμετωπίζεται και η ασθένεια που προκάλεσε αφυδάτωση.

Τι να κάνετε με την τροφική δηλητηρίαση; Πρώτες βοήθειες και λαϊκές θεραπείες

Η τροφική δηλητηρίαση είναι μια κατάσταση που απαιτεί την πιο έγκαιρη προσέγγιση για την έναρξη της θεραπείας: τελικά, θα εξαρτηθεί από το αν οι τοξίνες έχουν χρόνο να απορροφηθούν στην κυκλοφορία του αίματος και να αρχίσουν οι αρνητικές επιπτώσεις τους στο σώμα.

Γι' αυτό είναι τόσο σημαντικό να αντιδράσουμε έγκαιρα στην ασθένεια και να αναγνωρίσουμε την τροφική δηλητηρίαση σε αυτήν. Η θεραπεία στο σπίτι είναι δυνατή όταν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα, αλλά εάν είναι ήδη εκτός ελέγχου και απειλεί τη ζωή ενός ατόμου, πρέπει να πάτε επειγόντως στο νοσοκομείο ή να καλέσετε ένα ασθενοφόρο.

Με την υγεία των μικρών παιδιών που δεν έχουν κλείσει ακόμη τα τρία χρόνια, καθώς και των γυναικών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι ιδιαίτερα αδύνατο να αφιερώσετε χρόνο. Άλλωστε, κάποιοι ακόμα δεν μπορούν να πουν πραγματικά τι τους ανησυχεί, ενώ οι τελευταίοι κινδυνεύουν να μολύνουν το έμβρυο που αναπτύσσεται στη μήτρα τους με τοξίνες. Τόσο αυτά όσο και άλλα είναι αρκετά αδύναμα όσον αφορά την ανοσία, δεν συνιστώνται αντιβιοτικά για αυτούς και την ανάπτυξη σταδίων δηλητηρίασης, ενώ τόσο το παιδί όσο και η μέλλουσα μητέρα μπορούν να περάσουν εξαιρετικά γρήγορα.

Συνήθως αυτή η διάγνωση χαρακτηρίζεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

Γενικές αρχές για τη θεραπεία της τροφικής δηλητηρίασης

Σε περίπτωση ήπιας τροφικής δηλητηρίασης η αδιαθεσία διαρκεί από δύο ώρες έως δύο ημέρες, ωστόσο, υπάρχουν και πιο σοβαρές μορφές. Εάν έχετε αμφιβολίες για το τι να κάνετε με την τροφική δηλητηρίαση, θυμηθείτε: η θεραπεία οποιασδήποτε μορφής δηλητηρίασης στο σπίτι πρέπει να βασίζεται σε ορισμένες οδηγίες:

1. Εξάλειψη της δηλητηρίασης και η διαδικασία απομάκρυνσης των τοξινών από το σώμα.
2. Πρόληψη της αφυδάτωσης (εάν τα συμπτώματα περιλαμβάνουν έμετο ή διάρροια).
3. Αποκατάσταση της εντερικής μικροχλωρίδας.
4. Αποκατάσταση της δραστηριότητας του πεπτικού συστήματος μέσω της διατροφής.

Καθαρισμός του στομάχου εξαλείφοντας τη μέθη και απομακρύνοντας τις τοξίνες

Το πρώτο βήμα και, κατά συνέπεια, η πρώτη βοήθεια στη θεραπεία οποιασδήποτε δηλητηρίασης είναι η πλύση στομάχου. Αυτό θα απομακρύνει τις επιβλαβείς τοξίνες από το σώμα που έχουν εισέλθει στο στομάχι με τρόφιμα κακής ποιότητας.

Πώς να πλύνετε το στομάχι; Το καταλληλότερο για αυτό υπερμαγγανικό κάλιο (γνωστό και ως υπερμαγγανικό κάλιο). Κάνουμε ένα ασθενές διάλυμα υπερμαγγανικού καλίου (εστιάζουμε στο χρώμα - θα πρέπει να είναι απαλό ροζ). Θα πρέπει να πάρετε 1,5-2 λίτρα υγρού. Στη συνέχεια, προσπαθούμε να το πιούμε, προκαλώντας έτσι εμετό. Εάν δεν υπάρχει υπερμαγγανικό κάλιο, το νερό αραιωμένο με θαλασσινό αλάτι ή μαγειρική σόδα είναι αρκετά κατάλληλο.

Ακόμα κι αν η δηλητηρίαση συνοδεύεται ήδη από έμετο, αυτό δεν αρκεί για τον πλήρη καθαρισμό του σώματος, επομένως θα πρέπει να προκαλέσετε εμετό τεχνητά εισάγοντας δύο δάχτυλα στο στόμα σας και πιέζοντάς τα σταθερά στη ρίζα της γλώσσας. Για το καλύτερο αποτέλεσμα, αυτή η διαδικασία πραγματοποιείται δύο ή τρεις φορές έως ότου το στομάχι αρχίσει να αφαιρεί καθαρό νερό (διάλυμα).

Εάν δεν αισθάνεστε άρρωστοι και δεν υπάρχει ανάγκη για εμετό, πιθανότατα το χαλασμένο προϊόν έχει ήδη καταφέρει να φύγει από το στομάχι και να μετακινηθεί στα έντερα. Δεν έχει νόημα ο τεχνητός εμετός σε αυτή την περίπτωση.

Συχνά, ο οργανισμός, για να προστατευτεί, προκαλεί από μόνος του διάρροια ως το καλύτερο μέσο για την αποβολή των επιβλαβών τοξινών που έχουν εισχωρήσει στο πεπτικό σύστημα όσον αφορά την ταχύτητα και την αποτελεσματικότητα. Εάν δεν υπάρχει διάρροια, τότε πρέπει να προκληθεί. Αντιμετωπίστε το κλύσμα ή καθαρτικά(αν βρίσκονται στο κουτί πρώτων βοηθειών σας). Σε αυτή την περίπτωση, είναι καλύτερο να μην χρησιμοποιείτε λαϊκά καθαρτικά: μπορούν να επιδεινώσουν την υγεία ενός ατόμου σε περίπτωση τροφικής δηλητηρίασης.

Η χρήση ροφητών

Τα ροφητικά ονομάζονται φάρμακα που αφαιρούν επίσης τις τοξίνες από το στομάχι. Το υπερμαγγανικό κάλιο και ο κλύσμα μπορεί να μην είναι σε θέση να αντιμετωπίσουν όλα τα βακτήρια και μετά από ροφητές μπορείτε να είστε σίγουροι για έναν υψηλής ποιότητας καθαρισμό του στομάχου.

Το πιο απλό και γνωστό από αυτά - Ενεργός άνθρακας. Το παίρνουμε σύμφωνα με τις παρακάτω οδηγίες: 1 ταμπλέτα άνθρακα για κάθε 10 κιλά ανθρώπινου βάρους. Εκείνοι. εάν ένας δηλητηριασμένος ζυγίζει 105 κιλά, θα χρειαστεί 10-11 δισκία τη φορά. Μπορούν να μασηθούν ή να αραιωθούν σε μικρή ποσότητα νερού και να πίνονται.

Άλλα φαρμακευτικά σκευάσματα-ροφητικά: smecta, enterosgel, polysorb, sorbogelκαι ούτω καθεξής.

Πρόληψη αφυδάτωσης (αντικατάσταση χαμένων υγρών)

Με τη διάρροια και τον έμετο, το σώμα όχι μόνο αφαιρεί τις τοξίνες, αλλά χάνει και πολλά υγρά, ο όγκος του οποίου πρέπει να αναπληρωθεί. Είναι από την αφυδάτωση που ένα άτομο μπορεί να πεθάνει εάν ο έμετος και η διάρροια συνεχιστούν για περισσότερες από 24 ώρες (3-6 ώρες μπορεί να είναι αρκετές για ένα παιδί).

Επομένως, ακόμα κι αν έχετε πληροφορίες σχετικά με το τι ακριβώς πρέπει να πιείτε με τροφική δηλητηρίαση, θυμηθείτε: μετά από κάθε ταξίδι στην τουαλέτα ή κρίση εμετού, είναι επιτακτική ανάγκη να λαμβάνετε 100-200 γραμμάρια υγρού. Και για να μην προκαλέσετε μια νέα επίθεση εμετού, πρέπει να πίνετε σε μικρές γουλιές. Τα κατάλληλα ποτά είναι:

5. μεταλλικό νερό,
6. βρασμένο νερό,
7. διάλυμα γλυκόζης-αλατιού (χρησιμοποιούμε το σκόνη Regidron ή το παρασκευάζουμε μόνοι μας: προσθέτουμε 3 κουταλιές της σούπας ζάχαρη και 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε 1 λίτρο βρασμένο νερό).

Αποκατάσταση της εντερικής μικροχλωρίδας

Αυτό ακριβώς είναι το στάδιο που συχνά παραμελείται στο σπίτι. Ένιωσαν καλύτερα μετά τη δηλητηρίαση, απαλλάχτηκαν από δυσάρεστα συμπτώματα και αυτό ήταν - ξέχασαν την υγεία τους. Ωστόσο, δεν γνωρίζουν όλοι ότι μετά από τροφική δηλητηρίαση, σχεδόν πάντα υπάρχει παραβίαση της φυσιολογικής βιοκένωσης (μικροχλωρίδας) του εντέρου.

Επομένως, στο στάδιο της ανάρρωσης στα νοσοκομεία, οι ασθενείς συνταγογραφούνται φάρμακα που περιέχουν προβιοτικά ή πρεβιοτικά (ωφέλιμα βακτήρια ή τα συστατικά τους). Ανάμεσά τους, τα πιο γνωστά φάρμακα είναι όπως π.χ bifidumbacterin, bifiform, linex, enterogermina, yogulact, bionormκαι άλλα Αυτά είναι χρήσιμα φάρμακα που πωλούνται σε οποιοδήποτε φαρμακείο για δωρεάν πρόσβαση, δηλ. χωρίς συνταγή γιατρού.

Συμμόρφωση με την πείνα και τη δίαιτα

Φυσικά, στην κορύφωση των συμπτωμάτων, θα πρέπει να απέχετε εντελώς από την κατανάλωση τροφής. Αυτό δεν είναι δύσκολο να γίνει: τελικά, τις περισσότερες φορές δεν υπάρχει όρεξη για τροφική δηλητηρίαση. Επειδή ο γαστρεντερικός σωλήνας δεν λειτουργεί σωστά, την πρώτη μέρα της νόσου θα πρέπει να λιμοκτονήσει(μην ξεχάσετε να πιείτε!)

Τις επόμενες μέρες μετά τη δηλητηρίαση χρειάζεται δίαιτα, το οποίο οπωσδήποτε αποκλείει από τη διατροφή τα πικάντικα, βαριά και λιπαρά τρόφιμα, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, το αλκοόλ. Τι μπορείτε να φάτε με τροφική δηλητηρίαση; Τέλειο ταίριασμα

8. βραστό ρύζι, φαγόπυρο, πατάτες.
9. μπισκότα μπισκότων, κράκερ?
10. μπανάνες και ψημένα μήλα?
11. άπαχο κρέας βραστό ή στον ατμό σε κιμά.

Σε αυτή την περίπτωση, η διατροφή του ασθενούς θα πρέπει να είναι κλασματική, σε μικρές μερίδες.

Ειδικές περιπτώσεις σε τροφικές δηλητηριάσεις

Υπάρχουν περιπτώσεις όπου η τροφική δηλητηρίαση δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί στο σπίτι λόγω του κινδύνου για τη ζωή. Εδώ είναι:

12. δηλητηρίαση σε παιδί κάτω των 3 ετών.
13. δηλητηρίαση σε έγκυες γυναίκες και σε ηλικιωμένους.
14. δηλητηρίαση με μανιτάρια ή δηλητηριώδη φυτά.
15. δηλητηρίαση που συνοδεύεται από:
    • διάρροια περισσότερες από 9-12 φορές την ημέρα.
    • διάρροια με πρόσμιξη αίματος.
    • υψηλή (πάνω από 38 μοίρες) θερμοκρασία, η οποία επιμένει για περισσότερο από μια ημέρα ασθένειας.
    • αδιάκοπος έμετος?
    • σοβαρή αυξανόμενη αδυναμία ή λιποθυμία.
16. δηλητηρίαση, στην οποία τα συμπτώματα επιδεινώνονται μόνο τη 2-3η ημέρα της νόσου.

Τι να κάνετε με την τροφική δηλητηρίαση με θερμοκρασία; Εάν ο δείκτης του δεν φτάνει σε υψηλά νούμερα, αλλά ένα άτομο δεν ανέχεται καμία αυξημένη θερμοκρασία, μπορείτε να πάρετε ένα δισκίο ιβουπροφαίνης ή παρακεταμόλης.

Λαϊκές θεραπείες για τροφική δηλητηρίαση

Όπως αναφέρθηκε ήδη, η θεραπεία της τροφικής δηλητηρίασης με λαϊκές μεθόδους είναι δυνατή μόνο με την ήπια πορεία της και, εάν είναι δυνατόν, μετά από διαβούλευση με έναν γιατρό.

Η κανέλα είναι αρκετά καλή φυσικό αντισπασμωδικό και ροφητικό. Παίρνουμε 0,5 κουτ. σούπας αλεσμένη κανέλα, την περιχύνουμε με 1 φλιτζάνι βραστό νερό και ανακατεύουμε. Σούρωσε μετά από 15 λεπτά.

Παίρνουμε ένα λίτρο έγχυμα σε μικρές γουλιές σε ζεστή κατάσταση όλη την ημέρα.

1 φλιτζάνι τσάι τζίντζερ μετά από ένα γεύμα για μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο μπορεί να ανακουφίσει τη ναυτία. Για την παρασκευή του παίρνουμε 1 κουτ. μια κουταλιά τριμμένο τζίντζερ, ρίξτε το με 1 ποτήρι ζεστό νερό (αλλά όχι βραστό νερό), αφήστε το να βράσει για 3-5 λεπτά και μετά προσθέστε τη ζάχαρη της αρεσκείας σας.

3. Αφέψημα άνηθου με μέλι.

ο ίδιος ο άνηθος απομακρύνει γρήγορα τις τοξίνες από το σώμα και διευκολύνει τον εμετό. Το μέλι διατηρεί επίσης το κάλιο, το οποίο χάνεται άφθονα κατά τον εμετό και τη διάρροια.

Παίρνουμε 1 τσάι. μια κουταλιά σπόρους άνηθου, περιχύνουμε με 1,5 φλιτζάνι βραστό νερό και αφήνουμε για 2-3 λεπτά.

Στη συνέχεια βράζουμε αυτό το έγχυμα στη φωτιά για 2 λεπτά, φιλτράρουμε και διαλύουμε 1 κουταλάκι του γλυκού σε αυτό. μια κουταλιά μέλι Παίρνουμε ένα λίτρο ζωμό κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Αυτό το φρούτο έχει αντιφλεγμονώδεις, αντιικές και αντιβακτηριακές ιδιότητες. Το φυσικό του οξύ βοηθά στην εξόντωση βακτηρίων που οδηγούν σε τροφική δηλητηρίαση.

Στύψτε το χυμό από μισό λεμόνι, προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού σε αυτό. μια κουταλιά ζάχαρη και πίνετε αυτό το ρόφημα 2-3 φορές την ημέρα. Μπορείτε επίσης να αναμίξετε ζεστό νερό με φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού σε αναλογία 1:5.

Προσοχή: αυτή η μέθοδος αντενδείκνυται σε ασθενείς με γαστρίτιδα του στομάχου με υψηλή οξύτητα και άλλες παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα.

5. Αφέψημα αψιθιάς και αψιθιάς.

Αυτά τα βότανα βοηθούν καθαρίζοντας το σώμα από τις τοξίνες. Berm 1 κουτ. μια κουταλιά αψιθιά και 1 κουτ. μια κουταλιά ξερό yarrow τα ανακατεύουμε με 0,5 λίτρο. βραστό νερό, επιμείνετε 15 λεπτά.

Φιλτράρουμε τον ζωμό και χρησιμοποιούμε τον όγκο που προκύπτει μέσα σε 5 δόσεις κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Οι μπανάνες είναι ιδανική πηγή καλίου που βοηθά στη μείωση των συμπτωμάτων της τροφικής δηλητηρίασης. Επιπλέον, είναι πολύ απαλά και εύκολα ανεκτά από το στομάχι. Μια μπανάνα που τρώγεται την ημέρα είναι αρκετή για να αποκαταστήσει το ενεργειακό επίπεδο ενός ενήλικα. Ωστόσο, πρέπει να φάτε μόνο ώριμες μπανάνες.

Ανακουφίζουν από τη φλεγμονή του στομάχου μετά από όλες τις εκδηλώσεις τροφικής δηλητηρίασης. Παίρνουμε 1 τραπέζι. μια κουταλιά θρυμματισμένους ή αλεσμένους σπόρους κύμινου, καταπιείτε τους με 1 ποτήρι νερό.

Έχει αντιβακτηριδιακή και αντιμυκητιακή δράση, φυσικά ανακουφίζει από τη δυσπεψία. Μπορεί να καταναλωθεί στην καθαρή του μορφή, να διαλυθεί ή να προστεθεί σε νερό ή τσάι. Αρκετά 1 κουτ. κουτάλι τρεις φορές την ημέρα.

Ανάλογα λοιπόν με το πόσο διαρκούν τα συμπτώματα της τροφικής δηλητηρίασης, πόσο σοβαρή είναι η κατάσταση του ασθενούς, ποια είναι η ηλικία του και είναι απαραίτητο να καθοριστεί εάν υπάρχει ανάγκη για νοσηλεία στα νοσοκομεία ή αν μπορεί να χορηγηθεί κατ' οίκον φροντίδα.

Είναι απολύτως εύκολο να θεραπεύσετε την ήπια τροφική δηλητηρίαση στο σπίτι - αρκεί να ακολουθήσετε τις βασικές οδηγίες θεραπείας του ασθενούς. Ωστόσο, είναι καλύτερο να αποτρέψετε ακόμη και την πιθανότητα τροφικής δηλητηρίασης τηρώντας προληπτικά μέτρα.

Και εδώ είναι τα κυριότερα:

17. σωστή θερμική επεξεργασία των τροφίμων (ειδικά του κρέατος και των ψαριών).
18. τη συμμόρφωση με τα πρότυπα αποθήκευσης και τη διάρκεια ζωής των προϊόντων, καθώς και τον έλεγχο της ακεραιότητας της συσκευασίας τους·
19. χωριστή αποθήκευση (ιδανικά σε διαφορετικά ράφια) στο ψυγείο ωμού και παρασκευασμένου κρέατος ή προϊόντων ψαριού.
20. άρνηση χρήσης μη δοκιμασμένων μανιταριών και φυτών.
21. βράσιμο σπιτικού γάλακτος ή νερού από αποκεντρωμένες πηγές.
22. σχολαστικό και υψηλής ποιότητας πλύσιμο πιάτων, φρούτων, λαχανικών κ.λπ.
23. απαράδεκτο στην κουζίνα εντόμων και ζώων (μύγες, κατσαρίδες κ.λπ.).
24. προσωπική υγιεινή.

Βίντεο: Elena Malysheva για τροφική δηλητηρίαση

Regidron - ενδείξεις: βοήθεια στην αφυδάτωση

Το Regidron χρησιμοποιείται όταν το σώμα χάνει μεγάλη ποσότητα υγρών. Μαζί με το υγρό χάνονται και τα άλατα και το υγρό και τα άλατα εξασφαλίζουν τη φυσιολογική λειτουργία των κυττάρων όλων των οργάνων και των ιστών. Ακριβώς για αυτόν τον λόγο όλες οι καταστάσεις που σχετίζονται με την απώλεια υγρών είναι τόσο επικίνδυνες.

Τι είναι η αφυδάτωση και τα συμπτώματά της

Η αφυδάτωση του σώματος ή η εξισίωση είναι η μείωση της συνολικής περιεκτικότητας σε νερό στο σώμα όταν η απώλειά του υπερβαίνει την πρόσληψη και το σχηματισμό. Τόσο η υπερβολική απέκκριση νερού όσο και η έλλειψη πρόσληψής του στον οργανισμό μπορεί να οδηγήσουν σε εξίκωση.

Το σώμα μπορεί να ζεστάνει νερό μέσω των εντέρων (με διάρροια, τη δράση καθαρτικών κ.λπ.), το στομάχι (με έμετο), τα νεφρά (άφθονη ούρηση σε άποιο διαβήτη και σακχαρώδη διαβήτη - μια τρομερή και ανίατη ασθένεια, δέκα διουρητικά και ούτω καθεξής) δέρμα (ενισχυμένη εφίδρωση), πνεύμονες (σε συνθήκες ξηρού αέρα), με απώλεια αίματος ή με εκπνοή του περιεχομένου του τραύματος με εκτεταμένα εγκαύματα και τραύματα.

Η εξωσίωση είναι μια απειλητική κατάσταση στην οποία πολλές φυσιολογικές λειτουργίες είναι βαθιά διαταραγμένες. Μαζί με το υγρό εκκρίνεται και το νάτριο, το οποίο οδηγεί σε πάχυνση και αύξηση του ιξώδους του αίματος, μείωση της αρτηριακής πίεσης Αρτηριακή πίεση - είναι επικίνδυνες οι διακυμάνσεις του; και απότομη αύξηση του κινδύνου κατάρρευσης. Ταυτόχρονα, τα περιφερικά αιμοφόρα αγγεία στενεύουν, γεγονός που οδηγεί σε εξασθενημένη νεφρική λειτουργία και ανάπτυξη οξέωσης - μια μετατόπιση της οξεοβασικής ισορροπίας του σώματος προς αυξημένη οξύτητα. Όμως ο εγκέφαλος υποφέρει ιδιαίτερα -υπάρχουν διαταραχές του νευρικού συστήματος- σπασμούς και κώμα.

Πώς να βοηθήσετε ένα άτομο με αφυδάτωση

Μπορείτε να βοηθήσετε μόνοι σας ένα τέτοιο άτομο μόνο με τον αρχικό βαθμό αφυδάτωσης, όταν εμφανίζεται σοβαρή ξηρότητα του δέρματος και των βλεννογόνων. Σε σοβαρή αφυδάτωση, η επαρκής φροντίδα μπορεί να παρέχεται μόνο σε νοσοκομειακό περιβάλλον. Αλλά πρέπει να γνωρίζετε ότι εάν η αφυδάτωση συμβεί στο πλαίσιο μιας εντερικής λοίμωξης, η εξάλειψή της από μόνη της δεν θα είναι αρκετή - ένας τέτοιος ασθενής χρειάζεται πολύπλοκη θεραπεία με τη χρήση αντιβακτηριακών φαρμάκων.

Για την ανακούφιση από την αφυδάτωση στο σπίτι, είναι κατάλληλο το φάρμακο rehydron, το οποίο διατίθεται σε μορφή σκόνης σε φακελάκια. Η σύνθεση της σκόνης περιλαμβάνει μέταλλα που αποκαθιστούν την ισορροπία νερού-αλατιού, οξέος-βάσης και ενέργειας του σώματος - χλωριούχο νάτριο, χλωριούχο κάλιο, κιτρικό νάτριο και ανυδρίτης γλυκόζης Γλυκόζη: πηγή ενέργειας.

Το περιεχόμενο του φακελίσκου αραιώνεται με ένα λίτρο βρασμένο νερό και πίνεται αρκετά, καθώς η απώλεια υγρών (ειδικά αν είναι σε φόντο εντερικής λοίμωξης) συνοδεύεται από ναυτία και έμετο. Για να διατηρήσετε το διάλυμα του rehydron στο γαστρεντερικό σωλήνα, το Regidron θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της ισορροπίας νερού-αλατιού, είναι καλύτερο να το λαμβάνετε σε μικρές γουλιές κάθε λίγα λεπτά. Στα παιδιά δίνεται ένα διάλυμα σε ένα κουταλάκι του γλυκού.

Ως αποτέλεσμα, το χλωριούχο κάλιο αποκαθιστά τον μεταβολισμό νερού-αλατιού στα κύτταρα και το χλωριούχο νάτριο - στον μεσοκυττάριο χώρο. Η ισορροπία μεταξύ καλίου και νατρίου συμβάλλει στην ομαλοποίηση της οσμωτικής πίεσης στους ιστούς. Η οξέωση αντισταθμίζεται από κιτρικό νάτριο - αλκαλοποιεί ελαφρώς το σώμα. Τέλος, ο ανυδρίτης της γλυκόζης είναι μια πηγή ενέργειας απαραίτητη για την υλοποίηση όλων των διαδικασιών ανάκτησης.

Το Regidron είναι ένα φάρμακο που μπορείτε να αρχίσετε να παίρνετε για αφυδάτωση (συμπεριλαμβανομένης της χορήγησης σε παιδιά) ακόμη και πριν φτάσει ο γιατρός. Αλλά η διαβούλευση με έναν γιατρό είναι απαραίτητη σε αυτή την περίπτωση για να διευκρινιστεί η αιτία της αφυδάτωσης, να προσαρμοστεί η ημερήσια δόση του διαλύματος rehydron και, εάν είναι απαραίτητο, να συνταγογραφηθεί μια ολοκληρωμένη θεραπεία.

Η απώλεια υγρών μπορεί να αναπτυχθεί σε όλους τους ανθρώπους, αλλά είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη για τα βρέφη και τους ηλικιωμένους.

Σε αυτό το άρθρο, θα εξετάσουμε πώς να προστατέψετε το σώμα σαςαπό αφυδάτωση με συχνές διάρροιες, εμετούς και άλλα φαινόμενα.

Οι μάζες κοπράνων κατά τη διάρκεια της διάρροιας αποτελούνται σχεδόν εξ ολοκλήρου από νερό, έτσι ένα άτομο χάνει μεγάλη ποσότητα υγρών και αλάτων. Ως αποτέλεσμα, η παροχή αίματος σε όργανα και ιστούς διαταράσσεται και ολόκληρο το σώμα δυσλειτουργεί.

Κατά τη διάρκεια της διάρροιας, η διαδικασία της πέψης διαταράσσεται. Οι βιταμίνες και τα σημαντικά ιχνοστοιχεία δεν έχουν χρόνο να απορροφηθούν στο αίμα και το σώμα αρχίζει να υποφέρει από μπέρι-μπέρι και έλλειψη μεταλλικών αλάτων. Μια τέτοια έλλειψη μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχές στη λειτουργία της καρδιάς και του νευρικού συστήματος.

Επιπλέον, με εξασθενημένη πέψη στα έντερα καταπίνουν τροφές με κακή πέψη, και ως εκ τούτου συμβάλλει στην ανάπτυξη παθογόνου μικροχλωρίδας.

Το αποτέλεσμα αυτής της διαδικασίας είναι η δηλητηρίαση του σώματος.

Συμπτώματα ήπιας αφυδάτωσης

Η ήπια αφυδάτωση χαρακτηρίζεται από απώλεια νερού έως και 3% του σωματικού βάρους. Δεν ενέχει κίνδυνο για τον οργανισμό και χαρακτηρίζεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• ένα άτομο αισθάνεται συνεχή δίψα.
• υπάρχει ξηρότητα του δέρματος και των βλεννογόνων.
• ένα άτομο αρνείται να φάει.
• Το σάλιο έχει παχύρρευστη σύσταση.
• η ποσότητα των ούρων που διαχωρίζονται είναι σημαντικά χαμηλότερη από την κανονική.
• παρατηρείται αδυναμία και λήθαργος.

Καθώς αναπτύσσεται η αφυδάτωση, αυτά τα συμπτώματα συνοδεύονται από πονοκέφαλο, μπλε και χλωμό δέρμα, σκούρα ούρα, αίσθημα βάρους στο στομάχι και καούρα.

Μέτρια συμπτώματα

Αυτός ο βαθμός χαρακτηρίζεται απώλεια υγρών έως και 9% του σωματικού βάρουςκαι μπορεί να αναπτυχθεί μέσα σε δύο ημέρες. Συμπτώματα:

• Παρατηρήθηκαν χαλαρά κόπρανα με πρόσμιξη τροφής που καταναλώθηκε.
• συχνός εμετός?
• ο ασθενής γίνεται ανήσυχος.
• αίσθημα παλμών, οι δείκτες παλμών αλλάζουν συνεχώς.
• οι βλεννογόνοι γίνονται ξηροί.
• το δέρμα χάνει την ελαστικότητά του.
• υπάρχει λήθαργος και απάθεια.
• η κυκλοφορία του αίματος στους ιστούς διαταράσσεται.

Σοβαρά συμπτώματα

Αναπτύσσεται σοβαρή αφυδάτωση με απώλεια υγρών άνω του 10% του βάρουςπρόσωπο. Τα συμπτώματα είναι ίδια με αυτά του μεσαίου βαθμού, αλλά πιο έντονα:

• Το δέρμα και οι βλεννογόνοι είναι πολύ ξηροί.
• Δεν υπάρχει απελευθέρωση δακρύων.
• ισχυρή δίψα?
• Στα βρέφη, το fontanel βυθίζεται και υπάρχει κλάμα χωρίς δάκρυα.
• μια εξαιρετικά μικρή ποσότητα ούρων απεκκρίνεται και έχει σκούρο χρώμα.
• πέφτει η αρτηριακή πίεση?
• ο καρδιακός ρυθμός και ο αναπνευστικός ρυθμός αυξήθηκαν.
• αυξημένη θερμοκρασία σώματος λόγω έλλειψης εφίδρωσης.
• απώλεια και σύγχυση της συνείδησης.
• σε σοβαρές περιπτώσεις είναι πιθανός ο θάνατος.

Για μέτρια έως σοβαρή αφυδάτωση απαιτείται επείγουσα νοσηλείαάρρωστος.

Κίνδυνοι και Συνέπειες

Η απώλεια υγρών είναι πολύ επικίνδυνη, καθώς ως αποτέλεσμα επηρεάζονται ζωτικά όργανα. Ο εγκέφαλος αποτελείται κατά 85% από νερό. Ακόμη και μικρές απώλειες υγρών μπορεί να έχουν επικίνδυνες συνέπειες. Η απώλεια υγρών επηρεάζει τα εγκεφαλικά κύτταρα που είναι υπεύθυνα για την εξουδετέρωση των τοξινών.

Τα τριχοειδή αγγεία του εγκεφάλου εκτελούν προστατευτική λειτουργία. Με την έλλειψη υγρών, αυτή η λειτουργία είναι μειωμένη και μπορεί να εμφανιστούν διάφορες ασθένειες (νόσος Alzheimer, παρκινσονισμός, σκλήρυνση).

Το ανοσοποιητικό σύστημα υποφέρει από έλλειψη νερού.

Αυτό συμβάλλει στην ανάπτυξη χρόνιων παθήσεων (λύκος, βρογχικό άσθμα, υπογονιμότητα και βρογχίτιδα).

Η αφυδάτωση μπορεί να οδηγήσει σε παχυσαρκία. Οι άνθρωποι συχνά μπερδεύουν την πείνα με τη δίψα. Το σώμα αρχίζει να αποθηκεύει θρεπτικά συστατικά για ενέργεια. Η αχρησιμοποίητη ενέργεια μετατρέπεται σε λίπος.

Η αφυδάτωση αλλάζει τη σύνθεση και τη συνοχή του αίματος. Ως αποτέλεσμα της πάχυνσής του, διακόπτεται η ροή προς τα όργανα και μπορεί να αναπτυχθεί αθηροσκλήρωση.

