التقنيات الموفرة للصحة في مؤشر داو وفقًا للمعيار التعليمي الفيدرالي للولاية. أشكال وأساليب عمل حماية الصحة. استخدام التقنيات الموفرة للصحة في سياق تنفيذ المعيار التعليمي للولاية الفيدرالية حتى المجلس التربوي لتقنيات الحفاظ على الصحة في العملية التعليمية لمؤسسة داو

عندما يمرض الطفل ، يصبح مصيبة شائعة. الكائن الحي الهش يحارب المرض ، ونحاول بكل قوتنا مساعدة الطفل: نقوم بفحصه مع أفضل الأطباء ، ونعطيه أدوية باهظة الثمن. ولكن ليس من قبيل الصدفة أن هناك العديد من الطرق المختلفة غير الدوائية للتأثير على الجسم من أجل تحسينه ودعمه ، والتي يمكن إنشاؤها على أساس روضة أطفال تحت إشراف المعلمين والمدرب البدني والعاملين في المجال الطبي. .

يقدم هذا العرض التقديمي طرقًا عملية وفعالة للحفاظ على صحة الأطفال في سن ما قبل المدرسة ، ويصف مجموعة متنوعة من طرق تحسين الصحة غير التقليدية التي يمكن استخدامها في مؤسسة ما قبل المدرسة للوقاية من نزلات البرد و الأمراض المزمنةتعزيز أسلوب حياة صحي.

بالنسبة لمرحلة ما قبل المدرسة الذين يعانون من انحرافات صحية ، من المهم للغاية الالتزام الصارم بجميع لحظات النظام وفقًا للتوصيات الصحية الحالية ، نظرًا لأنهم في حاجة ماسة إلى النوم الكافي ، وتنظيم الإجهاد العقلي والجسدي والراحة الجيدة. لذلك ، عند تنفيذ إجراءات تحسين الصحة والتشديد والعلاج التي تتطلب تكاليف زمنية معينة ، من الضروري اتخاذ تدابير لضمان عدم انتهاك الروتين اليومي - مدة المشي ، والنوم أثناء النهار ، والوقت المخصص للألعاب ، بشكل مستقل. لا يتم تقليل الأنشطة أو الوجبات. سيتم تسهيل ذلك من خلال التنظيم العقلاني لعملية الشفاء بأكملها ، بما في ذلك التسلسل ، ومجموعة الإجراءات ، ومدة تنفيذها ، وكذلك الإعداد الجيد لإجراءات الأطفال أنفسهم.

أثناء المشي ، يمكنك لعب 2-3 ألعاب بدرجات متفاوتة من التنقل ، وألعاب القصة البسيطة ، وإعطاء الأطفال الفرصة للعب بمفردهم. يجب أن ترتبط جميع أشكال الأعمال التي تتم في نزهة على الأقدام ، ومحتوى أنشطة الأطفال في الهواء ، وشدة نشاطهم الحركي بالظروف الجوية ، وموسم العام ، ودرجة حرارة الهواء.

في عملية شفاء الأطفال ، من الضروري تكوين موقف واعي تجاه صحتهم ، لتعليمهم فهم معنى ومزايا الصحة الجيدة ، والتي تسمح لهم بالمشاركة في الألعاب المشتركة ، والترفيه ، والرحلات ، والرحلات. من المهم أيضًا التحفيز المستمر لتنمية مهارات النظافة الشخصية لدى الأطفال ومراقبة تنفيذها الصارم.

من الضروري التأكد من أن الأطفال يفهمون أن معرفة قواعد النظافة الشخصية ومراعاتها ستساعدهم في الحفاظ على صحتهم ، والسماح لهم بالمشاركة في مجموعة متنوعة من الأنشطة ، وتحسين الاتصالات الاجتماعية والمزاج.

اتجاهات العمل من أجل صحة الأطفال في وزارة الطاقة

الاتجاه الأول - تشخيصات معقدة وفحص الحالة الصحية للأطفال من قبل المتخصصين:

• فحص الأطفال من قبل العاملين الطبيين في مؤسسة التعليم قبل المدرسي ؛
• فحص الأطفال من قبل المتخصصين في عيادات الأطفال ؛
• تشخيص الكلام والتنفس خارج الكلام من قبل معالج النطق في مؤسسة تعليمية ما قبل المدرسة ؛
• تحديد انتهاكات النشاط الحركي ، وتنسيق الحركات في المحادثات مع الآباء ومباشرة في الفصول الدراسية في رياض الأطفال ؛
• تشخيص مشترك تدريب جسديالأطفال في بداية ونهاية العام حسب المعايير.

يتضمن الاتجاه الثاني التنظيم العقلاني للنشاط الحركي للأطفال:

• تمارين الصباح؛
• فصول التربية البدنية (التقليدية ، والتدريب ، وفصول المنافسة المتكاملة مع الأنشطة الأخرى ، والعطلات والترفيه) ؛
• فصول باستخدام أجهزة محاكاة صغيرة ؛
• إيقاع؛
• الجمباز بعد النوم
• روتين المشي اليومي
• خلق البيئة النامية اللازمة ؛
• التقيد الصارم بالنظام الحركي والنظام اليومي ؛
• إجراء جلسات التربية البدنية ، والألعاب مع الحركات في النشاط الحر ؛
• دروس الموسيقى؛
• دروس في تكوين نمط حياة صحي.

يحدد الاتجاه الثالث نظام التصلب الفعال في خطوات: من التأثيرات اللطيفة إلى التأثيرات الأكثر كثافة ، مع مراعاة الخصائص الفردية للأطفال. في هذه الحالة ، يتم استخدام مجموعة من الإجراءات:

• حافي القدمين؛
• غسل؛
• المشي حافي القدمين على طول "المسارات الصحية" (التصلب ، عناصر التفكير ، الوقاية من القدم المسطحة) ؛
• حمامات الهواء في الملابس الخفيفة ؛
• الجمباز في الهواء الطلق خلال الموسم الدافئ.

يرتبط الاتجاه الرابع بتنفيذ العمل الطبي والوقائي. في إطاره ، يتم تنفيذ الأنشطة التالية:

• التحكم المستمر في الموقف
• التحكم في التنفس في فصول التربية البدنية ؛
• اختيار الأثاث وفقًا لنمو الأطفال ؛
• الاستخدام الوقائي لمضادات المناعة: مرهم الأكسولين للأنف.
• نظام غذائي متوازن
• تطعيم ضد الانفلونزا؛
• استهلاك المبيدات النباتية (الثوم والبصل) ؛
• استخدام العصائر والفواكه.
• استخدام أجهزة تنقية الهواء.
• العلاج الطبيعي؛
• استنشاق؛
• الكوارتز من المجموعات
• أخذ الفيتامينات
• تدليك.

الاتجاه الخامس هو استخدام الأساليب المختبرة عمليًا والمعتمدة لإعادة التأهيل غير التقليدي للأطفال:

• يوصى باستخدام الجمباز الإصبع والمفصلي في المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة ؛
• التنفس والجمباز السليم وفقا ل A. Strelnikova ؛
• الجمباز النفسي وفقًا لطريقة M. Chistyakova ؛
• العلاج العطري؛
• لعب التدليك من قبل A. Umanskaya.

يعتبر الاتجاه السادس مجمعًا من الإجراءات النفسية الصحية:

• التشخيص النفسي.
• عناصر التدريب الذاتي والاسترخاء ؛
• عناصر العلاج بالموسيقى
• فصول فردية وجماعية في غرفة التفريغ النفسي ، تهدف إلى تصحيح العمليات المعرفية والمجال العاطفي ؛
• ضمان مناخ نفسي ملائم في المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة.

الاتجاه السابع هو إعادة التأهيل والعمل الإصلاحي:

• العمل التصحيحي مع الأطفال الذين يعانون من أقدام مسطحة والميل إلى أقدام مسطحة ، مع قدم سيئة ؛
• العمل الفردي مع الأطفال المتأخرين في أنواع الحركات الرئيسية ؛
• تصحيح المجال النفسي والعاطفي.
• عمل فردي في صالة الألعاب الرياضية وفي نزهة يقوم بها مدرب التربية البدنية ؛
• العمل الفردي في مجموعة وفي نزهة يقوم بها مربيون جماعيون.

الاتجاه الثامن هو عمل استشاري وإعلامي:

• تقديم المشورة لجميع المشاركين في العملية التعليمية ، وأولياء أمور التلاميذ بشأن قضايا الحفاظ على الصحة والتدابير الوقائية للأطفال في سن ما قبل المدرسة ؛
• عروض وعروض توضيحية مفتوحة باستخدام تقنيات تحسين الصحة ؛
• المشاركة النشطة للوالدين في التربية البدنية والعمل الصحي لمؤسسة التعليم قبل المدرسي ؛
• تصميم المجلدات والشاشات والمشاورات المكتوبة وأكشاك المعلومات ؛
• تنظيم أمسيات للأسئلة والأجوبة بمشاركة موظفي المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة ، الخبراء المدعوين ؛
• إجراء فصول مع الأطفال باستخدام التقنيات الصحية.

يتم تنفيذ تدابير تحسين الصحة والنظافة الصحية والوقائية من قبل طبيب نفساني وعاملين طبيين ومعلمين ومعلم تربية بدنية.

استخدام تقنيات الحفاظ على الصحة في وضع النهار

تمارين الصباح:

جمباز التنفس A. Strelnikova؛

الجمباز الاصبع

تمارين تنموية عامة ؛

تمارين الرقص

استخدام عناصر تمارين من أنظمة صحية مختلفة: التمارين الرياضية ، والتشكيل ، إلخ.

قبل الفصل:

العلاج بالابر ، والتدليك المضاد للتوتر ، والتدليك الذكي.

التربية البدنية في الفصل:

- تمارين التنفس؛

الجمباز الاصبع.

المشي في الصباح:

تمارين التنفس ، بما في ذلك تمارين العضلات.

تأهيل المشي والجري.

قبل وقت النوم:

الاسترخاء والتنظيم الذاتي.

بعد النوم:

صحوة الجمباز.

تمارين التنفس؛

الجمباز الاصبع

المشي باستخدام معدات التربية البدنية غير القياسية (الوقاية من القدم المسطحة ، تصحيح (منع) الموقف ، الجنف).

قبل العشاء:

تدليك للوقاية من نزلات البرد.

التربية البدنية - مرتين في الأسبوع ؛

الجمباز الإيقاعي - مرة في الأسبوع.

تدليك اللعبة

يشمل عدة أنواع من التدليك.

تصلب التنفس.هذا النوع من التصلب يقوي الجهاز التنفسي بأكمله. يكمن جوهرها في تنفيذ مجموعة من تمارين اللعب بالأنف. يوصى به للأطفال الأصغر سنًا ، ولكن يمكن استخدامه أيضًا مع الأطفال الأكبر سنًا. يتم تنفيذه 2-3 مرات في اليوم.

- "البحث عن الأنف وإظهارها" ؛

- "مساعدة الأنف على الاستعداد للمشي" (تنظيف الأنف بمنديل أو منديل).

- "الأنف يمشي" - استنشق وازفر عن طريق الأنف.

- "الأنف ينغمس" - يستنشق عن طريق الأنف بمقاومة.

- "الأنف يستنشق رائحة جميلة»- 10 أنفاس وزفير من خلال فتحتي الأنف اليمنى واليسرى بالتناوب.

- "الأنف يغني أغنية" - أثناء الزفير ، اضغط على أجنحة الأنف بإصبعك السبابة وقل "با - بو - بو".

- "تدفئة الأنف" - تدليك الأنف بأصابع السبابة.

تدليك اليدين.العمل المكثف على أطراف الأصابع يحفز تدفق الدم إلى اليدين. هذا يعزز الاستقرار النفسي والعاطفي والصحة البدنية ، ويزيد من النشاط الوظيفي للدماغ ، وينشط الجسم كله.

تدليك الأذن.يعتمد هذا النوع من التصلب على تحفيز النقاط النشطة بيولوجيًا الموجودة على الأذن والمتصلة بشكل انعكاسي بجميع أعضاء الجسم تقريبًا. تدليك هذه النقاط مفيد بشكل خاص لتحسين عمل الجهاز التنفسي وحماية الجسم من نزلات البرد. إنه في متناول الأطفال من جميع الأعمار. يوصى بتنفيذها على شكل لعبة 2-3 مرات في اليوم.

- "سنجد ونظهر الأذنين" ؛

- "ربت على أذنيه" ؛

- "شد الأذنين" - شد شحمة الأذن.

- "دعونا نلوي الزنمة" ؛

- "سنفرك آذاننا."

تدليك باطن تصلب.يوصى بهذا النوع من التدليك للأطفال في سن ما قبل المدرسة في منتصف العمر وكبار السن. يعتمد على تحفيز النقاط النشطة الموجودة على باطن القدمين. يتم تدليك القدم يوميًا .

مركّبات الدقائق الفيزيائية التصحيحية للأطفال الذين يعانون من ضعف بصري

1. "مطر"

سقطت أول قطرة - قطرة! (من الإشارة أعلاه

مساره)

والثاني جاء قيد التشغيل - كاب!

نظرنا إلى السماء (ابحث عن).

غنت قطرات بالتنقيط.

وجوه مبللة ،

نحن نقضي عليهم. (امسح الوجه باليدين).

الأحذية ، انظر (اعرض الأيدي و

أصبحوا مبتلين. مشاهدة.)

دعونا نحرك أكتافنا معًا (حركات الكتف).

وتخلص من كل القطرات.

اهرب من المطر

لنجلس تحت الأدغال. (يجلسون).

2. "الشاحن"

والآن كل شيء على ما يرام

لننهض ونعيد الشحن. (ارفع يدك على الحزام).

اليدين على الجانبين - عازمة ، (قم بهذه الحركات).

أثار - لوح ،

اختبأوا وراء ظهورهم

نظرت إلى الخلف:

فوق الكتف الأيمن

من خلال اليسار.

جلسوا معًا - لمسوا كعوبهم ،

نهض على أصابع قدميه

اخفض يديك.

3. "طائرة"

طائرة تطير ،

أقلعت معه. (ابحث وانتقد

خلف طائرة عابرة).

أخذ الجناح اليميني بعيدا -

بدا. (ارفعوا أيديكم بالتناوب

تولى الجناح الأيسر - واتبعه بلمحة.)

أنا نظرت.

أبدأ المحرك

وأنا أنظر عن كثب. أمام الصدر وتتبع

ينظر.)

أنا أستيقظ ، أطير. (ارفع أصابع قدميك وقم بأداءها

لا اريد العودة. حركة الطيران.)