Χαρακτηριστικά σε παιδιά, εγκύους και ηλικιωμένους

Το σώμα του παιδιού περιέχει περισσότερα υγρά και ο μεταβολισμός νερού-ηλεκτρολυτών είναι ταχύτερος. Τα παιδιά αναπτύσσουν συμπτώματα όπως ξηρότητα των βλεννογόνων, ανάσυρση της πρόσθιας φοντονέλλας, έμετο και υψηλό πυρετό.

Στις έγκυες γυναίκες, η απώλεια υγρών είναι επικίνδυνη και επείγουσα ιατρική κατάσταση.

Σε ηλικιωμένους ασθενείς, η αφυδάτωση οδηγεί σε παθολογίες του καρδιαγγειακού συστήματος, μειωμένη εντερική κινητικότητα, οίδημα εσωτερικών οργάνων, θόλωση της συνείδησης και παραισθήσεις. Οι ηλικιωμένοι πρέπει να πίνουν τουλάχιστον δύο λίτρα νερό την ημέρα και σε περίπτωση παθολογικών διεργασιών, ο όγκος πρέπει να αυξάνεται.

Πώς να αποφύγετε;

Για την πρόληψη της απώλειας υγρών στο σώμα, με διάρροια και έμετο πρέπει να εξασφαλίζεται επαρκής πρόσληψη νερού. Όταν κάνετε εμετό, το υγρό πρέπει να έρχεται συχνά και σε μικρές μερίδες.

Σε ένα ιατρικό ίδρυμα, η ισορροπία νερού-αλατιού αναπληρώνεται με τη βοήθεια ειδικών φαρμάκων.

Πώς να θεραπεύσετε;

Πρώτες βοήθειες

Η θεραπεία με φάρμακα είναι πιο αποτελεσματική για ήπια έως μέτρια βαρύτητα. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε φάρμακα που αποκαθιστούν την ισορροπία νερού και ηλεκτρολυτών (Rehydron, Hydrovit, Regidron Bio). Η δοσολογία και η συχνότητα χρήσης εξαρτάται από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματος, την ηλικία και το σωματικό βάρος ενός ατόμου. Μια παρόμοια λύση μπορεί να παρασκευαστεί στο σπίτι.

Με την αφυδάτωση στα νεογνά, ο θηλασμός δεν πρέπει να εγκαταλειφθεί. Μια θηλάζουσα μητέρα θα πρέπει επίσης να παρακολουθεί τη διατροφή της, ώστε το παιδί να λαμβάνει όλα τα απαραίτητα ιχνοστοιχεία και νερό.

Οι σοβαροί βαθμοί αφυδάτωσης αντιμετωπίζονται μόνο σε ιατρικό ίδρυμα με ενδοφλέβια έγχυση των απαραίτητων διαλυμάτων.

Σε ποια περίπτωση στον γιατρό;

Απαιτείται άμεση ιατρική φροντίδα βρέφη και ηλικιωμένους. Σε περίπτωση αδιάκοπου εμέτου, σοβαρής διάρροιας με ανάμειξη αίματος, απώλεια συνείδησης, υψηλός πυρετός, επιληπτικές κρίσεις, έντονη ξηρότητα του δέρματος και των βλεννογόνων, πρέπει να καλέσετε ασθενοφόρο.

Φάρμακα

Regidron

Το φάρμακο διατίθεται με τη μορφή σκόνης για την παρασκευή διαλύματος. Περιέχει ιχνοστοιχεία απαραίτητα για τον οργανισμό. Το περιεχόμενο της συσκευασίας διαλύεται σε βρασμένο και κρύο νερό. Το προκύπτον διάλυμα πρέπει να πίνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Η συχνότητα και η δοσολογία του φαρμάκου εξαρτώνται από το βάρος και την ηλικία του ασθενούς.

Hydrovit

Η σύνθεση περιλαμβάνει άλατα νατρίου και καλίου, διοξείδιο του πυριτίου. Διατίθεται σε φακελάκια με και χωρίς γεύση φράουλα. Εγκρίθηκε για χρήση από τη βρεφική ηλικία. Αλλεργίες και έμετος μπορεί να εμφανιστούν ως παρενέργειες. Το φάρμακο αντενδείκνυται με υψηλή περιεκτικότητα σε κάλιο στο σώμα, συχνούς εμετούς και νεφρική ανεπάρκεια.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού, η χρήση του φαρμάκου θα πρέπει να συμφωνηθεί με τον θεράποντα ιατρό.

εθνοεπιστήμη

Διάλυμα επανυδάτωσης. Είναι απαραίτητο να διαλυθούν 5 κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη και μισό κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε 1 λίτρο νερό. Ανακατέψτε το διάλυμα καλά και πάρτε μέχρι να εξαφανιστούν εντελώς τα συμπτώματα.

Νερό με λεμόνι. Για να αναπληρώσετε βιταμίνες και ιχνοστοιχεία σε ένα ποτήρι καθαρό νερό, προσθέστε μερικές φέτες λεμόνι, μια κουταλιά μέλι, λίγο αλάτι και πιπέρι. Ανακατέψτε τα πάντα και πάρτε όλη την ημέρα.

Νερό και κριθάρι. Παίρνουμε λίγο κριθαράκι, προσθέτουμε νερό και βράζουμε για λίγα λεπτά. Αφήστε το διάλυμα να κρυώσει και στραγγίστε. Προσθέστε μέλι και χυμό λεμονιού.

Αυτό το ρόφημα μπορεί να καταναλωθεί 5-6 φορές την ημέρα.

Διατροφή

Η δίαιτα για αφυδάτωση θα πρέπει αναπληρώστε την παροχή υγρού. Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε περισσότερο κρέας, ζωμούς κοτόπουλου. Συμπεριλάβετε τροφές πλούσιες σε νάτριο και κάλιο (ντομάτες, πατάτες, ξηρούς καρπούς, μπανάνες, πράσινα λαχανικά και εσπεριδοειδή) στη διατροφή σας. Δεν συνιστάται να πίνετε τσάι, καφέ, ανθρακούχα και αλκοολούχα ποτά, τηγανητά, πικάντικα και καπνιστά.

Πρέπει να τρώτε μικρές μερίδες έως και πέντε φορές την ημέρα.

Δείγμα μενού για την ημέρα

• Πρωινό 1: πλιγούρι βρώμης στο νερό, ασθενώς παρασκευασμένο τσάι.
• Πρωινό 2: κομπόστα αποξηραμένων φρούτων, κράκερ, 1 μπανάνα.
• Μεσημεριανό: σούπα λαχανικών, κεφτεδάκια στον ατμό, κομπόστα.
• Απογευματινό σνακ: πράσινο τσάι με δυόσμο, ανάλατα μπισκότα.
• Βραδινό: ρύζι με κεφτεδάκια στον ατμό, κομπόστα.

Λειτουργία κατανάλωσης

Για τη φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού, είναι απαραίτητη η κατανάλωση 2,5 λίτρων νερού την ημέρα. Λιγότερη κατανάλωση συνεπάγεται απώλεια βάρους, δίψα, ναυτία και αυξημένη θερμοκρασία σώματος. Η υπερβολική κατανάλωση νερού επηρεάζει επίσης αρνητικά την κατάσταση των οργάνων και των ιστών. Το πολύ αραιωμένο αίμα απειλεί με παθολογίες της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων και ο αραιωμένος γαστρικός χυμός διαταράσσει την πέψη. Επίσης, τα συχνά ταξίδια στην τουαλέτα διαταράσσουν τη λειτουργία των νεφρών.

Η τήρηση των προληπτικών και προληπτικών μέτρων θα εξασφαλίσει την ομαλή λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού.

Είναι σημαντικό να μην κάνετε αυτοθεραπεία και να αναζητήσετε έγκαιρα βοήθεια από έναν ειδικό.

Αφυδάτωση- η διαδικασία απώλειας νερού από τον οργανισμό, που οδηγεί σε ανισορροπία μεταξύ νερού και μετάλλων, δηλ. στην ανισορροπία νερού-αλατιού.

Είναι αδιαμφισβήτητο γεγονός ότι η ανάγκη ενός ανθρώπου για νερό βρίσκεται στη δεύτερη θέση μετά το οξυγόνο, γιατί το νερό είναι τόσο απαραίτητο για να ζήσουμε! Όπως γνωρίζετε, ένας άνθρωπος μπορεί να ζήσει έως και 6 εβδομάδες χωρίς φαγητό, αλλά μόνο μία εβδομάδα χωρίς νερό. Κατά τη διάρκεια της ζωής του, ο μέσος κάτοικος του πλανήτη μας πίνει κατά μέσο όρο 35 τόνους νερό.

Με ανεπαρκή πρόσληψη υγρασίας στο σώμα αναπτύσσεται αφυδάτωση(ή αφυδάτωση), γεγονός που επηρεάζει αρνητικά την απόδοσή του. Για παράδειγμα, το αίμα πρέπει να αποτελείται κατά 92% από νερό και ο συνολικός όγκος του κυκλοφορούντος αίματος σε ένα άτομο μέσης σωματικής διάπλασης πρέπει να είναι περίπου 5 λίτρα. Η έλλειψη νερού οδηγεί σε καταστροφική μείωση του όγκου του αίματος, η οποία οδηγεί αναγκαστικά σε παραβίαση της σταθερότητας της αιμοδυναμικής και πάχυνση του αίματος (αυξάνεται η αιμοσφαιρίνη στην εξέταση αίματος, οι ρεολογικές ιδιότητες του αίματος διαταράσσονται, τα ερυθροκύτταρα κολλάνε μεταξύ τους, και λαμβάνει χώρα συσσώρευση κυτταρικών στοιχείων του αίματος). Η έλλειψη όγκου αίματος και η πάχυνσή του είναι η αιτία της στένωσης των περισσότερων περιφερικών αγγείων και τριχοειδών αγγείων, γεγονός που προκαλεί αιμοδυναμικές διαταραχές (φυτοαγγειακές διαταραχές).
Η σύγχρονη ιατρική προτείνει την απομάκρυνση του «υπερβάλλοντος νερού» από τον οργανισμό προκειμένου να αντιμετωπιστεί το οίδημα με διουρητικά. Αυτή είναι μια λανθασμένη κρίση. Η αναγκαστική απομάκρυνση του νερού από το πλάσμα του αίματος πυκνώνει ακόμη περισσότερο το αίμα και διαταράσσει την τριχοειδική κυκλοφορία, γεγονός που οδηγεί σε ακόμη βαθύτερη διαταραχή των μεταβολικών διεργασιών στα κύτταρα. Η χρήση διουρητικών μόνο επιδεινώνει το πρήξιμο και επιδεινώνει τη συνολική ευεξία. Η ίδια η αφυδάτωση διαταράσσει τις μεταβολικές διεργασίες και διαταράσσει τον μεταβολισμό των πρωτεϊνών.
Συχνά η αφυδάτωση εμφανίζεται το καλοκαίρι. Όταν ταξιδεύετε σε χώρες με ζεστό κλίμα, πρέπει να θυμάστε συνεχώς την πιθανότητα εμφάνισης αυτής της πάθησης. Αλλά η αφυδάτωση μπορεί επίσης να συμβεί ως αποτέλεσμα διαφόρων ασθενειών.

Η πιο κοινή αιτία αφυδάτωσης είναι η απώλεια νερού λόγω (για παράδειγμα, με τροφική δηλητηρίαση, χολέρα), επίμονους εμετούς (με δηλητηρίαση, πυλωρική στένωση, τοξίκωση του πρώτου μισού της εγκυμοσύνης και άλλα), πολυουρία (με διαβήτη και άποιο διαβήτη, ορισμένες νεφρικές παθήσεις, υπερβιταμίνωση D, υπερπαραθυρεοειδισμός, νόσος του Addison, κατάχρηση φαρμάκων). Η αφυδάτωση του σώματος παρατηρείται με άφθονη εφίδρωση και εξάτμιση νερού με εκπνεόμενο αέρα (για παράδειγμα, με υπερθέρμανση του σώματος, σήψη και άλλες σοβαρές μολυσματικές ασθένειες που συνοδεύονται), με οξεία απώλεια αίματος. Ένα ενδιαφέρον γεγονός είναι ότι με τον πυρετό, για κάθε βαθμό αύξησης της θερμοκρασίας, οι απώλειες νερού είναι μόνο 50-75 ml την ημέρα και οι απώλειες υγρών μέσω του γαστρεντερικού σωλήνα κατά τη διάρκεια της διάρροιας ή του εμέτου φτάνουν σε πολύ μεγαλύτερους όγκους. Η αφυδάτωση μπορεί επίσης να προκληθεί από λιμοκτονία από το νερό λόγω παραβίασης του προγράμματος κατανάλωσης σε ασθενείς με μειωμένη συνείδηση, αβοήθητους ασθενείς με ακατάλληλη φροντίδα.

Η αφυδάτωση είναι ιδιαίτερα εύκολη στα παιδιά, των οποίων οι ιστοί συνήθως περιέχουν πολύ περισσότερο νερό από ό,τι στους ιστούς ενός ενήλικα. Το σώμα ενός παιδιού αποτελείται κατά 80% από νερό (ένα έμβρυο πέντε μηνών είναι το 94%). Και στο σώμα ενός ενήλικα, η συνολική ποσότητα νερού κατά μέσο όρο είναι 60% του σωματικού βάρους (για παχύσαρκους ανθρώπους - 50%, για αδύνατους - 70%) και μειώνεται με την ηλικία.
Στα παιδιά, ιδιαίτερα στα βρέφη, η απελευθέρωση νερού ανά μονάδα επιφάνειας σώματος (μέσω των νεφρών, του δέρματος, των πνευμόνων) είναι πολύ μεγαλύτερη από ότι στους ενήλικες και η ρύθμιση του μεταβολισμού του νερού-αλατιού είναι λιγότερο τέλεια, όσο μικρότερο είναι το παιδί. Η απώλεια νερού στα μωρά συνδέεται συχνότερα με δυσπεπτικές διαταραχές.

Συνήθη κλινικά σημεία στην αφυδάτωση

Περισσότερο από 5% απώλεια βάρους
Ξηρότητα και πλαδαριότητα του δέρματος
Η εμφάνιση ρυτίδων στο δέρμα του προσώπου, η οξύτητα των χαρακτηριστικών του
Ολιγουρία - μείωση της ημερήσιας ποσότητας ούρων στα 500 ml (αντί για 1500 είναι φυσιολογικό), μερικές φορές ανουρία (έλλειψη παραγωγής ούρων)
Μείωση της αρτηριακής πίεσης

Ισοωσμωτικός τύπος αφυδάτωσης- το νερό απομακρύνεται από τον μεσοκυττάριο χώρο και από τα κύτταρα σχετικά ομοιόμορφα.
Στη θεραπεία της ισοωσμωτικής αφυδάτωσης χρησιμοποιείται για πόσιμο μεταλλικό νερό. Σε νοσοκομείο χορηγούνται ισοτονικά διαλύματα χλωριούχου νατρίου και γλυκόζης ενδοφλεβίως, με απώλεια πλάσματος - πλάσμα ή υποκατάστατα του.

Υπερωσμωτική ή έλλειψη νερού τύπος αφυδάτωσης- προκαλεί την υπεροχή της απώλειας νερού έναντι της απώλειας αλάτων και - κατά τη διάρκεια της λιμοκτονίας του νερού - μια έντονη μείωση της περιεκτικότητας σε νερό στα κύτταρα των οργάνων και των ιστών (υπουδάτωση ή αφυδάτωση των κυττάρων).
Με έναν τύπο αφυδάτωσης με έλλειψη νερού, υπάρχει μια βασανιστική δίψα, μια απότομη ξηρότητα στο στόμα και το λαιμό, η φωνή γίνεται βραχνή και η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται. Συχνά σημειώνεται. Ο βλεννογόνος της στοματικής κοιλότητας και ο σκληρός χιτώνας είναι ξηροί, το πάχος της γλώσσας μειώνεται, οι βολβοί του ματιού βυθίζονται. Σημάδια από την πλευρά του κεντρικού νευρικού συστήματος: διέγερση, επιθετικότητα, φόβος, μετά εμφανίζονται παραισθήσεις, υπνηλία. Ελλείψει θεραπείας, οι διαταραχές της συνείδησης γίνονται βαθύτερες, μέχρι το κώμα που προηγείται του θανάτου.
Όταν αντιμετωπίζετε έναν τύπο αφυδάτωσης με έλλειψη νερού, δώστε στον ασθενή να πιει νερό χωρίς ζάχαρη και αλάτι. Στο νοσοκομείο χορηγείται ενδοφλεβίως 1 λίτρο διαλύματος γλυκόζης 5% (με την προσθήκη 8 IU ενέσιμης ινσουλίνης), τα πρώτα 200 ml είναι ρέμα, τα υπόλοιπα στάγδην.

Υποοσμωτική ή έλλειψη αλατιού τύπος αφυδάτωσης- το νάτριο χάνεται κυρίως, το νερό από τον μεσοκυττάριο χώρο ανακατανέμεται στα κύτταρα, συσσωρεύοντας σε αυτά σε περίσσεια (υπερυδάτωση κυττάρων).
Κλινικά σημεία: ανορεξία και ναυτία απουσία δίψας, αυξανόμενος πονοκέφαλος (συνήθως εντοπίζεται στο μέτωπο). Η γλώσσα είναι συχνά υγρή, δεν μειώνεται σε όγκο. Ασθένεια, απάθεια. Μυϊκοί πόνοι, σπασμοί, διαταραχές της συνείδησης είναι πιθανοί.
Η κατανάλωση ανάλατου νερού προκαλεί εμετό, ο οποίος επιδεινώνει την αφυδάτωση, γι' αυτό πιείτε αλατισμένο νερό ή ένα πόσιμο διάλυμα επανυδάτωσης. Σε ένα νοσοκομείο, γίνεται ενδοφλέβια χορήγηση με πίδακα υπερτονικών διαλυμάτων χλωριούχου νατρίου (έως 20 ml διαλύματος 10%) και γλυκόζης (40 ml διαλύματος 20%) και στη συνέχεια μεταπηδούν σε χορήγηση στάγδην ισοτονικών διαλυμάτων αυτών των ουσιών με συνολικό όγκο 1,5-2 λίτρα.

Πώς να αναγνωρίσετε την αφυδάτωση;

Συνήθως είναι αρκετά εύκολο. Ένας καλός δείκτης της ανάγκης του σώματος για νερό είναι το χρώμα των ούρων. Ένα καλά ενυδατωμένο σώμα εκκρίνει άχρωμα ούρα. Στο σώμα ενός σχετικά αφυδατωμένου ατόμου, τα ούρα είναι κίτρινα. Σε κατάσταση σοβαρής αφυδάτωσης, ένα άτομο παράγει πορτοκαλί ούρα.

Με την απώλεια 2% του νερού από το σωματικό βάρος, το άτομο αναπτύσσει δίψα, οι ψυχικοί και σωματικοί δείκτες μειώνονται κατά 20%, με απώλεια 6-8%, αναπτύσσεται μια ημισυνείδητη κατάσταση, με απώλεια 10%, παραισθήσεις αρχίζει και εμφανίζονται προβλήματα κατάποσης. Μια ξαφνική απώλεια νερού μπορεί να οδηγήσει σε ψυχικές διαταραχές, κατάρρευση και μερικές φορές θάνατο. Με έλλειψη 12% πεθαίνει ένας άνθρωπος.

Ζητήστε άμεση ιατρική βοήθεια εάν ένα βρέφος ή ένα παιδί κάτω των 10 ετών είναι αφυδατωμένο ή εάν ο έμετος είναι σοβαρός και ανεξέλεγκτος.

Μην ξεχνάτε ότι η αφυδάτωση είναι πιο εύκολο να αποφευχθεί, αποφεύγοντας έτσι σοβαρές συνέπειες. Το σώμα χρειάζεται τουλάχιστον 2,5 λίτρα νερό και 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι κάθε μέρα για να αντισταθμίσει τη φυσική απώλεια νερού. Η πρακτική δείχνει ότι τα άτομα με μεγάλη σωματική διάπλαση πρέπει να πίνουν 14 g νερό για κάθε 450 g βάρους. Ένα άτομο που ζυγίζει 90 κιλά χρειάζεται 2,8 λίτρα νερό. Επιπλέον, πρέπει να πίνετε τουλάχιστον δύο ποτήρια νερό με άδειο στομάχι το πρωί για να αναπληρώσετε το νερό που χάνετε κατά τη διάρκεια οκτώ ωρών ύπνου. Είναι απαραίτητο να πίνετε περιοδικά κατά τη διάρκεια της ημέρας, ανεξάρτητα από το επίπεδο δραστηριότητας και ευεξίας. Είναι καλύτερα εάν η θερμοκρασία των ποτών που καταναλώνονται είναι χαμηλότερη από τη θερμοκρασία του σώματος (κρύο νερό) ή υψηλότερη (ζεστό τσάι). Όμως η χρήση καφεΐνης και αλκοόλ οδηγεί σε αφυδάτωση. Για κάθε φλιτζάνι καφέ ή αλκοόλ που πίνετε, θα πρέπει να πίνετε ένα επιπλέον ποτήρι νερό.

Το πιο ακριβό νερό στον κόσμο πωλείται στο Λος Άντζελες (ΗΠΑ). Η τιμή του είναι 90 δολάρια το λίτρο. Σύμφωνα με τους πωλητές, αυτό το νερό έχει ιδανική ισορροπία ph για τον άνθρωπο και εξαιρετική γεύση. Το υγρό πωλείται σε ειδικά μπουκάλια διακοσμημένα με κρύσταλλα Swarovski. Δεν υπάρχει τέτοιο προϊόν στη συλλογή των οικιακών καταστημάτων, μπορεί να αγοραστεί μόνο από τη χρυσή νεολαία της Αμερικής, ωστόσο, σε οποιοδήποτε φαρμακείο υπάρχουν πάντα φάρμακα για στοματική χρήση που εκτελούν τη λειτουργία της διόρθωσης της υπερβολικής απώλειας υγρών από το σώμα και της αποκατάστασης την ισορροπία νερού-ηλεκτρολύτη και οξέος-βάσης ("Humana Electrolyte", "Gastrolit", "Rehydron" και "Rehydron optim"). Αυτά τα κεφάλαια ενδείκνυνται για την πρόληψη της αφυδάτωσης, την αναπλήρωση των απωλειών υγρών και ηλεκτρολυτών κατά την αφυδάτωση ποικίλης σοβαρότητας (έμετος), τη δηλητηρίαση οποιασδήποτε προέλευσης (πυρετός, μολυσματικές ασθένειες, τροφική δηλητηρίαση), σύνδρομο ακετόνης.

Τα "Humana Electrolyte", "Gastrolit", "Regidron" και "Regidron Optimum" είναι σκευάσματα πρώτων βοηθειών και μπορούν να χρησιμοποιηθούν σύμφωνα με ενδείξεις σε οποιαδήποτε ηλικία, συμπεριλαμβανομένων των βρεφών. Οι αναφερόμενοι παράγοντες για στοματική επανυδάτωση, σύμφωνα με τις συστάσεις του ΠΟΥ, είναι χαμηλής ωσμωτικότητας (η αποτελεσματικότητα των διαλυμάτων με μειωμένη ωσμωτικότητα είναι καλά αποδεδειγμένη). Η συγκέντρωση νατρίου είναι ελαφρώς χαμηλότερη (για να αποτραπεί η ανάπτυξη υπερνατριαιμίας) και η περιεκτικότητα σε κάλιο είναι υψηλότερη (για την ταχύτερη αποκατάσταση των επιπέδων καλίου). Τα "Humana Electrolyte", "Gastrolit", "Regidron" και "Regidron Optimum" περιέχουν γλυκόζη, η οποία προάγει την απορρόφηση ηλεκτρολυτών, βοηθά στη διατήρηση της οξεοβασικής ισορροπίας του αίματος και παρέχει τις βασικές ενεργειακές ανάγκες του οργανισμού.

Ωστόσο, τα φάρμακα που αναφέρονται παραπάνω έχουν κάποιες διαφορές, στις οποίες θα σταθούμε λεπτομερέστερα. Έτσι, για παράδειγμα, το Humana Electrolyte παράγεται σε δύο τύπους:
1) με πηκτίνη μπανάνας, οι διαιτητικές ίνες της οποίας είναι σε θέση να δεσμεύουν και να απομακρύνουν τις τοξίνες από το σώμα.
2) με μάραθο, που εξαφανίζει τους κολικούς του εντέρου και το φούσκωμα.

Το "Gastrolit" περιέχει επίσης εκχύλισμα χαμομηλιού, το οποίο έχει αντισπασμωδική και αντιφλεγμονώδη δράση, ομαλοποιεί την περισταλτική και αποτρέπει το φούσκωμα.

Οι παράγοντες επανυδάτωσης πρέπει να ξεκινούν όσο το δυνατόν νωρίτερα για να αποφευχθεί η αφυδάτωση. Συνήθως το φάρμακο χρησιμοποιείται για όχι περισσότερο από 3-4 ημέρες, η θεραπεία διακόπτεται με το τέλος.

Οι από του στόματος παράγοντες επανυδάτωσης έρχονται με τη μορφή σκόνης σε δόση σε πακέτα, η οποία πρέπει να διαλύεται σε ζεστό βρασμένο νερό, να ψύχεται σε θερμοκρασία δωματίου και να λαμβάνεται σε μικρές γουλιές μετά από κάθε άδειασμα υγρού ή μετά από 10 λεπτά. μετά από εμετό.

Η σοβαρή αφυδάτωση (απώλεια βάρους άνω του 10%, ανουρία) θα πρέπει να διορθωθεί κυρίως με τη χρήση παραγόντων ενδοφλέβιας επανυδάτωσης σε νοσοκομειακό περιβάλλον.

Dobra E.A., Υποψήφια Φαρμακολογικών Επιστημών, Τμήμα Φαρμακοθεραπείας NUPh, Κλινική Φαρμακοποιός Κ.Ν.

Η αφυδάτωση του σώματος είναι μια κοινή παθολογία κατά την οποία χάνεται σημαντική ποσότητα υγρών. Το νερό εκτελεί σημαντικές λειτουργίες: βοηθά στην εξάλειψη παθολογικών προϊόντων, τοξινών, ραδιονουκλεϊδίων, συμμετέχει στην αναπνοή, στην πέψη. Όλα τα εσωτερικά όργανα έχουν υγρή δομή.

Η αφυδάτωση εμφανίζεται με παθολογική απώλεια υγρών (έμετος, διάρροια, ανεπαρκής πρόσληψη από έξω). Αυτό απειλεί με σοβαρές συνέπειες, ακόμη και θάνατο, δεν λυπάται παιδιά, ενήλικες.

Οι κύριοι λόγοι περιλαμβάνουν:

• ζεστός καιρός, παγετός, σωματική δραστηριότητα, αθλήματα οδηγούν σε αυξημένη εφίδρωση.
• τροφική δηλητηρίαση, η οποία συνοδεύεται από διάρροια, έμετο. Σε ένα μικρό παιδί, αυτό το φαινόμενο συχνά οδηγεί σε ανάνηψη.
• υπερθέρμανση στον ήλιο, φορώντας ζεστά ρούχα εκτός εποχής.
• ασθένειες που σχετίζονται με συχνή ούρηση (διαβήτης).
• Μια άλλη ενδοκρινική παθολογία, η οποία συνοδεύεται από αυξημένη ούρηση, είναι ο άποιος διαβήτης. Ως αποτέλεσμα της ανεπαρκούς παραγωγής της αντιδιουρητικής ορμόνης (βασοπρεσσίνη), εμφανίζεται μια ποσοτική αύξηση στα ούρα.
• Η υψηλή θερμοκρασία σώματος ευνοεί την απώλεια νερού. Οι γιατροί συνιστούν πάντα ένα καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ για ασθένειες μέθης.
• κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, λόγω τοξίκωσης, χάνεται σημαντική ποσότητα υγρού με εμετό.
• ανεξέλεγκτη λήψη διουρητικών (με νεφρική παθολογία, αρτηριακή υπέρταση).
• Ξεχωριστά, αξίζει να σημειωθεί η διαδικασία της αφυδάτωσης στα παιδιά. Λόγω κακής υγιεινής, συχνά αναπτύσσουν εντερικές λοιμώξεις που προκαλούνται από ροταϊό. Μικρό σωματικό βάρος, αυξημένη κυκλοφορία ηλεκτρολυτών, νερό οδηγούν σε γρήγορη αφυδάτωση.
• οι ηλικιωμένοι υποφέρουν από αφυδάτωση για διάφορους λόγους: μειωμένη ικανότητα συγκράτησης νερού μέσα, παραβίαση των διαδικασιών θερμορύθμισης, μειώνεται το όριο ευαισθησίας στη δίψα. Οι περισσότεροι συνταξιούχοι ζουν μόνοι, υποφέρουν από μειωμένη μνήμη, συχνά υποσιτίζονται και δεν πίνουν αρκετό νερό.
• αλκοόλ, δηλητηρίαση από ναρκωτικά - συχνά οδηγούν σε αφυδάτωση. Το αλκοόλ στεγνώνει τους βλεννογόνους, αυξάνει την ούρηση.

Η αφυδάτωση είναι η απώλεια νερού και αλάτων που είναι απαραίτητα για τη φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού. Η αφυδάτωση αναπτύσσεται όταν το σώμα χάνει περισσότερα υγρά από όσα χρειάζεται. Η αφυδάτωση μπορεί να διαταράξει τη σύνθετη ισορροπία υγρών-ηλεκτρολυτών που χρειάζονται τα υγιή κύτταρα και οι ιστοί για να λειτουργήσουν.

Το ανθρώπινο σώμα είναι συνήθως περισσότερο από 60% νερό. Η ισορροπία διατηρείται με έναν τέτοιο μηχανισμό όπως η δίψα. Όταν το σώμα χρειάζεται περισσότερο νερό, ο εγκέφαλος διεγείρει τα νευρικά κέντρα, το άτομο αισθάνεται δίψα. Τα νεφρά είναι υπεύθυνα για τη διατήρηση της ισορροπίας του νερού με την απέκκριση των άχρηστων προϊόντων και της περίσσειας νερού.

Το νερό απορροφάται κυρίως μέσω του γαστρεντερικού σωλήνα και απεκκρίνεται από τα νεφρά στα ούρα. Η αλλαγή στον εσωτερικό όγκο του νερού εξαρτάται από την ικανότητα των νεφρών να αραιώνουν και να συγκεντρώνουν τα ούρα ανάλογα με τις ανάγκες.
Τα παιδιά χρειάζονται περισσότερο νερό από τους ενήλικες γιατί καταναλώνουν περισσότερη ενέργεια. Η αφυδάτωση στα παιδιά συνήθως προκύπτει από την απώλεια μεγάλων ποσοτήτων υγρών και την ανεπαρκή πρόσληψη νερού για την αντικατάσταση της απώλειας.

Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται συχνά σε παιδιά με δυσπεψία (έμετος ή διάρροια), με πυρετό, έντονη εφίδρωση. Η αφυδάτωση μπορεί να προκληθεί από μια επώδυνη κατάσταση. ζεστό, ξηρό κλίμα. παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο ή υψηλές θερμοκρασίες. ανεπαρκής πρόσληψη νερού, κατάχρηση διουρητικών ή άλλων φαρμάκων που αυξάνουν την ούρηση.