4. "حشرة"

طارت خنفساء إلى مجموعتنا ، (التهديد بإصبع).

أزيز وغنى: "zh-zh-zh".

هنا طار إلى اليمين ، (حدد الاتجاه باليد و

نظر الجميع إلى اليمين . واتبعه بلمحة.)

هنا طار إلى اليسار.

نظر الجميع إلى اليسار.

تريد الخنفساء الجلوس على الأنف ، (اليد اليمنى تشير إلى الاتجاه

دعونا لا ندعه يجلس. حركة الأنف من الجانب.)

لقد هبطت خنفساءنا. (الاتجاه لأسفل

والقرفصاء.)

حلقت. (قم بحركة دوارة

W-w-w-w-w. اليدين مثل القمة والوقوف.)

خنفساء ، هنا كف اليد اليمنى ،

اجلس لفترة. (يمدوا أيديهم بالتناوب

بيتل ، هذا هو الكف الأيسر ، وانظر إليهم.)

اجلس لفترة.

طارت الخنفساء (ارفعوا أيديكم وانظروا).

وجلس على السقف.

نهضنا على أصابع قدمنا (يرتفع على أصابع القدم

ويمدوا أذرعهم.)

دعونا نصفق معا (التصفيق فوق الرأس).

التصفيق التصفيق التصفيق، (يقلد طيران خنفساء و

حتى يتمكن من الطيران. يجلسون على الكراسي.)

W-w-w-w-w.

5. "المشي في الغابة الشتوية"

لقد جئنا إلى الغابة الشتوية. (يمشي عبر الغرفة).

كم عدد المعجزات هنا! (مصافحة.)

على اليمين - يقف البتولا في معطف الفرو ، (يتم أخذ اليدين إلى الجانب المشار إليه

على اليسار ، الشجرة تنظر إلينا. وانظر.)

تدور رقاقات الثلج في السماء. (حرك "الكشافات" وابحث عن).

لقد استلقوا بشكل جيد على الأرض. (يجلسون).

هنا قفز الأرنب (قفز).

هرب من الثعلب.

هذا ذئب رمادي يتجول (تميل اليدين على الحزام إلى الجانبين).

إنه يبحث عن فريسة.

كلنا نختبئ الآن (يجلسون مختبئين).

ثم لن يجدنا!

فقط الدب ينام في العرين (قلد النوم).

لذلك ينام طوال فصل الشتاء.

رجال الثلج يطيرون

كم هم جميلون! (قلد هروب الطيور).

الجمال والسلام في الغابة (انشر اليدين على الجانبين.)

وقد حان الوقت للعودة إلى المنزل. (يجلسون في مقاعدهم).

من المهم جدًا أن تبدأ كل صباح بمشاعر إيجابية ، بمزاج جيد. استيقظ على فكرة أن اليوم سيجلب لك حظًا سعيدًا. جهز نفسك للخير. سيساعدك الموقف العقلي الصباحي على التغلب على العقبات التي تنشأ ، وتجاوز الحزن. تعلم كيفية إدارة أفعالك ومشاعرك. سيساعدك هذا على الحفاظ على حيويتك وصحتك. أصلح الحالة النفسية في الصباح ، قل بابتسامة: "صباح الخير" لنفسك ولعائلتك وأصدقائك ، رحب بالأطفال والآباء والموظفين بابتسامة. الابتسامة هي مفتاح المزاج الجيد. والمزاج ، كما تعلم ، ينتقل. لذلك دعونا نرسل لبعضنا البعض مزاج جيد فقط.

ركز كل قوتك على حل المشاكل والتغلب على الصعوبات. استخدم الأشكال التالية من التنويم المغناطيسي الذاتي: "يمكنني أن أكون ودودًا ، وصبورًا ، ولطيفًا ..." ، "أنا في مزاج جيد" ، "حتى لو لم يكن الأمر سهلاً على الإطلاق ، يمكنني التعامل معه" ، "يجب أن يكون تم "،" لا تستسلم للضعف "،" كل شيء سيكون على ما يرام "،" كل شيء سيتغير للأفضل. " أتمنى للجميع "الخير والحب والوئام".

لذا ، استيقظت ، وضبطت أفكارك على المشاعر الإيجابية ، ابتسم.

استلقِ على ظهرك ، افرك راحتي يديك ، ارفع يديك من يديك لأعلى ، افرك أذنيك براحة يديك ، كما لو كنت تغسل وجهك ، حرك بطنك في حركة دائرية في اتجاه عقارب الساعة. ستشعر كيف يستيقظ جسمك تدريجياً ، كل خلية مليئة بالحيوية والنضارة.

الآن قم بإزالة الوسادة وتمدد جيدًا على ظهرك. مد ذراعيك خلف رأسك ورجليك بالتناوب إلى الأمام. استرخِ وقم بتمديد كلا الساقين معًا. كرر كل تمرين 3-5 مرات.

التنفس هادئ ، إرادي ، من خلال الأنف ، والاستنشاق أقصر من الزفير. الرشف يوقظ الجسم ، ويعيد الدورة الدموية إلى طبيعتها ، ويخفف من الخمول والنعاس.

جمباز اليقظة

1. يستنشق بهدوء ، زفير مع نفس كامل.

2. حرك أصابع يديك وقدميك.

3. اضغط أصابعك في القبضات.

4. ثني ذراعيك على المرفقين وارفعهما فوق رأسك ، وربطهما بقفل.

5. تمدد بشكل جيد مع جسمك بالكامل ، مما يسبب تثاؤبًا اصطناعيًا.

6. اخفض ذراعيك.

7. افرك راحة يدك حتى تصبح دافئة.

8. "اغسلي" وجهك ورقبتك براحة يدك.

9. اسحب الساق اليمنى بالكعب ، وأصابع القدم نحوك.

10. اسحب الساق اليسرى مع الكعب ، وأصبع القدم نحوك.

11. سحب قدمين معا.

12. انحنى.

14. اقفل يديك معًا وتمتد مع رفع راحتي اليدين.

15. أتمنى عقليًا لجميع الأقارب والأصدقاء والصحة واللطف والفرح والمزاج الجيد.

تدليك ذكي

1. اسحب أذنيك للأمام - للخلف ، حتى 10 ، ابدأ بعينيك مفتوحتين ، ثم بعينيك مغمضتين.

2. تدليك الخدين بحركات دائرية للأصابع.

3. تدليك الجبين والذقن بحركة دائرية كما لو كنت ترسم دوائر.

4. تدليك الجفن. نطوي أصابعنا بالمقص ونقوم بتدليك الجفون العلوية والسفلية دون إغلاق أعيننا.

5. تدليك الأنف. باستخدام وسادات السبابة ، اضغط من جسر الأنف إلى أجنحة الأنف.

6. حركات الفك من اليسار إلى اليمين والعكس بالعكس.

تدليك مضاد للإجهاد

1. تدليك الإصبع:

نضغط على كتيبة الأصابع ، من الأعلى - من الأسفل ، من اليمين - إلى اليسار ؛

نقوم بتدليك كل إصبع بحركات دائرية وحركات من أعلى إلى أسفل.

2. تدليك المعصم في حركات دائرية.

3. تدليك اليدين. تمارين "اغسل يدي" ، وفرك راحتي اليدين ، و "تدفئة الخدين".

4. تدليك الجبين. بأطراف أصابعك من منتصف الجبهة ، مرري على الرقبة والجبهة والوجنتين وتخلصي منه.

5. تدليك الكتف. الضغط على الكتفين من الرقبة إلى أسفل.

6. تدليك العنق. باستخدام أصابع السبابة ، قم بالتدليك من الأسفل إلى الأعلى وأعد ضبطه.

7. تدليك العنق. بكلتا يديك ، قم بتدليك الرقبة من العمود الفقري من أسفل إلى أعلى وإعادة ضبطه.

8. تدليك الرأس. فوق الأذنين إلى أعلى نقطة ، من الجبهة إلى أعلى نقطة.

9. تدليك الأذن. اضغط على الأذن من أعلى إلى أسفل وأعد ضبطها.

10. تدليك الأذن.

استرخاء

مستلقية على ظهرك. اليدين على طول الجسم ، الكفوف لأسفل أو لأعلى ، مثنية قليلاً عند المرفقين. أغمض عينيك وتأكد من أن أسنانك ليست مغلقة وشفتيك مضغوطة. استلقِ بهدوء ، لكن استرخِ تدريجيًا في النوم ، كما في الحمام الدافئ. الأفكار الدخيلة تذهب بعيدا. لا شيء يصرف انتباهك ولا شيء يزعجك. نسيم دافئ لطيف يهب على الجسم ويريح العضلات.

تسترخي عضلات الشفاه ، وتنخفض زوايا الفم قليلاً.

استرخاء عضلات الخدين. الجفون تغلق بإحكام. لقد أصبحت ثقيلة وثقيلة. استرخاء عضلات الوجه. لا تشعر بهم.

استرخاء عضلات الساق. مع كل زفير ، تشتد موجة السلام. لا تشعر بساقيك. أنت تستريح.

استرخاء عضلات الظهر. الظهر ، كما كان ، يتصل بالسطح الذي تستلقي عليه. تشعر بالخفة في جميع أنحاء جسمك.

ينبض القلب بهدوء وانتظام. التنفس سهل ومجاني. أنت هادئ تمامًا. السلام الكامل يسيطر عليك. أنت تستريح. يتم استعادة قوتك ، تمتلئ كل خلية من خلايا جسمك بالصحة.

إجراءات التقسية الخاصة

1. قم بإجراء حمامات الهواء يوميًا جنبًا إلى جنب مع التمارين البدنية.

2. اشطف فمك بالماء المغلي في درجة حرارة الغرفة بعد كل وجبة.

3. استخدام معدات التربية البدنية غير التقليدية على نطاق واسع للتصلب وإعادة التأهيل.

4. استخدام الحركات الإيقاعية اليومية في تمارين الصباح.

5. استخدم تمارين التنفس الديناميكية والثابتة في عملك.

6. بعد النوم ، قم بحركات الاستيقاظ.

7. تطبيق العلاج بالابر

8. في فترة الربيع - الشتاء ، إدخال التحصين والأدوية العشبية.

معالجة الهواء

الشرط الأول للتهوية أثناء تصلب الأطفال في مرافق رعاية الأطفال هو مزيج من الظروف المعيشية الصحية للأطفال. بادئ ذي بدء ، هو توفير هواء نقي ومزيج منطقي من درجة الحرارة المحيطة وملابس الأطفال.

تكون درجة الحرارة على مستوى الطفل من 2 إلى 3 سنوات + 19 - +20. عند درجة الحرارة هذه ، يكون ضغط عمليات التنظيم الحراري عند الطفل ضئيلًا. يجب أن يرتدي الأطفال ملابس من طبقتين:

للأولاد: شورت ، تي شيرت ، قميص ؛

للفتيات: تي شيرت ، فستان قطني ، جوارب ، صندل.

المشي حافي القدمين بعد النوم لمدة تصل إلى 5 دقائق.

يتم من خلال التهوية (5-7 دقائق) في حالة عدم وجود أطفال ، يجب ألا تقل درجة الحرارة عن + 18 درجة.

جدول التهوية

1. في الصباح قبل وصول الأبناء.

2. قبل الحصة.

3. بعد مغادرة الأطفال للنزهة.

4. قبل الذهاب إلى الفراش.

5. بعد الغداء.

الأدب:

1. Alyamovskaya V.G. مناهج جديدة لتخطيط العمل التربوي في رياض الأطفال. - // إدارة المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة ، ن 3 ، 2002 ، ص. 21-27.
2. سوكراتوف ن. التقنيات الحديثة للحفاظ على صحة الأطفال وتعزيزها. -M: TC Sphere ، 2005
3. زيمونينا ف. تربية طفل ما قبل المدرسة. أنا أكبر بصحة جيدة. م ؛ فلادوس ، 2003-304 ص.
4. كوزنتسوفا م. نظام الإجراءات المعقدة للنهوض بالأطفال في مؤسسات التعليم قبل المدرسي. م: أركتي ، 2002-64 ص.
5. مورغونوفا أون. الثقافة البدنية والعمل الصحي في المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة. فورونيج ، 2005 - 127 ص.
6. Penzulaeva L.I. تحسين الجمباز للأطفال ما قبل المدرسة م: 2004
7. Chupakha I.V. التقنيات الموفرة للصحة في العملية التعليمية. م: 2003-143 ص.
8. منظمة فولوشينا ل.المساحة الموفرة للصحة // التعليم في مرحلة ما قبل المدرسة. -2004.- N1.- ص 114-117.
9. الجمباز للعيون. - // أصول التدريس في مرحلة ما قبل المدرسة ، كانون الأول (ديسمبر) 2007. - ص 26 - 27.

المجلس التربوي في رياض الأطفال "استخدام التقنيات الموفرة للصحة في سياق تنفيذ GEF DO"

يمكن أن يكون ملخص المجلس التربوي ، في شكل مجلة شفهية ، مفيدًا لكبار المعلمين ومعلمي رياض الأطفال. ويهدف إلى تحسين معرفة المعلمين بشأن استخدام التقنيات الموفرة للصحة في الممارسة العملية ، مع مراعاة المتطلبات الحديثة والتغيرات الاجتماعية.
هدف:تحسين عمل معلمي رياض الأطفال في التطوير والتطبيق اللاحق للتقنيات الموفرة للصحة في الأنشطة العملية للمعلم.
مهام:
1. توسيع نطاق المعرفة لدى المعلمين مع مراعاة المتطلبات الحديثة والتغيرات الاجتماعية في تكوين أسس التربية البدنية وأسلوب الحياة الصحي.
2. لتعزيز البحث عن أشكال فعالة ، واستخدام الأساليب المبتكرة والتقنيات الجديدة في تنظيم التربية البدنية والعمل الصحي في مؤسسات التعليم قبل المدرسي.
3. تنمية الطاقات الإبداعية للمعلمين.
نموذج السلوك:مجلة شفوية.
خطة مجلس المعلمين:
1. أهمية الموضوع - رئيس الروضة.
2. مرجع لنتائج المراقبة الموضوعية "تنظيم وتنفيذ وفعالية أنشطة الحفاظ على الصحة لمؤسسات التعليم قبل المدرسي: التمارين الصباحية ، الجمباز الإيقاظ ، إجراءات التقوية" - E.Yu. Yarkina ، كبير المعلمين.
3. تحليل وجهات النظر المفتوحة للأنشطة التربوية المباشرة - رئيس الروضة.
4 - عرض للتكنولوجيات الحديثة الموفرة للصحة:
"عناصر علاج اليوجا في تنظيم اليقظة الجمباز في رياض الأطفال" - مدرس المجموعة العليا ؛
"نظم اللوغاريتمي كأحد مكونات تقنيات الحفاظ على الصحة" - مدير الموسيقى ؛
"لعبة التدليك التواصلي" - E.Yu. ياركينا ، مدرس أول ؛
"الاسترخاء في الروتين اليومي لرياض الأطفال" - مربي ؛
"الجمباز للعيون طريقة فعالةتخفيف التوتر "- المربي.
5. متفرقات.
مادة:اقتباسات عن الصحة فيديو حول التقنيات الموفرة للصحة في رياض الأطفال ؛ فيديو يعتمد على نتائج العروض المفتوحة للأنشطة التعليمية مباشرة.