Αιτίες

Συνήθως, η αφυδάτωση προκαλείται από επαναλαμβανόμενους εμετούς, διάρροιες, έντονη εφίδρωση και πυρετό. Εάν σε αυτή την κατάσταση ένα άτομο δεν λαμβάνει αρκετά υγρά, μπορεί να αρχίσει να αναπτύσσεται αφυδάτωση. Ιδιαίτερα έντονα είναι τα σημάδια αφυδάτωσης σε ένα παιδί. Η ομάδα κινδύνου περιλαμβάνει τους βαριά ασθενείς και τους ηλικιωμένους.

Ένα ασήμαντο στάδιο της νόσου αντισταθμίζεται από την αυξημένη πρόσληψη νερού. Ο ίδιος ο οργανισμός φρόντισε για αυτό, παρέχοντάς του έναν μηχανισμό για την εμφάνιση της δίψας. Μια ειδική δομή στον εγκέφαλο είναι υπεύθυνη για αυτό. Μια άλλη προστατευτική λειτουργία με έλλειψη υγρών είναι η λιγότερη ούρηση. Έτσι, το σώμα προσπαθεί να διατηρήσει τουλάχιστον λίγη ισορροπία, παλεύοντας με μια ασθένεια όπως η αφυδάτωση.

Αιτίες εμφάνισης:

• Έμετος και διάρροια. Η γαστρεντερική διαταραχή μπορεί να προκαλέσει σοβαρή απώλεια υγρών σε αρκετά σύντομο χρονικό διάστημα. Η αφυδάτωση με διάρροια που προκαλείται από τη χολέρα συμβαίνει τόσο γρήγορα που μερικές φορές το σώμα χάνει αρκετά λίτρα πολύτιμων υγρών σε δύο ώρες. Και αν η διάρροια συνοδεύεται από έμετο, τότε η απώλεια θα είναι ακόμη πιο σημαντική. Στα παιδιά, αυτή η διαδικασία συμβαίνει πολύ πιο γρήγορα. Επομένως, έχοντας παρατηρήσει τα πρώτα σημάδια, θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με τον παιδίατρό σας για βοήθεια.
• Πυρετός. Είναι γνωστό ότι όσο υψηλότερη είναι η θερμοκρασία ενός ατόμου, τόσο πιο γρήγορα χάνεται η υγρασία από το σώμα. Ακολουθώντας τις δημοφιλείς συμβουλές, οι ασθενείς προσπαθούν να ιδρώσουν. Για αυτό, χρησιμοποιούν πολύ τσάι. Όπως γνωρίζετε, το σώμα, μαζί με τον ιδρώτα, χάνει πολύτιμα υγρά. Και αν η ασθένεια συμπληρώνεται επίσης από διάρροια, έμετο, τότε ο κίνδυνος αφυδάτωσης αυξάνεται πολλαπλάσια.
• Αυξημένη εφίδρωση.Ένα άτομο χάνει πάντα υγρά. Και πολύ νερό φεύγει από το σώμα μέσω του ιδρώτα. Η εντατική προπόνηση μπορεί να οδηγήσει έως και αρκετές εκατοντάδες γραμμάρια υγρού. Από αυτή την άποψη, πηγαίνοντας σε μια πεζοπορία ή στο γυμναστήριο, φροντίστε να πάρετε ένα μπουκάλι νερό. Τα παιδιά είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα στην αυξημένη εφίδρωση κατά τη διάρκεια διαγωνισμών και παιχνιδιών. Αυτό οφείλεται στη φυσιολογία. Αλλά, δυστυχώς, τα μωρά είναι απρόσεκτα σε μια τέτοια κατάσταση, δεν αποδίδουν καμία σημασία σε σημάδια αφυδάτωσης. Αυτός είναι ένας από τους πολλούς λόγους για τους οποίους τα παιδικά παιχνίδια πρέπει να επιβλέπονται από ενήλικες.
• Αυξημένη ούρηση.Συχνά αυτά τα σημάδια αφυδάτωσης είναι αποτέλεσμα διαβήτη. Αυτή η ασθένεια προκαλεί μειωμένη χρήση γλυκόζης. Με έλλειψη παραγωγής της ορμόνης ινσουλίνης από το πάγκρεας, ο ασθενής βασανίζεται από έντονη δίψα. Το αποτέλεσμα είναι άφθονη ούρηση. Παρόμοια συμπτώματα μπορεί να προκληθούν από άλλη ασθένεια - τον άποιο διαβήτη. Προκαλεί την έλλειψη αντιδιουρητικής ορμόνης της υπόφυσης. Αυτή η ασθένεια προκαλεί επίσης οξύ αίσθημα δίψας, που συνοδεύεται από αυξημένη ούρηση.

Ορισμένα φάρμακα μπορεί να κάνουν το σώμα να χάσει τη ζωογόνο υγρασία του. Αυτά είναι, για παράδειγμα, διουρητικά, αντιισταμινικά, αντιυπερτασικά και ορισμένα ψυχιατρικά φάρμακα.

Η σοβαρή αφυδάτωση προκαλεί αλκοόλ και πολλά φάρμακα.

Οι παρακάτω λόγοι οδηγούν σε ταχεία αφυδάτωση του σώματος:

• πυρετώδεις καταστάσεις που αυξάνουν την έλλειψη υγρών στο σώμα.

• με μολυσματικές ασθένειες που προκαλούν επαναλαμβανόμενους εμετούς, διάρροια.

• συμβαίνει με σωματικούς τραυματισμούς (αναπηρία).

• όταν δεν υπάρχει διαθέσιμο πόσιμο νερό.

• με σοβαρή βλάβη του δέρματος (εγκαύματα, λοιμώξεις).

• έντονη καλοκαιρινή ζέστη και η ανάγκη να είσαι στον ήλιο.

• με υπεριδρωσία, δηλαδή σε άτομα επιρρεπή σε αυξημένη εφίδρωση.

• με ψυχικές διαταραχές?

• μπορεί να εμφανιστεί με υπάρχοντα σακχαρώδη διαβήτη.

• ανορεξία και βουλιμία, παρατεταμένη νηστεία, ειδικά το λεγόμενο "ξηρό"?

• με μαζική απώλεια αίματος?

• με ανεξέλεγκτη λήψη καθαρτικών και διουρητικών φαρμάκων.

Η αφυδάτωση του σώματος δεν αναπτύσσεται χωρίς λόγο. Οδηγεί σε διάφορες παθολογικές καταστάσεις στις οποίες υπάρχει απώλεια υγρών. Τις περισσότερες φορές, μεγάλη ποσότητα νερού φεύγει από το σώμα με παρατεταμένους εμετούς και διάρροιες. Επίσης η αφυδάτωση οδηγεί σε απώλεια αίματος κατά τη διάρκεια τραυματισμών. Η κύρια αιτία της αφυδάτωσης είναι οι εντερικές λοιμώξεις.

Τα πιο κοινά από αυτά είναι η δυσεντερία και η σαλμονέλωση. Εκτός από αυτά, η αφυδάτωση μπορεί να οδηγήσει σε: E. coli, σταφυλόκοκκους, κλωστρίδια, βοτουλινική τοξίνη κ.λπ. Όλα αυτά τα βακτήρια εισέρχονται στο ανθρώπινο σώμα με τροφή που καταναλώνεται και έχει υποστεί επεξεργασία κακής ποιότητας. Ιδιαίτερα επικίνδυνες λοιμώξεις (χολέρα, άνθρακας) οδηγούν σε μοιραία αφυδάτωση του οργανισμού.

Ευτυχώς, προς το παρόν αυτές οι ασθένειες δεν εμφανίζονται. Δεδομένου ότι η αφυδάτωση είναι η απώλεια υγρών, αναπτύσσεται επίσης όταν το αίμα φεύγει από το σώμα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ήπια αφυδάτωση μπορεί να συμβεί κατά τον τοκετό, τη χειρουργική επέμβαση, την έντονη έμμηνο ρύση. Το σοβαρό στάδιο αναπτύσσεται με αιμορραγικό σοκ - μια μεγάλη απώλεια αίματος που συμβαίνει με σοβαρούς τραυματισμούς.

Η αφυδάτωση είναι συνέπεια της έλλειψης νερού στον οργανισμό, που συμβαίνει με την αυξημένη απέκκρισή του. Οι κύριες αιτίες αφυδάτωσης είναι: - Μειωμένη πρόσληψη υγρών
- διάρροια
- έμετος - πυρετός
- αυξημένη εφίδρωση
– υπερβολική ούρηση (πολυουρία)
- διουρητικά ή άλλα φάρμακα που αυξάνουν την απώλεια υγρών
- καφεΐνη ή αλκοόλ
Η μειωμένη πρόσληψη υγρών μπορεί να οφείλεται στους ακόλουθους λόγους:
- Απώλεια όρεξης που σχετίζεται με οξεία ασθένεια
- ναυτία - βακτηριακή ή ιογενής λοίμωξη, φλεγμονή του λαιμού (φαρυγγίτιδα)
- φλεγμονή της στοματικής κοιλότητας που προκαλείται από ασθένεια, λοίμωξη, ερεθισμό, έλκη ή μπέρι-μπέρι.

Ποτά που προκαλούν αφυδάτωση

Μερικοί γιατροί θεωρούν το νερό μόνο ως μέσο που διαλύει και μεταφέρει διάφορες ουσίες και πιστεύουν ότι κάθε ποτό είναι κατάλληλο για την αναπλήρωση αυτού του υγρού.

Επομένως, σε μια απλή ερώτηση, ποιο είδος νερού είναι πιο χρήσιμο να πίνετε, οι γιατροί απαντούν: οποιοδήποτε, και όσο το δυνατόν περισσότερο. Ωστόσο, αυτό δεν ισχύει καθόλου.

Ο καφές, το τσάι, τα ανθρακούχα ποτά, τα αλκοολούχα ποτά, η μπύρα δεν περιέχουν μόνο νερό, αλλά και άλλα συστατικά που αφυδατώνουν τον οργανισμό. Έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι όταν καταναλώνονται, ο ανθρώπινος οργανισμός δεν αποκτά νερό, αλλά το χάνει.

Επομένως, με την τακτική κατανάλωση αυτών των ροφημάτων, αρκετά ανεπαίσθητα, ο οργανισμός μας έρχεται σε κατάσταση αφυδάτωσης.

Ας πάρουμε ένα απλό παράδειγμα. Οι περισσότεροι από εμάς αντιμετωπίζουμε το κρυολόγημα ή τον πυρετό με φαρμακευτικό ζεστό τσάι, αλλά στην πραγματικότητα, αυτό το ρόφημα ευνοεί περισσότερο την απώλεια υγρών στο σώμα. Αυτό συμβαίνει ως αποτέλεσμα της εφίδρωσης.

Αφυδάτωση λόγω φαρμακευτικής αγωγής

Για να μπορέσει ο οργανισμός να απορροφήσει οποιοδήποτε φάρμακο (χημικό), είναι απαραίτητο να ξοδέψει μια συγκεκριμένη ποσότητα νερού και αυτό οδηγεί σε ακόμη μεγαλύτερη αφυδάτωση.

Επιπλέον, επί του παρόντος, μπορεί να εντοπιστεί μια απογοητευτική τάση - περίπου το 90% των φαρμάκων συνταγογραφούνται και χρησιμοποιούνται χωρίς λογική αιτιολόγηση (ένα άτομο παλεύει όχι με την αιτία της νόσου, αλλά με τις συνέπειές της), γεγονός που επιδεινώνει περαιτέρω την κατάσταση ανθρώπινη υγεία.

Βαθμοί και είδη αφυδάτωσης

Βαθμοί αφυδάτωσης:

• πνεύμονας (5-6% απώλεια νερού ή 1-2 λίτρα).
• μεσαίο (έχασε 6-10% ή 2-4 λίτρα νερού).
• σοβαρή (έχασε 10% ή περισσότερα από 4 λίτρα νερού).
• οξεία αφυδάτωση (έχασε περισσότερα από 10 λίτρα νερού) - αυτός ο βαθμός αφυδάτωσης μπορεί να είναι θανατηφόρος.

Τύποι αφυδάτωσης:

• ισοτονικό (η σύνθεση του αλατιού στο αίμα είναι φυσιολογική).
• υπερτασικό (αυξημένο επίπεδο αλάτων αίματος).
• υποτονικό (χαμηλά επίπεδα αλατιού στο αίμα).

Ταξινόμηση αφυδάτωσης

Επί του παρόντος, υπάρχουν αρκετοί βαθμοί αφυδάτωσης:

• Ήπια αφυδάτωση - απώλεια 5-6% (1 - 2 L) υγρών
• Μέτρια αφυδάτωση - απώλεια 6-10% (2-4 L) υγρών
• Σοβαρή αφυδάτωση - απώλεια 10% (πάνω από 4 λίτρα) υγρών
• Οξεία αφυδάτωση - απώλεια άνω των 10 λίτρων νερού, η κατάσταση αυτή απειλεί τη ζωή του ασθενούς.

Ανάλογα με την ισορροπία αλατιού κατά την αφυδάτωση, διακρίνονται διάφοροι τύποι αφυδάτωσης:

• Ισοτονική αφυδάτωση (η σύσταση άλατος του αίματος είναι φυσιολογική)
• Υπερτασική αφυδάτωση (αυξημένη συγκέντρωση αλάτων αίματος)
• Υποτονική αφυδάτωση (μειωμένη συγκέντρωση αλάτων αίματος)

Στην ιατρική, υπάρχουν τέσσερις βαθμοί αφυδάτωσης, ανάλογα με το ποσοστό απώλειας υγρών:

1. Ήπια αφυδάτωση - απώλεια νερού 1 έως 3% (περίπου 1,5 λίτρο υγρών). Αυτή η μορφή της νόσου αντιμετωπίζεται στο σπίτι, με αφυδάτωση του στόματος. Πρέπει να πίνετε μερικές κουταλιές της σούπας νερό κάθε 10-15 λεπτά. Ανεξάρτητα από την ηλικία, ένα άτομο μπορεί να αναρρώσει γρήγορα, χωρίς ιατρική βοήθεια.
2. Ο μέσος όρος χαρακτηρίζεται από απώλεια υγρών από 3 έως 6% (περίπου 3 λίτρα). Σε περίπτωση παθολογίας, αξίζει να προσπαθήσετε να αποκαταστήσετε την κανονική ισορροπία υγρών στο σπίτι. Εάν η διαδικασία πόσης είναι αναποτελεσματική, καλέστε ένα ασθενοφόρο ή ζητήστε ιατρική συμβουλή. Σε αυτό το στάδιο, θα απαιτηθεί πρόσθετη φαρμακευτική αγωγή (φάρμακα που περιέχουν ηλεκτρολύτες - Regidron). Η μέτρια αφυδάτωση είναι μια μεταβατική κατάσταση μεταξύ ήπιας και σοβαρής.
3. Σοβαρή αφυδάτωση θεωρείται όταν η απώλεια νερού είναι 6-9%. Δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς σταγονόμετρο νοσοκομείου. Είναι επικίνδυνο να μένεις στο σπίτι χωρίς ιατρική βοήθεια.
4. Η πιο σοβαρή αφυδάτωση εκφράζεται ως ποσοστό - περισσότερο από 10%. Η κατάσταση απειλεί με σοβαρές συνέπειες, θάνατο. Είναι καλύτερα να μην φέρετε μια τέτοια κατάσταση.

Μια ξεχωριστή ταξινόμηση διακρίνεται σύμφωνα με τις αλλαγές στην ισορροπία αλατιού:

1. Ισοτονική αφυδάτωση - συνοδεύεται από υπερβολική απέκκριση νατρίου από το σώμα. Η συγκέντρωση της χημικής ουσίας αλλάζει ασήμαντα στο διάμεσο υγρό. Εμφανίζεται με έμετο, διάρροια, εντερική απόφραξη, ανάπτυξη «οξείας κοιλίας» (χολοκυστίτιδα, σκωληκοειδίτιδα, παγκρεατίτιδα), εγκαύματα, πολυουρία. Παρουσιάζεται με συμπτώματα ήπιας αφυδάτωσης. Δεν είναι δύσκολο να αποκατασταθεί η κανονική στάθμη του νερού σε αυτή την κατάσταση.
2. Η υπερτασική αφυδάτωση χαρακτηρίζεται από αυξημένα επίπεδα αλατιού. Εμφανίζεται στο πλαίσιο της νεφρικής ανεπάρκειας, της μακροχρόνιας χρήσης διουρητικών, του συνδρόμου δηλητηρίασης. Χαρακτηριστικά σημεία είναι γενική αδυναμία, ψυχικές διαταραχές, υπερβολική δίψα, σοβαρή κατάσταση, σπασμωδικό σύνδρομο, πυρετός. Η θεραπεία της υπερυδάτωσης συμβαίνει συχνά στη μονάδα εντατικής θεραπείας, η αφυδάτωση είναι καλύτερο να προλαμβάνεται έγκαιρα για να μην αντιμετωπίζονται επιπλοκές.
3. Η υποτονική αφυδάτωση συμβαίνει όταν η συγκέντρωση του νατρίου στο κύτταρο μειώνεται. Η άφθονη διάρροια, οι έμετοι, η υπερβολική εφίδρωση είναι οι κύριες προϋποθέσεις για τη δημιουργία αυτού του τύπου αφυδάτωσης. Σε ασθενείς, η κυκλοφορία του αίματος διαταράσσεται, η εργασία του εγκεφάλου, των νεφρών, του ήπατος, του αίματος πυκνώνει, στη βιοχημική ανάλυση, το υπολειμματικό άζωτο ουρίας αυξάνεται σημαντικά.

Η αφυδάτωση έχει διάφορα στάδια σοβαρότητας. Κάθε ένα από αυτά έχει τα δικά του συμπτώματα και απαιτεί κατάλληλη θεραπεία. Υπάρχουν τρεις βαθμοί αφυδάτωσης: ήπια, μέτρια και σοβαρή. Το τελευταίο μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε κυτταρικό θάνατο. Σκεφτείτε το λοιπόν: αξίζει να εκθέσετε το σώμα σας σε τέτοιες εξετάσεις;

Πόσοι βαθμοί αφυδάτωσης υπάρχουν;

Η ιατρική βιβλιογραφία περιγράφει 4 βαθμούς αφυδάτωσης.

Το πρώτο - το πιο εύκολο στάδιο - χαρακτηρίζεται από χαλαρά κόπρανα ή εμετούς με συχνότητα 2 έως 5 φορές την ημέρα. Ο ασθενής μπορεί να παρουσιάσει αδυναμία και ξηροστομία.

Στον δεύτερο βαθμό αφυδάτωσης παρατηρούνται διάρροιες και έμετοι έως και 10 φορές την ημέρα. Σε αυτό το στάδιο, το δέρμα αρχίζει να χλωμό και να αποκτά μια μπλε απόχρωση, γίνεται ξηρό στην αφή και πλαδαρό.

Ο τρίτος βαθμός αφυδάτωσης χαρακτηρίζεται από ανεξέλεγκτη απώλεια υγρών, αυξημένο καρδιακό ρυθμό, χαμηλή αρτηριακή πίεση, διούρηση και υποθερμία. Σε αυτή την περίπτωση, είναι δυνατή η εμφάνιση σπασμών, βραχνάδα της φωνής.

Στο τελευταίο στάδιο της αφυδάτωσης, τα χαρακτηριστικά του προσώπου γίνονται μυτερά, εμφανίζονται μαύροι κύκλοι γύρω από τα μάτια. Το σώμα χάνει περισσότερο από το 10% των υγρών, το οποίο είναι κρίσιμο.

Θεραπεία παιδιών

Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος είναι η αποκατάσταση των χαμένων υγρών και ηλεκτρολυτών. Το συγκεκριμένο σχήμα για τον τρόπο αντιμετώπισης της αφυδάτωσης εξαρτάται από την ηλικία του παιδιού, την αιτία της νόσου και τη σοβαρότητα. Το καλύτερο βέβαια είναι να το επιλέξετε μαζί με παιδίατρο.

Αρχικά, θα πρέπει να δώσετε στο μωρό ειδικά σκευάσματα για την αφυδάτωση. Η καλύτερη λύση είναι το "Regidron". Θα πρέπει να ξεκινά μόλις το παιδί έχει εμετό ή διάρροια. Τέτοια σκευάσματα περιέχουν ηλεκτρολύτες απαραίτητους για τον οργανισμό. Είναι κάλιο και νάτριο. Βοηθούν στην αποκατάσταση της πλήρους ισορροπίας νερού και ηλεκτρολυτών. Αυτό θα αποτρέψει την εμφάνιση σοβαρών συνεπειών.

Ένα εξαιρετικό ανάλογο του φαρμάκου μπορεί να είναι μια σπιτική λύση για την αφυδάτωση. Για να το φτιάξετε, θα χρειαστείτε μισό κουταλάκι του γλυκού αλάτι, 6 κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη, ένα λίτρο καθαρισμένο πόσιμο νερό. Ελέγξτε ότι οι αναλογίες είναι σωστές. Αυτό είναι πολύ σημαντικό όταν προετοιμάζετε μια σπιτική λύση. Εάν η δόση είναι λανθασμένη, το φάρμακο θα είναι λιγότερο αποτελεσματικό και μερικές φορές μπορεί να είναι επιβλαβές.

Δώστε στο μωρό σας επαρκή ποσότητα του φαρμάκου, ξεκινώντας με μικρές μερίδες. Σε περίπτωση εμετού ξεκινήστε με μια κουταλιά. Ένα τέτοιο φάρμακο θα πρέπει να χρησιμοποιείται μέχρι την πλήρη εξαφάνιση όλων των συμπτωμάτων. Δώστε μεγάλη προσοχή στο χρώμα των ούρων σας. Πολύ σημαντικό! Είναι αδύνατο να αποθηκεύσετε το έτοιμο διάλυμα, ειδικά σε θερμότητα, για μεγάλο χρονικό διάστημα. Καταρρέει πολύ γρήγορα.

Οι λύσεις είναι το καλύτερο ποτό. Η αφυδάτωση σε ένα παιδί δεν αντιμετωπίζεται με νερό βρύσης ή ειδικό αθλητικό νερό. Αποκλείστε από τη διατροφή αυτή τη στιγμή σόδα, γάλα, ποτά με καφεΐνη, χυμούς. Αυτό μόνο θα επιδεινώσει τα συμπτώματα.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, παρατηρείται ήπια έως μέτρια βαρύτητα. Επομένως, η επαρκής πρόσληψη υγρών ανακουφίζει εύκολα τους ενήλικες από όλα τα συμπτώματα που προκαλεί η αφυδάτωση. Η θεραπεία για τη διάρροια ή τον έμετο μπορεί να περιλαμβάνει τις ίδιες λύσεις που συζητήθηκαν παραπάνω.

Αρκετά σπάνια, παρατηρείται σοβαρό στάδιο. Σε αυτή την περίπτωση, η νοσηλεία παραμένει η καλύτερη επιλογή. Σε ένα νοσοκομείο, ένας τέτοιος ασθενής χορηγείται ενδοφλέβια υγρό. Για να μην καθυστερήσετε τη διαδικασία επούλωσης και να μην έχετε μια ολόκληρη δέσμη επιπλοκών αντί για μια πολυαναμενόμενη ανάκαμψη, θα πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Αυτό θα καταστήσει δυνατή την επιστροφή σε έναν κανονικό τρόπο ζωής πολύ πιο γρήγορα.

Με οποιαδήποτε ασθένεια, είναι καλύτερο να προσπαθήσετε να αποτρέψετε την ασθένεια παρά να αναζητήσετε επώδυνα μεθόδους θεραπείας.

Δεν χρειάζονται πολλά για να αποφευχθεί η αφυδάτωση.

Βασικά, πρέπει να καταναλώνετε τακτικά αρκετά υγρά, να τρώτε φρούτα και λαχανικά πλούσια σε υγρά.

Δεν θα είναι περιττό να χρησιμοποιήσετε τις συμβουλές:

• προσπαθήστε να προγραμματίσετε τις δραστηριότητές σας εκ των προτέρων για την ημέρα και να έχετε πάντα μαζί σας πόσιμο νερό. Όσοι ασχολούνται με σωματική δραστηριότητα δεν πρέπει να ξεχάσουν την αναπλήρωση υγρών.

• μην προγραμματίζετε σωματική δραστηριότητα τις ζεστές μέρες, εάν είναι απαραίτητο, προσπαθήστε να το κάνετε το πρωί ή το βράδυ.

• να θυμάστε, η αφυδάτωση είναι κυρίως για παιδιά και ηλικιωμένους, άτομα με απώλεια ακοής, επομένως προσπαθήστε να διασφαλίσετε ότι όλα τα μέλη της οικογένειάς σας έχουν πόσιμο νερό και πρόσβαση σε αυτό.

• Προσπαθήστε να μην κάνετε κατάχρηση αλκοόλ, ειδικά τις ζεστές μέρες, καθώς το αλκοόλ προκαλεί αφυδάτωση.

Τι να κάνετε αρχικά με την αφυδάτωση;

Εάν υπάρχει ένα άτομο κοντά που χρειάζεται βοήθεια (έντονος έμετος, διάρροια), προσπαθήστε να πάρετε τουλάχιστον λίγο υγρό με μία από τις ακόλουθες μεθόδους:

• πίνοντας μια μικρή ποσότητα νερού μέσω ειδικών σωλήνων.

• λίγο ορυκτό ποτό χωρίς περιεκτικότητα αερίου.

• δίνω να ρουφήξω κομμάτια πάγου?

• κατά την καυτή περίοδο του καλοκαιριού, αφαιρέστε τα περιττά ρούχα.

• για να μειώσετε την έκθεση στη θερμότητα, να ανοίξετε τα παράθυρα ή να ενεργοποιήσετε το κλιματιστικό.

• κρεμάστε βρεγμένες πετσέτες γύρω από τον ασθενή.

Σημάδια αφυδάτωσης

Η αφυδάτωση του σώματος εκδηλώνεται με διάφορα σημάδια, όλα εξαρτώνται από τον βαθμό αφυδάτωσης, τα κύρια συμπτώματα της παθολογίας:

1. Με ήπια αφυδάτωση, παρατηρείται δίψα, αυξημένη σιελόρροια, ξηροδερμία, η ποσότητα των ούρων και η συχνότητα ούρησης μειώνονται. Οι ασθενείς σημειώνουν την κατανομή των ούρων με σκούρο κίτρινο χρώμα.
2. Ο μέσος βαθμός αφυδάτωσης χαρακτηρίζεται από υπερβολική δίψα, ξηρό δέρμα, στοματική κοιλότητα, λίγα ούρα απεκκρίνονται την ημέρα. Το χρώμα του αλλάζει, γίνεται καφέ. Επιπλέον, εμφανίζονται τέτοια συμπτώματα: ελαφριά ζάλη, οι ασθενείς είναι επιθετικοί, υπερβολικά ευερέθιστοι. Υπάρχει ψυχρότητα των άκρων, αίσθημα παλμών, μυϊκές κράμπες.
3. Σε σοβαρές περιπτώσεις, αναπτύσσονται ορισμένα συμπτώματα:

• ένας ενήλικας ή ένα παιδί γίνεται απρόσεκτος, ευερέθιστος, υπάρχει ένα αίσθημα φόβου χωρίς κίνητρα, αμηχανία.
• πονοκέφαλος, ζάλη?
• η αδυναμία δεν επιτρέπει να σηκωθείτε από το κρεβάτι.
• ταχύπνοια, ταχυκαρδία, μείωση της αρτηριακής πίεσης.
• Το δέρμα αισθάνεται κρύο, μαλακό, ξηρό.
• η ούρηση απουσιάζει κατά τη διάρκεια της ημέρας.
• Οι προχωρημένες περιπτώσεις της νόσου χαρακτηρίζονται από απώλεια συνείδησης, μέχρι την ανάπτυξη κώματος. Ο κίνδυνος της αφυδάτωσης είναι ότι οδηγεί γρήγορα σε θάνατο. Η απώλεια υγρών κατά 25% θεωρείται θανατηφόρα.

Τα συμπτώματα της αφυδάτωσης στους ενήλικες είναι αρκετά ποικίλα. Πώς μπορείτε να καταλάβετε εάν το σώμα σας είναι αφυδατωμένο;

Αυτό το συναίσθημα όταν διψάτε πολύ δεν είναι το κύριο σημάδι της έλλειψης νερού στο σώμα. Επιπλέον, όταν διψάει, το σώμα προσαρμόζεται.

Επιπλέον, η επιθυμία για ποτό συχνά συγχέεται με το αίσθημα της πείνας.

Τα σημάδια της αφυδάτωσης περιλαμβάνουν:

• ξηροστομία ή ξηροστομία, μια κατάσταση με μείωση της φυσιολογικής παραγωγής σάλιου, μπορεί να υπάρχει παχύρρευστο, παχύρρευστο σάλιο.

• αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος?

• πρησμένη ή πρησμένη γλώσσα.

• αδυναμία, λήθαργος και ζάλη.

• χλωμό δέρμα με μπλε απόχρωση.

• η ελαστικότητα του δέρματος χάνεται, τα χαρακτηριστικά του προσώπου ακονίζονται.

• ανιδρωσία ή έλλειψη εφίδρωσης.

• σύντομη απώλεια συνείδησης ή συγκοπή.

Μια αλλαγή στο χρώμα των ούρων υποδηλώνει έλλειψη υγρού στο σώμα: κίτρινο ή πορτοκαλί. Κατά τη διαδικασία ανάπτυξης μιας παθολογικής κατάστασης, χάνεται η όρεξη, μπορεί να εμφανιστούν σπασμοί, δύσπνοια, τα άκρα μουδιάζουν, σημειώνεται πτώση της θερμοκρασίας και της πίεσης του σώματος.

Πώς εκδηλώνεται η αφυδάτωση; Τα συμπτώματα αυτής της ασθένειας μπορούν να διακριθούν, δεδομένης της σοβαρότητας των εκδηλώσεών της.

Κούραση χωρίς προφανή λόγο. Το νερό είναι η κύρια πηγή ενέργειας στο σώμα. Το φαγητό δεν έχει καμία αξία μέχρις ότου όλα τα θρεπτικά συστατικά που περιέχει έχουν υποστεί υδρόλυση.

Βραχυθυμία, ευερεθιστότητα. Ο εκνευρισμός είναι ένα είδος ελιγμού, μια προσπάθεια του εγκεφάλου να μην κάνει δουλειά που απαιτεί πολλή ενέργεια. Είναι ενδιαφέρον ότι αν ένα ευερέθιστο άτομο πιει δυο ποτήρια νερό, θα ηρεμήσει πολύ πιο γρήγορα.

Φόβοι, άγχος. Με τη βοήθεια του άγχους, ο εγκέφαλος σηματοδοτεί σοβαρή έλλειψη νερού.

Απόγνωση, κατάθλιψη. Η αφυδάτωση οδηγεί σε ταχεία εξάντληση των αμινοξέων και αυτό, με τη σειρά του, μπορεί να προκαλέσει όχι μόνο κακή διάθεση, αλλά ακόμη και αίσθημα απόγνωσης.

Κατάθλιψη. Η έλλειψη νερού προκαλεί αναπόφευκτα ανεπάρκειες ντοπαμίνης, επινεφρίνης και νορεπινεφρίνης, που μπορεί να οδηγήσουν σε μελαγχολία και κατάθλιψη.

Λήθαργος. Αυτό είναι ένα σήμα ότι πρέπει να πίνετε νερό για την κανονική λειτουργία του εγκεφάλου.

Ανήσυχος ύπνος. Εάν το σώμα βρίσκεται σε κατάσταση αφυδάτωσης, δεν πρέπει να υπολογίζετε καν σε έναν ξεκούραστο υγιεινό ύπνο. Ο πλήρης ύπνος μπορεί να οδηγήσει σε ακόμη μεγαλύτερη αφυδάτωση, καθώς σημαντική ποσότητα νερού αποβάλλεται με τον ιδρώτα (κατά τη διάρκεια του ύπνου κάτω από τα σκεπάσματα).

Εάν χορηγηθεί στο σώμα νερό με μικρή ποσότητα αλατιού, η ποιότητα του ύπνου ομαλοποιείται αμέσως.

Αδικαιολόγητη ανυπομονησία. Ο εγκέφαλος πρέπει να ξοδέψει πολλή ενέργεια για να λειτουργήσει σωστά. Σε περίπτωση που σαφώς δεν υπάρχει αρκετή ενέργεια, ο εγκέφαλος συνήθως προσπαθεί να ολοκληρώσει τη δουλειά όσο το δυνατόν γρηγορότερα. Αυτό το κόλπο του εγκεφάλου αναφέρεται συχνά ως «ανυπομονησία».

Απροσεξία. Όσο περισσότερο ο εγκέφαλος είναι κορεσμένος με νερό, τόσο περισσότερη ενέργεια επιτρέπεται να ξοδέψει για τη συσσώρευση πληροφοριών στα τμήματα μνήμης. Με τον ίδιο τρόπο, η αφυδάτωση οδηγεί σε έλλειψη προσοχής στα παιδιά που είναι εθισμένα στη ζαχαρούχα σόδα.

Δύσπνοια που δεν οφείλεται σε μόλυνση ή πνευμονική νόσο. Οι άνθρωποι που αγαπούν τη φυσική αγωγή απαιτείται να καταναλώνουν την απαιτούμενη ποσότητα νερού.

Έντονη λαχτάρα για ποτά όπως καφές, τσάι, αλκοόλ, ανθρακούχα ποτά. Έτσι, ο εγκέφαλός σας ενημερώνει για την ανάγκη για νερό.

Αυτές οι συχνά ανεξέλεγκτες επιθυμίες βασίζονται σε ένα εξαρτημένο αντανακλαστικό που συνδέει την αναπλήρωση των αποθεμάτων νερού με την κατανάλωση τέτοιων ποτών όπως έχουμε ήδη πει, τα οποία, όπως έχουμε ήδη πει, στην πραγματικότητα οδηγούν σε πολύ μεγαλύτερη αφυδάτωση.

Τα όνειρα για ποτάμια, θάλασσες ή άλλα υδάτινα σώματα είναι μια μορφή ασυνείδητης έκφρασης της ανάγκης να ξεδιψάσετε. Ο εγκέφαλος δημιουργεί συγκεκριμένα όνειρα αυτού του είδους για να ενθαρρύνει ένα άτομο να ξεδιψάσει, ακόμη και κατά τη διάρκεια βαθύ ύπνου.

Τεστ αφυδάτωσης στο σπίτι

Σημάδια αφυδάτωσης σε ένα παιδί - τα πρώτα συμπτώματα ενός μωρού

Η αφυδάτωση του σώματος μπορεί να εντοπιστεί πολύ εύκολα σε πρώιμο στάδιο. Πρέπει να σημειωθεί ότι αυτοί οι βαθμοί της νόσου είναι εύκολα επιδεκτικοί σε πλήρη ίαση. Επομένως, εάν παρατηρήσετε ότι η αφυδάτωση αρχίζει, τα συμπτώματα είναι αρκετά εύγλωττα σχετικά με αυτό, λάβετε μέτρα αμέσως.

Ήπια έως μέτρια συνήθως προκαλεί:

• υπνηλία, κόπωση?
• ξηροστομία και ιξώδες.
• αίσθημα δίψας?
• μειωμένη ούρηση - οι πάνες των μωρών παραμένουν στεγνές για τρεις ώρες, και τα μεγαλύτερα παιδιά δεν πηγαίνουν στην τουαλέτα για περίπου οκτώ ώρες, μερικές φορές περισσότερο.
• ξηρό δέρμα;
• δυσκοιλιότητα;
• πονοκέφαλο;
• πλήρης απουσία ή πολύ λίγα δάκρυα όταν κλαίμε.
• ζάλη, μερικές φορές ακόμη και λιποθυμία.

Η σοβαρή αφυδάτωση που απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα προκαλεί:

• αυξημένη δίψα?
• αϋπνία, φασαρία στα παιδιά, σύγχυση και ευερεθιστότητα στους ενήλικες.
• έλλειψη ιδρώτα?
• ξηρότητα όχι μόνο του στόματος, αλλά και του δέρματος, ακόμη και των βλεννογόνων.
• σχεδόν καθόλου ούρηση ή μικρή ποσότητα που έχει σκούρο κίτρινο ή πορτοκαλί χρώμα.
• βύθιση του fontanel σε ένα βρέφος?
• το δέρμα ζαρώνεται όταν σφίγγεται, δεν ισιώνει αμέσως.
• βυθισμένα μάτια;
• χαμηλή πίεση αίματος;
• γρήγορη αναπνοή?
• πλήρης απουσία δακρύων.
• cardiopalmus;
• αυξημένη θερμοκρασία?
• παραλήρημα, απώλεια συνείδησης - στα πιο δύσκολα στάδια.

Αλλά να θυμάστε: το αίσθημα δίψας δεν είναι πάντα αξιόπιστος δείκτης έλλειψης νερού στο σώμα. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τους ηλικιωμένους και τα παιδιά. Ο καλύτερος δείκτης είναι η απόχρωση των ούρων. Ο κανόνας υποδεικνύεται από ένα διαφανές χρώμα ή ελαφρώς χρωματισμένο. Μια σκούρα κίτρινη και κεχριμπαρένια απόχρωση υποδηλώνει αφυδάτωση.

Η αφυδάτωση ταξινομείται ως ήπια, μέτρια ή σοβαρή με βάση το πόσα υγρά χάνονται όπως μετράται με την απώλεια βάρους. Η ήπια αφυδάτωση εκδηλώνεται με απώλεια όχι μεγαλύτερη από 5-6% του σωματικού βάρους. Μια απώλεια 7-10% θεωρείται μέτρια αφυδάτωση. Η σοβαρή αφυδάτωση (απώλεια άνω του 10% του σωματικού βάρους) είναι μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση που απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα.

Όταν μειώνεται η πρόσληψη υγρών, μπορεί να αναπτυχθεί υποογκαιμικό σοκ. Σε αυτή την κατάσταση, το δέρμα γίνεται χλωμό, καλύπτεται με κρύο κολλώδη ιδρώτα, υπάρχει γρήγορος καρδιακός παλμός και ρηχή αναπνοή.
Η αρτηριακή πίεση μερικές φορές πέφτει τόσο χαμηλά που δεν μπορεί να μετρηθεί και το δέρμα στα γόνατα και τους αγκώνες μπορεί να γίνει κηλιδωμένο.

Υπάρχει άγχος, άγχος. Όταν φτάσει σε θερμοκρασία σώματος 41,7 ° C, αναπτύσσεται μη αναστρέψιμη βλάβη στον εγκέφαλο και σε άλλα ζωτικά όργανα.
Η αφυδάτωση είναι μια από τις κύριες αιτίες παιδικής θνησιμότητας παγκοσμίως. Η αφυδάτωση είναι συχνά το αποτέλεσμα γαστρεντερικών ασθενειών και διάρροιας στα παιδιά.

Στις αναπτυσσόμενες χώρες, η αφυδάτωση από ασθένειες είναι μια κοινή αιτία θανάτου για παιδιά κάτω των πέντε ετών, με περίπου 2 εκατομμύρια θανάτους ετησίως.
Μια μέτρια μορφή αφυδάτωσης συνοδεύεται από ξηρότητα του στόματος, ενώ τα μάτια του ασθενούς είναι ελαφρώς βυθισμένα. Η δίψα αυξάνεται: ο ασθενής πίνει λαίμαργα νερό.

Η ελαστικότητα του δέρματος μειώνεται. Στα μικρά παιδιά, το fontanel είναι βυθισμένο. Οι ασθενείς με σοβαρή αφυδάτωση είναι συνήθως ληθαργικοί, σε λήθαργο ή ακόμα και σε κώμα. Τα συμπτώματα είναι ακόμη πιο εμφανή (βαθιά βυθισμένα μάτια, χωρίς δάκρυα, πολύ ξηρό στόμα και γλώσσα, γρήγορη και βαθιά αναπνοή). Η πτυχή του δέρματος ισιώνει πολύ αργά (μέσα σε δύο δευτερόλεπτα).

Ένας ασθενής σε λήθαργο δεν μπορεί να πιει νερό μόνος του. Υπάρχει έλλειψη ούρησης για 6 ώρες ή περισσότερο. Η αρτηριακή πίεση μειώνεται ή δεν ανιχνεύεται καθόλου, τα χέρια και τα πόδια είναι δροσερά, οι πλάκες των νυχιών μπορεί να έχουν μπλε ή μοβ χρώμα. Η αφυδάτωση μπορεί να οδηγήσει σε δυσκοιλιότητα, δυσφορία, υπνηλία και πυρετό.

Το δέρμα γίνεται χλωμό και κρύο, οι βλεννογόνοι του στόματος και της μύτης χάνουν τη φυσική τους υγρασία. Η αναπνοή γίνεται γρήγορη και ρηχή. Σημαντική απώλεια υγρών μπορεί να προκαλέσει σοβαρά νευρολογικά προβλήματα ή θάνατο.
Είναι επείγον να συμβουλευτείτε γιατρό στις ακόλουθες περιπτώσεις: 1.

Τα συμπτώματα της αφυδάτωσης διαταράσσονται.
2. Παραβίαση της όρεξης.
3. Ανεπαρκής διούρηση. Ένα τρομερό σημάδι είναι η απουσία διούρησης σε ένα νεογέννητο παιδί για 8 ώρες. 4. Συμπτώματα αφυδάτωσης που αναπτύχθηκαν σε ένα παιδί πριν από την ηλικία των δύο μηνών, συνοδευόμενα από διάρροια ή έμετο.
5. Υπάρχει ζάλη, λήθαργος ή υπερβολική δίψα.
6.

Υπάρχει ταχυκαρδία. 7. Ξηρότητα των βλεννογόνων. Το παιδί μπορεί να μην έχει δάκρυα. 8. Εντοπίζεται αίμα στα κόπρανα ή στον εμετό.
Στα νεογνά, η αφυδάτωση μπορεί να αναπτυχθεί μέσα σε λίγες ώρες μετά την έναρξη της νόσου. Μια φυσική εξέταση είναι συνήθως αρκετή για να τεθεί η διάγνωση, αν και υπάρχουν και εργαστηριακά σημάδια αφυδάτωσης.

Θεραπεία παιδιών

Για να απαλλαγείτε από την παθολογική κατάσταση, πρέπει να καταβάλετε κάθε προσπάθεια. Μια ολοκληρωμένη προσέγγιση στις μεθόδους θεραπείας θα σώσει την κατάσταση.

Ναρκωτικά και σταγονόμετρα

Η μέτρια και σοβαρή μορφή πρέπει να αντιμετωπίζεται με σταγονόμετρο. Η θεραπεία με έγχυση συμβάλλει στην ταχεία αποκατάσταση του όγκου του υγρού αίματος. Το κανονικό αλατούχο διάλυμα, το διάλυμα Ringer, η γλυκόζη, το trisol, το disol είναι ιδανικά για την καταπολέμηση μιας παθολογικής κατάστασης. Hemodez, Poliglukin - φάρμακα που αντικαθιστούν το πλάσμα που καταπολεμούν τη δηλητηρίαση, την αιμορραγία, εμποδίζουν την περαιτέρω απώλεια υγρών.

Η υψηλή θερμοκρασία του σώματος απαιτεί ψύξη του σώματος, την εισαγωγή αντιπυρετικών φαρμάκων. Ο έμετος αντιμετωπίζεται με αντιεμετικά φάρμακα (οξυρρύγχος).

Επιπλέον, συνταγογραφούνται φάρμακα με άλατα νατρίου και καλίου (Pedialit, Oralit, Regidron).

Λαϊκές θεραπείες

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λαϊκές συνταγές μόνο όταν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα της νόσου, στην αρχική περίοδο. Άλλες περιπτώσεις απαιτούν εξειδικευμένη βοήθεια. Οι παραδοσιακοί θεραπευτές προτείνουν:

1. Προσθέστε μια μικρή ποσότητα αλατιού σε ένα ποτήρι νερό. Κατά τη διάρκεια της ημέρας πρέπει να πίνετε τέσσερα ποτήρια, μην ξεχάσετε να τρώτε ελαφριά δημητριακά (δημητριακά, φαγόπυρο).
2. Μια παρόμοια συνταγή είναι να προσθέσετε λίγη ζάχαρη σε ένα ποτήρι νερό.
3. Τα θεραπευτικά ποτά με βάση τα βότανα θα αναπληρώσουν το υγρό περιβάλλον, θα μειώσουν τις εκδηλώσεις δηλητηρίασης. Τα βάμματα με χαμομήλι, τριανταφυλλιές φέρνουν το σώμα σε τάξη. Πάρτε μερικές κουταλιές κάθε 20 λεπτά.

αφυδάτωση. Το θεραπευτικό σχήμα καθορίζεται από τη σοβαρότητα της αφυδάτωσης. Η θεραπεία πρέπει να περιλαμβάνει δύο φάσεις: μια φάση επανυδάτωσης και μια φάση συντήρησης. Στη φάση της επανυδάτωσης, η απώλεια υγρών επανέρχεται γρήγορα, μέσα σε 3-4 ώρες. Ο ασθενής δεν πρέπει να σταματήσει να τρώει. Ο περιορισμός της λακτόζης (γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα) συνήθως δεν απαιτείται, αλλά μπορεί να είναι χρήσιμος σε ένα παιδί με σοβαρή εντερική νόσο ή διάρροια σε υποσιτισμένα παιδιά.

Παιδιά με ελάχιστη αφυδάτωση που ζυγίζουν λιγότερο από 10 kg θα πρέπει να λαμβάνουν 60-120 ml πόσιμου διαλύματος επανυδάτωσης με κάθε επεισόδιο εμέτου ή διάρροιας. Με βάρος μεγαλύτερο από 10 kg, δώστε 120-240 ml τέτοιου διαλύματος. Το φαγητό δεν χρειάζεται να είναι περιορισμένο. Τα παιδιά με ήπια έως μέτρια αφυδάτωση θα πρέπει να λαμβάνουν 50 έως 100 ml πόσιμου διαλύματος επανυδάτωσης ανά kg σωματικού βάρους σε διάστημα 2 έως 4 ωρών για να αντικαταστήσουν την απώλεια υγρών.

Πρέπει να εισαχθεί επιπλέον υγρό για να αντικαταστήσει τις τρέχουσες απώλειες από έμετο και διάρροια. Για να προσδιοριστεί η ανοχή, χορηγείται στον ασθενή από του στόματος διάλυμα επανυδάτωσης με κουτάλι, σύριγγα ή πιπέτα. Η σοβαρή αφυδάτωση είναι επείγουσα ιατρική κατάσταση και απαιτεί άμεσες ενδοφλέβιες εγχύσεις.

Με μέτρια και σοβαρή αφυδάτωση, ο ασθενής πρέπει να νοσηλεύεται σε ιατρικό ίδρυμα. Η μέτρια αφυδάτωση μπορεί να αντιμετωπιστεί με από του στόματος υγρά, η σοβαρή αφυδάτωση απαιτεί ενδοφλέβια αντικατάσταση υγρών. Εάν η αφυδάτωση προκαλείται από έμετο, θα πρέπει να χορηγούνται τα κατάλληλα φάρμακα.

Ωστόσο, τα αντιδιαρροϊκά φάρμακα δεν συνιστώνται για τη διάρροια στα παιδιά. Ένας ασθενής που είναι αφυδατωμένος λόγω διαβήτη, νεφρικής νόσου, επινεφριδιακής νόσου θα πρέπει να υποβληθεί σε θεραπεία για την υποκείμενη νόσο καθώς και για την αφυδάτωση. Οι ενήλικες με ήπια αφυδάτωση θα πρέπει να πίνουν καθαρό νερό για να αντικαταστήσουν τις απώλειες υγρών.

Τα παιδιά σε τέτοιες περιπτώσεις χρειάζονται το διορισμό διαλυμάτων για στοματική επανυδάτωση. Οι γονείς πρέπει να ακολουθούν τις οδηγίες στην ετικέτα όταν δίνουν στα παιδιά Pedialyte ή άλλα διαλύματα φαρμακείου που συνιστώνται για αφυδάτωση. Τα αθλητικά ποτά δεν συνιστώνται καθώς είναι πλούσια σε ζάχαρη και μπορούν να επιδεινώσουν τη διάρροια.

Προκειμένου να υπολογιστεί με ακρίβεια η απώλεια υγρών, είναι σημαντικό να μετράται καθημερινά το βάρος του ασθενούς και να καταγράφονται επεισόδια εμέτου και διάρροιας. Εάν δεν υπάρχουν έτοιμα διαλύματα για επανυδάτωση, μπορείτε να προετοιμάσετε μόνοι σας ένα αλατούχο διάλυμα. Αυτό γίνεται προσθέτοντας ¼ κουταλάκι του γλυκού αλάτι και μια κουταλιά της σούπας ζάχαρη σε μισό λίτρο νερό.

Η λήψη της σωστής ποσότητας ηλεκτρολυτών είναι πολύ σημαντική και επομένως η σπιτική λύση είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητη λόγω της πιθανότητας σφαλμάτων ανάμειξης. Ωστόσο, μπορούν να είναι χρήσιμα σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης.
Ήπιοι βαθμοί αφυδάτωσης σπάνια οδηγούν σε επιπλοκές.

Εάν η αιτία εξαλειφθεί και οι απώλειες υγρών αναπληρωθούν, το άτομο αναρρώνει γρήγορα. Ο έμετος και η διάρροια που επιμένουν για αρκετές ημέρες χωρίς επαρκή αντικατάσταση υγρών μπορεί να είναι θανατηφόρα. Ωστόσο, με την έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία της αφυδάτωσης, η πρόγνωση είναι θετική.

Επιπλοκές αφυδάτωσης

Η αφυδάτωση απειλεί με μείωση του BCC, πτώση της αρτηριακής πίεσης και παραβίαση της αιμοδυναμικής. Μη αναστρέψιμες διεργασίες συμβαίνουν στα εσωτερικά όργανα, είναι πολύ δύσκολο να επιστρέψουν στην αρχική τους κατάσταση στο μέλλον.

Επιπλοκές αφυδάτωσης:

1. ανάπτυξη υποογκαιμικού σοκ.
2. Οξεία νεφρική ανεπάρκεια.
3. Οξεία ηπατική ανεπάρκεια.
4. Διαταραχές του αναπνευστικού και του κυκλοφορικού.

Η εξέλιξη της κατάστασης αφυδάτωσης θα σταματήσει μόνο με έγκαιρη θεραπεία, έλεγχο των δεικτών ομοιόστασης. Το ποτό είναι το κύριο κλειδί της επιτυχίας.

Η αφυδάτωση είναι μια παθολογική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από σημαντική απώλεια υγρών. Η αφυδάτωση απειλεί την ανάπτυξη υποογκαιμικού σοκ.

Δυστυχώς, η αφυδάτωση σε ορισμένες περιπτώσεις, ειδικά με ανεπαρκή τη δέουσα προσοχή, μπορεί να οδηγήσει σε μάλλον καταστροφικά αποτελέσματα. Μην αγνοείτε την αφυδάτωση. Οι συνέπειες μπορεί μερικές φορές να είναι θανατηφόρες.

Επικίνδυνες επιπλοκές:

• Θερμοπληξία. Κατά τη διάρκεια έντονης σωματικής δραστηριότητας, εάν ένα άτομο δεν πίνει αρκετά υγρά, το σώμα μπορεί να υπερθερμανθεί. Μια τέτοια κατάσταση είναι δύσκολη γιατί μπορεί εύκολα να τελειώσει θερμικό σοκ.Δυστυχώς, μερικές φορές μπορεί να αποβεί μοιραίο.
• Επιληπτικές κρίσεις. Οι ηλεκτρολύτες που είναι απαραίτητοι για τη ζωτική δραστηριότητα (νάτριο, κάλιο) δρουν ως αγωγοί μεταξύ των κυττάρων. Η ανισορροπία εισάγει δυσαρμονία σε αυτή τη διαδικασία, προκαλώντας ανάμειξη σημάτων. Αυτή η διαδικασία προκαλεί ακούσιες μυϊκές συσπάσεις ή απώλεια συνείδησης.
• Οίδημα του εγκεφάλου. Η έλλειψη υγρών κάνει το σώμα ακόμα πιο πρόθυμο να φροντίσει τα κύτταρα. Απλώς «σπρώχνει» το υπόλοιπο νερό στα κύτταρα. Με τη σειρά του, αυτό προκαλεί πρήξιμο και θάνατο. Είναι πολύ επικίνδυνο αν το σώμα αρχίσει να «φροντίζει» τα εγκεφαλικά κύτταρα.
• υποογκαιμικό σοκ.Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται όταν η πίεση πέφτει. Ορίζεται ως η πιο επικίνδυνη επιπλοκή. Η αφυδάτωση οδηγεί σε ανεπαρκή όγκο αίματος και ως εκ τούτου χαμηλή αρτηριακή πίεση. Και αυτό, με τη σειρά του, μειώνει την ποσότητα οξυγόνου στο σώμα.
• Νεφρική ανεπάρκεια. Μία από τις επικίνδυνες καταστάσεις για τον οργανισμό, που μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση. Υπαγορεύεται από την πτώση πίεσης. Τα νεφρά δεν μπορούν να φιλτράρουν τις επιβλαβείς ουσίες. Εξάλλου, το έργο τους καθορίζεται μόνο από την πίεση στα αγγεία. Επομένως, ένα τέτοιο "φίλτρο" απλά σταματά. Η παραγωγή ούρων σταματά. Η ασθένεια είναι νεφρική ανεπάρκεια.
• Κώμα, θάνατος. Εάν δεν προλάβετε τον εαυτό σας εγκαίρως και δεν αρχίσετε να θεραπεύετε την αφυδάτωση, οι ασθένειες αφυδάτωσης μπορεί να είναι θανατηφόρες.

Πρώτα απ 'όλα, η αφυδάτωση απειλεί με μεταβολικές διαταραχές, δυσλειτουργίες του ανοσοποιητικού συστήματος, ανάπτυξη θρόμβωσης και, τελικά, κυτταρικό θάνατο.

Το πρώτο και το δεύτερο στάδιο της αφυδάτωσης μπορούν να θεραπευτούν στο σπίτι, αλλά εάν η κατάσταση είναι κρίσιμη (επαναλαμβανόμενοι έμετοι, παρατεταμένος πυρετός, διάρροια που δεν σταματά για περισσότερο από μία ημέρα, απώλεια συνείδησης), καλέστε επειγόντως ένα ασθενοφόρο, ως σημαντική Η απώλεια νερού είναι πολύ απειλητική για τη ζωή.

Τι οδηγεί η αφυδάτωση στις πιο κρίσιμες περιπτώσεις;

Με παρατεταμένη αφυδάτωση σε έναν ενήλικα, ο θάνατος μπορεί να συμβεί σε πέντε έως επτά ημέρες και σε ξηρό και ζεστό καιρό ακόμη και μετά από τρεις έως πέντε ημέρες.

Τι απειλεί την αφυδάτωση του ανθρώπινου οργανισμού; Οι πιθανές επιπλοκές περιλαμβάνουν:

• σοκ (το δέρμα είναι χλωμό, η αναπνοή έχει γίνει πιο συχνή, εμφανίζεται κρύος ιδρώτας, το δέρμα γίνεται κολλώδες, ο παλμός επιταχύνεται, στη συνέχεια επιβραδύνεται, το άτομο χάνει τις αισθήσεις του).
• νεφρική βλάβη?
• Η αφυδάτωση μπορεί να αποβεί μοιραία, ειδικά σε περιπτώσεις μολυσματικών ασθενειών και εξασθενημένου ανοσοποιητικού συστήματος.

Συνέπειες

Σε τι οδηγεί η αφυδάτωση, τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά; Καθώς αυξάνεται η αφυδάτωση, με παρατεταμένη ανεπάρκεια υγρών, παρατηρείται σταδιακή μείωση του όγκου του υγρού μέσα στα κύτταρα.

Η συνέπεια της σοβαρής, παρατεταμένης αφυδάτωσης είναι η ανάπτυξη, ή έξαρση, διαφόρων παθολογιών ανοσοανεπάρκειας: χρόνια βρογχίτιδα, άσθμα, ερυθηματώδης λύκος.

Η σκλήρυνση κατά πλάκας εκδηλώνεται με ανανεωμένο σθένος, η νόσος του Αλτσχάιμερ και η νόσος του Πάρκινσον βρίσκονται σε άνοδο. Υπάρχει μεγάλη πιθανότητα ανάπτυξης ογκολογικών ασθενειών, μπορεί να εμφανιστεί υπογονιμότητα.

Πρόληψη της αφυδάτωσης σε ενήλικες (πρόληψη)

Για να αποφύγετε την ασθένεια και, φυσικά, όχι λιγότερο επικίνδυνες επιπλοκές, χρειάζεστε πολύ λίγα. Απαιτείται να λαμβάνετε επαρκή ποσότητα υγρών καθημερινά, να τρώτε ζουμερά φαγητά. Αυτά περιλαμβάνουν λαχανικά και φρούτα. Για τους περισσότερους ανθρώπους, η δίψα είναι ένα είδος αφύπνισης. Με τη σωματική άσκηση, δεν πρέπει να περιμένετε μέχρι να έρθει, αυξήστε την πρόσληψη νερού.

Και μην ξεχνάτε ότι σε ορισμένες περιπτώσεις θα πρέπει να παίρνετε περισσότερο νερό από το συνηθισμένο.

• Ασθένεια. Ξεκινήστε να πίνετε περισσότερα υγρά ή διάλυμα επανυδάτωσης με το πρώτο σημάδι των συμπτωμάτων. Απλά μην ξεχνάτε ότι τα ανθρακούχα ποτά, η ελαφριά μπύρα περιέχουν πολλή ζάχαρη και λίγο αλάτι. Επομένως, δεν μπορούν να αντικαταστήσουν τους χαμένους ηλεκτρολύτες.
• Αθλητισμός.Την ημέρα πριν από τη σοβαρή σωματική άσκηση, η δόση του υγρού πρέπει να αυξηθεί. Μια μεγάλη ποσότητα καθαρού χρώματος ούρων είναι ο καλύτερος δείκτης πλούτου. Πιείτε 1-3 ποτήρια νερό αμέσως πριν την προπόνησή σας. Θυμηθείτε να πίνετε υγρά και κατά τη διάρκεια της άσκησης.

  Αλλά να ξέρετε ότι η υπερβολική πρόσληψη υγρών δεν θα οδηγήσει σε καλό. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε φούσκωμα και δυσφορία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μια δυνητικά θανατηφόρα κατάσταση μπορεί να συμβεί όταν υπάρχει πολύ λίγο νάτριο στο αίμα - υπονατριαιμία. Αυτό συμβαίνει εάν το σώμα λαμβάνει υγρά πολύ περισσότερα από όσα χάνει.

• Τετάρτη. Σε ζεστό καιρό, φροντίστε να πάρετε περισσότερο νερό. Αυτό θα μειώσει τη θερμοκρασία του σώματός σας. Με αυτόν τον τρόπο, τα υγρά που χάνονται μέσω της εφίδρωσης θα αποκατασταθούν.

Το επαρκές καθεστώς νερού ενός ατόμου βοηθά στην πρόληψη της αφυδάτωσης. Οι γονείς μπορούν να αποφύγουν την αφυδάτωση σε βρέφη και παιδιά που έχουν εμετό ή διάρροια συμπληρώνοντας έγκαιρα υγρά. Βρέφη και παιδιά με διάρροια και έμετο θα πρέπει να λαμβάνουν από του στόματος διαλύματα επανυδάτωσης για την πρόληψη της αφυδάτωσης.

Η επάρκεια του καθεστώτος νερού μπορεί να εκτιμηθεί από το χρώμα των ούρων - κανονικά θα πρέπει να παραμένει στο χρώμα του αχύρου. Το νερό στα τρόφιμα, ιδιαίτερα στα φρούτα και τα λαχανικά, είναι μια εξαιρετική πηγή υγρών. Τα φρούτα και τα λαχανικά μπορούν να περιέχουν έως και 95% νερό, επομένως μια καλά ισορροπημένη διατροφή είναι ένας καλός τρόπος για να παραμείνετε ενυδατωμένοι.

Δεν πρέπει να δίνεται στα παιδιά καφές ή τσάι γιατί αυξάνουν τη θερμοκρασία του σώματος και την απώλεια νερού. Αποφύγετε τα αναψυκτικά με καφεΐνη, τα οποία επίσης αυξάνουν τον κίνδυνο αφυδάτωσης - αυτά τα ποτά είναι διουρητικά.

Κάθε κουτί πρώτων βοηθειών στο σπίτι περιέχει τα πιο απαραίτητα φάρμακα. Ανάμεσά τους πρέπει να είναι και το «Regidron». Κάθε ενήλικας είναι εξοικειωμένος με ένα τέτοιο φάρμακο όπως το Regidron. Το "Regidron" αγοράζεται σε φαρμακείο σε προσιτή τιμή, το φάρμακο δεν απαιτεί ιατρική συνταγή. Αυτό είναι ένα φάρμακο πρώτων βοηθειών για την αφυδάτωση. Οι καταστάσεις στις οποίες εμφανίζεται γρήγορα η αφυδάτωση είναι γνωστές σχεδόν σε κάθε άτομο. Γρήγορη απώλεια υγρών εμφανίζεται με διάρροια και έμετο. Μαζί με το νερό, το σώμα χάνει γρήγορα ζωτικά ιχνοστοιχεία.

Για να αποφύγετε την αφυδάτωση του σώματος, χρησιμοποιήστε ένα διάλυμα του φαρμάκου "Regidron", το οποίο είναι εύκολο να το φτιάξετε μόνοι σας στο σπίτι. Το Regidron δεν αντενδείκνυται για εγκύους και θηλάζουσες μητέρες ή μικρά παιδιά. Είναι απαραίτητο μόνο να διευκρινιστεί η δοσολογία του φαρμάκου με έναν γιατρό.

Παραθέτουμε τα συμπτώματα που συνοδεύουν την έναρξη της αφυδάτωσης. Αυτά είναι κόπωση, αίσθημα ιξώδους και ξηρότητας στο στόμα, υπνηλία, δίψα, μειωμένη ποσότητα ούρων, πονοκέφαλος, ζάλη, δυσκοιλιότητα, ξηροδερμία, λιποθυμία.

Συμπτώματα σοβαρής αφυδάτωσης όταν είναι επείγουσα ανάγκη επίσκεψης σε γιατρό: αϋπνία και φασαρία σε βρέφη και μικρά παιδιά, έλλειψη δακρύων όταν κλαίνε, βυθισμένο fontanel σε βρέφη, σύγχυση, βαθουλωμένα μάτια, έλλειψη ιδρώτα, πυρετός, γρήγορος καρδιακός ρυθμός και βαριά αναπνοή , ρυτιδωμένο ξηρό, ανελαστικό δέρμα. Σε σοβαρές περιπτώσεις αφυδάτωσης, μπορεί να εμφανιστεί απώλεια συνείδησης και παραλήρημα.