مسار المجلس التربوي:
كبار المعلمين:- كخطاب مقتبس في اجتماع اليوم ، اخترت قصيدة "محادثة مجانية":
- لنتحدث؟
- عن ما؟
- حول أشياء مختلفة وأشياء أخرى.
حول ما هو جيد
ليس جيدًا.
انت تعرف شى ما.
وأنا أعلم شيئًا.
لنتحدث؟
- لنتحدث.
فجأة سيكون الأمر ممتعًا.
الترحيب (من قبل كبير المعلمين):وفقا للمفكر الألماني العظيم آي كانط ، فإن اليد ، كما كانت ، هي الدماغ الخارج. استمرارًا لتشبيه اليد بالدماغ ، يمكننا القول: إنها عضلات اليد الصغيرة التي تشبه الجزء العلوي من القشرة الدماغية ، فهي توفر عمل الفكر ووظيفة الكلام.
اليوم سنحتاج إلى عمل فكري ، وبما أن الحركة هي الحياة ، أقترح على الجميع الوقوف في دائرة وتعبئة قواهم الداخلية للنشاط القادم ، وإيقاظ أجسادنا على الموسيقى وتسخين المهارات الحركية الدقيقة للأيدي (يتم تنفيذ الجمباز الإيقاعي على شاشة التوقف الموسيقية "من الصحي أن تعيش").

العنوان الأول "المعلومات"
كلمة تعريفية لرئيس الروضة.
بعد ذلك ، يجري كبير المعلمين جلسة عصف ذهني مع المعلمين (أكمل المثل عن الصحة):
نقاء - ( ضمان الصحة). الصحة أغلى ذهب). عيش نظيف - كن بصحة جيدة). سيكون من الصحة والباقي سيكون). إذا كنت تريد أن تكون بصحة جيدة تهدئة نفسك). في جسم سليم عقل صحي). الصحة مقابل المال لن تشتري). ستكون بصحة جيدة - سوف تحصل على كل شيء). ستكون هناك صحة - ( كل شيء سيكون).

عنوان "في رياض الأطفال"
1. نتائج المراقبة الموضوعية "تنظيم وتنفيذ وفعالية تدابير الحفاظ على الصحة في مجموعات في سن ما قبل المدرسة الابتدائية" - E.Yu. ياركينا ، مدرس أول ؛
2. تحليل وجهات النظر المفتوحة للأنشطة التربوية المباشرة في رياض الأطفال (مشاهدة فيديو بناءً على نتائج العروض المفتوحة لأنشطة تعليمية مباشرة) - إي يو. Yarkina ، كبير المعلمين.

قسم "أعرف ..."
كبار المعلمين:ما هي الصحة؟ "الصحة هي حالة من الرفاه الجسدي والعقلي والاجتماعي الكامل." يؤدي فقدان جزء واحد على الأقل من هذه الأجزاء الهيكلية إلى فقدان الكل. في أغلب الأحيان ، نحكم على الصحة على أنها غياب المرض في الوقت الحالي. لكن معايير الصحة هي الاستعداد للمرض ، ومستوى النمو البدني والعقلي ، وحالة مقاومة الجسم للأمراض ، وأكثر من ذلك بكثير. لذلك ، فإن المهمة الرئيسية لتحسين صحة الأطفال في رياض الأطفال هي تكوين عادة أسلوب حياة صحي.

عنوان "عناصر علاج اليوجا في تنظيم اليقظة الجمباز في رياض الأطفال" (مدرس المجموعة العليا)

عنوان "لوغوريثميك كأحد مكونات تقنيات الحفاظ على الصحة" (مخرج موسيقى)

عنوان "الاسترخاء في الروتين اليومي لرياض الأطفال"(مدرس المجموعة الأصغر)
يتسبب إيقاع الحياة البشرية في عصرنا في ضغوط جسدية ونفسية هائلة. كم عدد الحركات غير الضرورية وغير المجدية التي نقوم بها ونعرض الجهاز العصبي للإجهاد المفرط. الإجهاد البدني والعقلي ، اندفاع المشاعر يستنزف الجسم والراحة لليلة واحدة لا تكفي لذلك. نشعر بإرهاق الجسم على الفور ، لكننا لا نهتم دائمًا بتعب الدماغ. إذا كنت لا تستطيع التركيز على ما تفعله ، فهذا يعني أن عقلك متعب ويمكن أن يساعده بشكل فعال - الاسترخاء (يتم تشغيل الموسيقى الهادئة والهادئة ، ويجلس المعلمون بشكل مريح ويغمضون أعينهم).

عنوان "الجمباز للعيون كطريقة فعالة لتخفيف التوتر".(مدرس خاص)

الموضوع "اتخاذ القرار"
كبار المعلمين:هل تعتقد أن هذا سيكون كافيًا لجعل نظام الرعاية الصحية في رياض الأطفال صحيًا حقًا لأطفالنا؟ ما الذي يجب أن ننتبه إليه أيضًا؟ (إجابات المعلمين)
قال الدكتور نيكولاي ميخائيلوفيتش أموسوف: "لا يمكنك اكتساب الصحة من خلال ممارسة 10-12 تمرينًا ، أو المشي كيلومترًا واحدًا في 20 دقيقة". جوهر العافية يمارسوهو يتألف من زيادة نظامية في قدرات الجسم الاحتياطية. يساهم انتظام النشاط البدني في زيادة القدرة الاحتياطية لجسم الطفل.
تمت قراءة مجلتنا Sporticus.
تلخيص نتائج عمل المجلس التربوي واتخاذ القرار (رئيس الروضة).
من أجل تحسين العمل الصحي في رياض الأطفال:
1. عمل أعضاء هيئة التدريس لتحسين أشكال النمو البدني وتعزيز الصحة لأطفال ما قبل المدرسة ، وإدخال التقنيات الحديثة الموفرة للصحة في سياق تنفيذ المعايير التعليمية الحكومية الفيدرالية للتعليم عن بعد معترف به على أنه مرض.
2. الاستمرار في إيلاء اهتمام كبير لتحسين صحة التلاميذ من خلال الاستخدام الرشيد للتقنيات الموفرة للصحة وإدخال الأطفال في سن ما قبل المدرسة إلى نمط حياة صحي.
المسؤول: المربون. الموعد النهائي: دائم.
3. تكملة ملفات البطاقات: مناحي ، ألعاب خارجية ، تمارين صباحية ، جمباز بعد النوم ، دقائق تربية بدنية وغيرها. المسؤول: المربون. الموعد النهائي: 15 آذار (مارس) 2017.
النتيجة - تمرين "تصفيق"
كبار المعلمين:لقد قمنا بعمل جيد. وفي الختام ، أقترح تخيل ابتسامة على كف ، وفرح من ناحية أخرى. وحتى لا يتركونا ، يجب أن يتحدوا بحزم وحزم في التصفيق. اراك قريبا!

طلب:
ونقلت الصحة
"لا أخشى التكرار مرارًا وتكرارًا: إن العناية بالصحة هي أهم عمل يقوم به المعلم.
تعتمد حياتهم الروحية ، ونظرتهم للعالم ، ونموهم العقلي ، وقوة المعرفة ، والإيمان بقوتهم الخاصة على بهجة وحيوية الأطفال. في A. Sukhomlinsky
كتب يانوش كوركزاك:الأطفال ، مثلهم مثل البالغين ، يريدون أن يكونوا أصحاء وأقوياء ، الأطفال فقط لا يعرفون ماذا يفعلون من أجل ذلك. فلنشرح لهم فيحذرون ".
"الصحة هي الذروة التي يجب على الجميع قهرها بمفردهم" - هذا ما تقوله الحكمة الشرقية.
قال حكماء اليونان القدماء:"إذا كنت تريد أن تكون بصحة جيدة ، فركض! إذا كنت تريد أن تكون جميلاً - اركض!
إذا كنت تريد أن تكون ذكيًا ، فركض! "
"إن استخدام اليدين كأداة لإظهار الصداقة ، وتخفيف الأمراض وشفاء المرضى ، والتعبير عن الحب والحنان ، وتهدئة الطفل وتنميته ، قديمة قدم الحياة نفسها" - قال برنارد غونتر عن التدليك كوسيلة للتأثير الإيجابي على كل من جسم الإنسان وحالته الذهنية

هدف: العثور على طرق تحسينخلق الظروف لتحسين الثقافة البدنية و العمل الصحي في المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة.

مهام:

1. تنظيم الثقافة البدنية العمل الصحي في مرحلة ما قبل المدرسة.
2. توسيع المعرفة معلمونمع مراعاة المتطلبات الحديثة والتغيرات الاجتماعية في تشكيل أسس التربية البدنية و أسلوب حياة صحي.
3. تطوير الإبداع معلمون.
4. البحث عن أشكال فعالة ، واستخدام الأساليب المبتكرة والتقنيات الجديدة في تنظيم الرياضة و العمل الصحي في المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة.

مسار لعبة الأعمال "Three Whales"

أقترح التقسيم إلى فريقين من الخبراء التقنيات الموفرة للصحة.

لذلك دعونا نبدأ لعبتنا.

"الصحة أهم من الثروة"- ادعى الكاتب الفرنسي إيتيان راي الذي عاش في نهاية القرن التاسع عشر يقول الصحة, ا حجة الصحة, أتمنى الصحة. كيف تشعر حيال الخاص بك بصحتك, زملائي الأعزاء؟

يرجى مواصلة عبارة:

"طريق الى الصحة ..."( استطلاع خاطف معلمون) (طريق الى صحة- هذا و التغذية السليمةوالنشاط الحركي المنتظم وقلة المواقف العصيبة وغير ذلك الكثير. لكن الشيء الأكثر أهمية هو أنه يعتمد ، أولاً وقبل كل شيء ، على أنفسنا.)

الصيغة الأكثر شمولاً والمقبولة عمومًا هي الصياغة التي طورتها المنظمة العالمية الرعاىة الصحية:

« صحةهي حالة من الرفاه الجسدي والعقلي والاجتماعي الكامل

لبناء نظام فعال للتربية البدنية - العمل الصحي الذي تحتاج إلى معرفته, ماذا عن الحياة و صحة الإنسان, والطفل على وجه الخصوص هو الأهم.

مهمة المنافسة رقم 1.

يتصور صحةطفل على شكل كوكب رائع ، يجب علينا حمايته ، وحمايته من كل المصاعب والمصاعب ، دعونا نحاول تحديد أيهما "ثلاثة حيتان"تحافظ على الحياة و صحة الطفل? (نموذج العرض "ثلاثة حيتان")

ومع ذلك ، وفقًا لفيرا جريجوريفنا أليموفسكايا في بحثها ، فإن يوري فيدوروفيتش زمانوفسكي هو الرئيس "الحيتان"التي تقوم عليها الحياة و صحة الإنسان, هذه حالة من القلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي والجهاز المناعي للجسم (في النماذج "الحيتان"إرفاق شارات التعريف ، دلالة:"قلب"- نظام القلب والأوعية الدموية، "سحاب"- الجهاز التنفسي، "ورد"- الجهاز المناعي).

ما هي الوسائل الأساسية لتنمية القلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي والجهاز المناعي؟ (حركة)، ما يسمى بالحركات الدورية ، حيث يتم تكرار نفس الإجراء ، مما يسمح لك بالتناوب بين الاسترخاء والشد العضلي.

من فضلك قم بتسميتها؟ أي من أنواع الحركات التالية يؤثر بشكل أفضل على عمل الجهاز القلبي الوعائي للطفل؟ (يجري)الحكماء اليونانيون القدماء سلك: "هل تريد أن تكون صحي - الجري! إذا كنت تريد أن تكون جميلاً - اركض! إذا كنت تريد أن تكون ذكيا - اركض! " (أضع المثل تحت الأول "حوت")

• قم بتسمية أنواع الجري المستخدمة عند العمل بها أطفال ما قبل المدرسة. (دعوة المعلمين)

إنها الأنواع الدورية للحركات (الجري ، المشي ، القفز)الأكثر طبيعية للطفل ما قبل المدرسة.

لذلك ، فإن أول بيان فيه نظام التربية البدنية فيه روضة الأطفال تبدو مثل هذا:

عند إجراء درس التربية البدنية ، يجب أن تكون العناصر المكونة لهيكلها ذات طبيعة دورية.

(خياري):

1. عرض مجموعة من التمارين للوقاية من الجنف.
2. عرض مجموعة من التمارين للوقاية من تساقط القدمين.
3. عرض مجموعة من التمارين للوقاية من ضعف البصر
4. عرض مجموعة من التمارين للوقاية من أمراض الجهاز التنفسي.

المنافسة رقم 2

ذكّرني من فضلك ما هي المدة اليومية لمسيرة الأطفال سن ما قبل المدرسة? (الإجابات معلمون) لذلك ، تحت الثانية "حوت"سنضع عبارة: "مشي الطفل- ما قبل المدرسةيجب أن تكون 4 - 4.5 ساعات في اليوم.

ادخل روضة أطفاليجب أن تكون مثيرة للاهتمام ومثيرة وغنية بمجموعة متنوعة من الأنشطة البدنية.

• قم بتسمية أنواع النشاط البدني للأطفال في نزهة على الأقدام. ( معلمون التعبير عن الأنشطة).

مما قيل ، يتبع التأكيد الثاني ، مما يجعل من الممكن التأكد صحةالتركيز على التطور البدني في روضة أطفال:

زيادة الاحتياطيات الجهاز التنفسيالطفل بسبب النشاط البدني المنتظم في الهواء الطلق.

يتم تكليف كل فريق بمهمة. (خياري):

1. اعرض مجموعة من تمارين التنفس.
2. إظهار العلاج بالابر.
3. عرض مجمع الجمباز بعد النوم.
4. اعرض مجموعة معقدة من التمارين الصباحية.