Ας σταθούμε εν συντομία στα αίτια της αφυδάτωσης για να προσπαθήσουμε να αποφύγουμε αυτή την ασθένεια στο μέλλον. Η αφυδάτωση συμβαίνει όταν το σώμα δεν αναπληρώνει τα υγρά που χάνονται κατά τη διάρκεια της ημέρας. Οι κύριες αιτίες αφυδάτωσης είναι ο έμετος και η διάρροια, ο υψηλός πυρετός, η συχνοουρία και η έντονη εφίδρωση. Η οξεία διάρροια είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη. Συνήθως εμφανίζεται απροσδόκητα και προκαλεί μεγάλη απώλεια υγρών και ηλεκτρολυτών σε σύντομο χρονικό διάστημα. Επίσης, ορισμένα φάρμακα που έχουν διουρητικές ιδιότητες, αντιισταμινικά και φάρμακα για την αρτηριακή πίεση μπορεί να συμβάλουν στην αφυδάτωση. Προκαλούν αυξημένη εφίδρωση και ούρηση.

Ας μάθουμε από τι αποτελείται το φαρμακείο "Regidron". Στις οδηγίες μπορείτε να διαβάσετε τη σύνθεση: κιτρικό και χλωριούχο νάτριο, άνυδρη δεξτρόζη και χλωριούχο κάλιο. Αυτά τα στοιχεία, αραιωμένα με βρασμένο νερό σε μια ορισμένη αναλογία, θα επιστρέψουν τα χαμένα υγρά στο σώμα, καθώς και θα αποκαταστήσουν τους ηλεκτρολύτες και την οξεοβασική ισορροπία του αίματος.

Το "Rehydron" πρέπει να λαμβάνεται με διάρροια ή έμετο, με τροφική δηλητηρίαση, με θερμοπληξία. Άλλες περιπτώσεις όπου συνιστάται να πίνετε διάλυμα "Rehydron":

• φυσική άσκηση,
• τακτική υπερθέρμανση του σώματος,
• αυξημένη εφίδρωση.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το rehydron επιτρέπεται να χρησιμοποιείται στις δόσεις που υποδεικνύονται στις οδηγίες. Το Regidron δεν επηρεάζει το έμβρυο. Οι οδηγοί οχημάτων και οι άνθρωποι που χειρίζονται ακριβείς μηχανισμούς μπορούν επίσης να χρησιμοποιήσουν το rehydron.

Αντενδείξεις Rehydron

Το "Regidron" έχει αντενδείξεις. Σε οξεία και χρόνια νεφρική ανεπάρκεια, με περίσσεια καλίου στον οργανισμό, με σοβαρή και μέτρια αρτηριακή υπέρταση, καθώς και με διαβήτη, το Regidron δεν πρέπει να λαμβάνεται. Μια επείγουσα επίσκεψη στο γιατρό είναι απαραίτητη εάν, μετά τη λήψη του φαρμάκου, ο ασθενής παραπονιέται για υπνηλία, πυρετό, αιματηρά κόπρανα και διαταραχή της ομιλίας. Εάν μετά τη διακοπή της διάρροιας υπάρχει έντονος πόνος στην κοιλιά, απαραίτητη είναι και η παρέμβαση ειδικευμένου ειδικού. Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι η θεραπεία στο σπίτι δεν οδηγεί πάντα σε καλά αποτελέσματα. Είναι καλύτερα να ζητήσετε βοήθεια από έναν ειδικό και να ακολουθήσετε τις συστάσεις.

Εάν ένα παιδί έχει πρόβλημα, επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό. Με έμετο και διάρροια, είναι απαραίτητο όχι μόνο να αποκατασταθεί η ισορροπία του νερού, αλλά και να εντοπιστεί η αιτία της νόσου. Η αιτία μπορεί να είναι τόσο μόλυνση από ροταϊό όσο και δηλητηρίαση. Ακόμη και μια διάσειση δεν μπορεί να αποκλειστεί. Μέχρι να διευκρινιστεί η αιτία, μην ξεχάσετε να δώσετε στο παιδί υγρό. Μπορεί να παρασκευαστεί το "Regidron" στο σπίτι.

Ένα διάλυμα σπιτικού "Rehydron" μπορεί να παρασκευαστεί και να χρησιμοποιηθεί με ασφάλεια εάν η διάρροια ή ο έμετος αιφνιδιαστούν και το φαρμακείο είναι μακριά. Υπάρχουν πολλές συνταγές, εδώ είναι τρεις από αυτές. Εσείς αποφασίζετε ποιο θα χρησιμοποιήσετε.

3 συνταγές για την παρασκευή του rehydron

Η πρώτη συνταγή για το Regidron. Σε ένα ποτήρι βραστό νερό σε θερμοκρασία δωματίου, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι και τη ζάχαρη. Δεύτερη συνταγή. Για 500 ml βρασμένο νερό, προσθέστε ζάχαρη 2 κ.σ. μεγάλο. και 1/4 κουτ. σόδα συνηθισμένη με αλάτι. Τρίτη συνταγή. Παίρνουμε βάζα δύο λίτρων, ρίχνουμε βρασμένο κρύο νερό εκεί. Σε ένα βάζο, προσθέστε μια γεμάτη κουταλιά της σούπας επιτραπέζιο αλάτι, σε ένα άλλο - την ίδια ποσότητα ζάχαρης. Τα προκύπτοντα διαλύματα λαμβάνονται κάθε 10 λεπτά εναλλάξ.

Πάρτε το "Regidron" που παρασκευάζεται στο σπίτι με τον ίδιο τρόπο όπως ένα φαρμακείο. Για τα παιδιά, ένα διάλυμα που βοηθά στην αποκατάσταση της δύναμης μπορεί να είναι η κομπόστα, το πράσινο τσάι, το αφέψημα της σταφίδας στο σπίτι, το αλκαλικό νερό ή τα ηλεκτρολυτικά διαλύματα. Μπορείτε επίσης να δώσετε να πιείτε σκέτο βραστό νερό. Το υγρό θα πρέπει να είναι περίπου 22 βαθμούς ή λίγο πιο ζεστό - έτσι θα απορροφηθεί από τον οργανισμό πιο γρήγορα και θα βοηθήσει να ξεκινήσει η αποκατάσταση της υγείας.

Πρέπει να γνωρίζετε πώς να αποθηκεύετε αυτό το φάρμακο. Σε θερμοκρασία δωματίου, το φαρμακείο "Regidron" φυλάσσεται σε ξηρό, σκοτεινό μέρος για τρία χρόνια. Μην ξεχνάτε ότι είναι πολύ σημαντικό να διατηρείτε όλα τα φάρμακα μακριά από παιδιά. Το παρασκευασμένο διάλυμα φυλάσσεται μόνο στο ψυγείο (2 - 8 ° C) για δύο ημέρες το πολύ. Το ίδιο ισχύει για το Regidron που παρασκευάζεται στο σπίτι. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να παρασκευαστεί ένας όγκος του φαρμάκου επαρκής για δύο ημέρες, όχι περισσότερο. Πριν από τη χρήση, το Regidron θα πρέπει να βγαίνει από το ψυγείο πριν από τη χρήση, για να μην πίνετε κρύο.

Όσο πιο γρήγορα αρχίσετε να παίρνετε το Regidron, φτιαγμένο στο σπίτι ή από φαρμακείο, τόσο πιο γρήγορα θα λυθεί το πρόβλημα της αφυδάτωσης. Επομένως, η ανάκαμψη θα έρθει πιο γρήγορα. Η αφυδάτωση είναι πολύ επικίνδυνη!

Τι είναι η αφυδάτωση και τα συμπτώματά της

Η αφυδάτωση του σώματος ή η εξισίωση είναι η μείωση της συνολικής περιεκτικότητας σε νερό στο σώμα όταν η απώλειά του υπερβαίνει την πρόσληψη και το σχηματισμό. Τόσο η υπερβολική απέκκριση νερού όσο και η έλλειψη πρόσληψής του στον οργανισμό μπορεί να οδηγήσουν σε εξίκωση.

Το σώμα μπορεί να ζεστάνει νερό μέσω των εντέρων (με διάρροια, τη δράση καθαρτικών κ.λπ.), του στομάχου (με έμετο), των νεφρών (άφθονη ούρηση σε άποιο διαβήτη και διαβήτη, δέκα διουρητικά κ.λπ.), του δέρματος (αυξημένη εφίδρωση), οι πνεύμονες (υπό συνθήκες ξηρού αέρα), με απώλεια αίματος ή με εκπνοή του περιεχομένου του τραύματος με εκτεταμένα εγκαύματα και τραύματα.

Κατά την εκτέλεση σωματικής εργασίας, η μεγαλύτερη απώλεια νερού με τον ιδρώτα παρατηρείται σε συνθήκες υπερθέρμανσης του σώματος. Κατά την αναρρίχηση σε ψηλά βουνά, η αυξημένη απώλεια νερού προωθείται από την αυξημένη εφίδρωση λόγω σωματικής άσκησης και την ταχεία εξάτμισή της λόγω του ξηρού αέρα. Η αιτία της εξίκωσης μπορεί επίσης να είναι η απώλεια νερού από το σώμα κατά τη διάρκεια μιας μακράς δίαιτας χωρίς υδατάνθρακες και της πείνας από το νερό.

Η εξωσίωση είναι μια απειλητική κατάσταση στην οποία πολλές φυσιολογικές λειτουργίες είναι βαθιά διαταραγμένες. Το νάτριο απεκκρίνεται επίσης μαζί με το υγρό, γεγονός που οδηγεί σε πάχυνση και αύξηση του ιξώδους του αίματος, μείωση της αρτηριακής πίεσης και απότομη αύξηση του κινδύνου κατάρρευσης. Ταυτόχρονα, τα περιφερικά αιμοφόρα αγγεία στενεύουν, γεγονός που οδηγεί σε εξασθενημένη νεφρική λειτουργία και ανάπτυξη οξέωσης - μια μετατόπιση της οξεοβασικής ισορροπίας του σώματος προς αυξημένη οξύτητα. Όμως ο εγκέφαλος υποφέρει ιδιαίτερα -υπάρχουν διαταραχές του νευρικού συστήματος- σπασμούς και κώμα.

Το υγρό αποβάλλεται τόσο από τον μεσοκυττάριο χώρο (μαζί με αυτό χάνεται και το νάτριο) όσο και από τα κύτταρα (αυτό οδηγεί σε απώλεια καλίου - υποκαλιαιμία). Τα κύρια συμπτώματα της απώλειας υγρών είναι η απώλεια βάρους, η δίψα, η απώλεια όρεξης, η ναυτία, η έντονη ξηρότητα του δέρματος και των βλεννογόνων, η βραχνάδα και οι αίσθημα παλμών. Αυξάνεται η αδυναμία, εμφανίζεται πονοκέφαλος, μυϊκή αδυναμία, διαταράσσεται η προσοχή και ο συντονισμός των κινήσεων. Στη συνέχεια, τα μάτια βυθίζονται, τα χαρακτηριστικά του προσώπου γίνονται πιο έντονα, η όραση και η ακοή εξασθενούν, η κατάποση γίνεται δύσκολη, η κυκλοφορική ανεπάρκεια αυξάνεται, μπορεί να σχηματιστούν θρόμβοι αίματος στα αγγεία λόγω θρόμβων αίματος. Υπάρχουν ψυχικές διαταραχές μέχρι την ανάπτυξη ψύχωσης και σπασμών, που μπορεί να καταλήξουν σε κώμα.

Πώς να βοηθήσετε ένα άτομο με αφυδάτωση

Μπορείτε να βοηθήσετε μόνοι σας ένα τέτοιο άτομο μόνο με τον αρχικό βαθμό αφυδάτωσης, όταν εμφανίζεται σοβαρή ξηρότητα του δέρματος και των βλεννογόνων. Σε σοβαρή αφυδάτωση, η επαρκής φροντίδα μπορεί να παρέχεται μόνο σε νοσοκομειακό περιβάλλον. Αλλά πρέπει να γνωρίζετε ότι εάν συμβεί αφυδάτωση στο πλαίσιο μιας εντερικής λοίμωξης, η εξάλειψή της από μόνη της δεν θα είναι αρκετή - ένας τέτοιος ασθενής απαιτεί πολύπλοκη θεραπεία με τη χρήση αντιβακτηριακών φαρμάκων.

Για την ανακούφιση από την αφυδάτωση στο σπίτι, είναι κατάλληλο το φάρμακο rehydron, το οποίο διατίθεται σε μορφή σκόνης σε φακελάκια. Η σύνθεση της σκόνης περιλαμβάνει ορυκτές ουσίες που αποκαθιστούν την ισορροπία νερού-αλατιού, οξέος-βάσης και ενέργειας του σώματος - χλωριούχο νάτριο, χλωριούχο κάλιο, κιτρικό νάτριο και ανυδρίτη γλυκόζης.

Το περιεχόμενο του φακελίσκου αραιώνεται με ένα λίτρο βρασμένο νερό και πίνεται αρκετά, καθώς η απώλεια υγρών (ειδικά αν είναι σε φόντο εντερικής λοίμωξης) συνοδεύεται από ναυτία και έμετο. Για να διατηρήσετε το διάλυμα στο γαστρεντερικό σωλήνα, είναι προτιμότερο να το λαμβάνετε σε μικρές γουλιές κάθε λίγα λεπτά. Στα παιδιά δίνεται ένα διάλυμα σε ένα κουταλάκι του γλυκού.

Ως αποτέλεσμα, το χλωριούχο κάλιο αποκαθιστά τον μεταβολισμό νερού-αλατιού στα κύτταρα και το χλωριούχο νάτριο - στον μεσοκυττάριο χώρο. Η ισορροπία μεταξύ καλίου και νατρίου συμβάλλει στην ομαλοποίηση της οσμωτικής πίεσης στους ιστούς. Η οξέωση αντισταθμίζεται από κιτρικό νάτριο - αλκαλοποιεί ελαφρώς το σώμα. Τέλος, ο ανυδρίτης είναι μια πηγή ενέργειας απαραίτητη για την εφαρμογή όλων των διαδικασιών αναγωγής.

Το Regidron είναι ένα φάρμακο που μπορείτε να αρχίσετε να παίρνετε για αφυδάτωση (συμπεριλαμβανομένης της χορήγησης σε παιδιά) ακόμη και πριν φτάσει ο γιατρός. Αλλά η διαβούλευση με έναν γιατρό είναι απαραίτητη σε αυτή την περίπτωση για να διευκρινιστεί η αιτία της αφυδάτωσης, να προσαρμοστεί η ημερήσια δόση του διαλύματος rehydron και, εάν είναι απαραίτητο, να συνταγογραφηθεί μια ολοκληρωμένη θεραπεία.

Γκαλίνα Ρομανένκο

Σχετικές δημοσιεύσεις

Το νερό είναι η δεύτερη πιο σημαντική ουσία μετά το οξυγόνο, απαραίτητη για τις χημικές και μεταβολικές διεργασίες στο ανθρώπινο σώμα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η αφυδάτωση του σώματος μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση διαφόρων ασθενειών και παθολογιών. Σε αυτό το πλαίσιο, αναπτύσσονται διάφορες ενδοκρινικές, καρδιαγγειακές, μυϊκές και ψυχικές παθήσεις.

Αιτίες αφυδάτωσης

Η αφυδάτωση του οργανισμού οφείλεται κυρίως στην περίσσεια αποβολής νερού από αυτό σε σύγκριση με την πρόσληψη του. Η έλλειψη νερού προκαλεί την εμφάνιση ποικίλων ασθενειών. Για παράδειγμα, το νερό λιπαίνει τις αρθρώσεις, συμμετέχει στις διαδικασίες της πέψης και της αναπνοής, αφού οι ανθρώπινοι πνεύμονες χρειάζονται συνεχή ενυδάτωση για να απελευθερώσουν το αίμα από το διοξείδιο του άνθρακα και να το κορέσουν με οξυγόνο.

Βασικά, η αφυδάτωση του σώματος συμβαίνει λόγω της ξηρότητας του αέρα που εισέρχεται στους πνεύμονες. Η πρώτη αντίδραση σε αυτό είναι η αυξημένη ούρηση, που σημαίνει σημαντική απώλεια όχι μόνο υγρών, αλλά και χλωριούχου νατρίου, που οδηγεί σε εξασθενημένο μεταβολισμό νερού-αλατιού.

Το αίμα που έχει χάσει την απαραίτητη ποσότητα νερού μειώνεται σε όγκο και αρχίζει να κυκλοφορεί πιο αργά, γεγονός που οδηγεί σε υπερβολικό στρες στην καρδιά. Έτσι, το σώμα χάνει την ικανότητα να απαλλαγεί από την υπερβολική θερμότητα σε ζεστές συνθήκες και να τη διανέμει σε κρύο καιρό.

Έχει διαπιστωθεί ότι ο οργανισμός χρειάζεται έως και 3 λίτρα υγρών την ημέρα για να διατηρήσει την ισορροπία του νερού και στη ζεστή περίοδο αυτή η ποσότητα αυξάνεται. Επομένως, η έλλειψή του μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση του σώματος. Εάν η θερμοκρασία του αέρα ξεπεράσει τους +35°C, το ανθρώπινο σώμα αρχίζει να θερμαίνεται, ειδικά κατά τη διάρκεια οποιασδήποτε φυσικής δραστηριότητας. Η διατήρηση μιας φυσιολογικής θερμοκρασίας και η απαλλαγή από την υπερβολική θερμότητα επιτυγχάνεται μέσω της εφίδρωσης. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, ένα άτομο χάνει πολλά υγρά, τα οποία πρέπει να αποκατασταθούν. Εάν δεν συμβεί ανανέωση της απαιτούμενης ποσότητας υγρασίας, τέτοιες απώλειες οδηγούν στην έλλειψή της.

Οι κύριοι λόγοι για την έλλειψη νερού στο ανθρώπινο σώμα είναι:

• Έντονη εφίδρωση?
• Αυξημένη ούρηση;
• σοβαρή ναυτία και έμετος?
• οξεία διάρροια?
• Ανεπαρκής πρόσληψη υγρών, που προκαλείται από απώλεια όρεξης ή έμετο.

Συμπτώματα αφυδάτωσης

Το πρώτο σύμπτωμα της αφυδάτωσης είναι, φυσικά, το αυξημένο αίσθημα δίψας, ωστόσο, δεν το έχουν όλοι από την αρχή αυτής της παθολογικής διαδικασίας. Το πιο σίγουρο σημάδι της παρουσίας του μπορεί να ονομαστεί μια αλλαγή στο χρώμα και την ποσότητα των ούρων: εάν ο όγκος του έχει μειωθεί σημαντικά και το χρώμα έχει γίνει σκούρο κίτρινο, αυτό δείχνει έλλειψη υγρού στο ανθρώπινο σώμα και την ανάγκη αναπλήρωσής του .

Επιπλέον, τα σίγουρα σημάδια της αφυδάτωσης είναι η έντονη εφίδρωση σε υψηλές θερμοκρασίες και η σωματική καταπόνηση, οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια, η αισθητή μείωση της δραστηριότητας, η υπερβολική εργασία και διάφορες διαταραχές στη λειτουργία των αισθήσεων.

Είναι γνωστό ότι η έλλειψη υγρών στην πρώτη θέση έχει αρνητικό αντίκτυπο στον εγκέφαλο, αφού κατά 85% αποτελείται από νερό. Σε συνθήκες έλλειψής του, η παραγωγή ενέργειας στον εγκέφαλο μειώνεται απότομα, γεγονός που επηρεάζει πολύ τις αισθήσεις. Γι' αυτό μεταξύ των συμπτωμάτων της αφυδάτωσης πρέπει να εντοπίζονται και όπως:

• Ευερεθιστότητα και ανησυχία.
• Απόγνωση και κατάθλιψη.
• Εξασθένηση της σεξουαλικής επιθυμίας.
• Βαρύτητα στο κεφάλι και πονοκεφάλους.
• Λαχτάρα για φαγητό, πόθος για αλκοόλ, κάπνισμα και ναρκωτικά.

Όλα αυτά τα σημάδια αφυδάτωσης μπορεί να υποδηλώνουν το αρχικό στάδιο της κατάθλιψης, το οποίο μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη χρόνιας κόπωσης σε ένα άτομο. Σύμφωνα με ορισμένους ειδικούς, η έλλειψη νερού στον εγκεφαλικό ιστό είναι άμεση αιτία συνεχούς κοινωνικού στρες, που συνοδεύεται από αισθήματα αυτο-αμφιβολίας, φόβου, άγχους και άλλων συναισθηματικών προβλημάτων.

Τα πιο σοβαρά συμπτώματα αφυδάτωσης που εμφανίζονται εάν δεν αποκατασταθεί η απαιτούμενη ποσότητα υγρού είναι:

• Γενική αδυναμία;
• Σύγχυση της συνείδησης που οδηγεί σε λιποθυμία.
• Θαμπάδα και πλαδαριότητα του δέρματος.
• σπασμοί?
• Ταχυκαρδία.

Αυτοί οι δείκτες έλλειψης νερού, που αφήνονται χωρίς επίβλεψη, συχνά οδηγούν σε επιπλοκές όπως νεφρική βλάβη, σοκ, ακόμη και θάνατο.

Θεραπεία για την αφυδάτωση

Οι ειδικοί σημειώνουν ότι η αφυδάτωση είναι πιο εύκολο να προληφθεί παρά να αντιμετωπιστεί. Επομένως, ανεξάρτητα από το επίπεδο δραστηριότητας και την κατάσταση της υγείας, είναι απαραίτητο να καταναλώνετε τη μέγιστη ποσότητα υγρών κατά τη διάρκεια της ημέρας. Η ομάδα κινδύνου περιλαμβάνει κυρίως μικρά παιδιά και ηλικιωμένους, ιδιαίτερα με κρίσεις ναυτίας και εμέτου, διάρροιας και πυρετού.

Η θεραπεία της αφυδάτωσης περιλαμβάνει τη συνεχή χρήση νερού, αλλά με την απώλεια ηλεκτρολυτών, είναι απαραίτητο να αντισταθμιστεί η έλλειψη νατρίου και καλίου. Για την αποκατάσταση των αλάτων, υπάρχουν ειδικές συνθέσεις όπως το glucosolan ή το citraglucosolan, που μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο για πρόληψη όσο και για ήπια αφυδάτωση. Συνιστάται να προσθέτετε λίγο αλάτι στο πόσιμο νερό κατά τη διάρκεια ή μετά από έντονη σωματική άσκηση. Ωστόσο, αυτή η μέθοδος θεωρείται αποτελεσματική μόνο στην περίπτωση που πίνετε μεγάλη ποσότητα ποτού κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Όταν η έλλειψη υγρών οδηγεί σε σημαντική μείωση της αρτηριακής πίεσης, η οποία είναι απειλητική για τη ζωή, διαλύματα που περιέχουν χλωριούχο νάτριο χορηγούνται ενδοφλεβίως. Επιπλέον, για τη θεραπεία της αφυδάτωσης, είναι απαραίτητο να εξαλειφθεί η αιτία που την προκάλεσε. Για παράδειγμα, με τη διάρροια, εκτός από την αποκατάσταση της σωστής ποσότητας νερού, θα πρέπει να παίρνετε φάρμακα που διορθώνουν τα κόπρανα. Εάν τα νεφρά εκκρίνουν πολύ νερό, μπορεί να χρειαστείτε θεραπεία με συνθετική ορμόνη.

Μετά την εξάλειψη της αιτίας της αφυδάτωσης, είναι απαραίτητο να παρακολουθείται η πρόσληψη υγρών και να αποφεύγονται οι υποτροπές. Για αυτό, συνιστάται σε έναν ενήλικα να πίνει τουλάχιστον 2-3 λίτρα νερό καθημερινά, ειδικά σε ζεστό καιρό και κατά τη διάρκεια σημαντικής σωματικής άσκησης.

Βίντεο από το YouTube σχετικά με το θέμα του άρθρου:

Η ναυτία, ο έμετος και η διάρροια είναι συμπτώματα πολλών μολυσματικών ασθενειών που επηρεάζουν το πεπτικό σύστημα, καθώς και δηλητηρίασης. Με υψηλή ένταση εμετού και διάρροιας, ο οργανισμός του ασθενούς μπορεί να χάσει μεγάλη ποσότητα υγρών, γεγονός που οδηγεί στην ανάπτυξη αφυδάτωσης.

Οι επαγγελματίες υγείας ορίζουν την αφυδάτωση ως υπερβολική απώλεια υγρών. Μια τέτοια κατάσταση δεν αναπτύσσεται μόνο με διάρροια και έμετο, αλλά ο υψηλός πυρετός, η υπερβολική εφίδρωση, η δίψα και άλλοι παράγοντες μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε αυτήν. Η αφυδάτωση μπορεί να συμβεί σε άτομα οποιουδήποτε φύλου και ηλικίας, αλλά είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη για τα μικρά παιδιά και τους ηλικιωμένους.

Οι αιτίες της αυξημένης απώλειας υγρών μπορεί να είναι διαφορετικές, αλλά και πάλι η πιο κοινή αιτία αφυδάτωσης είναι η διάρροια και ο έμετος σε μολυσματικές παθολογίες. Η λήψη ορισμένων φαρμάκων μπορεί μόνο να επιδεινώσει το πρόβλημα.

Σημάδια αφυδάτωσης με διάρροια

Ένα πολύ ανησυχητικό σύμπτωμα με τη διαγνωστική έννοια είναι η γρήγορη απώλεια βάρους. Μπορεί να είναι αρκετά κιλά σε 3-4 ημέρες. Η πτώση βάρους πάνω από το 10% του αρχικού θεωρείται πολύ δύσκολη. Οι κύριες εκδηλώσεις αφυδάτωσης με διάρροια είναι σημάδια έλλειψης υγρασίας στο σώμα. Η σοβαρή αφυδάτωση μπορεί να οδηγήσει σε ανισορροπία του νερού στο σώμα, νεφρική ανεπάρκεια και άλλες σοβαρές συνέπειες που αποτελούν απειλή για την υγεία και τη ζωή.

Τα πρώτα συμπτώματα αφυδάτωσης είναι συνήθως αδυναμία, ξηροστομία, αυξημένο ιξώδες και ολκιμότητα του σάλιου, αποχρωματισμός των ούρων.

Με ήπια έως μέτρια βαρύτητα παθολογίαςμπορεί να παρατηρηθούν τα ακόλουθα συμπτώματα:

• αυξημένη δίψα?
• μείωση της ποσότητας δακρυϊκού υγρού.
• ξηρό δέρμα και βλεννογόνους.
• λήθαργος, υπνηλία, απάθεια.
• ζάλη.

Συμπτώματα σοβαρής αφυδάτωσηςπαρόμοια, αλλά πιο έντονα:

• ισχυρή, αφόρητη δίψα.
• τα παιδιά μπορεί να εμφανίσουν υπερβολική ταραχή ή, αντίθετα, υπνηλία.
• ξήρανση των βλεννογόνων και του δέρματος.
• "στεγνό" κλάμα?
• βυθισμένα μάτια;
• τα ούρα αποκτούν σκούρο χρώμα, η ποσότητα τους μειώνεται σημαντικά.
• Στα βρέφη, το fontanel βυθίζεται.
• Η αρτηριακή πίεση μειώνεται σημαντικά.
• αύξηση του καρδιακού παλμού και του αναπνευστικού ρυθμού.
• η εφίδρωση μειώνεται, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση της θερμοκρασίας.
• συχνά οι ασθενείς γίνονται ευερέθιστοι, η συνείδησή τους μπορεί να συγχέεται.
• Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να συμβεί απώλεια συνείδησης και θάνατος.

Στα αρχικά στάδια, εκτός από τη δίψα και άλλες υποκειμενικές αισθήσεις, η ανάπτυξη αφυδάτωσης μπορεί να υποδηλώνεται από την αλλαγή του χρώματος των ούρων, δηλαδή το σκουρόχρωμά τους. Με εμφανή συμπτώματα αφυδάτωσης, ειδικά με φόντο τη διάρροια, τον πυρετό και τον έμετο, είναι επιτακτική ανάγκη να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια.

Αφυδάτωση με διάρροια σε ένα παιδί

Η αφυδάτωση με διάρροια είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη για τα μικρά παιδιά, καθώς στα βρέφη, όλα τα συμπτώματα αναπτύσσονται πολύ γρήγορα. Ένα μωρό κάτω των 6 μηνών πρέπει να καταναλώνει περίπου ένα λίτρο νερό την ημέρα. Αυτή η ποσότητα περιλαμβάνει όχι μόνο υγρά με τη μορφή χυμών, τσαγιού και άλλων ποτών, αλλά και νερό που υπάρχει στα φρούτα, τα λαχανικά και άλλα τρόφιμα. Σε ένα υγιές παιδί πρέπει να προσφέρεται νερό περιοδικά.

Όμως η διάρροια και ο έμετος μπορεί να προκαλέσουν γρήγορη αφυδάτωση, καθώς μεγάλες ποσότητες υγρών βγαίνουν με τα κόπρανα και τον εμετό. Οι υψηλές θερμοκρασίες μπορούν να επιδεινώσουν την κατάσταση. Επομένως, με οποιαδήποτε ασθένεια, τα μικρά παιδιά απαιτούν αυξημένη προσοχή. Εάν το παιδί έχει σκούρα ούρα, μείωση της ποσότητας τους, στέγνωμα των χειλιών και του δέρματος, τότε θα πρέπει να καλέσετε το γιατρό. Ο σοβαρός επαναλαμβανόμενος έμετος και η διάρροια από μόνα τους είναι ένας λόγος για να καλέσετε ειδικούς.

Για να αποτρέψετε την ανάπτυξη αφυδάτωσης με διάρροια, θα βοηθήσει η τακτική έγχυση μικρής (1-2 κουταλιές της σούπας) ποσότητας νερού στο στόμα του μωρού. Πρέπει να το κάνετε αυτό κάθε 10 λεπτά. Τέτοια μέτρα αναπληρώνουν την απώλεια υγρών και ταυτόχρονα δεν προκαλούν επαναλαμβανόμενους εμετούς. Οι γυναίκες που θηλάζουν μπορεί να συμβουλεύονται να θηλάζουν όσο το δυνατόν συχνότερα, ακόμα κι αν η μητέρα παρουσιάζει επίσης σημάδια ασθένειας. Πράγματι, σε αυτή την περίπτωση, αντισώματα κατά των παθογόνων μικροοργανισμών θα υπάρχουν στο μητρικό γάλα. Μετά από επίθεση εμέτου, το παιδί μπορεί να θηλάσει μόνο μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, ώστε να μην προκληθεί νέα επίθεση. Για την περίοδο θεραπείας για τη διάρροια, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα δαμάσκηνα, τα παντζάρια και άλλα παρόμοια προϊόντα αποκλείονται από τη διατροφή.

Η κλήση ασθενοφόρου είναι απαραίτητη εάν παρατηρηθούν τα ακόλουθα σημάδια αφυδάτωσης με διάρροια:

• η διάρροια και ο έμετος συνεχίζονται για περισσότερο από 5-6 ώρες.
• το μωρό κλαίει πολύ, είναι άτακτο, ενώ γίνεται νυσταγμένο, απαθές.
• τα χείλη του παιδιού γίνονται ξηρά και ραγισμένα.
• το δέρμα στεγνώνει και χάνει την κανονική του ελαστικότητα.
• ο αριθμός των ούρησης μειώνεται σημαντικά.

Πώς να παραμείνετε ενυδατωμένοι με τη διάρροια

Προκειμένου να αποφευχθεί η ανάπτυξη αφυδάτωσης, είναι απαραίτητο με το πρώτο σημάδι της εμφάνισής της να ξεκινήσει η εισαγωγή υγρού στο σώμα. Σε ένα ιατρικό ίδρυμα, μπορούν να τοποθετηθούν ειδικά σταγονόμετρο για την αναπλήρωση της ποσότητας υγρού στο σώμα. Στο σπίτι, θα πρέπει να προσπαθήσετε να δώσετε στον άρρωστο περισσότερα υγρά, αλλά όταν κάνετε εμετό, οι μερίδες μιας χρήσης πρέπει να είναι πολύ μικρές. Με έμετο και διάρροια, μπορεί να χορηγηθεί διάλυμα νερού-αλατιού σε ένα άτομο ως πρόληψη της αφυδάτωσης. Είναι εύκολο να μαγειρέψετε στο σπίτι. Αυτό θα απαιτήσει αλάτι και ζάχαρη, τα οποία προστίθενται σε καθαρό νερό. Σε αυτή την περίπτωση, το νερό μπορεί να αναμιχθεί 1: 1 με χυμό πορτοκαλιού. Τα φαρμακεία πωλούν επίσης ειδικές σκόνες για την παρασκευή ενός τέτοιου διαλύματος, για παράδειγμα, το rehydron.

Θεραπεία αφυδάτωσης για διάρροια

Η θεραπεία της αφυδάτωσης με τη διάρροια είναι η αναπλήρωση της ποσότητας υγρών στο σώμα και η αποκατάσταση της ισορροπίας νερού-αλατιού. Το θεραπευτικό σχήμα μπορεί να προσαρμοστεί ανάλογα με τη σοβαρότητα της παθολογίας, τις αιτίες της και την ηλικία του ασθενούς.

Το πιο κοινό και αποτελεσματικό φάρμακο που συνταγογραφείται για επανυδάτωση είναι το Regidron και τα ανάλογα του. Αυτό το διάλυμα περιέχει κάλιο και νάτριο, τα οποία συμβάλλουν στην ομαλοποίηση της ισορροπίας των ηλεκτρολυτών στο σώμα. Μπορείτε να ετοιμάσετε μια παρόμοια λύση μόνοι σας στο σπίτι. Για να το κάνετε αυτό, σε ένα λίτρο καθαρού νερού πρέπει να διαλύσετε 6 μικρές κουταλιές ζάχαρη και 1 κουταλιά αλάτι. Όταν λαμβάνεται, το διάλυμα πρέπει να είναι σε θερμοκρασία δωματίου. Ποτίζετε το παιδί κάθε λίγα λεπτά σε μια μικρή κουταλιά. Εάν κάνει εμετό, τότε πρέπει να κάνετε παύση και να δώσετε την επόμενη δόση του διαλύματος μόνο μετά από 30-45 λεπτά. Ένα διάλυμα από rehydron ή αλάτι και ζάχαρη δεν μπορεί να αποθηκευτεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μην σταματήσετε το θηλασμό εάν το μωρό σας είναι αφυδατωμένο. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να αναθεωρηθεί η διατροφή.

Η θεραπεία για την αφυδάτωση σε ενήλικες περιλαμβάνει αντικατάσταση υγρών, αλλά το καθαρό νερό είναι το καλύτερο. Με τη διάρροια και τη διάρροια, συνιστάται επίσης η λήψη ενός διαλύματος επανυδάτωσης. Η σοβαρή αφυδάτωση τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά αντιμετωπίζεται σε νοσοκομειακό περιβάλλον με ενδοφλέβια υγρά.

Κάθε άτομο χρειάζεται νερό για τη φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού. Το υγρό μεταφέρει τις απαραίτητες ουσίες στους ιστούς και τα κύτταρα του σώματος, παίζει σημαντικό ρόλο στη διαδικασία της πέψης και της θερμορύθμισης. Η έλλειψη υγρασίας μπορεί να οδηγήσει σε επικίνδυνες συνέπειες. Το θέμα του άρθρου είναι η αφυδάτωση, τα συμπτώματα και η θεραπεία της πάθησης.

Τι είναι φαινόμενο;

Το ανθρώπινο σώμα περιέχει εξήντα τοις εκατό υγρό. Με απώλεια ακόμη και 2% του νερού, η κατάσταση της υγείας επιδεινώνεται. Επιπλέον, η διάθεση πέφτει, υπάρχει έλλειψη ενέργειας, διαταράσσεται η εργασία διαφόρων οργάνων και συστημάτων. Η ψυχική δραστηριότητα υποφέρει. Κακή λειτουργία του καρδιακού μυός. Αφυδάτωση του σώματος, συμπτώματα παθολογίας παρατηρούνται σε περιπτώσεις που το ανθρώπινο σώμα ξοδεύει περισσότερα υγρά από όσα καταναλώνει.

Οι πιο επιρρεπείς σε αυτή την πάθηση είναι οι ανήλικοι, οι ηλικιωμένοι, οι ασθενείς που πάσχουν από σοβαρές ασθένειες. Για αυτούς, η αφυδάτωση είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη και συχνά θανατηφόρα.

Ο μηχανισμός ανάπτυξης της παθολογίας

Πριν μιλήσετε για την αφυδάτωση, τα συμπτώματα και τη θεραπεία της νόσου, θα πρέπει πρώτα να μάθετε πώς συμβαίνει η αφυδάτωση. Είναι γνωστό ότι ένα άτομο μπορεί να υπάρχει χωρίς υγρό από τρεις έως δέκα ημέρες. Ωστόσο, αυτοί οι δείκτες ποικίλλουν ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες, τη σωματική δραστηριότητα και το συναισθηματικό υπόβαθρο του ατόμου. Η αφυδάτωση από μόνη της δεν είναι ασθένεια. Εμφανίζεται όμως ως επιπλοκή ασθενειών.

Η αφυδάτωση και τα συμπτώματα αυτής της πάθησης αποτελούν απειλή τόσο για τον ενήλικα όσο και για το παιδί. Εάν, για συγκεκριμένους λόγους, το ανθρώπινο σώμα δεν έχει αρκετό υγρό, αρχίζει να το παίρνει από τους ιστούς του σώματος. Κατά συνέπεια, η ποσότητα των ούρων που διαχωρίζονται μειώνεται, το άτομο ιδρώνει λιγότερο. Σε μια σοβαρή μορφή της νόσου, τα κύτταρα του εγκεφάλου και άλλων οργάνων μειώνονται σε όγκο. Το αποτέλεσμα αυτής της διαδικασίας μπορεί να είναι κώμα και άλλες σοβαρές διαταραχές.

Αιτίες αφυδάτωσης

Ως παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν αυτήν την κατάσταση, μπορείτε να αναφέρετε:

• Ασθένειες που συνοδεύονται από υψηλό πυρετό.
• Διαβήτης.
• συνέπειες της μέθης.
• Λοιμώδεις παθολογίες του γαστρεντερικού σωλήνα, οι οποίες συνοδεύονται από σοβαρή διάρροια και κρίσεις εμετού.
• Απώλεια μεγάλου όγκου αίματος λόγω μηχανικής βλάβης, πληγών, δυσλειτουργίας των γυναικείων αναπαραγωγικών οργάνων.
• Παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο σε ζεστό καιρό.
• Έντονος διαχωρισμός ιδρώτα λόγω εντατικής προπόνησης.

• Θερμικά σοκ.
• Έλλειψη τροφής ή υγρών.
• Η υπερβολική χρήση φαρμάκων που προκαλούν συχνουρία.
• Εγκαυμα.
• Νόσος του Addison.
• Παθολογίες καρκίνου.
• Κατάχρηση προϊόντων που περιέχουν αλκοόλ, γλυκών και ποτών που περιέχουν καφεΐνη.

Τα συμπτώματα της αφυδάτωσης σε έναν ενήλικα και ένα παιδί εξαρτώνται από τη σοβαρότητα της νόσου.

Στάδια αφυδάτωσης

Υπάρχουν διάφορα στάδια κατάστασης:

1. Ήπιου βαθμού (διαγιγνώσκεται με απώλεια όχι μεγαλύτερη από 3 τοις εκατό της υγρασίας και δεν θέτει σε κίνδυνο τη ζωή του ασθενούς).
2. Μέτριο (έλλειψη 6% νερού).
3. Σοβαρή μορφή (η έλλειψη υγρού είναι 9%). Η ζωή του ασθενούς βρίσκεται σε κίνδυνο, χρειάζεται ιατρική φροντίδα σε νοσοκομείο.
4. Κρίσιμη (απώλεια 10 τοις εκατό της υγρασίας, σε πολλές περιπτώσεις καταλήγει σε θάνατο).

Γενικά σημάδια χαρακτηριστικά αφυδάτωσης

Ανεξάρτητα από την αιτία που προκάλεσε αυτό το φαινόμενο, τα συμπτώματα της αφυδάτωσης είναι τα ακόλουθα:

• Αίσθημα ανάγκης για κατανάλωση υγρών.
• Αίσθημα ξηρότητας στο στόμα.
• Μειωμένη ποσότητα ούρων και ιδρώτα.
• Σκούρος τόνος δέρματος κάτω από τα μάτια.
• Έντονη ζάλη.
• Θραύση.
• Χρωματισμός ούρων σε σκούρα κίτρινη απόχρωση.
• Πονοκέφαλο.
• Μειωμένος τόνος δέρματος.
• Διαταραχές συνείδησης.
• Μείωση της αρτηριακής πίεσης.
• Μείωση του σωματικού βάρους (παρατηρήθηκε σε σπάνιες περιπτώσεις).
• Υψηλός πυρετός (πιο συχνός στα παιδιά).

Πρέπει να σημειωθεί ότι με την αφυδάτωση, τα συμπτώματα σε ενήλικες και ανηλίκους είναι σχεδόν τα ίδια.

Σημάδια ήπιας αφυδάτωσης

Αυτή η κατάσταση χαρακτηρίζεται από τις ακόλουθες εκδηλώσεις:

• Αίσθημα ξηρότητας στο στόμα.
• Νιώθοντας την ανάγκη για υγρό.
• Παχύ σάλιο.
• Απώλεια όρεξης.
• Μείωση της ποσότητας των ούρων.
• Αίσθημα αδυναμίας και κόπωσης.
• Η εμφάνιση αδυναμίας στους μύες.
• Ενόχληση στις αρθρώσεις και τα οστά.
• Κατακράτηση κοπράνων.
• Ενόχληση στο πάνω μέρος της κοιλιάς.
• Πλαδαριά και γκριζωπή απόχρωση του δέρματος.
• Πονοκέφαλο.

Όταν το σώμα είναι αφυδατωμένο, τα συμπτώματα που υποδεικνύονται παραπάνω υποδεικνύουν ότι ένα άτομο πρέπει να λάβει επειγόντως μέτρα για την αποκατάσταση της ισορροπίας των υγρών. Εάν αυτό δεν συμβεί, η ασθένεια μπορεί να περάσει στο επόμενο στάδιο.

μέτρια αφυδάτωση

Αυτή η κατάσταση προκαλεί διαταραχή των λειτουργιών πολλών οργάνων και συστημάτων. Η αδιαθεσία εκδηλώνεται με τον εξής τρόπο:

• Ο ασθενής έχει επιταχυνόμενο καρδιακό ρυθμό.
• Η διαδικασία της αναπνοής διαταράσσεται ακόμη και απουσία σωματικής δραστηριότητας.
• Η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται σημαντικά. Τα αντιπυρετικά φάρμακα δεν είναι σε θέση να το μειώσουν.
• Η απέκκριση στα ούρα αναστέλλεται για 12 ώρες.

Σημάδια σοβαρής αφυδάτωσης

Με σοβαρή αφυδάτωση, τα συμπτώματα του ασθενούς είναι τα εξής:

• Αίσθημα ναυτίας.
• Εξαντλητικοί εμετοί.
• Διαταραχή της συνείδησης.
• Ρυτίδωση του δέρματος.

Η σοβαρή αφυδάτωση οδηγεί σε κυκλοφορικές διαταραχές. Αυτή η κατάσταση είναι πολύ επικίνδυνη.

Συνέπειες που αποτελούν απειλή για τη ζωή του ασθενούς

Η αφυδάτωση μπορεί να προκαλέσει τις ακόλουθες διαταραχές στο σώμα:

• Διαταραχή των λειτουργιών του ουροποιητικού συστήματος.
• Κατάσταση σοκ. Η παθολογία χαρακτηρίζεται από χλωμή απόχρωση του δέρματος, επιτάχυνση της διαδικασίας αναπνοής, εφίδρωση, απώλεια συνείδησης.
• Θάνατος ελλείψει επαρκούς θεραπείας.

Συνέπειες χρόνιας έλλειψης νερού

Η έλλειψη υγρών μπορεί να είναι οξεία. Ταυτόχρονα, τα συμπτώματά του είναι έντονα. Ωστόσο, συμβαίνει ότι ένα άτομο βιώνει μια ελαφριά έλλειψη νερού, αλλά είναι πάντα παρούσα. Και παρόλο που δεν υπάρχει σοβαρή αδιαθεσία σε αυτή την περίπτωση, η κατάσταση είναι επικίνδυνη επειδή προκαλεί σοβαρές επιπλοκές. Οι συνέπειες μπορούν να απαριθμηθούν:

• Διαταραχή των λειτουργιών του πεπτικού συστήματος.
• Έντονες διακυμάνσεις της αρτηριακής πίεσης.
• Γρήγορη διαδικασία γήρανσης σε ενήλικες.
• Κακή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.
• Παθολογίες του ήπατος, των οργάνων του ουροποιητικού, των αρθρώσεων και των οστών.
• Η ανάπτυξη ασθενειών όπως η σκλήρυνση, η παράλυση με ταρακούνημα, οι καρκινικοί όγκοι, η γεροντική άνοια.
• Προβλήματα με τη σύλληψη.

Σημάδια από το νευρικό σύστημα

Συνεχίζοντας να μιλάμε για το ποια συμπτώματα αφυδάτωσης σημειώνονται αρχικά, αξίζει να σημειωθεί ότι αυτή η κατάσταση έχει αρνητικό αντίκτυπο στη συναισθηματική σφαίρα και τις νοητικές ικανότητες του ατόμου. Σε αυτή την περίπτωση, εμφανίζονται τα ακόλουθα παθολογικά φαινόμενα:

• κούραση.
• Νευρικότητα και επιθετικότητα.
• Ελλειψη ενέργειας.
• Ανησυχία.
• Κατάθλιψη.
• Επιδείνωση της ποιότητας του ύπνου.
• Δυσκολία στην πνευματική εργασία.
• Νιώθοντας την ανάγκη να καταναλώνουμε προϊόντα που περιέχουν καφεΐνη και αιθυλική αλκοόλη. Αυτά τα ποτά είναι γνωστό ότι αυξάνουν την αφυδάτωση. Επομένως, η λαχτάρα για αυτά είναι ένα εγκεφαλικό σήμα ότι ένα άτομο χρειάζεται νερό.
• Όνειρα στα οποία υπάρχουν θάλασσες, ποτάμια ή λίμνες.

Αυτά τα σημάδια είναι χαρακτηριστικά της χρόνιας αφυδάτωσης. Υποδεικνύουν ότι ως αποτέλεσμα ασθενειών ή ενός ανθυγιεινού τρόπου ζωής, ένα άτομο δεν λαμβάνει αρκετά υγρά.

Αφυδάτωση στη μέλλουσα μητέρα

Τα συμπτώματα της αφυδάτωσης στις γυναίκες εμφανίζονται συχνά κατά την περίοδο της κύησης.

Οφείλονται στους εξής λόγους:

• Υπερβολική σωματική δραστηριότητα και ανεπαρκής πρόσληψη υγρών.
• Διάρροια και κρίσεις εμετού ως αποτέλεσμα εντερικών λοιμώξεων, τοξίκωσης ή δηλητηρίασης με αλλοιωμένα τρόφιμα.
• Ταξίδι με αεροπλάνο. Η αφυδάτωση σε αυτή την περίπτωση προκαλείται από την άρνηση κατανάλωσης κανονικής ποσότητας νερού λόγω της έλλειψης δυνατότητας έγκαιρης επίσκεψης στο μπάνιο (στις έγκυες γυναίκες η ούρηση είναι πολύ συχνή). Επιπλέον, το χαμηλό επίπεδο υγρασίας του αέρα διαταράσσει την ισορροπία των υγρών στο σώμα μιας γυναίκας.
• Υπερθέρμανση και παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο.

Είναι σημαντικό για μια μέλλουσα μητέρα να πίνει αρκετό νερό. Εξάλλου, η αδιαθεσία μπορεί να επηρεάσει όχι μόνο την ευημερία της, αλλά και την κατάσταση του εμβρύου.

Αφυδάτωση σε νεαρά άτομα

Όταν παρατηρούνται τα ακόλουθα:

• Ξηρό δέρμα, χείλη και γλώσσα.
• Έλλειψη δακρύων.
• Αυξημένη κόπωση. Το μωρό γίνεται ληθαργικό, δεν παρουσιάζει δραστηριότητα.
• Μειωμένη ποσότητα ούρων.
• Απώλεια όρεξης.
• Υψηλή θερμοκρασία και επιταχυνόμενος καρδιακός ρυθμός.

Εάν οι γονείς παρατηρήσουν την εμφάνιση αυτών των συμπτωμάτων σε ένα παιδί, πρέπει επειγόντως να καλέσουν μια ομάδα ασθενοφόρου. Πράγματι, για τους ανηλίκους, η αφυδάτωση είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη και μπορεί γρήγορα να οδηγήσει σε θάνατο.

Πώς να ανακουφίσετε την κατάσταση του ασθενούς;

Οι δράσεις βοήθειας είναι οι εξής:

• Το άτομο πρέπει να είναι ξαπλωμένο σε μια επίπεδη επιφάνεια.
• Είναι επιθυμητό να βρισκόταν σε ένα δροσερό δωμάτιο στο οποίο ο αέρας κυκλοφορεί καλά. Τα ρούχα συνιστάται να αφαιρούνται ή να ξεκουμπώνονται.
• Στον ασθενή δίνεται να πίνει συχνά, αλλά σε μικρές μερίδες, σε μικρές γουλιές. Η ισορροπία του υγρού στο σώμα βοηθά στην αποκατάσταση του συνηθισμένου νερού, του μεταλλικού νερού, του παγωμένου χυμού.
• Θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε ειδικά μέσα ("Regidron", "Orasan", "Gidrovit").
• Ένα βρεγμένο πανί εφαρμόζεται στο μέτωπο. Συνιστάται να κάνετε ντους. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, σκουπίστε το σώμα και το πρόσωπο με δροσερό νερό.

Μερικές φορές η αφυδάτωση μπορεί να είναι αποτέλεσμα συχνών και χαλαρών κοπράνων. Αυτό συμβαίνει ως αποτέλεσμα εντερικής μόλυνσης ή δηλητηρίασης με αλλοιωμένα τρόφιμα. Εάν εμφανιστεί αφυδάτωση με διάρροια, τα συμπτώματα αυτής της πάθησης ανακουφίζονται με τη λήψη φαρμάκων που σταματούν τη διάρροια και τη ζωτική δραστηριότητα των ιών.

Πώς να αποτρέψετε την ανάπτυξη παθολογίας;

Για να αποφύγετε την αφυδάτωση, χρειάζεστε:

• Αποφύγετε την άσκηση σε ζεστό καιρό.
• Όχι στον ήλιο για πολύ καιρό.
• Μην παρασυρθείτε με τη ζάχαρη και το αλκοόλ.
• Μην ξεχνάτε το σωστό ποτό.

Μιλώντας για την αφυδάτωση, τα συμπτώματα σε ενήλικες και τη θεραπεία αυτής της πάθησης, πρέπει να προστεθεί ότι η μέτρια και σοβαρή παθολογία απαιτεί θεραπεία σε νοσοκομειακό περιβάλλον. Τα σημάδια ήπιας αφυδάτωσης μπορούν να αντιμετωπιστούν μόνοι σας.

Η ζέστη του καλοκαιριού είναι μια σοβαρή δοκιμασία για τον οργανισμό, η οποία συχνά οδηγεί σε αφυδάτωση. Και αυτό είναι γεμάτο με πιο σοβαρές ασθένειες. Πώς να το αναγνωρίσετε στα αρχικά στάδια; Τι να κάνετε με τα πρώτα συμπτώματα; Ποια πρέπει να είναι η δίαιτα για την αφυδάτωση; Ας το καταλάβουμε μαζί.

Ποιος είναι ένοχος

Η πιο κοινή αιτία αφυδάτωσης το καλοκαίρι είναι η τροφική δηλητηρίαση με αναπόφευκτο έμετο και διάρροια. Η σκληρή σωματική δραστηριότητα προκαλεί επίσης μεγάλη απώλεια υγρών. Η υπερθέρμανση στον ήλιο, η παραβίαση του καθεστώτος κατανάλωσης αλκοόλ και η συχνή ούρηση οδηγούν στο ίδιο αποτέλεσμα.

Τα πρώτα συμπτώματα αφυδάτωσης είναι ξηροστομία, παχύρρευστο σάλιο, υψηλός πυρετός και ναυτία. Συνοδεύονται από κόπωση, υπνηλία, κακή όρεξη και άσβεστη δίψα. Γιατί είναι επικίνδυνη η αφυδάτωση; Πρώτα απ 'όλα, μεταβολικές διαταραχές. Εξάλλου, το νερό παρέχει ζωτικά στοιχεία σε όλα τα όργανα. Και με την έλλειψή του, αρχίζουν οι αποτυχίες στο έργο όλων των συστημάτων, οι τοξίνες απομακρύνονται χειρότερα, τα κύτταρα καταστρέφονται και η ανοσία εξασθενεί.

Ζωογονα κοκτέιλ

Ο κίνδυνος της αφυδάτωσης είναι ιδιαίτερα μεγάλος για τα παιδιά και τους ηλικιωμένους, καθώς και για τον διαβήτη, τις νεφρικές και καρδιακές παθήσεις. Στα αρχικά στάδια, είναι ευκολότερο να αποκατασταθεί η ισορροπία του νερού. Για να γίνει αυτό, πρέπει να πίνετε τουλάχιστον 2 λίτρα καθαρού ή μεταλλικού νερού χωρίς αέριο την ημέρα.

Τι πρέπει να πίνετε με την αφυδάτωση, όταν έχει γίνει σοβαρή; Ειδικά αλατούχα διαλύματα που υπάρχουν σε οποιοδήποτε φαρμακείο. Ωστόσο, μπορούν να γίνουν στο σπίτι. Αραιώστε σε ένα λίτρο βρασμένο νερό ½ κουτ. σόδα, 1 κουτ. αλάτι και 2-4 κ.σ. μεγάλο. Σαχάρα. Για μια άλλη λαϊκή συνταγή, πάρτε 250 ml χυμό πορτοκαλιού, ανακατέψτε ½ κουτ. αλάτι, 1 κουτ. σόδα και φέρνουμε τον όγκο στο 1 λίτρο με νερό. Πάρτε αυτά τα φάρμακα 200 ml σε μικρές γουλιές 3 φορές την ημέρα.

στρατός σωτηρίας

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε όχι μόνο τι να πίνετε όταν είστε αφυδατωμένοι, αλλά και τι να τρώτε. Και εδώ μπροστά από τα προϊόντα όλων των - καλοκαιρινών λαχανικών. Για παράδειγμα, το 85% αποτελείται από νερό και ο πολτός του είναι κορεσμένος με βιταμίνες A, C, K, καθώς και με κάλιο, μαγνήσιο, ψευδάργυρο και φολικό οξύ. Ένας τέτοιος συνδυασμός σοκ βελτιώνει το μεταβολισμό, θρέφει την καρδιά και ομαλοποιεί τα επίπεδα σακχάρου.

Το αγγούρι περιέχει ακόμα πιο ανεκτίμητη υγρασία. Το βασικό του όμως πλεονέκτημα είναι η αφθονία φυτικών ινών και ειδικών ενζύμων που διεγείρουν την πέψη. Επιπλέον, το αγγούρι προστατεύει το δέρμα από την υπεριώδη ακτινοβολία. Γι' αυτό προέρχονται από αυτό οι πιο χρήσιμες καλοκαιρινές σαλάτες και καλλυντικές μάσκες. Όταν είναι αφυδατωμένο, είναι επίσης χρήσιμο να ακουμπάτε στο σπανάκι, το σέλινο, τα ραπανάκια, το λάχανο και τις ντομάτες.

θεραπεία φρούτων

Δεδομένου ότι η αιτία της αφυδάτωσης είναι η έλλειψη υγρών και βιταμινών, μπορείτε να αναπληρώσετε την απώλειά τους με τη βοήθεια φρούτων και μούρων. Από αυτή την άποψη, το πιο χρήσιμο, περισσότερο από το 90% αποτελείται από νερό. Επιπλέον, είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά που προστατεύουν τα κύτταρα από την καταστροφή.

Κάθε εσπεριδοειδές είναι ένα ανεκτίμητο δώρο για τον οργανισμό με έλλειψη υγρασίας. Η ζουμερή σάρκα τους αναβλύζει με βιταμίνες Α, C και Ε, απαραίτητες για καλή υγεία. Για να τα έχετε πλήρη, είναι καλύτερο να φτιάξετε ένα smoothie. Χτυπάμε στο μπλέντερ 150 γρ βερίκοκα χωρίς κουκούτσι, 200 ml γιαούρτι, 250 ml χυμό πορτοκαλιού και 1 κουτ. ζάχαρη βανίλιας. Και με την αφυδάτωση, συνιστάται να συμπεριλάβετε στη διατροφή μήλα, δαμάσκηνα, ακτινίδιο και οποιαδήποτε μούρα.

Θεραπεία με ξινόγαλα

Τα γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση θα βοηθήσουν στη θεραπεία στο συντομότερο δυνατό χρόνο και στην πλήρη αποφυγή της αφυδάτωσης. Ο αδιαμφισβήτητος πρωταθλητής σε αυτόν τον τομέα είναι το κεφίρ μέτριας περιεκτικότητας σε λιπαρά. Αποκαθιστά γρήγορα τη διαταραγμένη εντερική μικροχλωρίδα και τονώνει τα υπόλοιπα πεπτικά όργανα. Έχει αποδειχθεί ότι το κεφίρ καταπολεμά καλά την κούραση, τη ναυτία, τις μυϊκές κράμπες και την υπερβολική εφίδρωση.

Όχι κατώτερο από αυτόν στις ευεργετικές ιδιότητες του ελληνικού γιαουρτιού. Τα βακτήρια γαλακτικού οξέος είναι μια ισχυρή τροφή για ένα αποτυχημένο πεπτικό σύστημα και ένα εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα. Ένας ισορροπημένος συνδυασμός πρωτεϊνών και υδατανθράκων όχι μόνο κορεστεί το σώμα με ενέργεια, αλλά ομαλοποιεί και τις μεταβολικές διεργασίες. Οι ώριμες φράουλες, τα σμέουρα και τα φραγκοστάφυλα θα βοηθήσουν στην ενίσχυση της δράσης τους.

Με τον κόσμο σε μια χορδή

Υπάρχουν πολλές άλλες τροφές που βοηθούν στην πρόληψη της αφυδάτωσης. Πρώτα απ 'όλα, είναι τα φασόλια με το πολύ επιτυχημένο σύνολο στοιχείων του. Ο σίδηρος βελτιώνει τη ροή του οξυγόνου στα κύτταρα, ο ψευδάργυρος βελτιώνει τον μεταβολισμό των υδατανθράκων, το θείο αποτρέπει τις εντερικές λοιμώξεις.

Όντας μια γενναιόδωρη πηγή υδατανθράκων βραδείας δράσης, το φαγόπυρο κάνει εξαιρετική δουλειά στη μείωση της διάσπασης της ενέργειας. Οι δραστικές του ουσίες διεγείρουν την αιμοποίηση και αυξάνουν την ελαστικότητα των αιμοφόρων αγγείων. Επιπλέον, το σώμα απορροφά εύκολα το φαγόπυρο, λαμβάνοντας έτσι μια τεράστια προσφορά βιταμινών.

Υπάρχουν λόγοι για να συμπεριλάβετε τα αυγά στο μενού θεραπείας, τα οποία βελτιώνουν τη λειτουργία του ήπατος και των χοληφόρων οδών. Η αφθονία σιδήρου σε συνδυασμό με τη βιταμίνη Ε βοηθά στη γρήγορη αποκατάσταση της δύναμης. Επιπλέον, τα αυγά προστατεύουν το δέρμα από τις ακτίνες UV, διατηρώντας το νεανικό.

Θυμηθείτε, η καλύτερη θεραπεία για την αφυδάτωση είναι η πρόληψη. Πίνετε πολλά υγρά, τρώτε σωστά και είναι λιγότερο πιθανό να βρίσκεστε κάτω από τον καυτό ήλιο χωρίς προστασία. Και αν τα συμπτώματα άγχους δεν μπορούν να ξεπεραστούν, επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας.

Όλοι γνωρίζουμε για τα οφέλη του νερού, αλλά μερικές φορές δεν γνωρίζουμε καν για την έλλειψή του στο σώμα. Εν τω μεταξύ, Κακή διάθεση, άγχος, κατάθλιψη, αϋπνία - αυτές είναι ίσως οι πιο αβλαβείς εκδηλώσεις αφυδάτωσης, η αιτία των οποίων είναι η έλλειψη της συνήθειας να πίνεις νερό.

Η αφυδάτωση είναι μια κατάσταση έλλειψης νερού απαραίτητης για χημικές και μεταβολικές διεργασίες που δεν σταματούν ούτε μια στιγμή σε όλη τη ζωή μας.

Το ανθρώπινο σώμα αποτελείται κυρίως από νερό, αλλά το μεγαλύτερο μέρος του δεν μπορεί να συμμετάσχει σε ζωτικές συνεχείς διαδικασίες που απαιτούν μόνο γλυκό νερό. Το «παλιό», μεθυσμένο χθες και μάλιστα πριν από λίγες ώρες, έχει μείνει ιστορία.

Το νερό είναι η δεύτερη πιο σημαντική ουσία απαραίτητη για τη ζωή μετά το οξυγόνο. Η έλλειψη νερού προκαλεί έντονο στρες, το οποίο αλλάζει την ορμονική ισορροπία, αυξάνει τη συγκέντρωση του αίματος και την οξύτητα του σώματος.

Το στρες πυροδοτεί τις συχνά μη αναστρέψιμες διαδικασίες ανάπτυξης ψυχικών, καρδιακών, ενδοκρινικών, καρκινικών ασθενειών, καταστρέφει τα κύτταρα του νωτιαίου μυελού και του εγκεφάλου, τον οστικό ιστό, γεγονός που οδηγεί σε οστεοπόρωση.

Ο πόνος είναι ένα σίγουρο σημάδι αφυδάτωσης

Ο γιατρός και επιστήμονας Fereydun Batmanghelidj, συγγραφέας του βιβλίου «Το σώμα σου ζητά νερό», ο οποίος έχει αφιερώσει περισσότερα από 20 χρόνια στη μελέτη του μεταβολισμού του νερού και του φαινομένου του πόνου, θεωρεί τον πόνο ένα σίγουρο αλλά αγνοημένο σημάδι έλλειψης νερού στο σώμα. .

Εάν ο πόνος δεν ήταν αποτέλεσμα τραυματισμού ή λοίμωξης, τότε είναι σήμα έλλειψης νερού στο σημείο όπου προέκυψε.