المنافسة رقم 3

الآن دعنا نتحدث عن الثالث "حوت"، التي تقع عليها صحة- عن جهاز المناعة. العوامل الطبيعية لها تأثير تصلب على جسم الطفل. من فضلك قم بتسميتها! (الإجابات معلمون) هذا صحيح ، ليس عبثا يقولون: "الشمس والهواء والماء لنا أعز اصدقاء» (أرفق المثل تحت الثالث "كيتوم").

ومع ذلك ، عند تنفيذ أحداث تصلب ، يجب دائمًا مراعاة قواعد معينة.

• دعنا نعلن القواعد التي تحكم عقد أحداث تصلب.

(دعوة المعلمين)

من كل ما قيل ، واحد آخر خاتمة: مزيج عضوي للجميع المنقذة للصحة

عزيزي معلمون، لقد حددنا ثلاث عبارات يجب أن يسترشد بها نظام التربية البدنية في المقام الأول. روضة أطفال:

1. عند إجراء التربية البدنية في روضة ثلثي الحركات, التي تشكل هيكلها ، يجب أن تكون دورية.
2. تحدث الزيادة في احتياطيات الجهاز التنفسي للطفل بسبب النشاط البدني المنتظم في الهواء النقي.
3. مزيج عضوي للجميع المنقذة للصحةتساهم التقنيات في المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة في تحسين نظام الدفاع المناعي للطفل.

هل تعتقد أن هذا سيكون كافيا ل عمل ترفيهي في رياض الأطفال لأطفالنا؟ ما الذي يجب أن ننتبه إليه أيضًا؟ (الإجابات معلمون)

بالطبع لا يمكنك الحصول عليه صحةأو القيام بما يتراوح بين 10 و 12 تمرينًا أو المشي لمسافة كيلومتر في 20 دقيقة. جوهر صحةالتمارين البدنية هي زيادة القدرة الاحتياطية للجسم بشكل منهجي.

ومن هنا البيان الرابع.: انتظام النشاط البدني يساهم في زيادة القدرة الاحتياطية لجسم الطفل.

وما يمنع الطفل في بلدنا أن تكون رياض الأطفال بصحة جيدة?

يصبح كل فريق مجموعة من الأشخاص ، وأيهم سنحدده بالانسحاب من الحقيبة اسم: المربون ، الآباء ، الإدارة ، المتخصصون. حدد الأسباب التي ، من وجهة نظرك ، تتعارض مع الطفل الذي يحضر روضة أطفال، يكون صحيح.

انعكاس: أقترح على جميع المشاركين مجلس المعلمينقف في دائرة وخذ الشموع في يديك. أشعل شمعة لكل شمعة مشتركة ، أطلب منك التعبير عن رأيك مجلس المعلمين. أنا اليوم…. أنا اليوم…. ثم نطفئ الشموع معًا.

الخلاصة حول الموضوع: « تحسين عملية الحفاظ على الصحة والحفاظ على صحة أطفال ما قبل المدرسة والمعلمين في رياض الأطفال والأسرة »

تكمن المشكلة في عدم كفاية اهتمام الكبار بالأطفال ، وهو ما يتجلى في روضة أطفال، وكذلك في عائلة.

داو: انتهاك نظام اليوم ، نشاط بدني ، قلة تصلب إجراءات، السلوك غير المنهجي للتربية البدنية - الأنشطة الترفيهية، سواء داخل رياض الأطفال أو في الهواء ، مرض متكرر للأطفال ، وانتهاك لنظام الشرب والهواء.

عائلة : نقص الحمية اليومية ، سوء التغذية ، اضطرابات النوم ، قلة التصلب إجراءات، وعدم الاهتمام المناسب للأطفال ، وملابس الأطفال لا تتوافق مع الظروف الجوية.

زملائي الأعزاء ، أود أن أسمع رأيكم في هذه البيانات. هل يمكنهم ، بعد أن أصبحوا أساس التربية البدنية في مؤسسة تعليمية ما قبل المدرسة ، حل مشكلة المرض أطفال ما قبل المدرسة? (الإجابات معلمون) .

من أجل تحقيق نتائج إيجابية في الأعمال صحة الأطفال, نظام متكامل هادف للثقافة البدنية و الأنشطة الترفيهية, كيف في روضة أطفال، وكذلك في عائلة. ولنا - يحتاج معلمو ما قبل المدرسة:(نحن ندرج)

(النتائج على المهام التنافسية)

مشروع مقرر مجلس المعلمين:

1. 1. يوصي المربين من جميع الفئات العمرية بمواصلة إدخال التقنيات التقليدية والمبتكرة الموفرة للصحة في عملهم. ممارسة التمارين والعطلات بانتظام. تعليم الأطفال الاعتناء بأنفسهم صحة, كقيم ، تحفز ، تحفز على السلوك أسلوب حياة صحي في الأسرة من البالغين والأطفالالموعد النهائي دائم. المسؤول - كبير المعلمين Shmakova T.V. ، والمربين من جميع الفئات العمرية.
2. قم بتعيين إنتاجية التفاعل معلمون، ممرضة مع أولياء الأمور (ممثلين قانونيين) من كل فئة عمرية من خلال اجتماعات أولياء الأمور ، والاستشارات ، وأكشاك المعلومات ، من أجل الترويج أسلوب حياة صحييكمل. الموعد النهائي دائم. المسؤول - كبير المعلمين Shmakova T.V. ، والمربين من جميع الفئات العمرية.
3. جدد الصالة الرياضية بأحدث المعدات الرياضية. المسؤول - إدارة المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة. الموعد النهائي هو بداية العام الدراسي 208-2019.
4. تحديث المعدات على الملاعب الرياضية. الموعد النهائي - حتى 01.05.2015. مسؤول - رئيس. داو ، القائم بأعمال.
5. إعداد تحليل لوقوع الأطفال والمعلمين. الموعد النهائي هو 20 مايو. مسؤول - فن. الممرضة Soldatova S.V.

نصائح للمعلمين.

• اضحك لمدة 10 دقائق على الأقل يوميًا ، ثم سيصبح نومك هادئًا ويقظة - معقولًا وحيويًا ، وستنخفض مخاطر الإصابة بنوبة قلبية بنسبة 50٪.
• تناول 30 جرامًا من الأسماك يوميًا - فهذا يخفض مستويات الكوليسترول في الدم ويساعد على الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية.
• لا تقم بكبت المشاعر السلبية في نفسك ، فأنت تخاطر بالإصابة بعصاب أو نوع من المرض.
• المشي اكثر.
• إذا كنت تحب الغناء ، فافعل ذلك كل يوم.
• تخشى أن يتم القبض عليك من قبل الأطباء.
• عش شؤون اليوم هنا والآن ، لا تندم على الماضي ولا تقلق بشأن ما سيحدث غدًا.
• فكر أكثر في الجوانب المشرقة والمبهجة من الحياة ، لأن "حياتنا هي ما نفكر فيه".
• لا تحقد على خصومك. "لا تفكر لمدة دقيقة في الأشخاص الذين لا نحبهم."
• عد حظك ، وليس سوء حظك.
• حاول أن تجلب الفرح للآخرين ، لأنه من خلال فعل الخير للآخرين ، فإنك تفعل ذلك أولاً وقبل كل شيء لنفسك.
• ابحث بنشاط عن طرق لتحويل السلبيات إلى إيجابيات.
• استرح قبل أن تشعر بالتعب.
• تعلم الاسترخاء وتخفيف التوتر الزائد.
• لا أسهب في الحديث عن عيوب الآخرين.
• الوقاية من الإجهاد هي روح الدعابة.
• تذكر: الصحة ليست غاية في حد ذاتها ، ولكنها مجرد شرط لتحقيق السعادة والرفاهية في العمل.

المجلس التربوي

موضوع: "إنشاء مساحة موفرة للصحة في المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة"

جدول أعمال:

2) مقدمة - رأس د / حديقة

3) خطاب "إنشاء مساحة صحية في مؤسسة تعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة" - كبير المعلمين

4) معلومات عن نتائج الفحص الموضوعي - فن. في ل

5) لعبة الأعمال "مدرسون أصحاء - أطفال أصحاء" - فن. vl

6) ورشة عمل مع المعلمين "محاضر الصحة" - معلمي مرحلة ما قبل المدرسة:

التدليك - 1 مجموعة صغار

7) معرض الكتيبات والمجلدات لأولياء الأمور "تحسين الأطفال في سن ما قبل المدرسة" - المعلمين

8) قرار مجلس المعلمين

هدف : تحديد طرق ووسائل تكوين ثقافة صحية للأطفال في سن ما قبل المدرسة ، والمحميات والفرص لتحسين العمل في هذا الاتجاه.

مهام:

تحليل مكونات الثقافة الصحية وأثرها على العملية التعليمية ؛

دراسة وتعميم تجربة المعلمين في تكوين ثقافة صحية للأطفال ؛

تنمية حاجة المعلمين إلى الحفاظ على صحتهم ؛

تنشيط النشاط العقلي لمعلمي مرحلة ما قبل المدرسة.

تكثيف أشكال تنظيم وتسيير المجالس التربوية في مؤسسات التعليم قبل المدرسي.

عمل تمهيدي:

دراسة الأدب حول هذا الموضوع - كبير المعلمين والمربين ؛

إجراء الاستشارات للمعلمين - "تأثير النشاط البدني على صحة الطفل" ، "التقنيات الحديثة للشفاء والمحافظة على الصحةogy»؛ للآباء - "الصحة هي رأس كل شيء" ، "ألعاب عطلة نهاية الأسبوع" ، "كن بصحة جيدة ، طفل رضيع" ، "كل شيء عن تمارين التنفس" ، "تأثير النشاط البدني على صحة الطفل" - كبير المعلمين والمعلمين ؛

تجهيز مجمع الجمباز لورشة "محاضر الصحة" - معلمات جماعية ، مدرس تربية بدنية ، رئيسة ممرضة.

إنتاج ملفات وكتيبات للآباء والأمهات حول تحسين الأطفال في سن ما قبل المدرسة - المعلمين من جميع الفئات العمرية ؛

زيارة GCD ، والأنشطة المشتركة ، والمشي ، ودراسة الوثائق ، وتطوير البيئة حول هذه المسألة - رئيس روضة الأطفال ، كبير المعلمين ؛

عمل مستقلفوق الموضوع - المعلمين.

المواد والمعدات: أدب منهجي ، مواد للمسابقات (بطاقات مع مهام ، صندوق سحري بعناصر لقصة خرافية ، علامات ، ورق) ، شهادة التحقق الموضوعي ، مجلدات ، مجلدات ، كتيبات عن تحسين الأطفال في سن ما قبل المدرسة ، استبيانات للمعلمين ، كمبيوتر محمول ، جهاز عرض ، شاشة.

قواعد المجلس:

أجب عن الأسئلة المتعلقة بالموضوع باختصار وبكفاءة باستخدام المفاهيم التربوية.

اجعل الإضافات والاقتراحات قصيرة وواضحة ومقنعة.

تابع تقدم الخطب ، سلط الضوء على الشيء الرئيسي ، قم بتحليله.

دورة مجلس المعلمين

1) تنفيذ قرار مجلس المعلمين السابق.

في الاجتماع السابق تقرر:

تطوير وتنظيم خزائن الملفات مع أنواع الجمباز لمرحلة ما قبل المدرسة

يقوم قادة الحلقات بتطوير مجمعات الدقائق المادية للأطفال

قم بتجديد مراكز الرياضة والترفيه في مجموعات بمعدات لتقوية الأطفال.

تم تنفيذ هذا القرار: في جميع المجموعات ، تم اختيار فهارس البطاقات بأنواع مختلفة من التقنيات الموفرة للصحة ؛ طور قادة الدوائر مجمعات من الدقائق المادية للتخفيف من الإجهاد الساكن ؛ في جميع المجموعات ، تم تزويد المراكز الرياضية والترفيهية بالمعدات.

2) مقدمة الرأس

في المجتمع الحديث ، أصبحت مشكلة الحفاظ على صحة الأطفال وتعزيزها أكثر أهمية من أي وقت مضى. هذا يرجع إلى حقيقة أنه يتم فرض متطلبات عالية جدًا عليهم ، والتي لا يمكن إلا للأطفال الأصحاء تلبيتها. ويمكن للمرء أن يتحدث عن الصحة ليس فقط في حالة عدم وجود أي أمراض ، ولكن أيضًا في حالة التطور النفسي العصبي المتناغم ، والأداء العقلي والبدني العالي.

ومع ذلك ، فإن النتائج بحث علميأظهر أنه بالفعل في سن ما قبل المدرسة هناك عدد أقل وأقل من الأطفال الأصحاء. يعاني معظم الأطفال في سن ما قبل المدرسة من اضطرابات مختلفة في التطور النفسي الجسدي.

الصحة ، كما تعلم ، يتحدد بنسبة 50٪ بنمط الحياة ، ويتشكل نموذج نمط الحياة في مرحلة الطفولة. لذلك ، من المهم جدًا تكوين عادة أسلوب حياة صحي في سن ما قبل المدرسة. التعليم الصحي هو أداة لتحقيق نوعية حياة عالية. يجب أن تكون النتيجة الرئيسية للتعليم الموفر للصحة هي اكتساب حالة من الانسجام وراحة البال والحيوية.

يجب على المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة أن تتقن باستمرار مجموعة من التدابير التي تهدف إلى الحفاظ على صحة الطفل في جميع مراحل تعليمه ونموه.

هناك أشكال وأنواع مختلفة من الأنشطة التي تهدف إلى الحفاظ على صحة التلاميذ وتعزيزها. مجمعهم تلقى الآن الاسم الشائع "تقنيات الحفاظ على الصحة".

الشروط والعوامل المؤثرة في الحفاظ على الصحة.

السؤال الرئيسي الذي يواجه نظام التعليم هو: كيف نضمن الحفاظ على صحة الأطفال وتعزيزها واستعادتها؟ ولكن من أجل الإجابة على هذا السؤال وحلها بنجاح ، من الضروري فهم الظروف الفعلية والعوامل التي تؤثر على صحة الإنسان.

التعليم - الثقافة - الصحة هي الأساس الأساسي لنظام إنقاذ الصحة ، والهدف الاستراتيجي منه هو تكوين شخصية متطورة بشكل متناغم.

دعونا نتناول عدة مواقف مفاهيمية.