Ο πόνος είναι η κραυγή του σώματος για έλλειψη νερού για να ξεπλύνει την περιοχή που επηρεάζεται από την αφυδάτωση των τοξινών και την υπεροξύτητα, που είναι προϊόντα του μεταβολισμού.

Τα νευρικά κύτταρα καταγράφουν αλλαγές στο χημικό περιβάλλον στην πληγείσα περιοχή και μεταδίδουν. Ο εγκέφαλος προσπαθεί να μας πει για το πρόβλημα μέσω του πόνου.

Κρίσιμα σημάδια αφυδάτωσης:

• καούρα,
• δυσπεψία (δυσπεψία όταν το στομάχι «στέκεται»),
• πόνος στην πλάτη,
• ρευματοειδής πόνος στις αρθρώσεις,
• πόνος στα πόδια κατά το περπάτημα
• μυϊκός πόνος,
• πόνος με κολίτιδα και δυσκοιλιότητα,
• πόνος στην περιοχή της καρδιάς,
• η πρωινή ναυτία και ο έμετος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης υποδηλώνουν δίψα για το έμβρυο και τη μητέρα,
• κακή αναπνοή,
• μιλώντας σε ένα όνειρο.

Ο F. Batmanghelidj κατά τη διάρκεια της ιατρικής πρακτικής απέδειξε ότι η επαρκής πρόσληψη νερού μπορεί να απαλλαγεί από τον πόνο και τις αιτίες πολλών παθήσεων.

Η δίψα για τον εγκέφαλο θα μετατραπεί σε κατάθλιψη

Με εξαντλημένα αποθέματα νερού, ο εγκέφαλος, που αποτελείται από 85% νερό, υπόκειται στη μεγαλύτερη αφυδάτωση, εννέα τρισεκατομμύρια από τα κύτταρά του το χρειάζονται συνεχώς. Σε συνθήκες έλλειψης νερού, η ποσότητα ενέργειας μειώνεται απότομα, η οποία αντανακλάται, πρώτα απ 'όλα, στα αισθητήρια όργανα που σχηματίζονται σε αυτά

Αισθησιακά σημάδια δίψας:

• πρόωρη κόπωση,
• ανησυχία,
• ευερέθιστο,
• κοκκινισμένο πρόσωπο,
• κατάθλιψη,
• βάρος στο κεφάλι
• αποθάρρυνση,
• εξασθένηση της σεξουαλικής επιθυμίας,
• αγοραφοβία (φόβος για ανοιχτούς χώρους)
• διατροφικές συνήθειες,
• λαχτάρα για αλκοόλ, κάπνισμα, ναρκωτικά.

Αυτά τα σημάδια μπορεί να υποδεικνύουν τα αρχικά στάδια της κατάθλιψης. Ένα άτομο, που αντιμετωπίζει ένα συναισθηματικό πρόβλημα, προσηλώνει σε αυτό, δεν είναι σε θέση να αντιληφθεί άλλες πληροφορίες και να ανταποκριθεί σε αυτό με τις απαραίτητες ενέργειες.

Τα προβλήματα τον απορροφούν τόσο πολύ που για ένα διάστημα απουσιάζει η νηφάλια σκέψη και η φυσιολογική συμπεριφορά.

Τέτοιου είδους η αναποτελεσματικότητα της δράσης ονομάζεται κατάθλιψη, η οποία μπορεί να γίνει προϋπόθεση για χρόνια κόπωση.

Η συμβουλή του Batmanghelidj:

αν το πρωί σηκωθείτε από το κρεβάτι και ενταχθείτε στην καθημερινότητα, τότε το σώμα και ο εγκέφαλός σας είναι αφυδατωμένοι. Το καλύτερο τονωτικό ρόφημα για τον εγκέφαλο είναι ένα ποτήρι καθαρό νερό, το οποίο μπορεί να βγάλει τον εγκέφαλο από την απάθεια μέσα σε λίγα μόλις λεπτά.

Σύμφωνα με τη θεωρία του Batmanghelidj, η έλλειψη νερού στους εγκεφαλικούς ιστούς προκαλεί συνεχές κοινωνικό στρες, το οποίο συνοδεύεται από συναισθήματα φόβου, ανασφάλειας, άγχους, συχνά οικογενειακά και συναισθηματικά προβλήματα.

Η καταναλωτική συναισθηματική και ψυχική δραστηριότητα είναι απαραίτητη για ένα άτομο, συμβάλλει στη διαμόρφωση της προσωπικότητας, των μορφών και του χαρακτήρα, αναπτύσσει την ικανότητα να αντιμετωπίζει τα δικά του αρνητικά συναισθήματα.

Συνήθως βραχυπρόθεσμα, γρήγορα περνάει εάν περιβάλλεστε από φροντίδα, αγάπη και αμοιβαία κατανόηση, που βοηθούν στην επίλυση τυχόν συγκρούσεων.

Πρόσφατα, όμως, έχει αυξηθεί ο αριθμός των ανθρώπων που πέφτουν σε παρατεταμένη κατάθλιψη λόγω των δυσκολιών της ζωής. Η βοήθεια των αντικαταθλιπτικών φαρμάκων είναι πολύ αμφίβολη, γίνονται όλο και λιγότερο ασφαλή για την ψυχή και έχουν παρενέργειες με τη μορφή αρνητικής αντίληψης για τον κόσμο, απώλειας ενσυναίσθησης για τους άλλους και για τον εαυτό τους και την εμφάνιση σκέψεων αυτοκτονία.

Μηχανισμός στρες στην αφυδάτωση. Αυτό που καταστρέφει το σώμα

Με έλλειψη νερού στο σώμα, πρέπει να εργαστεί σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης: να ξεκινήσει φυσιολογικές διεργασίες, όπως και με κάθε άλλο άγχος, να κινητοποιήσει όλα τα αποθέματά του και να εξαντλήσει τα αποθέματα νερού.

Έτσι, παρατηρείται η αλυσίδα των γεγονότων:

αφυδάτωση - στρες - κατανάλωση αποθεμάτων νερού - περαιτέρω αφυδάτωση.

Σε κάθε αγχωτική κατάσταση, το ανθρώπινο σώμα προετοιμάζεται για δράση - να πολεμήσει ή να φύγει. Δεν μπορεί να εξηγήσει το γεγονός ότι ο σύγχρονος άνθρωπος δεν έχει κανέναν να ξεφύγει και κανέναν να πολεμήσει. Οι αντιδράσεις που ορίζονται σε γενετικό επίπεδο λειτουργούν πάντα: είτε τρέχετε είτε πολεμάτε. Και λειτουργούν ούτως ή άλλως όπου: στη δουλειά, στο σπίτι ή στη μεταφορά.

Οταν συμβαίνει αυτό:

• την απελευθέρωση ισχυρών ορμονών που διατηρούν την «αγωνιστική ετοιμότητα» καθ' όλη τη διάρκεια του στρες (ενδορφίνες, προλακτίνη, βαζοπρεσίνη),
• απελευθέρωση κορτιζόνης
• ενεργοποίηση του συστήματος ρενίνης-αγγειοτενσίνης (RAS).

Ενδορφίνη.Αυτό το φυσικό φάρμακο ή ορμόνη της χαράς διατηρεί υψηλή συγκέντρωση στο αίμα κατά τη διάρκεια όλης της πίεσης. Οι ενδορφίνες αυξάνουν το κατώφλι του πόνου: εάν συμβεί τραυματισμός, τότε ένα άτομο δεν αισθάνεται την πληρότητα του πόνου στην αρχή, γεγονός που του επιτρέπει να λάβει τις απαραίτητες ενέργειες για να σώσει. Στις γυναίκες, οι ενδορφίνες ενεργοποιούνται πιο συχνά σε σχέση με την έμμηνο ρύση και την τεκνοποίηση. Αυτό εξηγεί την καλύτερη αντοχή τους στο στρες και τον πόνο, καθώς και την υψηλότερη προδιάθεση για αλκοολισμό (περισσότερα για αυτό αργότερα).

Προλακτίνηείναι υπεύθυνη για την παραγωγή μητρικού γάλακτος σε θηλάζουσα γυναίκα, παράγεται σε όλα τα είδη θηλαστικών. Χάρη σε αυτή την ορμόνη, το γάλα παράγεται ακόμη και σε συνθήκες στρες, οδηγώντας σε αφυδάτωση του οργανισμού της μητέρας. Η προλακτίνη είναι από πολλές απόψεις παρόμοια με τις αυξητικές ορμόνες, αλλά ο κύριος στόχος της είναι τα αναπαραγωγικά όργανα.

Οι επιστήμονες κατέληξαν σε ένα συγκλονιστικό συμπέρασμα: Η αφυδάτωση είναι ένας από τους κύριους λόγους για την ανάπτυξη καρκινικών όγκων. Η ομάδα κινδύνου αποτελείται από άτομα που βρίσκονται σε κατάσταση παρατεταμένη κατάθλιψη: Η υπερβολική παραγωγή προλακτίνης προκαλεί την ανάπτυξη καρκίνου του μαστού στις γυναίκες και του προστάτη στους άνδρες.

Όσο περίεργο κι αν ακούγεται, αλλά μια αποτελεσματική πρόληψη αυτής της τρομερής ασθένειας είναι η συνήθεια να πίνετε νερό τακτικά, ειδικά σε κατάσταση στρες.

Η αύξηση της προλακτίνης στο σώμα, που σημαίνει την ανάπτυξη καρκινικών όγκων, μπορεί επίσης να συμβεί υπό την επίδραση της ασπαρτάμης, ενός υποκατάστατου ζάχαρης που βρίσκεται σε περισσότερα από 5.000 τρόφιμα.

Βαζοπρεσσίνη- μια ορμόνη που παράγεται από την υπόφυση, εμπλέκεται στην ορθολογική κατανομή του νερού.

Υπό συνθήκες αφυδάτωσης, η βαζοπρεσίνη παρέχει νερό κυρίως στα κύτταρα του εγκεφάλου, των νεύρων, των νεφρών και του ήπατος. Για να το κάνει αυτό, δανείζει αιμοφόρα αγγεία, παίρνοντας βίαια νερό από αυτά, γεγονός που αυξάνει το ιξώδες του αίματος.

Επιπλέον, η βαζοπρεσίνη αυξάνει τη συγκέντρωση των ούρων, αναγκάζοντας τα νεφρά να συγκρατούν νερό. Χάρη στη βαζοπρεσίνη, τα επινεφρίδια κατά τη διάρκεια του στρες συνθέτουν ισχυρούς αντιφλεγμονώδεις παράγοντες (κορτιζόλη, κορτιζόνη κ.λπ.), που αυξάνουν την πίεση στα νεφρά χίλιες φορές. Υπάρχει καθυστέρηση του αλατιού στα νεφρά και αυξάνεται ο όγκος του εξωκυττάριου νερού και η εισροή του στα πιο σημαντικά κύτταρα.

Εάν το επίπεδο της βαζοπρεσίνης είναι χαμηλό, εμφανίζεται γενική αφυδάτωση, συμπεριλαμβανομένων των πιο σημαντικών εγκεφαλικών κυττάρων. Η παραγωγή της βαζοπρεσίνης καταστέλλεται σημαντικά από το αλκοόλ, τα καφεϊνούχα ποτά, το τσάι και τον καφέ.

Αλκοόλυπό πίεση, μειώνει την παραγωγή βαζοπρεσίνης, το σώμα πρέπει να παράγει εντατικά άλλες ορμόνες κατά του στρες, συμπεριλαμβανομένων των ενδορφινών. Οι γυναίκες που αφυδατώνονται ενώ παίρνουν αλκοολούχα ποτά διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να αναπτύξουν χρόνιο αλκοολισμό.

Αυτό οφείλεται στη φυσική τους τάση να αυξάνουν τη σύνθεση ενδορφινών κατά την έμμηνο ρύση και τον τοκετό.

Χρειάζονται τρία χρόνια για να εξαρτηθούν πλήρως οι γυναίκες από το αλκοόλ, για τους άνδρες χρειάζονται συνήθως επτά χρόνια.

Σύστημα ρενίνης-αγγειοτενσίνης (RAS)Ενεργοποιείται στα νεφρά με μείωση των αποθεμάτων του οργανισμού σε νερό και αλάτι, η έλλειψη των οποίων οδηγεί σε αφυδάτωση.

Το RAS διεγείρει την αυξημένη πρόσληψη αλατιού για να προκαλέσει δίψα και ως εκ τούτου την πρόσληψη νερού. Το RAS, όπως και η βαζοπρεσίνη, προκαλεί στένωση των τριχοειδών αγγείων και των αιμοφόρων αγγείων, συμπιέζοντας όλο το υγρό από αυτά για πιο σημαντικά όργανα.

Η έλλειψη αλατιού στον οργανισμό οδηγεί σε καταστροφική έλλειψη νερού στον εξωκυττάριο χώρο, συμβάλλει στην υψηλή αρτηριακή πίεση και στην ανάπτυξη χρόνιων ασθενειών. Με ανεπάρκεια αλατιού, οι σιελογόνοι αδένες παράγουν κινίνες - ουσίες που διεγείρουν τους σιελογόνους αδένες και αυξάνουν τη σιελόρροια, καθώς και ενεργοποιούν το RAS.

Προειδοποιητικά σημάδια αφυδάτωσης είναι

• υψηλή πίεση του αίματος,
• αγγειοσύσπαση (κεφαλαλγία),
• ξερό στόμα.

Ποιος είναι ο κίνδυνος αντικατάστασης του νερού με τσάι, καφέ και ανθρακούχα ποτά

Αυτά τα ποτά περιέχουν φυσικά διεγερτικά του νευρικού συστήματος: καφεΐνη και θεοφυλλίνη. Έχουν ισχυρή διουρητική δράση και επιδεινώνουν την αφυδάτωση. Η περιεκτικότητα σε καφεΐνη σε ένα φλιτζάνι: καφές - 85 mg, τσάι ή κόλα - περίπου 50 mg.

Η καφεΐνη απελευθερώνει ενέργεια ακόμα και όταν το σώμα δεν τη χρειάζεται καθόλου. Με τη συνεχή αντικατάσταση του νερού με ποτά που περιέχουν καφεΐνη, το σώμα χάνει την ικανότητα να παράγει υδροηλεκτρική ενέργεια απαραίτητη για την κανονική ζωή.

Η υπερβολική καφεΐνη υπονομεύει την υγεία και οδηγεί σε:

• στην αδυναμία παρατεταμένης συγκέντρωσης της προσοχής στους νέους,
• σε χρόνια κόπωση
• αναστέλλει την ανάπτυξη της μνήμης μαθησιακές διαδικασίες,
• βλάπτει την όραση,
• εξαντλεί τον καρδιακό μυ
• διαταράσσει τη λειτουργία της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων,
• προκαλεί παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα, αλλεργικές, καρκινικές,
• η καταστροφή του νευρικού ιστού συμβαίνει με ρυθμό που υπερβαίνει τη φυσική τους αναγέννηση. Εξωτερικά, αυτή η διαδικασία εκδηλώνεται με τη μορφή χρόνιας κόπωσης, σκλήρυνσης κατά πλάκας.

Ετσι,
Οι αιτίες της χρόνιας ακούσιας αφυδάτωσης είναι:

• έλλειψη αισθήματος δίψας και επιθυμίας για κατανάλωση νερού, το οποίο μετά από 20 χρόνια εξασθενεί σταθερά,
• αλλαγή νερού σε ποτό.

Η εποχή της εξέλιξης μας «αντάμειψε» με μειωμένη αίσθηση δίψας. Τον σκοτώνουμε εντελώς χρησιμοποιώντας ποτά αντί για νερό που ικανοποιούν το συναίσθημα, αλλά όχι την ίδια την ανάγκη για νερό. Ημερήσια ποσότητα νερού: 20 ml - ανά 1 kg βάρους. Εάν οδηγείτε έναν ενεργό τρόπο ζωής ή χάνετε βάρος, τότε ο κανόνας είναι 30 ml ανά κιλό.

Η συνέπεια της αφυδάτωσης είναι πάντα ένα αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα.Αυτό είναι ένα αναγκαστικό μέτρο του σώματος, που χρησιμοποιεί όλα τα αποθέματά του για να παρέχει νερό στα πιο σημαντικά όργανα. Δεν έχει χρόνο να καταπολεμήσει τις λοιμώξεις και τις βλάβες του DNA, εάν ο εγκέφαλος διψάει.

Με την εξάλειψη της αφυδάτωσης, η ανοσία αποκαθίσταται και αντιμετωπίζει εύκολα τις αιτίες των παθήσεων, ακόμη και του καρκίνου.

Ο διαπρεπής γιατρός και επιστήμονας Batmanghelidj είναι σίγουρος και συμφωνώ απόλυτα μαζί του:

Δεν μπορείτε να βελτιώσετε την υγεία σας χωρίς να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας. Οποιοσδήποτε πόνος υποδηλώνει ότι ζούμε λάθος. Τα παραδοσιακά φάρμακα δεν μπορούν να θεραπεύσουν, πνίγουν μόνο ασθένειες, αλλά δεν εξαλείφουν τις αιτίες. Εάν βασίζεστε στα φάρμακα, μπορείτε να χάσετε πολύτιμο χρόνο και υγεία. Με τη χρήση της απαιτούμενης ποσότητας νερού, το σώμα είναι σε θέση να αυτοκαθαριστεί και να βελτιώσει την υγεία σε λίγους μήνες.

Σκεφτείτε το νερό ως ένα θεραπευτικό υγρό που δίνει ζωή. Διαλύστε όλα τα άγχη και τις ασθένειές σας σε αυτό.

Μία από τις χιλιάδες κριτικές:

Αγαπητέ γιατρέ Batmanghelidj!
Πάσχω από σκλήρυνση κατά πλάκας. Πρόσφατα (τέσσερις εβδομάδες) χρησιμοποιώ τη μεγαλύτερη ανακάλυψη στον τομέα της υγείας (2 λίτρα νερό καθημερινά, χωρίς καφεΐνη και λίγο αλάτι ως καρύκευμα). Μπορώ να πω με πλήρη σιγουριά ότι είμαι βαθιά συγκλονισμένος από τα εκπληκτικά αποτελέσματα. Πριν από αυτό, υπέφερα από πρήξιμο των ποδιών μου για χρόνια, και τώρα, μετά από δύο εβδομάδες, το πρήξιμο έχει σχεδόν εξαφανιστεί.

Είμαι επίσης ευγνώμων για την απελευθέρωση του εθισμού στην καφεΐνη και τη ζάχαρη. Είμαι γεμάτος ενέργεια και πόθο για ζωή. Ξέχασα ποια είναι η πτώση που συνήθως ακολουθεί την ενέργεια που προκαλείται από την καφεΐνη. Ξεφεύγοντας από τον φαύλο κύκλο, έγινα πιο ήρεμος, πιο ισορροπημένος και πολύ πιο παραγωγικός στη δουλειά, έγινα πιο αισιόδοξος για τα πράγματα και πιο προσεκτικός στους φυσικούς ρυθμούς του σώματός μου, τον οποίο συνήθιζα να πνίγω με την καφεΐνη.
Η ανακάλυψή σου πραγματικά με επανέφερε στη ζωή.
Με εκτίμηση, John Kuna.

Ο ιστότοπος παρέχει πληροφορίες αναφοράς μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Η διάγνωση και η θεραπεία των ασθενειών θα πρέπει να πραγματοποιείται υπό την επίβλεψη ειδικού. Όλα τα φάρμακα έχουν αντενδείξεις. Απαιτούνται συμβουλές ειδικών!

Τι είναι η δηλητηρίαση;

Ταξινόμηση της δηλητηρίασης

Ανάλογα με την οδό εισόδου στο σώμα, υπάρχουν:

• Τροφική δηλητηρίαση- όταν οι τοξίνες ή τα δηλητήρια εισέρχονται στο ανθρώπινο σώμα μαζί με την τροφή που λαμβάνεται ( μέσω του γαστρεντερικού σωλήνα).
• Δηλητηρίαση μέσω της αναπνευστικής οδού- όταν η τοξίνη εισέρχεται στο σώμα με τον εισπνεόμενο αέρα ( με τη μορφή ατμού ή αερίου).
• Διαδερμική δηλητηρίαση- όταν οι τοξίνες εισέρχονται στο δέρμα ή στους βλεννογόνους ενός ατόμου και μέσω αυτών απορροφώνται στη συστηματική κυκλοφορία.
• Δηλητηρίαση, κατά την οποία η τοξίνη χορηγείται απευθείας ενδοφλεβίως ή ενδομυϊκά.

• τροφική δηλητηρίαση ( τροφική δηλητηρίαση) - σε αυτή την περίπτωση, η ασθένεια προκαλείται από την κατανάλωση τροφών που έχουν μολυνθεί με επικίνδυνα βακτήρια ή τις τοξίνες τους.
• Δηλητηρίαση από αέρια- αναπτύσσεται κατά την εισπνοή τυχόν τοξικών αερίων.
• Χημική δηλητηρίαση- Τα χημικά περιλαμβάνουν διάφορες τοξίνες και δηλητήρια, τα οποία υπό κανονικές συνθήκες δεν πρέπει να εισέρχονται στον ανθρώπινο οργανισμό.
• Δηλητηρίαση με καυστικές ουσίες ( οξέα ή αλκάλια) - κατανέμονται σε ξεχωριστή ομάδα, λόγω των ιδιαιτεροτήτων των κλινικών εκδηλώσεών τους.
• Φαρμακευτική δηλητηρίαση- αναπτύσσεται με ακατάλληλη χρήση φαρμάκων.
• Δηλητηρίαση με αιθανόλη ( αλκοόλ, το οποίο αποτελεί μέρος όλων των αλκοολούχων ποτών) - κατανέμεται επίσης σε μια ξεχωριστή ομάδα, η οποία εξηγείται από την ειδική επίδραση του αλκοόλ στο ανθρώπινο σώμα.

• Οξεία δηλητηρίαση- αναπτύσσεται με μία μόνο λήψη μεγάλης δόσης τοξικής ουσίας στον οργανισμό και συνοδεύεται από ταχεία εμφάνιση και ταχεία ανάπτυξη κλινικών συμπτωμάτων.
• χρόνια δηλητηρίαση- εμφανίζεται με παρατεταμένη λήψη μικρών δόσεων τοξίνης στον οργανισμό και μπορεί να είναι ασυμπτωματική για κάποιο χρονικό διάστημα, αλλά τελικά οδηγεί και σε δυσλειτουργία ζωτικών οργάνων και συστημάτων.

Αιτίες, τύποι και παθογένεια ( μηχανισμός ανάπτυξης) τροφικές δηλητηριάσεις, λοιμώξεις και τοξινολοιμώξεις

πικάντικα τρόφιμα ( εντερικός) δηλητηρίαση σε ενήλικα ( ληγμένα τρόφιμα, κρέας, ψάρι, αυγά, γάλα, τυρί κότατζ)

Η τροφική δηλητηρίαση μπορεί να προκληθεί από:

• Χαλασμένο κρέας.Το κρέας είναι ιδανικό έδαφος αναπαραγωγής για την ανάπτυξη και την αναπαραγωγή παθογόνων βακτηρίων ( σταφυλόκοκκοι, σαλμονέλα, E. coli και άλλοι). Αυτά τα βακτήρια μπορεί να υπάρχουν αρχικά σε προϊόντα κρέατος ( για παράδειγμα, εάν το σφαγμένο ζώο είχε μολυνθεί από κάποιο είδος μόλυνσης). Σε αυτή την περίπτωση, λοιμογόνοι παράγοντες ή οι τοξίνες τους ( βακτήρια που απελευθερώνονται στο περιβάλλον κατά την ανάπτυξη) μπορεί να εισέλθει στο ανθρώπινο σώμα μέσω της κατανάλωσης ανεπαρκώς επεξεργασμένων τροφίμων ( δηλαδή κρέας κακοψημένο ή κακοψημένο). Ταυτόχρονα, βακτήρια μπορούν να αναπτυχθούν σε ήδη μαγειρεμένο αλλά ακατάλληλα αποθηκευμένο κρέας. Εάν διατηρηθεί εκτός ψυγείου για αρκετές ώρες ή ημέρες, ο αριθμός των παθογόνων που υπάρχουν σε αυτό μπορεί να επαρκεί για να προκαλέσει τροφιμογενή μόλυνση.
• Ψάρι.Η δηλητηρίαση των ψαριών μπορεί να συμβεί για τους ίδιους λόγους όπως η δηλητηρίαση από το κρέας ( δηλαδή ακατάλληλη επεξεργασία και ακατάλληλη αποθήκευση προϊόντων ψαριών). Επιπλέον, ορισμένες εξωτικές ποικιλίες ψαριών μπορεί να περιέχουν τοξικές ουσίες ( π.χ. φουσκωτό, σφυρίδα, βαρακούδα). Σε αυτή την περίπτωση, οι κλινικές εκδηλώσεις της δηλητηρίασης θα εξαρτηθούν από τον τύπο του δηλητηρίου που έχει εισέλθει στο σώμα. Για παράδειγμα, το δηλητήριο που περιέχεται στα ψάρια fugu μπορεί να προκαλέσει παράλυση όλων των μυών και αναπνευστική ανακοπή, η οποία, χωρίς ιατρική βοήθεια, θα οδηγήσει αναπόφευκτα στο θάνατο ενός ατόμου. Σε άλλες περιπτώσεις, τα συμπτώματα της δηλητηρίασης μπορεί να είναι παρόμοια με τις κοινές τροφιμογενείς λοιμώξεις.
• αυγά.Ο κίνδυνος δηλητηρίασης αυγών αυξάνεται εάν καταναλωθούν αυγά υδρόβιων πτηνών ( πάπιες, χήνες). Το γεγονός είναι ότι βακτήρια σαλμονέλας μπορεί να υπάρχουν σε ορισμένα μολυσμένα υδάτινα σώματα. Μπορεί να μπει στο κρέας και τα αυγά των υδρόβιων πτηνών και μαζί τους ( με ακατάλληλη θερμική επεξεργασία, δηλαδή με χρήση ωμών αυγών ή μαλακών αυγών) μπορεί να εισέλθει στο ανθρώπινο σώμα. Έχοντας διεισδύσει στο έντερο, η σαλμονέλα απελευθερώνει μια ειδική τοξίνη που επηρεάζει τη βλεννογόνο μεμβράνη του εντερικού τοιχώματος, προκαλώντας κλινικές εκδηλώσεις εντερικής λοίμωξης ( διάρροια, κοιλιακό άλγος κ.λπ.).
• Γάλα.Δηλητηρίαση από φρέσκο ​​οικόσιτο γάλα μπορεί να συμβεί εάν τα ζώα που το παράγουν ( κατσίκες, αγελάδες) διατηρούνται σε ανθυγιεινές συνθήκες. Ταυτόχρονα, διάφορα παθογόνα βακτήρια μπορεί να υπάρχουν στην περιοχή του μαστού των ζώων ( σταφυλόκοκκοι, E. coli και ούτω καθεξής) που θα μπει στο γάλα κατά το άρμεγμα. Εάν πίνετε τέτοιο γάλα στην ακατέργαστη μορφή του, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να αναπτύξετε τροφική δηλητηρίαση. Επιπλέον, αξίζει να σημειωθεί ότι ορισμένα ζώα μπορεί να είναι φορείς παθογόνων μικροοργανισμών ιδιαίτερα επικίνδυνων λοιμώξεων. Έτσι, για παράδειγμα, όταν πίνετε αγελαδινό γάλα, μπορεί να μολυνθείτε από βρουκέλλωση, μια λοίμωξη που προκαλείται από παθογόνους μικροοργανισμούς ( βρουκέλλα) και συνοδεύεται από βλάβες σε πολλά συστήματα του σώματος.
• τυρί κότατζ.Το τυρί κότατζ, όπως κάθε προϊόν γαλακτικού οξέος, είναι ιδανικό έδαφος αναπαραγωγής για διάφορα παθογόνα βακτήρια. Εάν το προϊόν μείνει εκτός ψυγείου για μεγάλο χρονικό διάστημα, ο αριθμός των βακτηρίων σε αυτό αυξάνεται σημαντικά ( Αυτό διευκολύνεται από μια υψηλή θερμοκρασία περιβάλλοντος, στην οποία αυξάνεται ο ρυθμός αναπαραγωγής των βακτηρίων). Εάν τρώτε τέτοιο τυρί cottage, μπορεί να εμφανιστούν σημάδια εντερικής λοίμωξης.

Δηλητηρίαση από δηλητηριώδη φυτά ( ασπρισμένο, κώνειο), μανιτάρια ( χλωμό βλέμμα, μύγα αγαρικό), μούρα ( belladonna, wolfberry)

Η δηλητηρίαση μπορεί να προκληθεί από το φαγητό:

• Μπελένι.Η τοξικότητα αυτού του φυτού οφείλεται στις συστατικές του ουσίες, ιδιαίτερα στην ατροπίνη και τη σκοπολαμίνη. Κατά την κατάποση προκαλούν γενική αδυναμία, ξηροστομία, έντονη δίψα, συναισθηματική και κινητική διέγερση και ζάλη. Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να εμφανιστούν προβλήματα όρασης και αναπνοής, απώλεια συνείδησης, σπασμοί και θάνατος.
• Κώνειο.Η τοξικότητα αυτού του φυτού οφείλεται στη συστατική του ουσία - την κονιίνη. Αυτό είναι ένα ισχυρό δηλητήριο, το οποίο, όταν εισέλθει στο γαστρεντερικό σωλήνα, απορροφάται γρήγορα μέσω της βλεννογόνου μεμβράνης και εισέρχεται στην κυκλοφορία του αίματος, επηρεάζοντας το κεντρικό νευρικό σύστημα. Αυτό εκδηλώνεται με προοδευτική παράλυση, κατά την οποία ένα άτομο χάνει όλα τα είδη ευαισθησίας και επίσης δεν μπορεί να κινήσει τα χέρια ή τα πόδια του. Η αιτία θανάτου είναι συνήθως η παράλυση των αναπνευστικών μυών, με αποτέλεσμα ο ασθενής να σταματήσει να αναπνέει.
• Χλωμή γριούλα ( fly agaric). Μια τοξίνη που βρίσκεται σε μερικά αγαρικά μύγας ( ειδικότερα σε χλωμό γροβούλι) έχει την ικανότητα να χτυπά ( καταστρέφω) κύτταρα του ήπατος και άλλων ιστών του σώματος, η οποία συνοδεύεται από παραβίαση των λειτουργιών ζωτικών οργάνων και συστημάτων. Χωρίς έγκαιρη βοήθεια, ένα άτομο μπορεί να πεθάνει από καρδιαγγειακή ή ηπατική ανεπάρκεια.
• Μούρα Belladonna.Τα μούρα Belladonna περιέχουν επίσης ατροπίνη και σκοπολαμίνη. Η δηλητηρίασή τους έχει τα ίδια συμπτώματα με τη δηλητηρίαση από κοτέτσι.
• Μούρα Wolfberry.Τοξικές ουσίες του λυκόμουρου ( μεσερίνη και δάφνη) βρίσκονται σε όλα τα μέρη του φυτού ( σε καρπούς, ρίζα, φύλλα). Όταν τρώτε φρούτα, αυτές οι τοξίνες προκαλούν αίσθηση καψίματος στο στόμα. Στη συνέχεια, υπάρχει έντονος πόνος στην άνω κοιλιακή χώρα, ναυτία και έμετος, σε σοβαρές περιπτώσεις, εμφανίζονται σπασμοί.