1. الطبيعة الهادفة للعملية التربوية برمتها لتكوين ثقافة صحة الطفل:

اكتساب واستيعاب المعرفة حول كيفية الحفاظ على صحة الفرد ومنع انتهاكها ؛

تكوين الصفات الروحية والأخلاقية للشخص (المسؤولية ، الصدق ، اللطف ، الرحمة) ؛

تنمية المهارات والقدرات من أجل حياة آمنة وصحية ؛ تعليم ثقافة الصحة (السلوك ، التغذية ، التواصل ، الحياة ، العمل ، الراحة ، إلخ) ؛

تعليم الاجتهاد ، الثقافة الروحية ، حب الوطن ، الوعي الذاتي القومي ، التسامح ؛

تكوين مناعة مستقرة وموقف سلبي من التبغ والكحول والمخدرات وتأثير الطوائف والمنظمات الدينية المدمرة ؛

تعليم المبادئ التوجيهية للسلوك الإنساني ، باستثناء القسوة والعنف ضد الشخص ؛

زيادة الحاجة إلى التربية البدنية ، وتقوية وتحسين القدرات والقدرات البدنية لجسم الإنسان ؛

تكوين ثقافة التفاعل مع الطبيعة ، العالم من حولنا ؛

تنمية المهارات لتقديم الإسعافات الأولية ؛

تكوين معرفة الطلاب حول الأسرة السليمة ودور الوالدين وتنشئة الأطفال الأصحاء.

2. سلامة العملية التعليمية

تشير النزاهة إلى أن جميع جوانب العملية التعليمية يجب أن تهدف إلى تكوين ثقافة صحة الطلاب. هذه عملية طويلة ، لا يمكن أن تكون مؤقتة ، فاترة وتتطلب استخدام كل الوسائل والأشكال والأساليب. النزاهة تعني ذلك أيضًا حياة صحيةنحن نعتبر الإنسان في وحدة كل مكوناتها: الصحة العقلية والجسدية والاجتماعية والروحية.

تعني النزاهة أيضًا أن عملية تكوين ثقافة صحة الطلاب تشمل كلاً من التعلم والنمو وتربية الأطفال ، وهذا ، أولاً وقبل كل شيء ، ينعكس في وظائف إدارة التعليم.

3. الارتقاء بمحتوى التعليم واستخدام التقنيات الموفرة للصحة

على سبيل المثال ، تحمل الموسيقى إمكانات هائلة للحفاظ على الصحة ، والتي ، للأسف ، لا تُستخدم دائمًا في التعليم.

تحديث محتوى التعليم ليس فقط معلومات جديدة يمكن الحصول عليها اليوم من خلال الإنترنت أو الكتب المرجعية ، ولكن أيضًا محتوى يحتاج إلى استيعاب نقدي وترجمته إلى تجربة شخصية لحياة صحية.

4. خلق بيئة تربوية صحية واستعمال قدراتها التربوية

5. تنمية النشاط الحركي ومراعاة القدرات الفردية والشخصية للطلاب في ظروف مؤسسة تعليمية معينة

كما تعلم ، يتكيف الأشخاص الأصحاء روحياً وجسديًا بشكل أسرع في العلوم والإنتاج ، ويتقنون الأنشطة الجديدة بشكل أكثر نجاحًا ، ويقومون بعملهم بشكل أفضل. لذلك ، يجب اعتبار تطوير النشاط الحركي كعامل لتعزيز الصحة بشكل أساسي بمثابة حماية اجتماعية لمصالح الشخصية النامية فيما يتعلق بالظروف الاجتماعية والاقتصادية الجديدة ، عندما يقدم الشخص خدماته في سوق العمل.

6. إشراك جميع المشاركين في العملية التعليمية في أشكال مختلفة من الأنشطة للحفاظ على الصحة وتعزيزها

سيؤدي التعليم وظيفة تعزيز صحة جيل الشباب إذا لم يتم تعليم الصحة فحسب ، بل أصبحت الصحة أسلوب حياة. يجب أن يقدم المعلمون وأولياء الأمور والجمهور مثالاً على أسلوب الحياة هذا.

من أجل تكوين ثقافة صحة الأطفال ، من الضروري ، أولاً وقبل كل شيء ، موقفًا مهتمًا وإبداعيًا بعمل المجتمع التربوي بأكمله: من موظفي وزارة التربية والتعليم إلى المعلمين والمعلمين والمحاضرين في كل مؤسسة تعليمية.

3. رسالة من كبير المعلمين إلى مجلس المعلمين "خلق مساحة صحية في المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة"

السؤال الرئيسي الذي يواجه نظام التعليم هو: كيف نضمن الحفاظ على صحة الأطفال وتعزيزها واستعادتها؟ ولكن من أجل الإجابة على هذا السؤال وحلها بنجاح ، من الضروري فهم الظروف الفعلية والعوامل التي تؤثر على صحة الإنسان. أحد هذه الشروط هو خلق بيئة تعليمية موفرة للصحة واستخدام قدراتها التربوية.

تعتبر البيئة التعليمية الموفرة للصحة ذات أهمية أساسية لتكوين شخصية متناغمة. فقط عندما يتم إنشاء مثل هذه البيئة في مؤسسة للأطفال (مناخ صحي ، وثقافة ثقة ، وخلق شخصي) ، والحفاظ الكامل على الصحة وتعزيزها ، والتثقيف الصحي ، وتشكيل ثقافة الصحة ، واستيعابها. المكونات الروحية والأخلاقية والجمالية والمادية ممكنة.

أنواع التقنيات الموفرة للصحة

وقت اليوم

ملامح المنهجية

تمتد

ليس قبل 30 دقيقة. بعد الوجبات مرتين في الأسبوع لمدة 30 دقيقة. من منتصف العمر في رياضة جيدة التهوية

تقويم نظم القلب

ليس قبل 30 دقيقة. بعد الوجبات مرتين في الأسبوع لمدة 30 دقيقة. من منتصف العمر

انتبه إلى القيمة الفنية والحجم النشاط البدنيويتناسب مع عمر الطفل

توقف ديناميكي

خلال الحصص ، من 2 إلى 5 دقائق ، حيث يتعب الأطفال

يوصى به لجميع الأطفال للوقاية من التعب. وقد تشمل عناصر الجمباز للعيون وتمارين التنفس وغيرها حسب نوع النشاط

العاب الموبايل والرياضة

كجزء من درس التربية البدنية ، في نزهة ، في غرفة جماعية - صغيرة بدرجة متوسطة من الحركة.

يوميا لجميع الفئات العمرية

يتم اختيار الألعاب وفقًا لسن الطفل ومكان وزمن عقدها. في المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة ، نستخدم فقط عناصر الألعاب الرياضية

استرخاء

أي مكان مناسب. اعتمادًا على حالة الأطفال والأهداف ، يحدد المعلم شدة التكنولوجيا. لجميع الفئات العمرية

يمكنك استخدام الموسيقى الكلاسيكية الهادئة (Tchaikovsky ، Rachmaninov) ، أصوات الطبيعة

الجمباز الاصبع

من سن مبكرة بشكل فردي أو مع مجموعة فرعية يوميًا

الجمباز للعيون

يوميا لمدة 3-5 دقائق. في أي وقت فراغ ؛ اعتمادًا على شدة الحمل البصري منذ الصغر

الجمباز التنفسي

توفير تهوية للغرفة ، يقوم المعلم بإرشاد الأطفال إلى النظافة الإلزامية لتجويف الأنف قبل الإجراء

تنشيط الجمباز

يوميا بعد النوم خلال النهار ، 5-10 دقائق.

يختلف شكل التنفيذ: تمارين على الأسرة ، والغسيل الشامل ؛ المشي على ألواح مضلعة سهولة الركض من غرفة النوم إلى مجموعة مع اختلاف في درجة الحرارة في الغرف وغيرها ، حسب ظروف المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة

الجمباز التصحيحي

في مختلف أشكال الثقافة البدنية والعمل الصحي

يعتمد شكل الإجراء على مهمة الأطفال وطاقتهم

التعليم الجسدي

2-3 مرات في الأسبوع في صالة الألعاب الرياضية. العمر المبكر - في غرفة المجموعة ، 10 دقائق. مل. العمر - 15-20 دقيقة ، الأربعاء. العمر - 20-25 دقيقة ، فن. العمر - 25-30 دقيقة.

يتم عقد الفصول وفقًا للبرنامج الذي تعمل بموجبه مؤسسة التعليم قبل المدرسي. قبل الفصل ، تحتاج إلى تهوية الغرفة جيدًا.

التلاعب بالمشاكل (تدريبات الألعاب وعلاج الألعاب)

في وقت فراغك ، يمكنك في فترة ما بعد الظهر. الوقت ليس ثابتًا بشكل صارم ، اعتمادًا على المهام التي حددها المعلم

يمكن تنظيم الدرس بشكل غير مرئي للطفل ، من خلال إشراك المعلم في عملية أنشطة اللعب.

ألعاب التواصل

1-2 مرات في الأسبوع لمدة 30 دقيقة. من سن أكبر

تم بناء الفصول وفقًا لمخطط محدد وتتكون من عدة أجزاء. وهي تشمل المحادثات والرسومات والألعاب بدرجات متفاوتة من التنقل.

التدليك الذاتي

اعتمادًا على الأهداف التي حددها المعلم ، جلسات أو في أشكال مختلفة من الثقافة البدنية والعمل الصحي

من الضروري أن تشرح للطفل خطورة الإجراء وتزويد الأطفال بمعرفة أساسية عن كيفية عدم إيذاء أجسادهم

نقطة التدليك الذاتي

يقام عشية الأوبئة ، في فصلي الخريف والربيع في أي وقت مناسب للمعلم من سن أكبر.

يتم تنفيذه بدقة وفقًا لتقنية خاصة. الأطفال الذين يعانون من نزلات البرد المتكررة وأمراض الجهاز التنفسي العلوي. يتم استخدام المواد المرئية

تقنيات التأثير الموسيقي

في مختلف أشكال الثقافة البدنية والعمل الصحي ؛ أو فصل صفوف 2-4 مرات في الشهر ، حسب أهدافك

تستخدم كأداة مساعدة كجزء من التقنيات الأخرى ؛ لتخفيف التوتر وزيادة المزاج العاطفي وما إلى ذلك.

علاج الحكاية الخرافية

2-4 دروس في الشهر لمدة 30 دقيقة. من سن أكبر

تستخدم الفصول للعمل النفسي العلاجي والتنموي. يمكن أن يروى شخص بالغ حكاية خرافية ، أو يمكن أن تكون قصة جماعية ، حيث لا يكون الراوي شخصًا واحدًا ، ولكنه مجموعة من الأطفال.

تقنيات تصحيح السلوك

الجلسات من 10-12 درسًا لمدة 25-30 دقيقة. من سن أكبر

يتم إجراؤها بطرق خاصة في مجموعات صغيرة من 6-8 أشخاص. لا يتم تشكيل المجموعات على أساس واحد - فالأطفال الذين يعانون من مشاكل مختلفة يشاركون في نفس المجموعة. تقام الفصول بطريقة مرحة ، ولديهم أدوات تشخيص وبروتوكولات تدريب

الجمباز النفسي

1-2 مرات في الأسبوع مع Art. العمر 25-30 دقيقة.

تُعقد الفصول وفقًا لطرق خاصة

وبالتالي ، من المهم جدًا أن يكون لكل من التقنيات المدروسة توجه لتحسين الصحة ، وأن الأنشطة الموفرة للصحة المستخدمة في المجمع ستشكل في النهاية دافعًا قويًا لنمط حياة صحي ونمو كامل وغير معقد في الطفل.

سيؤدي استخدام التقنيات التربوية الموفرة للصحة في عمل المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة إلى زيادة فعالية العملية التعليمية ، وتشكيل توجهات قيمة بين المعلمين وأولياء الأمور تهدف إلى الحفاظ على صحة التلاميذ وتعزيزها ، إذا تم تهيئة الظروف لإمكانية التعديل التقنيات ، اعتمادًا على الظروف والتخصصات المحددة لمؤسسة التعليم قبل المدرسي ؛ إذا تم ، بالاعتماد على الرصد الإحصائي لصحة الأطفال ، إجراء التعديلات اللازمة على شدة التأثيرات التكنولوجية ، يتم توفير نهج فردي لكل طفل ؛ سيتم تشكيل الدافع الإيجابي بين معلمي المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة وأولياء أمور الأطفال.

4. معلومات حول نتائج الفحص الموضوعي

مرجع تحليلي

بناءً على نتائج المراجعة المواضيعية

موضوع: "تنظيم وفعالية الثقافة البدنية وعمل تحسين الصحة والنشاط الحركي للأطفال في أنواع مختلفة من الأنشطة في الروتين اليومي للمؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة"

بلح:

الغرض من السيطرة : تحديد جودة وفعالية تنظيم الثقافة البدنية والعمل لتحسين الصحة مع الأطفال في سن ما قبل المدرسة وتحديد آفاق التطور في هذا الاتجاه.

تم إجراء الفحص الموضوعي:

في المجموعة الثانية من سن مبكرة

في مجموعة صغار واحدة

في المجموعة الثانية للناشئين

في المجموعة الوسطى

في المجموعة العليا

في المجموعة التحضيرية

القضايا التي يجب السيطرة عليها:

1. تقييم المهارات المهنية للمعلمين وتخطيط العمل.

2. الأشكال الفعالة لتنظيم النشاط الحركي.

3. تحليل بيئة تطوير الموضوع.

4. العمل مع الوالدين.

5- مراقبة النمو البدني للطفل.

بلح:

طرق التحكم: تحليل التقويم والخطط طويلة المدى لعمل المربين والمعلمين في التربية البدنية.

محادثات مع المعلمين. ملاحظات الأطفال في نزهة (عمل فردي مع الأطفال).

مسح الوالدين. تحليل المعلومات المرئية لأولياء الأمور في المجموعة.

استخدام التقنيات الموفرة للصحة خلال GCD - كبير المعلمين

من أهم مجالات عمل المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة حماية وتعزيز صحة الأطفال ، وتعليمهم أسلوب حياة صحي ، وتكوين المهارات والقدرات الحركية الحيوية في مرحلة ما قبل المدرسة.

يشارك جميع العاملين في رياض الأطفال في هذه القضية. تتمثل المهمة في كل عام دراسي في تحسين صحة الأطفال ، وتثقيفهم بضرورة الاهتمام بصحتهم. طور مدرب FC نظامًا معقدًا من الثقافة البدنية وعمل تحسين الصحة. يتم استخدام الأساليب والتقنيات الحديثة الموفرة للصحة بشكل فعال.

خلال المراجعة المواضيعية ، تمت مراجعة GCD:

2 مجموعة من كبار السن

1 مجموعة صغيرة

المجموعة الوسطى

المجموعة التحضيرية

عقد يوم الصحة

كما تم إجراء تحليل لتخطيط عمل المعلمين ، وتحليل بيئة تطوير الموضوع في مجموعات ، وتم مراجعة أنشطة الأطفال في جميع لحظات النظام.

لتحسين مؤهلات المعلمين ووفقًا للخطة السنوية للمؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة ، عقد مدرب التربية البدنية استشارة حول موضوع: "تأثير النشاط البدني على صحة الطفل".

أظهر الشيك:

1. تقييم المهارات المهنية للمعلمين وتخطيط العمل:

قام كبير المعلمين بتحليل خطط عمل المعلمين ورئيس التربية البدنية في تخطيط الثقافة البدنية والعمل الصحي وتنظيم النشاط الحركي للأطفال في الروتين اليومي.

يتم الاحتفاظ بالوثائق الخاصة بخطط التقويم الخاصة بالمعلمين بدقة. يتم التخطيط وفقًا للبرنامج التعليمي للمؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة ، ويلبي متطلبات البرنامج ، والخصائص العمرية للأطفال. في وقت الفحص ، كانت جميع الوثائق في مكان العمل ، في حالة مكتملة.

من أجل زيادة النشاط الحركي للأطفال خلال النهار ، لتكوين المهارات والقدرات الحركية ، يخطط معلمو مجموعات ما قبل المدرسة للقيام بما يلي:

-ألعاب خارجية خلال النهار وفقًا لخطة العمل طويلة الأجل وموضوع الأسبوع ؛

- الطبقات في التربية البدنية في الهواء الطلق (مرة واحدة في الأسبوع - مجموعتان مبتدئة ومتوسطة وكبيرة وإعدادية) ؛

- الجمباز بعد تحسين الصحة ينام ;

- العمل الفردي على النمو البدني للأطفال وفقا لتوصيات رئيس التربية البدنية. (تمارين التوازن ، رمي الأشياء في المسافة ، القفز الصحيح ، تقوية مهارات أداء التمارين الرياضية ، إلخ.)

- مجموعة كبيرة دقائق التربية البدنية ، ألعاب الأصابع ، تمارين التنفس لمختلف المواضيع.

- أسبوعيا في المجموعة العليا توجد دائرة "أنا أعتني بصحتي" على تكوين مهارات أسلوب الحياة الصحي عند الأطفال

- في الحلقة الأسبوعية للمجموعة التحضيرية "Zdorovyachok" في تدريس طرق وأساليب الحفاظ على صحة المرء وتعزيزها

المعلمون لديهم مواد عن تنظيم النشاط البدني

الأطفال: مذكرات ، إرشادات ، استشارات حول تنظيمها مع الأطفال من مختلف الأعمار ، قائمة الألعاب الخارجية لكل فئة عمرية ، مجمعات الجمباز بعد النوم أثناء النهار.

يعرف جميع التربويين مهام البرنامج وطرق عمله في قسم "التربية البدنية".

لكن في الوقت نفسه ، تجدر الإشارة إلى أن المعلمين لا يخططون:

الإنتاج المشترك (مع الأطفال) للسمات اللازمة للعبة معينة ،

ليس في النظام هو الركض لتحسين الصحة من أجل المشي ، وتمارين التنفس ، والجمباز للعيون.

لا يتم دائمًا مراعاة متطلبات SanPin لمدة GCD ؛

لا يتم دائمًا تنفيذ تقنيات الحفاظ على الصحة أثناء GCD لتخفيف الإجهاد الساكن ، لإعداد الأصابع قبل الأنشطة الإنتاجية.

يجب على معلمي مجموعات ما قبل المدرسة التخطيط لإنتاج سمات مشتركة لعقد الألعاب والأنشطة الرياضية والترفيهية مع الأطفال.

استخدم بانتظام الركض لتحسين الصحة للمشي كإجراء للشفاء.

الامتثال لمتطلبات SanPin طوال مدة GCD.

استخدم تقنيات الحفاظ على الصحة بشكل منهجي أثناء GCD وأثناء لحظات النظام.

2. أشكال تنظيم النشاط الحركي:

- تمارين الصباح

لوحظ أثناء التفتيش: إجراء التدريبات الصباحية من قبل التربويين. يتغير مجمع التمارين الصباحية مرتين في الشهر.

لدى التربويين مجموعة مختارة من مجمعات الجمباز لكل فئة عمرية ، مع مراعاة مهارات وقدرات الأطفال ومراعاة النشاط البدني. يتم تنفيذ التدريبات الصباحية بمرافقة موسيقية.

- دروس في التربية البدنية.

وفقًا لشبكة الأنشطة التعليمية ، يقوم مدرب التربية البدنية بإجراء فصول التربية البدنية ، حيث يتم حل المهام التعليمية لتحسين وتطوير الصحة. تساهم مجموعة واسعة من معدات التربية البدنية غير التقليدية في قاعة الموسيقى والرياضة في تنمية الاهتمام بالفصول وتعزيز صحة الأطفال في سن ما قبل المدرسة. في فصول التربية البدنية ، يتم تنفيذ نهج فردي متمايز للأطفال: عند تحديد الأحمال ، يتم أخذ مستوى اللياقة البدنية وصحة الأطفال في الاعتبار. يسعى مدرس FC IN Smirnova إلى إثارة اهتمام كل طفل بفصول التربية البدنية ، وإشراك الأطفال غير النشطين في الأنشطة وتنظيم النشاط الحركي للأطفال المتنقلين.

في سياق زيارة GCD ، اتضح أن العبء على فصول الرياضة والترفيه يتوافق مع المعيار العمري للتلاميذ ، فالفصول مصحوبة بمرافقة موسيقية ، وعرض للتمارين التي يقوم بها المدرب ، ويتم اختيار التمارين والمهام. مراعاة قدرات التلاميذ المتنوعة والممتعة والمقدمة بطريقة مرحة. يتم تهوية الصالة الرياضية بانتظام وفقًا لجدول التهوية المعتمد.

الخلفية العاطفية للفصول إيجابية ، مدرس التربية البدنية لديه معرفة بعلم نفس العمر لتلاميذ مجموعات ما قبل المدرسة ، ويطبق نهجًا موجهًا نحو الشخصية للتلاميذ. في الدرس ، غالبًا ما يستخدم الطلب والموافقة والثناء ويشجع التلاميذ. الملاحظات والتوبيخ عادلة وملونة عاطفياً.

خلال الفصول ، يتم تتبع المراحل بوضوح: الإحماء ، فترات النشاط المرتفع والمنخفض. يقوم مدرب التربية البدنية بمراقبة الأطفال وتذكيرهم بالسلامة أثناء الدرس. في الفصل الدراسي ، يتم وضع تقنية أداء التمارين (القفزات الطويلة ، ورمي شيء ما عن بعد ، أنواع مختلفةيمشي). أثناء الإحماء ، يُعرض على التلاميذ تمارين لعضلات الذراعين والساقين والظهر.

يتم التحكم في تنفس التلاميذ بانتظام ، ويتم إجراء تمارين لاستعادة التنفس بوتيرة ، ويكون لدى الأطفال الوقت الكافي لتنفسهم. يتم تتبع مرحلة الاسترخاء (تمرين على السجادة: استلق ، هدأ ، تمدد ، استمع إلى القلوب).

الاستنتاجات:

يتم تنظيم العمل الرياضي وتحسين الصحة في فصول التربية البدنية ، الذي يقوم به مدرب التربية البدنية ، على مستوى جيد ؛

يمتلك المدرب منهجية إجراء فصول التربية البدنية والمعرفة ذات الصلة بعلم النفس التنموي ؛

عاطفياً - الخلفية النفسية للفصول إيجابية.

3. أظهر تحليل بيئة تطوير الموضوع ما يلي:

جميع المجموعات بها زوايا رياضية مجهزة بسمات ألعاب القفز (حبال حبال ، حلقات) ، ألعاب مع رمي ، مسك ، رمي (لعبة البولنج ، رمي الحلقات ، الكرات ، أكياس الرمل ، الحبوب) ، يوجد ممرات مضلعة ، حصائر تدليك للوقاية من أقدام مسطحة. يوجد في جميع المجموعات كرات تدليك وسمات لتمارين التنفس وألعاب بالأصابع. هناك معدات غير تقليدية صنعها كل من المعلمين وأولياء الأمور - "Pigtails" ، و "Massage Mats" ، و "Blow off the Butterfly" ، و "Sultanchiki" ، وما إلى ذلك أيضًا ، توجد في جميع المجموعات خزائن ملفات بأنواع مختلفة من الصحة- تقنيات التوفير.

تم تهيئة شروط الإجراءات الصحية في جميع المجموعات. يتم ترتيب المناشف حسب العلامات وقائمة الأطفال. يتم تمييز الأثاث والفراش أيضًا.

4. العمل مع الوالدين:

يتم إعطاء دور مهم في تعزيز الثقافة البدنية والرياضة للعمل مع الوالدين. أصبح عقد اجتماعات الوالدين والمعلمين ، والاستجواب ، وإشراك الآباء في الرياضة والعمل الترفيهي لرياض الأطفال تقليدًا.

استشارات للوالدين:

- "تربية طفل سليم" ، "كيفية التخلص من الزكام" - المجموعة الثانية في سن مبكرة.

- "تكيف الأطفال. ما هو" ، "الوقاية من التهابات الجهاز التنفسي الحادة والأنفلونزا" ، تنظيم النشاط الحركي للطفل "- فئة صغرى.

- "الصحة هي رأس كل شيء" ، "إذا كان الطفل شقيًا "- المجموعة الثانية للمبتدئين.

- "ملعب المنزل" - مجموعة كبار.

- "فرط نشاط الأطفال" ، "فيتامينات في الخضار والفواكه" ، "نمط حياة صحي لأطفالك" - المجموعة التحضيرية.

توجد في غرف خلع الملابس معلومات مرئية حول تحسين الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة:

المجموعة الثانية من العمر المبكر:

"جريدة للوالدين الفضوليين" بمعلومات عن الصحة ("تربية طفل سليم" ، "كيفية التخلص من الزكام"). المجلدات - المحركون. كتيبات "نحب - لا نحب" ، "روتين يومي" ، "نربي أطفالاً أصحاء ، أقوياء ، مرحين" ، "حكايات عن الصحة".

1 مجموعة صغيرة:

مجلدات متحركة "أمراض الأطفال" ، "ركن الصحة" (مع معلومات قابلة للتبديل) ، مثلث "إعلانات الصحة".

المجموعة لديها مكتبة للآباء.

2 مجموعة صغيرة:

تم تجهيز منصة "نصيحة الطبيب نيبوليكا" بمعلومات قابلة للتبادل. - مبدلات المجلدات "تصلب الأطفال في سن ما قبل المدرسة" ، "الألعاب من أجل الصحة". تم تطوير كتيبات "كيف لا تمرض في رياض الأطفال" ، "بعض القواعد لتصلب الأطفال بشكل صحيح" ، "حول الوضع الصحيح لأطفال ما قبل المدرسة" ، "فوائد الفيتامينات لمرحلة ما قبل المدرسة".

المجموعة الوسطى:

مجلدات محركة "صحة الأطفال في الخريف" ، "نصيحة الدكتور إيبوليت" (لنزلات البرد) ، "النباتات الطبية في علاج الالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة".

مجموعة كبار:

مجلدات متحركة "تقوية الأطفال في مؤسسة تعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة" ، "نصيحة الدكتور نيبوليكا" ، قصائد حول فوائد الثوم والبصل.

المجموعة التحضيرية:

حركات المجلدات "فيتامينات في الخضار والفواكه" ، "تصلب في المنزل" ، "إذا كنت تريد أن تكون بصحة جيدة" ، "المتطلبات الصحية لملابس الطفل".

خاتمة: في مجموعات ، يتم تنظيم العمل مع أولياء أمور الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة ، وهناك معلومات مرئية ، وحركات ملفات حول تحسين الأطفال في سن ما قبل المدرسة ، ويتم إجراء مشاورات للآباء حول هذه المسألة. ولكن في الوقت نفسه ، يمكن ملاحظة أن معظم المعلومات يتم نشرها من سنة إلى أخرى ، ولا يوجد تعاون في هذه القضية مع العاملين في المجال الطبي (طبيب أطفال وكبير م / أخت). لم تطبع المجموعات خططًا طويلة الأجل للعمل مع أولياء الأمور.

التوصيات: 1. تحديث المعلومات للوالدين (مجلدات ، مجلدات ، كتيبات). 2. اطبع الخطط طويلة المدى للعمل مع أولياء الأمور في مجموعات. 3. يجب على رئيسة التمريض أن تضع المعلومات الخاصة بهذا الموضوع في شكل مذكرات ومعارض ومجلدات في زوايا الوالدين.

5- مراقبة النمو البدني للطفل:

كل عمل يقوم على أساس التشخيص. يتم إجراء تشخيص مؤشرات الأنواع الرئيسية للحركات من قبل معلمين جماعيين جنبًا إلى جنب مع مدرب التربية البدنية. يتم تسجيل النتائج في جداول ، على أساسها تم إنشاء المخطط.

تتم مراقبة التطور البدني للطفل الملتحق بمجموعات ما قبل المدرسة وفقًا للنظام الروسي بالكامل لرصد التطور البدني للأطفال في شهري سبتمبر ومايو من العام الدراسي. في وقت الفحص ، تم ملء بطاقات التشخيص وكانوا في ملفات عمل مدرب التربية البدنية.

خاتمة:

يتم تنظيم وفعالية التربية البدنية والعمل الصحي والنشاط الحركي للأطفال في الأنشطة المختلفة في الروتين اليومي للمؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة على مستوى جيد: خلال GCD ، يستخدم المعلمون تقنيات الحفاظ على الصحة (ألعاب palchik ، والدقائق المادية ، تمارين التنفس ، الجمباز للعيون ، إلخ) ؛ خلال لحظات النظام ، يتم تنظيم النشاط البدني (في ألعاب جماعيةالحركة المنخفضة ، أنواع مختلفة من الجمباز ، الألعاب الخارجية للمشي ، العمل الفردي على تطوير الحركات) ؛ بعد النوم ، يتم إجراء التصلب (تنشيط الجمباز بعد النوم والتدليك الذاتي) ؛ في النظام ، يتم العمل مع أولياء الأمور في هذا المجال ، ويتم تنظيمه في أشكال مختلفة (مجلدات ، مجلدات ، كتيبات ، مذكرات ، أكشاك) ؛ يعرف مدرب التربية البدنية منهجية إجراء فصول التربية البدنية والمعرفة ذات الصلة بعلم النفس التنموي ، وينظم الأحداث الرياضية العامة (يوم الصحة ، بداية المرح). كل هذا يعطي نتائج إيجابية.