Δηλητηρίαση από τοξίνη αλλαντίασης

Μετά την είσοδο στον ανθρώπινο γαστρεντερικό σωλήνα, η αλλαντοτοξίνη δεν καταστρέφεται από το όξινο γαστρικό υγρό, με αποτέλεσμα να απορροφάται εύκολα μέσω της βλεννογόνου μεμβράνης. Μπαίνοντας στη συστηματική κυκλοφορία, η τοξίνη αυτή φτάνει στους ιστούς του κεντρικού νευρικού συστήματος και τους επηρεάζει, με αποτέλεσμα να εμφανίζονται χαρακτηριστικές κλινικές εκδηλώσεις της νόσου.

Η δηλητηρίαση από τοξίνη αλλαντίασης μπορεί να εκδηλωθεί:

• περιστασιακό έμετο και κοιλιακό άλγος τις πρώτες ώρες μετά την κατανάλωση του μολυσμένου προϊόντος);
• αναπνευστική ανεπάρκεια?
• πρόβλημα όρασης;
• αυξημένη αρτηριακή πίεση?
• μυϊκή αδυναμία;
• διαταραχές ούρησης και ούτω καθεξής.

δηλητηρίαση από μούχλα

Επιπλέον, ορισμένες μούχλες έχουν αντιβακτηριακή δράση, καταστρέφουν δηλαδή διάφορα βακτήρια. Υπό φυσιολογικές συνθήκες, τα έντερα ενός υγιούς ατόμου περιέχουν πολλά βακτήρια που συμμετέχουν στη διαδικασία της πέψης. Εάν δηλητηριαστεί η μούχλα, αυτά τα βακτήρια μπορούν να καταστραφούν, με αποτέλεσμα να διαταραχθεί ή να επιβραδυνθεί η διαδικασία πέψης της τροφής. Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε φούσκωμα, διάρροια ή δυσκοιλιότητα, κοιλιακό άλγος και άλλα συμπτώματα.

Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι η μούχλα μπορεί να δηλητηριαστεί μέσω της αναπνευστικής οδού ( με την εισπνοή σωματιδίων παθογόνων μυκήτων - για παράδειγμα, στην πνευμονική ασπεργίλλωση). Ταυτόχρονα, παθογόνοι μύκητες επηρεάζουν τον πνευμονικό ιστό, με αποτέλεσμα ο συχνός βήχας με την απελευθέρωση κόκκινων αιματηρών πτυέλων ( αιμόπτυση), δυσκολία στην αναπνοή ( αίσθημα δύσπνοιας), πυρετός, πόνος στο στήθος και ούτω καθεξής.

Δηλητηρίαση από βιταμίνες

Η δηλητηρίαση μπορεί να συμβεί με υπερδοσολογία:

• Βιταμίνη Α.Δεδομένου ότι αυτή η βιταμίνη επηρεάζει το όργανο της όρασης, ένα από τα πρώτα σημάδια δηλητηρίασης θα είναι η διπλή όραση. Επίσης, μπορεί να υπάρξει ναυτία και έμετος λόγω της δράσης της βιταμίνης στο νευρικό σύστημα. Οι ασθενείς μπορεί να παραπονούνται για αυξημένη υπνηλία, πονοκέφαλο, πυρετό. Μερικές φορές μπορεί να εμφανιστεί δερματικό εξάνθημα. Μετά τη διακοπή της χρήσης της βιταμίνης, όλα τα περιγραφόμενα συμπτώματα εξαφανίζονται μέσα σε 2 έως 3 ημέρες. Με τη χρόνια χρήση της βιταμίνης Α σε μεγάλες δόσεις, μπορεί να παρατηρηθεί δερματικός κνησμός, τριχόπτωση, ξηρότητα και απολέπιση του δέρματος.
• Βιταμίνη DΗ δηλητηρίαση από βιταμίνη D μπορεί επίσης να είναι οξεία ( όταν παίρνετε πολύ μεγάλη δόση) ή χρόνια ( όταν χρησιμοποιείται σε υψηλές δόσεις για μεγάλο χρονικό διάστημα). Σε οξεία δηλητηρίαση, οι ασθενείς παραπονούνται για γενική αδυναμία, ναυτία και έμετο, πονοκεφάλους και ζάλη. Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να υπάρχει αυξημένος καρδιακός παλμός, πυρετός, σπασμοί. Με χρόνια δηλητηρίαση με βιταμίνη D, υπάρχει μείωση της όρεξης, αυξημένη ευερεθιστότητα και δυσπεψία ( ναυτία, έμετος, διάρροια ή δυσκοιλιότητα). Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να προκληθεί μη αναστρέψιμη βλάβη στο καρδιαγγειακό, στα οστά και σε άλλα συστήματα του σώματος.
• Βιταμίνη C.Η μακροχρόνια χρήση αυτής της βιταμίνης σε μεγάλες δόσεις μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο κεντρικό νευρικό σύστημα, η οποία θα εκδηλωθεί με αϋπνία, πυρετό και αίσθημα ζέστης, πονοκεφάλους, ζάλη, ναυτία. Μπορεί επίσης να υπάρχει ξηρότητα του δέρματος και των βλεννογόνων σε όλο το σώμα.
• Βιταμίνη Β1.Η δηλητηρίαση με αυτή τη βιταμίνη μπορεί να προκαλέσει αίσθημα αδυναμίας ή κόπωσης, αϋπνία, πονοκεφάλους, απώλεια όρεξης. Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να υπάρξει βλάβη στα εσωτερικά όργανα ( νεφρά, συκώτι).
• Βιταμίνη Β6.Η χρόνια δηλητηρίαση με αυτή τη βιταμίνη μπορεί να συνοδεύεται από βλάβη στο περιφερικό νευρικό σύστημα, μειωμένη ευαισθησία στα άκρα, τάση για επιληπτικές κρίσεις και απώλεια βάρους.
• Βιταμίνη Β12.Η χρήση αυτής της βιταμίνης σε μεγάλες δόσεις μπορεί να διαταράξει τη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα ( ένα όργανο που παράγει ορμόνες που ρυθμίζουν το μεταβολισμό του σώματος). Έχει επίσης σημειωθεί ότι η παρατεταμένη χρόνια υπερδοσολογία μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη κακοήθων όγκων.
• φολικό οξύ.Η υπερβολική δόση αυτής της βιταμίνης εκδηλώνεται με ναυτία και έμετο, αυξημένη νευρική ευερεθιστότητα και αϋπνία και πονοκεφάλους. Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να υπάρξει βλάβη στο καρδιαγγειακό σύστημα και στα νεφρά.
• Βιταμίνη Ε.Η χρόνια δηλητηρίαση με αυτή τη βιταμίνη εκδηλώνεται με πονοκεφάλους, γενική αδυναμία και αυξημένη κόπωση, ναυτία και συνοδεύεται επίσης από μείωση της άμυνας του οργανισμού ( αυξημένο κίνδυνο μικροβιακών λοιμώξεων).

δηλητηρίαση από πρωτεΐνες

Η δηλητηρίαση από πρωτεΐνες μπορεί να εκδηλωθεί:

• Ναυτία ή έμετος- η πρωτεϊνική τροφή αναστέλλει την περισταλτική ( κινητική δραστηριότητα) του γαστρεντερικού σωλήνα, σε σχέση με τον οποίο διαταράσσεται η διαδικασία της πέψης.
• Φούσκωμα- λόγω της μειωμένης εντερικής κινητικότητας και της ανάπτυξης της μικροχλωρίδας που σχηματίζει αέρια.
• αυπνία- η πρωτεϊνική τροφή διεγείρει το κεντρικό νευρικό σύστημα, σε σχέση με το οποίο μπορεί να υπάρξει παραβίαση της διαδικασίας του ύπνου, καθώς και αυξημένη νευρική διέγερση ή ευερεθιστότητα.
• Αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος– σχετίζεται επίσης με τη διέγερση του κεντρικού νευρικού συστήματος.
• Σκούραση των ούρων- αυτό οφείλεται στην απελευθέρωση υποπροϊόντων του μεταβολισμού των πρωτεϊνών μέσω των νεφρών.

δηλητηρίαση από νερό ( δηλητηρίαση από νερό)

δηλητηρίαση από αλάτι ( νάτριο)

Ένα από τα πρώτα συμπτώματα της δηλητηρίασης από αλάτι είναι η δίψα ( επιθυμία να πιεις νερό). Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι μια αυξημένη συγκέντρωση νατρίου στο αίμα καταγράφεται από ειδικά ευαίσθητα κύτταρα στο επίπεδο του εγκεφάλου. Για να «αραιώσει» το αίμα και να μειώσει τη συγκέντρωση νατρίου σε αυτό, το σώμα χρειάζεται να πάρει μεγάλη ποσότητα υγρού από το εξωτερικό, με αποτέλεσμα ένα ισχυρό ( ακαταμάχητος) δίψα.

Άλλα σημάδια δηλητηρίασης από αλάτι είναι:

• γενική αδυναμία?
• αποπροσανατολισμός στο χρόνο και στο χώρο·
• απώλεια συνείδησης;
• αυξημένη νευρομυϊκή διεγερσιμότητα.
• ρυτίδες και ξηρότητα του δέρματος ( λόγω της απελευθέρωσης υγρού από τα κύτταρα στην αγγειακή κλίνη).

Δηλητηρίαση με ορυκτά λιπάσματα ( νιτρικά)

Δηλητηρίαση με ποντικοφάρμακο

Ένα άτομο μπορεί να δηλητηριαστεί:

• Ναφθυλοθειοκαρβαμίδιο.Εάν κάποιος φάει αυτό το δηλητήριο, μετά από λίγα λεπτά ή ώρες θα έχει έντονους εμετούς, με αποτέλεσμα να αφαιρεθεί μέρος της τοξίνης από το γαστρεντερικό σωλήνα. Εάν η τοξίνη εισέλθει στη συστηματική κυκλοφορία σε υψηλή συγκέντρωση, μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο κυκλοφορικό σύστημα, καθώς και στο ήπαρ και τους πνεύμονες, που μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο ενός ατόμου.
• Ratindan.Όταν καταποθεί, η δραστική ουσία αυτού του δηλητηρίου μπορεί να απορροφηθεί στη συστηματική κυκλοφορία, όπου διαταράσσει τη δραστηριότητα του συστήματος πήξης του αίματος ( που κανονικά ρυθμίζει τον έλεγχο της αιμορραγίας). Αμέσως μετά τη δηλητηρίαση, ο ασθενής μπορεί να εμφανίσει ναυτία ή έμετο μία φορά. Μετά από μερικές ημέρες, μπορεί να υπάρχουν συχνές ρινορραγίες, αιμορραγία ούλων, παρατεταμένη αιμορραγία μετά από τραυματισμούς κ.ο.κ. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να εμφανιστεί αιμόπτυση ( βήχας με αίμα από τους πνεύμονες), καθώς και την εμφάνιση αίματος στα κόπρανα και στα ούρα. Εάν δεν ξεκινήσετε ειδική θεραπεία, μετά από μερικές ημέρες μπορεί να αισθανθείτε ένα αίσθημα γενικής κόπωσης και λήθαργου, που σχετίζεται με χρόνια απώλεια αίματος. Ο θάνατος μπορεί να προκληθεί από έντονη μείωση της συγκέντρωσης των ερυθρών αιμοσφαιρίων στο αίμα και την πείνα με οξυγόνο του εγκεφάλου, καθώς και από βλάβη σε άλλα ζωτικά όργανα ( συκώτι, νεφρό, κεντρικό νευρικό σύστημα, αναπνευστικό σύστημα και ούτω καθεξής).
• Μπροντιφάκουμ.Αυτό το φάρμακο διαταράσσει επίσης τη δραστηριότητα του συστήματος πήξης του αίματος. Τα σημάδια της δηλητηρίασής τους είναι παρόμοια με εκείνα της δηλητηρίασης από ρατιντάνη.

δηλητηρίαση από αλκοόλ ( αιθυλική αλκοόλη, βότκα, κρασί, μπύρα, υποκατάστατα)

Η δηλητηρίαση από αιθυλική αλκοόλη μπορεί να εκδηλωθεί:

• Ναυτία και έμετος.Πρόκειται για φυσικά προστατευτικά αντανακλαστικά, σκοπός των οποίων είναι η απομάκρυνση των υπερβολικών τοξικών ουσιών από τον οργανισμό, καθώς και η αποτροπή της περαιτέρω πρόσληψής του.
• Ζάλη και σύγχυση.Αυτό το σύμπτωμα οφείλεται στην επίδραση του αλκοόλ στα εγκεφαλικά κύτταρα.
• Νευρικός ενθουσιασμός ή υπνηλία.Στα αρχικά στάδια της μέθης, το αλκοόλ διεγείρει το κεντρικό νευρικό σύστημα ( ΚΝΣ), σε σχέση με την οποία ο ασθενής μπορεί να συμπεριφέρεται ενθουσιασμένα ή επιθετικά, δείτε παραισθήσεις ( κάτι που στην πραγματικότητα δεν υπάρχει) και ούτω καθεξής. Με την αύξηση της συγκέντρωσης της αιθανόλης στο αίμα, η δραστηριότητα του κεντρικού νευρικού συστήματος αναστέλλεται και επομένως εμφανίζεται υπνηλία και λήθαργος. Σε σοβαρές περιπτώσεις, ένα άτομο μπορεί να πέσει σε κώμα - μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση κατά την οποία ο ασθενής δεν ανταποκρίνεται σε εξωτερικά ερεθίσματα.
• Ερυθρότητα του δέρματος ( ειδικά πρόσωπα). Η αιθυλική αλκοόλη προκαλεί τη διαστολή των επιφανειακών αιμοφόρων αγγείων, προκαλώντας τη ροή του αίματος προς το δέρμα, αλλάζοντας το χρώμα του.
• Η παρουσία μιας συγκεκριμένης αλκοολικής μυρωδιάς.Το αλκοόλ απεκκρίνεται εν μέρει μέσω των πνευμόνων ( σε μορφή ατμού). Όσο υψηλότερη είναι η συγκέντρωσή του στο αίμα, τόσο πιο έντονη θα είναι η αλκοολική μυρωδιά από το στόμα του ασθενούς. Αυτό το σύμπτωμα θα διακρίνει το αλκοολικό κώμα ( ακραία κατάθλιψη της συνείδησης) από άλλες ασθένειες στις οποίες ένα άτομο μπορεί επίσης να χάσει τις αισθήσεις του.
• Διαταραχή της αναπνοής.Αυτό μπορεί να οφείλεται σε βλάβη στο κεντρικό νευρικό σύστημα, καθώς και σε απόφραξη της αναπνευστικής οδού από εμετό ( εάν εμφανίστηκε έμετος ενώ το άτομο ήταν αναίσθητο).

Δηλητηρίαση από μεθυλική αλκοόλη

Η δηλητηρίαση από μεθυλική αλκοόλη εκδηλώνεται:

• Ναυτία, έμετος, πονοκεφάλους και ζάλη- ο μηχανισμός εμφάνισης αυτών των συμπτωμάτων είναι ο ίδιος όπως και με τη δηλητηρίαση με αιθυλική αλκοόλη.
• Παροξυσμικός κοιλιακός πόνος- προκαλούνται από τη συσσώρευση υποπροϊόντων του μεταβολισμού της μεθανόλης στους ιστούς της γαστρεντερικής οδού και από παραβίαση της συσταλτικής δραστηριότητας του στομάχου και των εντέρων.
• πρόβλημα όρασης ( μέχρι την πλήρη απώλειά του.) - η ανάπτυξη αυτού του συμπτώματος οφείλεται επίσης στην τοξική επίδραση της φορμαλδεΰδης και του μυρμηκικού οξέος στο επίπεδο του οπτικού νεύρου ( νευρώνει τον αμφιβληστροειδή του ματιού, ο οποίος αντιλαμβάνεται το φως).
• Απώλεια συνείδησης, σπασμοί και κώμα- αναπτύσσονται ως αποτέλεσμα σοβαρής δηλητηρίασης του σώματος με μυρμηκικό οξύ, η οποία μπορεί να οδηγήσει στο θάνατο του ασθενούς μέσα σε μια ημέρα.

Συμπτώματα και σημεία τροφικής δηλητηρίασης και τοξικών λοιμώξεων

Η τροφική δηλητηρίαση μπορεί να εκδηλωθεί:

• ναυτία και έμετος;
• διάρροια ( χαλαρά κόπρανα, διάρροια);
• πόνος στην κοιλιά?
• αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος?
• πονοκεφάλους?
• ζάλη;
• δηλητηρίαση σώματος.

Ναυτία και έμετος

Υπό κανονικές συνθήκες, μετά το φαγητό, ενεργοποιείται η περισταλτική ( κινητική δραστηριότητα) γαστρεντερικός σωλήνας. Αυτό προάγει την ανάμειξη των τροφίμων με τους πεπτικούς χυμούς και την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών. Μόλις το σώμα «καταλάβει» ότι έχει συμβεί δηλητηρίαση, η κινητικότητα του γαστρεντερικού σωλήνα σταματά αμέσως. Ταυτόχρονα, η τροφή παύει να απορροφάται, λιμνάζει στο στομάχι και το τεντώνει, γεγονός που δημιουργεί μια δυσάρεστη αίσθηση ναυτίας. Μετά από αυτό, εμφανίζονται τα λεγόμενα αντι-περισταλτικά κύματα, δηλαδή τέτοιες μυϊκές συσπάσεις του γαστρεντερικού σωλήνα που ωθούν το περιεχόμενό του προς την αντίθετη κατεύθυνση ( δηλαδή από το λεπτό έντερο στο στομάχι και από το στομάχι μέσω του οισοφάγου μέχρι τη στοματική κοιλότητα). Έτσι εμφανίζεται ο έμετος, σκοπός του οποίου είναι η απομάκρυνση δυνητικά επικίνδυνων προϊόντων από το πεπτικό σύστημα, τα οποία θα εμποδίσουν την περαιτέρω απορρόφηση των τοξινών.

διάρροια ( χαλαρά κόπρανα, διάρροια)

Σε άλλες περιπτώσεις, η ανάπτυξη διάρροιας μπορεί να μην σχετίζεται με το ίδιο το παθογόνο, αλλά είναι συνέπεια της ανάπτυξης μιας παθολογικής διαδικασίας στο γαστρεντερικό σωλήνα. Το γεγονός είναι ότι μετά την έναρξη της δηλητηρίασης, η κινητικότητα του στομάχου και των εντέρων επιβραδύνεται, με αποτέλεσμα να διαταράσσεται η διαδικασία πέψης. Η τροφή από το λεπτό έντερο και το στομάχι μπορεί να αφαιρεθεί από το γαστρεντερικό σωλήνα με εμετό, ενώ το περιεχόμενο του παχέος εντέρου παραμένει σε αυτό. Υπό κανονικές συνθήκες, ένα ορισμένο μέρος του νερού απορροφάται ακριβώς μέσω της βλεννογόνου μεμβράνης των τελικών τμημάτων του γαστρεντερικού σωλήνα ( δηλαδή μέσω του βλεννογόνου του παχέος εντέρου). Ωστόσο, λόγω της επιβράδυνσης της περισταλτικής, διαταράσσεται και η διαδικασία απορρόφησης, με αποτέλεσμα το νερό και το εντερικό περιεχόμενο να αποβάλλεται μέσω του πρωκτού με τη μορφή χαλαρών κοπράνων ή διάρροιας. Τέτοια διάρροια συνήθως υποτροπιάζει 1-2 φορές και δεν αποτελεί κίνδυνο για τη ζωή του ασθενούς, αφού η απώλεια υγρών και ηλεκτρολυτών δεν είναι τόσο έντονη όσο στην πρώτη περίπτωση.

Στομαχόπονος ( στομάχι, έντερα)

Οι πόνοι στο κάτω μέρος της κοιλιάς μπορεί να οφείλονται στη μετάβαση της μολυσματικής διαδικασίας στο παχύ έντερο, η οποία θα συνοδεύεται από την εμφάνιση διάρροιας. Υπό κανονικές συνθήκες, το περισταλτικό κύμα συνοδεύεται από βραχυπρόθεσμο ( για 3-5 δευτερόλεπτα) συστολή των μυών, η οποία βοηθά στην ώθηση του εντερικού περιεχομένου. Με την ανάπτυξη δηλητηρίασης, αυτή η λειτουργία είναι μειωμένη, με αποτέλεσμα οι μυϊκές συσπάσεις του εντέρου να γίνονται πολύ μεγάλες ( δηλαδή οι μύες παραμένουν σε συστολή για 10 έως 20 δευτερόλεπτα ή περισσότερο). Σε αυτή την περίπτωση, ο μεταβολισμός σε αυτά διαταράσσεται, ο οποίος συνοδεύεται από την εμφάνιση χαρακτηριστικών πόνων.

Αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος

Με οποιαδήποτε τροφική δηλητηρίαση, η θερμοκρασία του σώματος θα αυξηθεί σε τουλάχιστον 37 έως 38 βαθμούς κατά τις πρώτες 6 έως 12 ώρες μετά την κατανάλωση κακής ή μολυσμένης τροφής. Εάν η άμυνα του οργανισμού αντιμετωπίσει τη μόλυνση, η θερμοκρασία του σώματος επανέρχεται στο φυσιολογικό μέσα σε μια ημέρα. Ταυτόχρονα, αξίζει να σημειωθεί ότι η μόλυνση με ορισμένους παθογόνους μικροοργανισμούς ή τοξίνες μπορεί να συνοδεύεται από εξαιρετικά έντονη αύξηση της θερμοκρασίας ( έως 39 - 40 και περισσότερους βαθμούς).

Πονοκέφαλο

Αξίζει να σημειωθεί ότι σε περίπτωση δηλητηρίασης από αλκοόλ εμφανίζεται και πονοκέφαλος λόγω διαστολής των αιμοφόρων αγγείων και διόγκωσης των εγκεφαλικών ιστών. Ωστόσο, σε αυτή την περίπτωση, η ίδια η αιθυλική αλκοόλη έχει αγγειοδιασταλτική δράση ( που περιέχονται στα αλκοολούχα ποτά), και το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού δεν εμπλέκεται στην παθολογική διαδικασία.

Αφυδάτωση

Δεδομένου ότι δεν είναι πάντα δυνατή η ανάκτηση ζημιών ( για παράδειγμα, εάν ο ασθενής κάνει ξανά εμετό όταν παίρνει υγρά), ήδη 4-6 ώρες μετά την έναρξη της νόσου, ο ασθενής μπορεί να εμφανίσει τα πρώτα σημάδια αφυδάτωσης. Εάν η θεραπεία δεν ξεκινήσει έγκαιρα, το σώμα θα συνεχίσει να χάνει υγρά και ζωτικούς ηλεκτρολύτες ( χλώριο, νάτριο και άλλα), που με την πάροδο του χρόνου μπορεί να οδηγήσει σε δυσλειτουργία ζωτικών οργάνων ή ακόμα και θάνατο.

Η αφυδάτωση εκδηλώνεται:

• Μειωμένη ελαστικότητα και ξηρότητα του δέρματος.Λόγω του γεγονότος ότι το υγρό φεύγει από το δέρμα, γίνεται ξηρό και λιγότερο ελαστικό, χάνει τη συνήθη λάμψη του.
• Ξηρότητα των βλεννογόνων.Αυτό το σύμπτωμα είναι σαφώς ορατό στη στοματική κοιλότητα, τη γλώσσα και τα χείλη ( οι βλεννογόνοι γίνονται ξηροί και στη συνέχεια καλύπτονται με χαρακτηριστικές κρούστες).
• Χλωμό δέρμα.Λόγω της μείωσης του όγκου του κυκλοφορούντος αίματος, υπάρχει «κλείσιμο» των περιφερικών αιμοφόρων αγγείων ( ειδικά στο δέρμα), το οποίο σας επιτρέπει να διατηρείτε την κυκλοφορία του αίματος σε ζωτικά όργανα ( εγκέφαλος, καρδιά, συκώτι) σε κανονικά επίπεδα. Η ωχρότητα του δέρματος σε αυτή την περίπτωση συμβαίνει λόγω του γεγονότος ότι η ποσότητα του αίματος στα αγγεία του μειώνεται.
• Ανάσυρση των βολβών των ματιών.Υπό κανονικές συνθήκες, ένα στρώμα λιπώδους ιστού βρίσκεται μεταξύ του βολβού του ματιού και του πίσω τοιχώματος της κόγχης. Στηρίζει και στερεώνει το μάτι, αποτρέποντας τη φθορά του σε περίπτωση τραυματισμού. Κατά την αφυδάτωση αφαιρείται και υγρό από τον λιπώδη ιστό, με αποτέλεσμα ( λιπώδης ιστός) γίνεται πιο λεπτή και οι βολβοί των ματιών μετατοπίζονται βαθιά στις τροχιές.
• Γρήγορος καρδιακός παλμός.Με μέτρια ή σοβαρή αφυδάτωση, ο όγκος του κυκλοφορούντος αίματος μειώνεται. Για να αντισταθμίσει τις απώλειες και να διατηρήσει την παροχή αίματος στα όργανα σε φυσιολογικό επίπεδο, η καρδιά πρέπει να αντλεί αίμα με ταχύτερο ρυθμό.
• Μειωμένη ποσότητα ούρων.Καθώς η ποσότητα του υγρού στο σώμα μειώνεται, ενεργοποιούνται προστατευτικοί μηχανισμοί, σκοπός των οποίων είναι να αποτραπεί η περαιτέρω απώλεια νερού. Ένας από αυτούς τους μηχανισμούς είναι η μείωση του ρυθμού σχηματισμού ούρων στα νεφρά.

Ζάλη

Τοξίκωση σώματος

Η δηλητηρίαση του σώματος μπορεί να εκδηλωθεί:

• γενική αδυναμία?
• μείωση της ικανότητας εργασίας ·
• Καθυστέρηση της σκέψης?
• υπνηλία;
• ρίγη ( αίσθημα ψυχρότητας στα άκρα);
• αυξημένος καρδιακός παλμός?
• γρήγορη αναπνοή.

Συμπτώματα τροφικής δηλητηρίασης στα παιδιά

Η δηλητηρίαση σε ένα παιδί μπορεί να εκδηλωθεί:

• Δακρυσμός- αυτό είναι ιδιαίτερα έντονο σε μικρά παιδιά που δεν ξέρουν ακόμη πώς να εκφράσουν τα συναισθήματά τους με λόγια ( αν το παιδί είναι πληγωμένο ή άρρωστο, κλαίει).
• Αυξημένη κινητική δραστηριότητα- το παιδί μπορεί να είναι ανήσυχο, ταραγμένο.
• Αμυντική θέση στο κρεβάτι- σε περίπτωση δηλητηρίασης, τα παιδιά αισθάνονται επίσης κοιλιακό άλγος και ως εκ τούτου παίρνουν τη χαρακτηριστική στάση «εμβρυϊκού» ( τα γόνατα και οι αγκώνες πιέζονται στο στομάχι και όταν προσπαθείτε να τα λυγίσετε ή να τα σηκώσετε, αρχίζουν να κλαίνε).
• Ναυτία, έμετος και διάρροια- οι αιτίες αυτών των συμπτωμάτων είναι οι ίδιες όπως στην περίπτωση δηλητηρίασης σε ενήλικες.
• Αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος- η αντίδραση της θερμοκρασίας στα παιδιά μπορεί να είναι πιο έντονη, με αποτέλεσμα από την πρώτη μέρα η θερμοκρασία να ανέλθει στους 38 - 39 βαθμούς.
• Υπνηλία και μειωμένη συνείδηση- αυτά τα σημεία εμφανίζονται με σοβαρή δηλητηρίαση του σώματος και απαιτούν άμεση νοσηλεία.
• σπασμοί ( επιληπτικές κρίσεις) - μπορεί να εμφανιστούν όταν η θερμοκρασία του σώματος του παιδιού ανέβει πάνω από 40 βαθμούς και σχετίζεται με διαταραχή της λειτουργίας του νευρικού συστήματος.

Αυξάνεται η αρτηριακή πίεση με τη δηλητηρίαση;

Παράλληλα, θα πρέπει να σημειωθεί ότι σε περίπτωση σοβαρής δηλητηρίασης ( δηλαδή με την ανάπτυξη αφυδάτωσης και άλλων επιπλοκών) μπορεί να παρουσιάσει πτώση της αρτηριακής πίεσης κάτω από το φυσιολογικό. Αυτό είναι ένα εξαιρετικά επικίνδυνο σύμπτωμα, που δείχνει την εξάντληση των αντισταθμιστικών ικανοτήτων του σώματος. Αυτό μπορεί να διαταράξει την παροχή αίματος σε ζωτικά όργανα ( πρώτα απ' όλα ο εγκέφαλος), με αποτέλεσμα ένα άτομο να εμφανίσει ζάλη, να χάσει τις αισθήσεις του ή ακόμα και να πέσει σε κώμα.

Μπορεί να συμβεί δηλητηρίαση χωρίς πυρετό;

Η σοβαρότητα της δηλητηρίασης ( ήπια, μέτρια, σοβαρή, θανατηφόρα)

Ανάλογα με τη σοβαρότητα, υπάρχουν:

• Ελαφρά δηλητηρίαση.Η ασθένεια δεν προκαλεί δυσλειτουργία ζωτικών οργάνων. Οι θεραπευτικές δραστηριότητες μπορούν να πραγματοποιηθούν στο σπίτι.
• Μέτρια δηλητηρίαση.Η γενική κατάσταση του ασθενούς διαταράσσεται, η οποία εκδηλώνεται με μέτριες διαταραχές των λειτουργιών των ζωτικών οργάνων ( αυξημένη αναπνοή και καρδιακός ρυθμός, διακυμάνσεις της αρτηριακής πίεσης, αυξημένη θερμοκρασία σώματος κ.λπ). Αν και η ζωή του ασθενούς δεν κινδυνεύει, η θεραπεία μιας τέτοιας δηλητηρίασης συνιστάται να πραγματοποιείται σε νοσοκομείο, καθώς διαφορετικά η γενική κατάσταση του ασθενούς μπορεί να επιδεινωθεί και να αναπτυχθούν επιπλοκές.
• Σοβαρή δηλητηρίαση.Σε αυτή την περίπτωση, η δηλητηρίαση του σώματος οδηγεί σε σοβαρή δυσλειτουργία των ζωτικών οργάνων, η οποία μπορεί να εκδηλωθεί με πτώση της αρτηριακής πίεσης, μειωμένη συνείδηση, έλλειψη ούρων ( λόγω αφυδάτωσης και μειωμένης ουροποιητικής λειτουργίας των νεφρών) και ούτω καθεξής. Η θεραπεία τέτοιων ασθενών θα πρέπει να πραγματοποιείται αποκλειστικά στο νοσοκομείο, γιατί διαφορετικά ο κίνδυνος επιπλοκών και θανάτου είναι υψηλός.
• Εξαιρετικά σοβαρή δηλητηρίαση.Σε αυτή την περίπτωση, η παραβίαση των λειτουργιών των ζωτικών οργάνων είναι τόσο έντονη που για να σωθεί η ζωή ενός ατόμου, πρέπει να νοσηλευτεί αμέσως στη μονάδα εντατικής θεραπείας και να ξεκινήσει ειδική θεραπεία. Διαφορετικά, ο θάνατος είναι αναπόφευκτος.
• Θανατηφόρα δηλητηρίαση.Σε αυτή την περίπτωση, η δηλητηρίαση με οποιεσδήποτε ουσίες οδηγεί στο θάνατο του ασθενούς, παρά τις καλύτερες προσπάθειες των γιατρών ( εάν υπάρχει, δηλαδή εάν ο ασθενής κατάφερε να νοσηλευτεί