5. لعبة الأعمال "مدرسون أصحاء - أطفال أصحاء"

هدف:

1. تحقق من الكفاءة في الأسئلة المتعلقة بنمط حياة صحي.

2. تعزيز ثقافة الصحة ونمط الحياة الصحي.

3. تنمية الشعور بالمسؤولية والجماعية والثقة بالنفس ونقاط القوة الخاصة بالفرد.

ينقسم المعلمون إلى فريقين. لكل إجابة صحيحة يحصل الفريق على جائزة (مكسرات) .

الفريق الذي يجمع أكبر قدر من المكسرات هو الفائز. المكسرات هي الجائزة في اللعبة.

أوجه انتباهكممهمة واحدة "العثور على الإجابة الصحيحة" ،

1. أكمل التعريف: غياب المرض والعيوب الجسدية ، ولكن أيضًا الرفاه الجسدي والعقلي والاجتماعي الكامل:
صحة
حلم
تَغذِيَة

2 - ما هو مفتاح الصحة حسب الشعار المعروف:
جمال
نقاء
العطف

3. ما هو اسم علم الصحة:
علم وظائف الأعضاء
علم الشيخوخة
فاليولوجي

4. وهناك العديد من الأمثال والأقوال عن الصحة. أي من الأمثال التالية خاطئ؟
المال لا يشتري الصحة
الصحة أرخص من الثروة
الصحة هي أثمن شيء في العالم

5. الحالة التي يتباطأ فيها الغالبية
العمليات الفسيولوجية وخلق أفضل الظروف لاستعادة صحة الجسم
حلم
لعبة
أجازة

6. التوزيع العقلاني للوقت لجميع أنواع الأنشطة والاستجمام خلال اليوم هو -
لعبة
فصل
النظام اليومي

7. من المرجح أن يكون لدى الأطفال انحناء في العمود الفقري والساقين أكثر من البالغين. ومع ذلك ، فإن الأطفال أقل عرضة لكسر العظام مقارنة بالبالغين. على وجود أي مادة في العظام تعتمد؟ من أي أطعمة يستطيع الجسم الحصول على هذه المادة؟ ما هو الفيتامين الضروري للجسم لكي يمتص هذه المادة في العظام؟

إجابة:

هذه المادة هي الكالسيوم ، فهي تقوي العظام. تحتوي منتجات الألبان على الكثير من الكالسيوم. يعزز فيتامين د إمداد العظام بالكالسيوم ويمنع الكساح.

8. تموت أرنب تربي في قفص في أول سباق سريع. هل يمكن أن يحدث هذا لشخص؟ ما هو نقص الديناميكا ولماذا هو خطير؟

إجابة:

بالطبع ، إذا شارك شخص غير مدرب في مسابقة جارية. الخمول البدني هو أسلوب حياة خامل وخطير لأنه يؤدي إلى إضعاف الجهاز العضلي والسمنة وأمراض القلب والجهاز الهضمي ، إلخ.

9. هناك ابنان في الأسرة. يغسل أحدهما كل صباح بالماء البارد والآخر بالماء الدافئ. من هم أقل عرضة للإصابة بنزلات البرد؟ لماذا؟

الجواب: الماء البارد وسيلة تصلب ، فيقل إصابة الصبي الأول بالزكام.

10. في أشهر الربيع ، يزداد التعب والخمول والتهيج. نزيف اللثة. قد تظهر كدمات على الجلد. لماذا يحدث هذا؟ كيفية التعامل معها؟

إجابة:

هذا مظهر من مظاهر نقص الفيتامينات. في فصل الربيع ، يفتقر الجسم إلى الفيتامينات ، والتي يمكن تصحيحها عن طريق تناول الفيتامينات المتعددة أو إدخال السلطات من الجزر ، والتفاح ، والبنجر ، والملفوف ، والبصل ، والخضر ، وما إلى ذلك في نظامك الغذائي.

11. كم يجب أن ينام الإنسان؟ ما هو أفضل وقت للنوم؟

إجابة:

لاحظ الحكماء الشرقيون أن النوم قبل منتصف الليل يكون فعالاً مرتين مثل النوم بعد الساعة 12 ليلاً. لذلك ، يوصى بالذهاب إلى الفراش مبكرًا والاستيقاظ مبكرًا: النوم من 21-23 ساعة إلى 6-7 ساعات. مدة النوم 8-9 ساعات.

12. ما الذي يحدد صحة الأطفال؟(تنظيم النظام الحركي الأمثل ؛ المشي ؛ التهوية ؛ الوقاية من نزلات البرد ؛ بيئة منظمة بأمان ؛ مراعاة الروتين اليومي)

13. أنت بالخارج في نزهة مع الأطفال ، إنها تمطر. كيف يمكن تحويل ظاهرة الطقس هذه إلى عامل في نمو الطفل؟(قم بتنظيم لعبة في الهواء الطلق: "لنهرب من المطر" ؛ في الصيف في منطقة نظيفة بيئيًا ، استخدمها كعامل تقوية) ، إلخ.

14. سياحة الأطفال هي -... (مناحي ورحلات).

المهمة 2 "تنظيم العمل لإنقاذ الصحة"

1. قم بتسمية أشكال تنظيم العمل المنقذ للصحة:

فصول التربية البدنية

نشاط مستقل للأطفال

ألعاب خارجية

تمارين الصباح (تقليدية ، تنفس ، صوتي).

تمارين بدنية لتحسين الحركة

ممارسة الرياضة بعد القيلولة

تمارين جسدية مقترنة بإجراءات التصلب

المشي في الثقافة البدنية (إلى الحديقة ، إلى الملعب)

أوقات الفراغ الثقافة البدنية

العطل الرياضية

2. قم بتسمية أنواع التقنيات الموفرة للصحة (جمباز التنفس ، الجمباز الذاتي للتدليك ، الجمباز بالأصابع ، الجمباز المنعش بعد النوم ، ألعاب التواصل ، العلاج بالخرافات ، التوقفات الديناميكية).

3 مهمة "قصة خرافية من الصفر"

تعتمد صحة الطفل على المناخ النفسي في المجموعة ، وعلى قدرة المربي على الحفاظ على المزاج الانفعالي للأطفال. تخيل أنه ليس لديك أي شيء في متناول اليد ، باستثناء العناصر الموجودة في هذا الصندوق. يأخذ كل فريق عنصرين من الصندوق ، ويكملهما بالتفاصيل الضرورية ، وبمساعدة هذه العناصر "تنبض بالحياة" ، ويروي قصة خرافية أو قصيدة. (ألعاب الأطفال)

المهمة 4 "قواعد المعلم السليم"

أنت بحاجة إلى تطوير وكتابة القواعد الخاصة بالمعلم السليم.

(تُعطى كل مجموعة أوراق من الورق والعلامات ، الوقت 10 دقائق. الموسيقى قيد التشغيل ...

الجزء الأخير.

لقد انتهت لعبتنا. ويجب أن نلخص نتائج عمل اليوم. أطلب منك ملء استبيان مقابلة تعبر فيه عن موقفك تجاه المشاركة في اللعبة. وستلخص هيئة المحلفين نتائج لعبتنا.

لاحظت لجنة التحكيم عمل كلا الفريقين - عمل جميع المعلمين بنشاط ، وهم يعرفون كيفية تنظيم العمل في اتجاه توفير الصحة ، وهم يعرفون منهجية تنفيذ التقنيات الموفرة للصحة.

جمع كلا الفريقين نفس العدد من الجوز في سلالهم.

استبيان للمعلمين.

1. الأهم من ذلك كله أنني أحب….
2. كان أكثر شيء مفيد بالنسبة لي هو ...
3. أمنياتي واقتراحاتي….

وبحسب نتائج المسح: لاحظ المعلمون الشكل غير التقليدي لمجلس المعلمين. كان من المفيد للمعلمين ورشة عمل "دقائق الصحة" ، وخطابات الرأس وكبير المعلمين ، وتبادل الخبرات في العمل مع أولياء الأمور عن طريق المعلومات المرئية. تمنى المعلمون أن تنعقد مجالس المعلمين القادمة بنفس الشكل غير التقليدي ، لأنها تساهم في جو مريح ، وبناء فريق ، وإحداث نشاط إبداعي ، وروح التنافس.

6) ورشة عمل مع معلمات "محاضر الصحة" - معلمات المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة

أجرى المعلمون من جميع الفئات هذه التقنيات الموفرة للصحة مع الحاضرين وفقًا للمنهجية.

الجمباز الاصبع - المجموعة الثانية من سن مبكرة

تدليك - مجموعة واحدة صغيرة

تمارين التنفس- المجموعة الوسطى

الجمباز للعيون - مجموعتان صغيرتان

تصحيح الموقف - مدرب لياقة تعليم

وقفة ديناميكية (دقائق فعلية) - مجموعة كبيرة

الجمباز النفسي - المجموعة التحضيرية

التقديم أولا رعاية طبيةفي شارع داو. م / الأخت

7) معرض الكتيبات والمجلدات لأولياء الأمور "شفاء رياض الأطفال" - التربويين

8) قرار مجلس المعلمين

مراعاة الشروط اللازمة للحماية الصحية للأطفال في سن ما قبل المدرسة:

الاحتياجات الفردية للطفل ؛

مساحة موفرة للصحة ؛

تشكيل نمط حياة صحي.

التوقيت: دائم

المسؤول: المربون

الاستمرار في العمل على تحسين وتقوية الأطفال:

تطوير نظام ألعاب للموسم البارد مع مراعاة الخصائص العمرية للأطفال.

المواعيد النهائية:

المسؤول: مدرس التربية البدنية والمربين

إجراء استشارات لأولياء الأمور حول هذا الموضوع في المجموعات المتوسطة والعليا والإعدادية.

المواعيد النهائية:

المسؤول: المربون

تنظيم محادثات إضافية مع الأطفال في سن ما قبل المدرسة حول الحفاظ على الصحة.

التوقيت: دائم

قم بإجراء استشارة للآباء بشأن ملابس الأطفال في موسم البرد.

المواعيد النهائية:

المسؤول: جميع معلمي مرحلة ما قبل المدرسة.

5. زيادة الوقت الذي يقضيه الأطفال في الهواء الطلق مع التنظيم الإجباري للنشاط البدني والجمع المنطقي بين فصول التربية البدنية وإجراءات التقوية.

المواعيد النهائية:
المسؤول: جميع معلمي مجموعات ما قبل المدرسة.

مواد

"استخدام التقنيات للتكوين الهادف لموقف قيم الأطفال تجاه الصحة ونمط الحياة الصحي"

من إعداد كبير المعلمين

Shchaklina ناتاليا فيكتوروفنا

نوع مجلس المعلمين: مواضيعي

نموذج السلوك:التواصل التفاعلي KVN.

هدف: الحفاظ على صحة الأطفال وتعزيزها ، وتحسين حالتهم الحركية ، مع مراعاة القدرات والقدرات الفردية ؛ تنشئة الآباء والمعلمين والتلاميذ على مسؤولية الحفاظ على صحتهم ؛ منهجية معرفة المعلمين حول تحسين الأطفال في سن ما قبل المدرسة.

مهام:

1. تحليل الظروف التي تم إنشاؤها في رياض الأطفال.

2. دراسة التقنيات الحديثة لحفظ الصحة وإدخال المستجدات الحديثة في مجال النمو البدني للأطفال.

2. تطوير خوارزمية النشاط

3. تصميم نموذج لنظام متكامل للحفاظ على الصحة.

تحضير.

1. مسح للمعلمين للتقييم والتقييم الذاتي للاحتراف "تنمية النشاط الحركي لمرحلة ما قبل المدرسة في وضع ما قبل المدرسة".

2- استجواب الوالدين حول موضوع "نمط حياة صحي"

3. معرض "معدات رياضية غير تقليدية".

جدول أعمال.

1- تقرير عن تنفيذ قرار مجلس المعلمين السابق.

2. كلمة المدير في أسلوب الاتصال التفاعلي حول موضوع: "الصحة أغلى من الثروة".

المدير المسؤول

3. KVN:

تسخين.

منافسة الفريق.

تلخيص.

المسؤول: رئيس بولاتوفا T.A.

5. تذكير للمعلمين"نظام إعادة التأهيل".

المسؤول: كبير المعلمين Shchaklina N.V.

6. اتخاذ قرار من المجلس التربوي.

المسؤول: رئيس بولاتوفا T.A.

مسار المجلس التربوي:

1. كلمة المدير.

"الصحة أغلى من الثروة" - قال الكاتب الفرنسي إيتيان راي ، الذي عاش في نهاية القرن التاسع عشر. وينطبق الشيء نفسه على الكثير منا. يتحدثون عن الصحة ، ويتجادلون حول الصحة ، ويتمنون الصحة. منذ الطفولة المبكرة ، يدرك كل منا أهمية الموقف المعقول تجاه صحتنا ...
ما هو شعورك حيال صحتك أيها الزملاء الأعزاء؟ من فضلك أكمل عبارة: "الطريق إلى الصحة ..."(مسح خاطف للمعلمين)

أوضحنا أن الطريق إلى الصحة هو التغذية السليمة ، والنشاط البدني المنتظم ، وغياب المواقف العصيبة ، وأكثر من ذلك بكثير. لكن الشيء الأكثر أهمية هو أنه يعتمد ، أولاً وقبل كل شيء ، على أنفسنا.

وفقًا للأفكار المقبولة عمومًا ، يتم توفير هيكل صحة الإنسان من خلال الرعاية الصحية فقط بنسبة 10-12٪ ، تنتمي الوراثة إلى 18٪ ، والظروف البيئية - 20٪ ، والمساهمة الأكبر - 50-52٪ - هي نمط الحياة. وهذه الحصة المسماة "الحصة المسيطرة" - 50-52٪ نفسها - في أيدينا. كيفية إدارة هذا "الحصة المسيطرة" بكفاءة في مؤسسة ما قبل المدرسة سيتم مناقشتها في مجلس المعلمين لدينا.

بشكل عام ، تم تطوير مؤسسات ما قبل المدرسة نهج النظملتنظيم الثقافة البدنية والعمل لتحسين الصحة مع الأطفال. ومع ذلك ، لن يستمر أي نظام لفترة كافية وفعالة إذا لم يتم تحسينه وتحديثه. هناك الكثير من الأسباب لتحديث الثقافة البدنية والعمل الترفيهي في المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة. واحدة من أهمها هو زيادة حالات الأطفال. ومع ذلك ، من الممكن عكس هذا الاتجاه السلبي. تتمثل إحدى الطرق في ضمان التوجه المحسن للصحة للعملية التعليمية في رياض الأطفال. دعنا نحاول معرفة ما هو المطلوب لهذا؟

ثانيًا. الجزء الرئيسي من الفن. المعلم Shchaklina N.V.

يوجد اليوم في قاعتنا فريقان من الخبراء في التقنيات الموفرة للصحة. الفرق ، يرجى تقديم قباطنتك ، واذكر اسم الفريق والشعار.

للحصول على الإجابات الصحيحة ، سيتم منح كل فريق شريحة ، في نهاية اللعبة سيتم احتساب الرقائق وسيتم الإعلان عن الفريق الفائز.

لذلك دعونا نبدأ لعبتنا.

المنافسة رقم 1

تخيل صحة طفل على شكل كوكب رائع يجب علينا حمايته وحمايته من كل المصاعب والمصاعب(يظهر النموذج).

أولا نحن بحاجة لمعرفة ما هي الصحة؟

تمرين الرابطة:ما هي الارتباطات التي لديك عندما تفكر في صحة الطفل؟جمعيات صوت المعلمين ، يكتب رئيس مجلس المعلمين على الشرائط ويضع نموذج "صحة الطفل". بعد تسمية الجمعيات ، يتم عمل ملخص يلخص الإجابات.

الصيغة الأكثر شمولاً والمقبولة عمومًا هي الصيغة التي طورتها منظمة الصحة العالمية: "الصحة هي حالة من الرفاه البدني والعقلي والاجتماعي الكامل"

سنركز على الصحة الجسدية للطفل. لبناء نظام فعال للثقافة البدنية والعمل الصحي ، تحتاج إلى معرفة ما هو الأكثر أهمية لحياة وصحة الشخص ، والطفل على وجه الخصوص. حاول تحديد "الركائز الثلاث" التي تستند إليها حياة وصحة الطفل؟(يتم عرض نموذج "ثلاثة حيتان")

من أجل ضمان صحة جيدة للطفل ، بالطبع ، هناك أشياء كثيرة مهمة: نمط حياة صحي ، وتغذية مناسبة ومغذية ، وحالة الجهاز العضلي الهيكلي ، إلخ. ومع ذلك ، وكما ذكر فيرا غريغوريفنا أليموفسكايا ويوري فيدوروفيتش زمانوفسكي في دراستهما ، فإن "الركائز" الرئيسية التي تستند إليها حياة الإنسان وصحته هي حالة الجهاز القلبي الوعائي والجهاز التنفسي والجهاز المناعي في الجسم.(على نماذج من "الحيتان" شارات تعريف تشير إلى: "القلب" - الجهاز القلبي الوعائي ، "السحابة" - الجهاز التنفسي ، "الزهرة" - الجهاز المناعي).

احكم بنفسك ، بدون طعام يمكن لأي شخص أن يعيش لبعض الوقت ، يعاني من اضطرابات في الجهاز العضلي الهيكلي ، ربما سيتم تقييده بالسلاسل إلى كرسي متحرك ، لكنه مع ذلك سيعيش. وإذا تعطل نشاط القلب أو توقفت الرئتان عن امتصاص الأكسجين ، وأبسط فيروس بمجرد دخوله إلى الجسم لا يواجه عقبة في شكل جهاز المناعة ، فأعتقد أنك لست بحاجة إلى أن تكون للطبيب لاستنتاج ما سيؤدي إليه هذا. لذلك ، فإن هذه "المحاولات" التي تدعم صحة الطفل مهمة للغاية.

تعتبر الحركات هي الوسيلة الرئيسية لتطوير جهاز القلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي والمناعة. قد يبدو أن كل هذا ليس جديدًا علينا. لكن هل نعرف أي الحركات يجب أن تُعطى الأفضلية على وجه التحديد في سن ما قبل المدرسة ، وما هي الشروط التي يجب تلبيتها في المقام الأول من أجل تزويدهم بتوجيه لتحسين الصحة؟

يتم تحسين تطور نظام القلب والأوعية الدموية من خلال ما يسمى بالحركات الدورية ، حيث يتم تكرار نفس الإجراء ، مما يسمح لك بالتناوب بين الاسترخاء وتوتر العضلات. من فضلك قم بتسميتها؟(المشي والجري والسباحة وركوب الدراجات والقفز وإلخ.).

أي من أنواع الحركات التالية يؤثر بشكل أفضل على عمل الجهاز القلبي الوعائي للطفل؟ (الجري) قال الحكماء اليونانيون القدماء: "إذا أردت أن تكون بصحة جيدة ، اركض! إذا كنت تريد أن تكون جميلاً - اركض! إذا كنت تريد أن تكون ذكيًا ، فركض! "(يوضع المثل تحت الأول"حوت").

الجري حركة طبيعية مألوفة للأطفال منذ سن مبكرة. تتمثل مهمة المربي في تنويع مهام التشغيل حتى لا يفقد الأطفال الاهتمام بهذا النوع من الحركة. قم بتسمية أنواع الجري المستخدمة عند العمل مع أطفال ما قبل المدرسة.ينادي المعلمون: الركض بمفرده (عادي ، على أصابع القدم ، بخطوة عريضة ، وركبتان مرتفعتان ، وما إلى ذلك) ، والجري في تشكيلات مختلفة (في عمود واحد تلو الآخر ، اثنان في كل مرة ، متناثرة) ، في اتجاهات مختلفة (للأمام ، في دائرة ، ثعبان وما إلى ذلك) ، مع تغيير في السرعة (مع التسارع ، للسرعة) ، مع مهام إضافية ، إلخ.تعتبر أنواع الحركات الدورية (الجري والمشي والقفز) الأكثر طبيعية لمرحلة ما قبل المدرسة. لذلك ، فإن البيان الأول الذي يجب أن يسترشد به نظام التربية البدنية في رياض الأطفال هو كما يلي:عند إجراء فصول التربية البدنية في رياض الأطفال ، يجب أن يكون ثلثا الحركات التي يتكون منها هيكلها دوريًا.

1. اعرض مجموعة من التمارين للوقاية من الجنف.

2. عرض مجموعة من التمارين للوقاية من تساقط القدمين.

3. عرض مجموعة من التمارين للوقاية من ضعف البصر.

المنافسة رقم 2

يرتبط تطور الجهاز التنفسي ، الذي يتمثل جوهره في امتصاص الجسم للأكسجين من الهواء ، ارتباطًا مباشرًا بالحركة. أظهرت الدراسات أن قدرة الجسم على امتصاص الأكسجين من الهواء تزداد بالتمارين المنتظمة ولكن ... فقط في الهواء النقي! ذكّرني ، من فضلك ، ما هو وقت المشي اليومي لأطفال ما قبل المدرسة؟ (إجابات المعلمين) لذلك ، تحت كلمة "الحوت" الثانية ، سنضع عبارة: "يجب أن تكون مسيرة طفل ما قبل المدرسة من 4 إلى 4.5 ساعات في اليوم".

يجب أن يكون المشي في رياض الأطفال ممتعًا وممتعًا ومليئًا بالأنشطة الحركية المختلفة. قم بتسمية أنواع النشاط البدني للأطفال في نزهة على الأقدام.

يقوم المدرسون بالتعبير عن أنواع الأنشطة ، ويقوم رئيس مجلس المعلمين بكتابتها وتثبيتها تحت عبارة (ألعاب خارجية ، ألعاب وتمارين رياضية ، عمل فردي في قسم الشؤون الداخلية ، نشاط بدني مستقل ، إلخ).

من كل ما قيل ، يتبع البيان الثاني ، الذي يجعل من الممكن توفير توجه لتحسين الصحة للنمو البدني في رياض الأطفال: تحدث الزيادة في احتياطيات الجهاز التنفسي للطفل بسبب النشاط البدني المنتظم في الهواء النقي.

يتم تكليف كل فريق بمهمة:

1. اعرض مجموعة من تمارين التنفس.

2. إظهار العلاج بالابر.

3. إظهار مجمع الجمباز بعد النوم.

المنافسة رقم 3

والآن دعونا نتحدث عن "الحوت" الثالث الذي يحافظ على الصحة - جهاز المناعة. نظام الحماية المناعية معقد للغاية ، لكنه يرتبط أيضًا بالحركة. هذه حركات خاصة. تحدث بسبب نشاط جهاز التنظيم الحراري. عندما تتغير درجة حرارة البيئة الخارجية ، يندفع الدم من الأعضاء الداخلية إما إلى الجلد ، ثم يتدفق مرة أخرى إلى الأعضاء الداخلية. هذه حركة داخل الجسم ، حركة على المستوى الخلوي. أظهرت الدراسات أنه مع تضمين جهاز التنظيم الحراري ، فإنه يعمل تلقائيًا على تشغيل نظام الدفاع المناعي. العوامل الطبيعية لها تأثير تصلب على جسم الطفل. من فضلك قم بتسميتها! (إجابات المعلمين) هذا صحيح ، فليس عبثًا قولهم: "الشمس والهواء والماء أعز أصدقائنا" (والمثل مرفق تحت "المجموعة الثالثة"»).

تستخدم كل مؤسسة في مرحلة ما قبل المدرسة مجموعة متنوعة من التقنيات الموفرة للصحة ، ولديها مجموعة خاصة بها من تدابير التقوية الشاملة والفعالة والمتاحة للأطفال في سن ما قبل المدرسة. ومع ذلك ، أثناء تنفيذها ، يجب دائمًا مراعاة بعض القواعد. دعنا نعلن القواعد التي تحكم عقد أحداث تصلب.

يدعو المعلمون: التدرج ، مع مراعاة الحالة الصحية والخصائص الفردية للطفل ، والاتساق ، والجاذبية العاطفية والجسدية للطفل.

من كل ما قيل ، يمكن استخلاص نتيجة أخرى:يساهم المزيج العضوي لجميع التقنيات الموفرة للصحة في المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة في تحسين نظام الدفاع المناعي للطفل.

يتم تكليف كل فريق بمهمة:

1. تحديد مفهوم "التقنيات الموفرة للصحة" وبيان الغرض منه. بوبوفا أو في.

2. اذكر أنواع التقنيات الموفرة للصحة المستخدمة في مؤسسات التعليم قبل المدرسي. مدير الموسيقى Gavryushina NS

3. إعطاء مفهوم "التقنيات التعليمية الموفرة للصحة في رياض الأطفال" ، وصياغة الغرض من هذه التكنولوجيا. المربي تشيرنيكوفا زي.

أعزائي المعلمين ، لقد حددنا ثلاث عبارات يجب أن يسترشد بها نظام التربية البدنية في رياض الأطفال في المقام الأول:

1. عند إجراء فصول التربية البدنية في رياض الأطفال ، يجب أن يكون ثلثا الحركات التي يتألف منها هيكلها دوريًا.

2. إن الزيادة في احتياطيات الجهاز التنفسي للطفل تحدث بسبب النشاط البدني المنتظم في الهواء الطلق.

3. الجمع العضوي لجميع التقنيات الموفرة للصحة في المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة يساهم في تحسين نظام الدفاع المناعي للطفل.

هل تعتقد أن هذا سيكون كافيًا لجعل نظام التربية البدنية في رياض الأطفال صحيًا حقًا لأطفالنا؟ ما الذي يجب أن ننتبه إليه أيضًا؟ (إجابات المعلمين) قال الدكتور نيكولاي ميخائيلوفيتش أموسوف: "لا يمكنك الحصول على الصحة من خلال القيام بـ 10-12 تمرينًا ، أو المشي كيلومترًا واحدًا في 20 دقيقة". يكمن جوهر التمارين البدنية لتحسين الصحة في الزيادة المنهجية في قدرات الجسم الاحتياطية. ومن هنا جاءت العبارة الرابعة:يساهم انتظام النشاط البدني في زيادة القدرة الاحتياطية لجسم الطفل.

ثالثا. تلخيص ومشروع قرار المجلس التربوي.

زملائي الأعزاء ، أود أن أسمع رأيكم في هذه البيانات. هل يمكنهم ، بعد أن أصبحوا أساس التربية البدنية في المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة ، حل مشكلة حدوث الأطفال في سن ما قبل المدرسة؟ (إجابات المعلمين).

من أجل تحقيق نتائج إيجابية في حماية صحة الأطفال ، هناك حاجة إلى نظام متكامل هادف من الرياضة والأنشطة الترفيهية ، في كل من رياض الأطفال والأسرة. ونحن ، معلمات الحضانة ، نحتاج إلى:

إيلاء اهتمام خاص لتطور الحركات الدورية عند الأطفال (الجري ، والقفز ، والمشي ، وما إلى ذلك).

تعظيم الوقت الذي يقضيه الأطفال في الهواء الطلق مع التنظيم الإجباري للنشاط الحركي

من المنطقي الجمع بين فصول التربية البدنية وإجراءات التقوية

زيادة القدرة الاحتياطية لجسم الطفل من خلال ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.

أقترح أن يتم تضمين هذه المقترحات في قرار مجلس المعلمين لدينا.

قرار مجلس الإدارة:

1. إنشاء فهرس بطاقة للتقنيات الموفرة للصحة لمؤسسات التعليم قبل المدرسي.

2. المربون من جميع الفئات العمرية:

2.1. إيلاء اهتمام خاص لتطور الحركات الدورية عند الأطفال (الجري ، والقفز ، والمشي ، وما إلى ذلك)

الموعد النهائي: دائم.

2.2. زيادة الوقت الذي يقضيه الأطفال في الهواء الطلق مع التنظيم الإجباري للنشاط البدني.

المسؤول: Art. الممرضة Samoilova E.V.

الموعد النهائي: دائم.

2.3 من المنطقي الجمع بين حصص التربية البدنية والتقنيات الموفرة للصحة.

المسؤول: المربون من جميع الفئات.

الموعد النهائي: دائم.

2.4. زيادة القدرة الاحتياطية لجسم الطفل من خلال التمارين البدنية المنتظمة.

المسؤول: المربون من جميع الفئات.

الموعد النهائي: دائم.

فهرس:

1. Elzhova N.V. "مجالس التدريس والندوات والجمعيات المنهجية في مؤسسات التعليم قبل المدرسي". - روستوف أون دون: Enix ، 2008

2. Zmanovsky Yu.F.، Antonov Yu.E.، Kuznetsova M.N.، Saulina T.F. "مرحلة ما قبل المدرسة الصحية: التكنولوجيا الاجتماعية والصحية في القرن الحادي والعشرين". - موسكو: ARKTI ، 2001

تذكير للمعلمين.

نظام العافية